İnsanlar çox vaxt emosiyalarına çox əhəmiyyət vermədən yaşayırlar, uğur qazanmaqda hisslərin oynadığı mühüm rolu başa düşmürlər. Əhval-ruhiyyənin nə olduğunu və onun gündəlik həyatımıza necə təsir etdiyini həqiqətən az adam düşünür.
İnsanın içində olduğu ruh halı əsasən xarakterindən asılıdır. Əgər insan öz içində dostcasına və tutqundursa, ondan müsbət təbəssüm, gülüş və sevinc gözləmək axmaqlıqdır. Bəla olmasa belə, özünə bir problem uyduracaq və onu yaşayacaq. Bu yazıda əhəmiyyətli müxtəlifliyi vurğulayaraq əhval-ruhiyyə anlayışını müəyyənləşdirməyə və onun növlərini vurğulamağa çalışacağıq.
Emosional
Əhval-ruhiyyə nə isə etdiyimiz zaman bizi hərəkətə gətirən əhval-ruhiyyədir. Bunun nə olacağı çox vacibdir. Əgər biz həvəs və sevinclə doluyuqsa, o zaman işlər daha sürətli və daha səmərəli gedəcək. Hərəkət etmək istəyi yoxdursa, o zaman hər şey qeyri-müəyyən müddətə təxirə salınacaq. Daxili hazırlığın hisslərlə sıx əlaqəsi var. İnsan nadir hallarda duyğuların təsiri altında olmadığından, əksər hallarda o, ümumiyyətlə ona uyğun yaşayır və hərəkət edirmeyllərinə. Xoş əhval-ruhiyyə ürəkdə doğulur və ətrafınızdakılara isti günəş şüası kimi yayılır. Onu saxlamaq üçün hər anın qədrini bilməyi öyrənməlisiniz.
Dünya ilə müəyyən bir vəhdət hissini yaşamaq ruha dinclik və harmoniya bəxş edir. Əhval-ruhiyyəni yüksəltmək üçün hər yaxşı olanı təbii qəbul etməməli, ona yuxarıdan verilən nemət, ən böyük möcüzə kimi yanaşmaq lazımdır. O zaman hər iki sevinc həqiqi, xəyallar isə gerçək olacaq.
Milad əhval-ruhiyyəsi
Niyə yeni il uşaqlıqda möcüzələr və heyrətamiz sərgüzəştlər vaxtı kimi qəbul edilir? Niyə böyüklər tez-tez bu bayramı unudurlar və tədricən sevinmək qabiliyyətini itirirlər? Bəlkə zaman keçdikcə bir nağıla inanmağı öyrənmirik, xəyallarımız üçün darıxırıq? Az adam bilir ki, Yeni il əhval-ruhiyyəsi öz üzərində daimi işin nəticəsidir. Təəccüblənmək, yaxşıya və parlaqlığa inanmaq hər birimizə xasdır. Yalnız bəziləri bu imkanı daim özlərində inkişaf etdirir, bəziləri isə əksinə, onu boğur. Sadə şeylərdən həzz almaq vərdişini inkişaf etdirin. Bayram ərəfəsində bütün dostlarınıza və tanışlarınıza təbriklər göndərin, özünüzdə uyğun əhval-ruhiyyəni qoruyun, o zaman bütün il davam edəcək!
Sevinc
Əhval bütövlük və sülh vəziyyətini yaşamaq fürsətidir. Sevinc hissi insanın potensialını üzə çıxarır, onu yeni nailiyyətlərə aparır. Nə düşünüb və ya arzulayırsa - hər şey arzulamağa dəyər olan xüsusi nikbin əhval-ruhiyyə sayəsində gerçəkləşəcək.hər birinə! Ətrafdakı hər şey tutqun və darıxdırıcı görünəndə sevincə necə nail olmaq olar? Qələbələrinizi, yanınızda olan insanlar haqqında xatırlamaq lazımdır. Bəlkə də sadəcə yaxın və əhəmiyyətli insanların olması möcüzə yarada bilər. Burada əhvalınızı asanlıqla qaldıra biləcək bir şey var. Boris Pasternakın "Qırmızı", "Fevral" şeirləri bizi əhatə edən hər şeydə ilahi prinsipin olduğunu açıq şəkildə nümayiş etdirir. Hər anın boşa getməməsi və həyatın açdığı bütün imkanlardan həzz almağı öyrənmək vacibdir.
