Şəxsi həyat planı: formalaşma və strategiya

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-07 19:57

Biz həmişə planlar qururuq. Uzunmüddətli və ya qısamüddətli, biz başqalarını həyata keçiririk. Biz isə başqalarını unuduruq.

İnsanın həyat planları dedikdə nə nəzərdə tutulur? Onlar məqsədlərdən fərqlidirmi? Onların fərqli olduğunu əminliklə deyə bilərik. Məqalədə ətraflı oxuyun.

Bu nədir?

Biz planlardan daha çox həyat məqsədləri ilə qarşılaşırıq. Bəs həyat planı dedikdə nə nəzərdə tutulur?

Bunlar həyatınız üçün müəyyən niyyətlərdir. Bunu başqa cür deyil, belə yaşamaq istəyi. Başqa sözlə, həyatınızı müəyyən bir şəkildə yaşamaq niyyəti.

Onlar nə vaxt planlar qurmağa başlayırlar?

Bir qayda olaraq, həyat planı uşaqlıqda yaranır. Zamanla bir neçə dəfə dəyişə bilər. Amma ümumilikdə bu, uşaqların niyyətindən çox da kənara çıxmır.

Məqsəd nədir?

Həyat planının olması ilə biz bunu başa düşdük. İndi həyat məqsədləri haqqında danışaq. Tərifə görə, həyat məqsədi həyat yolunun müəyyən bir seqmentində müəyyən bir əlamətdir. Və insan bu əlamətdar yerə çatmağa çalışır.

Dahahədəfdən fərqli plan?

Həyat planı, öyrəndiyimiz kimi, niyyətdir. Həyat məqsədi konkret olaraq formalaşmış bir əlamətdir. Bu, bu iki anlayış arasındakı fərqdir.

Planlar nədən asılıdır?

Əslində hər şey uşağın yaşadığı mühitdən asılıdır. Artıq dediyimiz kimi, həyat planının qurulması uşaqlıqdan qoyulur. Məsələn, uşaq baytar olmaq, öz evində yaşamaq və çoxlu heyvan sahibi olmaq istədiyini deyir. Valideynlər bunu axmaqlıq hesab edir və oğluna və ya qızına daha yaxşı həyat arzulayaraq onu geri çəkirlər. Necə cəfəngiyatdır? Hansı heyvanlar? Hansı baytar? Ömrünüz boyu it bağırsaqlarında gəzəcəksiniz.

Körpə öz qabığına girir. Böyüdükcə valideynlərinin “qeyri-prestijli” peşə haqqında dediklərini xatırlayır. Xüsusilə valideynlər bu xatirələri vaxtaşırı yeniləyirlərsə. Nəhayət, əvvəlcə formalaşmış həyat planı iflasa uğrayır.

Və nəticədə çox prestijli, lakin sevimli təhsili olmayan insan həyata keçir. Yaxşı bir vəzifə üçün işə gedir. Onun işinə dözməməsi, tarix susur. Ən bezdiricisi isə odur ki, qəhrəmanımız həyatından məyus olduğu üçün qarşısına məqsəd belə qoymur. "Təşəkkür edirəm" valideynlər.

Ona görə də uşağın müəyyən peşə seçmək istədiyini eşidəndə ikrah hissi ilə burnumuzu burmamalıyıq. Bunu bu peşə üçün lazım olan bacarıqların inkişafına yönəltsək, daha yaxşı olar. Beləliklə, övlad bunun onun məşğuliyyəti olub-olmadığını başa düşsün.

Planlar və karyera

Həyat planı varmı?karyera? Bəli, belə bir anlayış var. Bir az, amma yuxarıda ona toxunduq. "İlk zənglər" uşaqlıqdan başlayır. Amma bir qayda olaraq, uşaqların bu və ya digər peşəni seçmək impulsları tez bitir.

İnsan ikinci dəfə gənclik illərində ixtisas seçimi haqqında düşünməyə başlayır. Və bu dəfə ona yanaşma daha ciddidir. Yeniyetmə gələcək bir ixtisasla müəyyən edilir. Yəni karyera həyatı planı qurmağa başlayır. Peşədən asılı olaraq universitet seçimi və ona qəbul üçün hazırlıq baş verir.

Oxuduğu müddətdə qəhrəmanımız işə düzəlir. Əgər bu baş vermirsə, o zaman diploma yaxınlaşaraq özünə yer axtarmağa başlayır. Bir qayda olaraq, gələcək məzun hara işləmək istədiyini bilir.

