Meditasiya 2024, Sentyabr

İnsanın rifahı enerji vəziyyətindən asılıdır. Biofield (aura) öz növbəsində insanın düşüncələri və hərəkətləri ilə müəyyən edilir. Bu əlaqə qısqanc bir dairə yaradır. Aura və onu meydana gətirən çakralarla işləməyin zəruriliyini dərk edərək ondan çıxa bilərsiniz. Bu yolda ilk məqam auranı necə bərpa etmək məsələsidir. Cavab hər bir enerji mərkəzi ilə şüurlu işləməkdədir

Məqsədlərə çatmaq və öz həyatı üzərində nəzarəti əldə etmək yolunda insan meditasiya kimi bir vasitəyə gəlir. Bəzi insanlar bu təcrübənin mahiyyətini dərhal dərk edə bilir, bəziləri daha çox vaxt, səy və bilik tələb edir. Bir gül çiçəyi üzərində konsentrasiya ilə məşhur bir meditasiya var ki, bu da istənilən səviyyəli bir təcrübəçi üçün mövcuddur. "Qızılgüllərin ürəyi" zehni təlaşdan azad etməyə kömək edir

Bu nə deməkdir - fikirlər maddidir? Bənzər bir sual heç vaxt vizuallaşdırmanı sınamayan insanlar tərəfindən verilir. İnsanlar inanmırlar və ya başa düşmürlər ki, insanın həyatı onun istədiyi kimi qurulur. Kimsə taleyin yuxarıdan bir insana yazıldığını düşünür, kimsə isə hər bir insanın öz həyat yolunu dəyişə biləcəyinə səmimiyyətlə əmindir. Bu yazıda sualların cavablarını öyrənəcəksiniz: düşüncələr həqiqətən materialdır və istədiyinizə necə nail olmaq olar

Elm artıq sübut etdi ki, kvant səviyyəsində hamımız xarici dünya ilə sıx əlaqədə olan enerjiyik. Bir insanla yaxın münasibətlərlə bu əlaqə daha da güclənir. Bu, xüsusilə sevilən bir insanla ayrıldıqdan sonra nəzərə çarpır

Aura insan bədənini əhatə edən nazik enerji qabığıdır. Mənfi ekoloji amillərin təsiri ilə zədələnə bilər, strukturu pozulur və enerji sahəsi disbalanslanır. Auranı və biofildini müstəqil şəkildə necə bərpa etmək olar. Meditasiya, vizuallaşdırma, su ilə təmizləmə, dualar və mantralar texnikası

Mantralar meditasiya zamanı diqqətinizi cəmləməyə kömək edən sözlər və ya ifadələrdir. İnsanlar əsrlər boyu bu cür dil formullarından istifadə edirlər. Bir çox xalqlarda onların hətta müqəddəs mənası var. Məsələn, Om Namah Shivaya mantrasının mənası və gücü də çox müqəddəsdir. Gəlin bu mantraya daha yaxından nəzər salaq

Tibet oxuma qabları sirli və valehedici səslər çıxarmağa qadir olan unikal musiqi alətidir. Səs dalğaları insan bədəninə müalicəvi təsir göstərə bilər, gücü bərpa etməyə kömək edir, meditasiya və mənəvi inkişaf üçün əvəzolunmaz elementdir. Bu məqalədə oxuma qabını necə istifadə etmək barədə daha çox məlumat əldə edin

Yorğun və mənasız olduğunu hiss edirsiniz? Bəlkə başqa bir istiqamətə və fərqli bir yola getməli olduğunuz hissi var? Əlbəttə ki, sadəcə bir ara verib gülməli bir film izləyə bilərsiniz. Siz fəlsəfi yazılara dalıb öz nəzəriyyənizi seçə bilərsiniz. Ancaq sizə fərqli bir yol haqqında danışacağıq - parlaq, düşüncəli və tələsmədən