İnsan təkcə maddi dəyərlərlə kifayətlənmir. Həssas olun, təbiətin gözəlliyinə, onun xüsusi heyrətamiz nəfəsinə diqqət yetirin ki, bu da mütləq sizə keçəcək. Əbədiyə, inanılmaza, gözələ inanın, amma öz arzularınızdan bezməyin. Axı, insanın istəyə biləcəyi heç bir şey olmadıqda, o, bu və ya digər şəkildə alçalmağa başlayır. Ana Təbiətdən öyrənməyə hazır olun, o, səxavətlidir. Ehtiyacınız olan şeyə sahib olun - hal-hazırda ehtiyacınız olan şey, acgözlük etməyin, sonra məmnuniyyətə, xoşbəxtliyə nail olun.
Kədər
Sabit vəziyyətə keçən kifayət qədər ümumi emosiya. İnsan kədərlənəndə sevinə bilməz, çünki onun müsbət hissləri pis zəhərli təəssüratla bağlanır. İnsan özünü dəhşətli hiss edir, ona elə gəlir ki, onu heç kim sevmir. Parlaq xəyallar o anda geri dönməz şəkildə itirilmiş və sonsuz uzaqda görünür. Kədərlə işləmək olar və lazımdır. Unutma ki, əhval-ruhiyyə o zamandır ki, sən çox şey edə biləsən və sənin bacarığın vardaha yaxşıya doğru hərəkət edin.
Bəzən yas tutmaq istəyi keçmiş hadisələri, insanın həyatında baş vermiş bəzi əlamətdar məqamları yenidən düşünmək ehtiyacı ilə diktə oluna bilər. Bu vəziyyətdə kədər faydalıdır və ona müdaxilə etmək lazım deyil. Yalnız uzun müddət sürünməməsi vacibdir. Nə qədər çətin olsa da, bütün günü televizorun qarşısında oturaraq özünüzü turşutmayın. Unutmayın, özünüz üçün əhval yarada bilərsiniz. Əslində bu sizin birbaşa məsuliyyətinizdir. Heç kim gəlib sizi əyləndirməz. Səmimi olaraq sevinməyi bacaranlar heç vaxt tək qalmayacaqlar. Kədəri uzaqlaşdır, onun ruhunda yeri yoxdur!
Darıxma
Bu vəziyyət insan özünü xırda şeylərə sərf etdikdə yaranır. İnsan potensialı sonsuz deyil, tam şəkildə yaşaya və inkişaf edə bilmək üçün onu daim artırmaq lazımdır. Taleyi üçün darıxmış və niyə yaşadığını bilməyən insan çox vaxt cansıxıcılıq, baş verənlərin mənasızlığını yaşayır. Onu nə iləsə doldurmaq üçün insan təsəllisini qumarda, içkidə və digər pis vərdişlərdə axtarır. İnsana elə gəlir ki, yaşayır, nəfəs alır, hiss edir, mövcuddur. Əslində, bu, onu daha da aldanmağa təşviq edən böyük bir illüziyadır.
Maraq
Bu, yeni nailiyyətlərə, kəşflərə, qələbələrə aparan həyat hissidir. Həvəslə hərəkət edən insan çox şeyə qadir olduğunu hiss edir və onun üçün praktiki olaraq mümkün olmayan heç nə yoxdur. Əgər belə düşünürsənsə, o zaman heç nə sənin istədiyinə nail olmağına mane olmayacaq. Yalnız həqiqi maraq qapıları açır, görünür, onlar möhkəm bağlanmışlar. Böyük maraq və eyforiyadan qaynaqlanan elm adamları böyük kəşflər etdilər, şairlər şeirlər yazdılar, musiqiçilər hələ də qəlbimizdə yaşayan gözəl melodiyalar bəstələdilər.
Beləliklə, əhval-ruhiyyə insan hallarının, onun hisslərinin, emosiyalarının, həyata baxışının, arzu və imkanlarının bütöv bir kompleksidir. Müvafiq münasibət olmasaydı, yəqin ki, ən sadə şeyi edə bilməzdik. Öz üzərində çalış, nağıla inan, başına gələn möcüzələri qəbul etməyə hazır ol!