Bəs bu şirkətdə tələb olunan vakansiya yoxdursa necə? Adam artıq karyera planı hazırlayıb və birdən belə xəbərlər gəlir. Qəhrəmanımız təslim olmur, daha az prestijli bir vəzifə axtarır, amma bu şirkətdə. Orada iş tapır və karyera nərdivanını yüksəltmək üçün hər şeyi edir.

Ailə Planları

Peşəkar və həyat planları nədir, biz onları sıraladıq. İndi ailə planları haqqında danışaq.

Onlar ailə planlarını nəzərdə tutur. Yəni onun planlaması deyil, əri (arvad) və uşaq sahibi olmağı planlaşdırır.

Yeniyetmələrin keçid yaşında öz planlarını konkretləşdirməsi halları olur. Məsələn, bir qız ərini xəyal edir - həkim, qayınana - hüquqşünas, mütləq bir yay evi və iki uşaq, bir oğul və bir qız. Bir neçə ildən sonra onun istədiyi kimi çıxır. Yaxud kimsə hərbçi ilə evlənməyi xəyal edir. Və olduqdadaha yaşlı, digər namizədləri belə nəzərə almır. Və sonunda o, planlaşdırdığını tapır.

Sikllar

Planların həyat dövrü varmı? Əksinə, məqsədlərin həyat dövrü. Bununla belə, planlar hədəflərdən daha uzunmüddətli və daha az reallaşdırıla bilən şeylərdir.

Məqsədin həyat dövrü bu məqsədin həyata keçirilməsi üçün zəruri olan yolun seqmenti kimi başa düşülür. Məsələn, insan qarşısına məqsəd qoyub: üç ildən sonra kredit götürmədən maşın almaq. Ona çatır, növbətini qoyur. "Maşın" məqsədinin dövrü üç il idi.

Deyilənlərə əsaslanaraq belə nəticəyə gəlirik ki, məqsədin həyat dövrü onu həyata keçirmək üçün lazım olan vaxtdır.

Şəxsiyyət Planı

İnsanın həyat planı - necə gözəl və yüksək səslənir. Psixologiya baxımından hər şey düzgündür. Yalnız insan öz həyatını planlaşdıra bilər, qalanları axınla gedir.

Bilirsiniz ki, həyatını planlaşdırmağa başlayan ilk insan Benjamin Franklin olub. 84 il yaşayan o, dəqiq həyat planından istifadə edib. O, vaxtını necə yaşayacağını bilirdi. Və ümumi plana nəzər salaraq, o, istədiyindən maksimum yararlanmaq üçün müəyyən məqsədləri strukturlaşdırdı.

Vaxt planları

Həyat planları üçün son tarixlər hansılardır? Yalnız bir həyat planı ola bilər - ümumi. Qalan hər şey vaxt və ya dövrlərdir. Minimum bir aydır. Maksimum müddət beş ildən on ilə qədər dəyişir.

Həyat planlaması və xristianlıq

Qəribə görünən altyazı. Nə fərqi varHəyat planları quran insan kimin məzhəbindəndir? Əslində fərq var.

Xristian bilir ki, insan həyatını bir neçə il əvvəldən planlaşdıra bilməz. Pravoslavlığın Rəbbin bizə bir gün güc verdiyini söyləməsi boş yerə deyil. İki yox, bir həftə və ya bir ay deyil, ancaq bir günlük. İncildə deyilir ki, insanlar sabah üçün narahat olmasın. Özünü yedizdirəcək.

Belə çıxır ki, insan xristiandırsa, deməli həyatını planlaşdıra bilməz? On il qabaqda, yox. Və müəyyən qısamüddətli hədəflər təyin etmək üçün - niyə də olmasın.

Sabah nə olacağını bilmirik, on il qabaqda hansı planlardan danışa bilərik?

Həyat məqsədləri qurmağı öyrənmək

Cədvəl həyat planının nümunəsini göstərir. Tutaq ki, zərif cinsin bir arzusu var: gözəllik müsabiqəsində iştirak. Gələcək "Miss"in qarşısına qoyduğu vəzifələr bunlardır.