Hər hansı metodu qəbul etməzdən əvvəl onu diqqətlə öyrənmək lazımdır. Xüsusilə onun təsiri sağlamlığa yönəlibsə. Şəfalı mantralar qədim zamanlardan bəşəriyyət tərəfindən istifadə edilmişdir, bu, təkamül prosesində itirdiyimiz gizli biliklərin bir hissəsidir. Bu gün tez bir nəticə əldə etmək üçün tərk etdiyimiz şeyə qayıdırıq. Adətən simptomlardan təcili olaraq xilas olmaq istəyirik və müasir tibb bu əmri yerinə yetirir. Qədim üsullar həm ruhu, həm də insan bədənini sağaldır

Yığılmış enerjiyə necə qənaət etmək barədə mürəkkəb bir şey yoxdur. Birincisi, hansı enerji xərclərinin faydalı olduğunu və insana nəyin zərər verdiyini müəyyən etmək lazımdır. Məsələn, dizini sındıran uşağa rəğbət bəsləmək faydalı enerji sərfidir, canlılıq tərk etdiyindən daha böyük həcmdə geri qayıdacaq. Ancaq güclü düşmənçilik, qıcıqlanma və ya hətta miqren yaradan bir insanın həyatla bağlı şikayətlərini dinləmək israfçılıqdır

Samadhi vəziyyəti (Sanskrit: समाधि, həmçinin samapatti və ya samadhi) - Buddizm, Hinduizm, Caynizm, Sikhizm və yoqik məktəblərində ali meditativ şüurun vəziyyətinə aiddir. Yogik və Buddist ənənələrində bu, meditativ udma, dhyana təcrübəsi ilə əldə edilən transdır

Yüksəlmə nədir? Bunun hansı növləri mövcuddur? Bu və digər suallara məqalədə cavab tapa bilərsiniz. Yuxarı qalxmaq, qalxmaq, qalxmaq deməkdir. Bəzi insanlar ruhani inkişafın yeni mərhələsinə yüksəlirlər, əfsanəyə görə, Tanrı Qolqotaya yüksəldi … Və bunu da deyə bilərsiniz: "Duman bir sütunda göyə qalxır." Yuxarı axın nədir, aşağıda tapın

Şübhəsiz ki, ən azı bir dəfə mistisizm və meditasiya mövzusu ilə maraqlanan hər bir insan enerji bədəni anlayışı haqqında eşitmişdir. Bu çox maraqlı bir hadisədir, onun haqqında çoxlu əyləncəli şeylər deyə bilərsiniz. Əslində hər bir insanın bir neçə enerji orqanı var. Onların hamısı bir-birinə bağlıdır və bir-birinə təsir edir. Bir insanın enerji quruluşu nədir? Bu orqanların funksiyaları və xüsusiyyətləri nədən ibarətdir?

Hər səsin və hər sözün bizim görə bilmədiyimiz, lakin hiss edə biləcəyimiz inanılmaz titrəyişləri var. Mantralar məhz bu prinsip üzərində işləyir. Bunlar sanskrit dilində zehni təmizləyən, enerji və gücü oyandıran səslər və hecalardır. Rifah və firavanlıq mantrasını oxumaq bir insanın həyatını yaxşılığa doğru dəyişə bilər. Bu, müəyyən bir sülh və xoşbəxtlik vəziyyəti verir. Bu yazıda firavanlıq və rifah üçün ən güclü mantralar haqqında öyrənəcəyik

İnsan həyatı daima xarici enerjilərin təsiri altındadır. Və bəzən əlavə edilmiş mənfi varlıqlar ciddi problemə çevrilə bilər. Müəssisə Bağlamalarını Kuthumidən təmizləmək dağıdıcı təsirlərdən qurtulmağa və həyatı yenidən yoluna qoymağa kömək edə bilər

Müasir dünya nəinki insanın əsəb sisteminə və psixikasına mənfi təsir göstərə bilən, həm də sözün əsl mənasında onu canlılıqdan məhrum edə bilən, bədii filmlərdə və elmi fantastika romanlarında vampirlərin etdiyi kimi enerjini boşaldan hər şeylə doludur. Müasir bir insanı əhatə edən obyektiv reallıqda bir çox tələlər var, öz canlılığını itirmədən onlardan çıxmaq demək olar ki, mümkün deyil. Buna görə hər kəs enerjini necə bərpa edəcəyini bilməlidir

Bir çox insanlar həyat üçün indi olduğundan daha yaxşı maddi və maliyyə şərtlərinə sahib olmaq istərlər. Amma zəhmət və zəhmət bəzən istənilən nəticəni vermir ki, bu da insanda mənfi emosiyaların, düşüncələrin axınına səbəb olur. Və bu vəziyyətdə pul və uğurlar cəlb etmək üçün düşüncələr kömək edə bilər. Onların tətbiqi olduqca təhlükəsiz və universaldır və bu qədim hərəkətləri yerinə yetirmək üçün heç bir xüsusi təlim və ya istedad tələb olunmur

Günəş pleksus sahəsinin həyatımızda nə qədər mühüm rol oynadığını az adam bilir. Günəş pleksus çakrası və ya manipura bunun üçün məsuliyyət daşıyır. Onun sayəsində bir insan güc və həyatda özünü yerinə yetirmək bacarığı qazanır. Bu üçüncü çakradır. İstəklərimiz və şəxsi həyat enerjimiz onda cəmləşib

Meditasiya və yoqa təcrübələrinin öyrədilməsi Rusiyada getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. Özünü tanımaq və mənəvi əməlləri öyrənmək yolunu seçən insan üçün ən mühüm meyar zəngin təcrübə və biliyə malik olan müdrik müəllim seçimidir. Bu təlimçilərdən biri də Moskvanın məşhur şəxsiyyəti, kundalini yoqası ustası Svetlana Sitnikovadır

İndi meditasiya, onun orqanizmə faydalı təsiri və diqqəti cəmləmək qabiliyyəti haqqında çox danışılır. Onun təsirini özünüz yaşamaq istəyirsinizsə, nəzəriyyədən praktikaya keçməyin vaxtıdır. Bəs yeni başlayanlar üçün meditasiyaya haradan başlamaq lazımdır? Axı, məşqlərdən 100% effekt əldə etmək üçün hər şeyi düzgün etmək istəyirsən. Bu yazıda bu mənəvi təcrübənin bütün incəliklərini anlamağa kömək edəcəyik. Xüsusilə meditasiyaya necə başlayacağımıza diqqət yetirəcəyik

İnsan orqanizmini şərti olaraq 3 hissəyə bölmək olar, onların hər biri müəyyən enerji kanalına uyğundur. Buna çakra da deyilir. İnsan bütün enerji kanallarını hiss etməyi və aktivləşdirməyi bacararsa, o, bir çox problemlərdən - mənəvi və bədəndən xilas ola bilər

“Meditasyon” anlayışı müxtəlif cür şərh olunur: çox vaxt bu termin diqqəti cəmləmək və sakitləşdirmək prosesi kimi başa düşülür. Meditativ üsullar diqqəti xırda şeylərə yaymamağa, zehni və fiziki enerjiyə qənaət etməyə və təmiz şüur vəziyyətinə nail olmağa imkan verir. Bu yazıda şüurunuzu ondan maksimum fayda əldə etmək üçün necə "sıfırlamaq" haqqında danışacağıq

Çox vaxt insanlar zəif enerji hiss edir, ən asan işləri yerinə yetirmək üçün mübarizə aparır və etmək istədikləri tək şey yatıb bir neçə gün orada yatmaqdır. Bəziləri bu yorğunluğun öhdəsindən müxtəlif enerji içkiləri və kofenin köməyi ilə və ya həftə sonları demək olar ki, gecə-gündüz yuxunun köməyi ilə çıxmağa çalışırlar. Zərərdən başqa heç nə, belə üsullar sizə gətirməyəcək