Əsas həyat planı	Aralıq məqsədlər
Beynəlxalq Gözəllik Müsabiqəsində İştirak	10 kilo arıqlamaq
	Fiquru "nasos etmək" üçün idman zalına baş çəkmək
	Şəhər gözəllik müsabiqəsinə müraciət
	Qazan
	Regional Gözəllik Müsabiqəsi üçün müraciət edin
	Qələbə
	Ümumrusiya müsabiqəsi və qələbə üçün ərizə
	Beynəlxalq Müsabiqəyə Müraciət

Əlbəttə, hədəflərimiz olduqca kobuddur. Onlar yalnız eskiz kimi çəkilir. Və onlar ətraflı təsvir olunmur, yəni biz burada alt məqsədlər görmürük. Lakin eskiz əsas həyat planının və onun aralıq məqsədlərinin nəyə bənzədiyini təxmini şəkildə təsvir etmək üçün hazırlanmışdır.

Planlar həmişə yerinə yetirilir

Xeyr, biz həmişə istədiyimizi almırıq. Bu, müxtəlif səbəblərdən baş verir. Digərləri sadəcə olaraq irəli getmək və planlarını unutmaq üçün çox tənbəldirlər. Bəzi insanların kifayət qədər resursları yoxdur. Digərləri üçün prioritetlər dəyişir və tərtib edilən həyat planı əhəmiyyətsiz olur.

Bir daha sadə haqqında

Və yenə də biz həyat planının həyata keçirilməsinin strukturu haqqında danışmaq istəyirik.

Məsələn, artıq çəkisi olan bir qız var. Uşaqlıqdan doymuşdu, amma bununla yüklənmədi. Yaşlandıqca, bbw həm sosial, həm də karyera ilə bağlı müəyyən problemlərlə üzləşdi.

Deyək ki, gənc xanımımızın çəkisi 100 kiloqramdır. Onun arzusu 65 kiloqramdır.

1. Qlobal məqsəd 35 kiloqramdan xilas olmaqdır.
2. Bunu necə əldə edəcəyinizi yazın.

• Ayda dörd kiloqram arıqlasanız, o zaman arzunuzu doqquz aya reallaşdıra bilərsiniz.
• Bunun üçün sizə nə lazımdır? İdman zalı ziyarəti və pəhriz.
• Şirniyyat sevgisini və axşam 18-dən sonra yemək vərdişini nəzərə alaraq hansı pəhrizi seçmək lazımdır? 18:00-dan sonra yemək yeməyi unutmaq lazımdır.
• Şirniyyatları səhər saat 12-yə qədər yemək olar. Marshmallows, marshmallows və ya üstünlük verilirpəhriz (şəkər xəstələri üçün) marmelad.
• Siz ümumiyyətlə nə yeyə bilərsiniz? Tərəvəz, meyvə, yağsız ət, balıq, süd məhsulları, dəniz məhsulları, zefir, zefir balı.
• Nədən imtina etməli olacaqsınız? Yağlı, şirin, hisə verilmiş, turşu, ədviyyatlı, xəmir, çörək, şirniyyat hər şeydən.

Bunlar dolğunumuzun diqqət etməli olduğu əsas alt nöqtələrdir. Sonra nə etməli?

• Bütün qadağan olunmuş qidaları soyuducudan çıxarın və onları unudun. Ümumiyyətlə.
• Mağaza gedin və tərəvəz, meyvə, ət və süd məhsulları alın.
• Qidalanma cədvəli yaradın: arıqlamağımız nə vaxt və nə yeyəcək.
• Arıqlamaq üçün dadlı reseptlər hazırlayın. Alternativ olaraq onlarla kitab alın və ya İnternetdən çap edin.
• Eyni zamanda yeyin, özünüzü residiv etməyə imkan verməyin.
• Artdığınız hər kiloya görə özünüzü mükafatlandırın. Təbii ki, yemək şəklində deyil.

Bunun kimi bir şey ümumi plan və onun struktur komponentləri kimi görünə bilər.

Nəticə

Həyat planlarının formalaşmasının nə olduğunu anladıq. Onun məqsədlərdən fərqini ətraflı araşdırdıq. Planların nə olduğunu öyrənin.

Bundan əlavə, məqalə sizin planınızı necə yaza biləcəyinizi və onun həyata keçirilməsi üçün lazım olan məqsədləri necə strukturlaşdıra biləcəyinizi aydın şəkildə göstərdi.

Hərəkət etməkdən qorxma. Yalnız ilk addımlar dəhşətlidir, ancaq özünüz üçün bir məqsəd təyin etdikdən sonra ona doğru gedin. Bu məqsədə doğru kiçik bir addımdıriddialı planın həyata keçirilməsi.