Hər bir məşq kimi, meditasiyanın da öz texniki qaydaları və şərtləri var. Musiqi müşayiəti, sükut və düzgün nəfəs, əlbəttə ki, təcrübənin mühüm komponentləridir. Ancaq ən vacibi meditasiya üçün duruşdur

Rus insanı üçün meditasiya qəribə bir anlayışdır, həmişə aydın deyil. Az adam meditasiyanı təmizləyici və enerji verən bir vasitə hesab edir. Kimsə sevgi, pul, sərvət və başqa şeyləri cəlb etmək üçün bir ritual hesab edir. Kimsə meditasiyanı dini təlimlər və məzhəblərlə, sosial həyatdan uzaqlaşma ilə əlaqələndirir. Nəhayət, bəziləri bunu çətin, darıxdırıcı və faydasız hesab edir. Əslində, meditasiya diqqətinizi idarə etmək üçün sadə bir məşqdir

Elm artıq sübut edib ki, meditasiya insanın həyatına harmoniya, sağlamlıq, hisslərin dolğunluğu, yeni məna gətirir. Oşonun Dinamik Çakra Meditasiyası həyatınıza heyrətamiz yeni dəyişikliklər gətirmək üçün başqa bir vasitə ola bilər

Daxili uşağın sağalması problemi təkcə psixoloqlar tərəfindən deyil, həm də müxtəlif mənəvi təcrübələr üzrə mütəxəssislər tərəfindən əsas məsələlərdən biri hesab olunur. İnsan psixikasının strukturunun bu elementi ilə bağlı problemlərin həlli təkcə şəxsi inkişafa deyil, həm də ümumilikdə həyat keyfiyyətinin yaxşılaşmasına kömək edir. Daxili uşaqla tanış olmaq üçün meditasiya bu problemi həll etmək üçün təsirli bir yoldur

Məqalə çakraları təmizləmək və aktivləşdirmək üçün mantraları oxumaq kimi meditasiya texnikasından bəhs edir. Sessiyanı hazırlamaq, keçirmək və bitirmək üçün faydalı məsləhətlər verilir. Hər çakranın insan həyatına öz təsir dairəsi və öz mantrası var. Onların bir-birinə yazışmaları məqalədə nəzərdən keçirilir

Heç kimə sirr deyil ki, yoqa uzunmüddətli sağlamlıq və bədən gücü mənbəyidir. Bu şərq idmanının bu və ya digər texnikası, əgər belə adlandırmaq olarsa, həm bütövlükdə bədənə, həm də onun ayrı-ayrı sistemlərinə və ya orqanlarına faydalı təsir göstərə bilər. Bu gün biz kişilərin sağlamlığı haqqında, onu necə qorumaq, saxlamaq və artırmaq barədə danışmaq qərarına gəldik. Vajroli mudra bu işdə bizə kömək edəcək - asanas, daha doğrusu, istədiyiniz nəticələrdən daha çoxunu əldə edə biləcəyimiz bir texnika

Mənəvi və maddi bloklar insana öz potensialını reallaşdırmağa, xoşbəxt yaşamağa imkan vermir. Onları işləyib hazırlamaq üçün həm mənəvi üsullardan, həm də psixoloji münasibətlərlə işləməyə yönəlmiş məşqlərdən istifadə etmək lazımdır. Enerji bloklarının xüsusiyyətləri və onları çıxarmaq üsulları haqqında məqalədə oxuyun

Rusiyada hər il 500.000-ə qədər insan xərçəngə tutulur. Diaqnozdan sonra ilk ildə hər beşinci xəstə ölür. Tibb onkologiyanın 200 növünü bilir, bəziləri sağalmazdır. Buna görə bir çox xəstə alternativ müalicə üsullarına müraciət edir. Xəstələr və həkimlər tərəfindən bəyənilən bu üsullardan biri də Sytinin əhvalını onkologiyadan sağ altmaqdır

Meditasiya, sadə dillə desək, ruhun və psixi vəziyyəti yaxşılaşdırmağa yönəlmiş xüsusi məşqlər toplusudur. Saysız-hesabsız üsullar var və ən maraqlılarından biri də Atma-viçaradır - insanın öz Mənliyini tanımağa yönəlmiş unikal texnikası.Bu barədə indi danışacağıq

Müxtəlif formalarda dünyanın əksər dinlərində duaların təkrarlanması ilə bağlı oxşar təcrübə mövcuddur, lakin Vaişnavalar bu təcrübəyə xüsusi əhəmiyyət verirlər

Praktiki olaraq hər bir insan həyatında dəfələrlə neqativ kimi bir hiss yaşayıb.Bu hansı emosiyadır, nədən asılıdır, hansı təsirə malikdir və ən əsası özünü onun mənfi təsirindən necə qorumalı? təsir?

Bu məqalə sizə enerji durğunluğu zamanı muladhara çakrasını necə açmaq və onun işini bərpa etmək barədə məlumat verəcəkdir. Ola bilsin ki, özünüz üçün çoxlu yeni və maraqlı məlumatlar öyrənəcəksiniz

İstənilən Şərq meditasiyası gücü bərpa etməyə, sağlamlığı yaxşılaşdırmağa, daxili enerjini oyatmağa imkan verir. Ancaq buna baxmayaraq, təcrübələr bir-birindən çox fərqlidir. Sakit və aktiv meditasiyanı fərqləndirin. Birinci halda, praktiki olaraq heç bir fiziki səy tətbiq edilmir. Əsas iş düşüncələr və şüur altı ilə bağlıdır. Kali meditasiyası dinamik bir təcrübədir və müəyyən fiziki fəaliyyət tələb edir

Nirvana vəziyyətinə aparan əsl yol əzabdan deyil, öz mənliyinin illüziyasından qurtulmaqdır. Doktrina tərəfdarları maariflənməni alovun sönməsi ilə müqayisə edirlər. Nirvana öz düşüncələri, istəkləri, hissləri ilə şəxsiyyətin itirilməsidir, ona görə də ruhun özü nirvanaya nail ola bilmir. Bu yolda onu ölüm gözləyir. Və yalnız bundan sonra insanın daha yüksək səviyyəli bir insana - özü varlığa çevrilməsi baş verir. Bu, maariflənmə, dünyəvi meyllərdən və ehtiraslardan azad olmaq adlanan prosesdir

Qədim mənəvi kamillik ənənəsi - sufizm indi geniş yayılmışdır. Onun köməyi ilə insanlar problemlərdən xilas olur, yer üzündəki yollarının mahiyyətinə daha dərindən nüfuz etməyə çalışırlar. Qadınlar üçün təsəvvüf əməlləri gözəllərin ruhuna və bədəninə təsir edən, onların çevrilməsinə, özünü tamamilə dəyişməsinə imkan verən məşqlərdir. Bununla belə, yalnız ənənənin metodologiyasını və fəlsəfəsini başa düşdükdə onlarla məşğul olmaq tövsiyə olunur. Necə və nə etməli, nə düşünməli? Gəlin bunu anlayaq

İnsan çakraları, onların açılması, təmizlənməsi, bərpası - bütün bunlar məqaləmizdə. Meditasiyanı necə aparmaq və özünü dərk etmək olar?

Özünü inkişaf etdirmək və təkmilləşdirmək insanın özünü bir şəxsiyyət kimi dərk etməyə kömək edən insan fəaliyyətidir. Müəyyən məqsədlərə çatmaq, istədiyinizə nail olmaq və uğur qazanmaq üçün daim öz üzərinizdə işləmək lazımdır. Yəni hər gün yeni biliklər əldə etmək və həyata keçirmək. Məşhur bloger Nikolay Perov insanlara çox şey öyrədir. Bu məqalədə müzakirə olunacaq