Mündəricat:
- Ağır günah
- Get psixoloqa get
- Təcrübələrinizi paylaşın
- Özünlə dürüst ol
- Daşıyın
- Gülümsəyin
- Ezistensializm fəlsəfəsi
![Ümidsizlik - bu vəziyyət nədir? Ümidsizlik - bu vəziyyət nədir?](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-j.webp)
Video: Ümidsizlik - bu vəziyyət nədir?
![Video: Ümidsizlik - bu vəziyyət nədir? Video: Ümidsizlik - bu vəziyyət nədir?](https://i.ytimg.com/vi/qDQar5mekX4/hqdefault.jpg)
2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13
Razılaşın, həyatda hər şey olur. Nə vaxtsa günlər daha tutqun və tutqun görünməyə başlayır və həmişə həzz aldığınız adi şeylər xoşuna gəlməyə başlayır. Əvvəllər xırda görünən problemlər sonda dözülməz bir yükə çevrilir. Tam ümidsizlik baş verir: taleyi psixoloji olaraq öhdəsindən gəlmək olduqca çətin olan çətinlikləri atmağa davam edir. Yəqin ki, belə anlarda çoxumuzun ağlına belə fikirlər gəlir: “Mən bu vəziyyətdə heç nə edə bilmərəm, bu, çıxılmaz nöqtədir!”
![ümidsizlikdir ümidsizlikdir](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-1-j.webp)
Qara zolağın öhdəsindən gələ bilməyəcəyi daimi hiss, sadəcə narahat edir! tanış? Ümidsizlik kədər, depressiya, apatiya, irəliləmək üçün güc çatışmazlığıdır. Belə emosional vəziyyətdə işləmək, həyatdan həzz almaq mümkün deyil və gizlətmək nə qədər günahdır - bəzən yaşamaq istəmirsən.
Ağır günah
Çox vaxt ümidsizliyin günah olduğu deyilir. Niyə belə bir inanc formalaşıb? Birincisi, xristian dininə görə, ümidsizlik Allaha inamsızlıqdır, çünki eyni zamanda insan özünə yazığı gəlir və daha yüksək güclərə güvənməyi dayandırır. İkincisi, belə bir vəziyyət bir çox problemlərə səbəb ola bilər, ən çətin hallarda isə insanı intihara sürükləyir. Və bu, görəXristianlıq törədilə bilən ən güclü günahdır, çünki həyatda etdiyin əmələ görə Rəbbdən bağışlanma diləmək mümkün deyil.
![tam ümidsizlik tam ümidsizlik](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-2-j.webp)
Həmçinin belə bir vəziyyətin Allahın hər şeyə qadir olduğunu rədd etdiyinə və insan ruhunun təvazökarlığa hazır olmadığını göstərdiyinə inanılır. Ümidsizlik qəlbin qüruru, Rəbbə can atmağın mümkünlüyünə inamsızlıq və Ona yeni güclə inanmaqdır.
Əgər ehtiyac hiss edirsinizsə, kilsəyə gedin, fikrinizi təmizləyin və Allahın əzəməti üzərində düşünün - bu, daha asan olacaq. Unutmayın ki, “Çox səylə dua etmək ümidsizliyin ölümüdür”. Əgər insanı tam ümidsizlik bürümüşsə, şikayət etməyə ehtiyac yoxdur, Rəbbə müraciət etmək daha yaxşıdır. Həqiqətən də, ruhunuzun indi istədiyi duadır.
Get psixoloqa get
Birincisi, böhran anlarında tək qalmaq istəməyinizə baxmayaraq, psixoloqa baş çəkmək barədə düşünməlisiniz. Bir çox insanlar kənar yardım olmadan hər hansı bir bədbəxtliyin öhdəsindən gələ biləcəklərinə inanaraq, bir mütəxəssisə baş çəkməkdən qorxurlar. Unutmayın, ümidsizlik depressiyaya aparan əmin bir yoldur və bu, artıq çox həyati enerji tələb edən ciddi psixi pozğunluqdur.
Unutmayın ki, istənilən problem kənardan daha yaxşı görünür. Üstəlik, təcrübəli psixoloq mütləq özünüzü anlamağa və çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bir neçə maraqlı test keçirəcək.
![ümidsizlik kədərdir ümidsizlik kədərdir](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-3-j.webp)
Təcrübələrinizi paylaşın
Nədənsə bir mütəxəssisə müraciət etmək mümkün deyilsə, ümidsizliyə qalib gəlməyin başqa bir yaxşı yolusizi dinləyə və yaxşı məsləhət verə biləcək bir insan tapın. Köhnə dostunuzu ziyarət edin, yaxşı bir dost çağırın - xoş bir söhbət sehrli bir həb kimi sizə təsir edəcəkdir. Emosiyaları saxlamamaq və fikirləri bölüşməmək çox vacibdir - özünüzdə nə qədər çox toplasanız, ruh halınız bir o qədər pisləşəcək.
Gündəlik tutmaq, təcrübələrinizi kağız üzərində təsvir etmək və daha sonra onları təhlil etmək və niyə ümidsiz olduğunuzu tədricən anlamağa çalışmaq eyni dərəcədə faydalı olacaq. Bunun mənası nədi? Gündəlik yalnız yaşanmış hadisələri deyil, həm də gün ərzində sizi ziyarət edən fikirləri təsvir etməli, suallara cavab verməyə çalışmalıdır: "Mən bu vəziyyət haqqında nə düşünürəm?", "Bu məni niyə bu qədər narahat edir?", bu mənim həyatıma belə güclü təsir edir?", "Bu hadisələr bu qədər təcrübəyə dəyərmi?"
Özünlə dürüst ol
Duyğularınızı yelləmək, zəifliyinizi görməkdən qorxmaq nankor bir işdir. Məğlubiyyətinizi etiraf etməli, dayanmalı və həyata kənardan baxmalısınız: açıq-aydın, həqiqətən bir şey səhv getdi. Özünüzlə mümkün qədər dürüst olun və son vaxtlar başınıza gələn situasiyaları qərəzsiz qiymətləndirməyə çalışın. Özünüzə haqq qazandırmağa və hər şeyin o qədər də pis olmadığı düşüncəsi ilə əylənməyə ehtiyac yoxdur. Həll yollarını tapmaq üçün problemlərin mahiyyətini həqiqətən dərk etmək vacibdir.
Daşıyın
![çarəsizlik içində bunu necə başa düşmək olar çarəsizlik içində bunu necə başa düşmək olar](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-4-j.webp)
Ümidsizlik anlarında heç nə etmək istəmədiyinizə baxmayaraq, evdə oturmamağa çalışın: yüngül qaçış edin, kinoya, teatra və ya sərgiyə gedin - sizsadəcə zaman-zaman diqqətinizi gözəl bir şeyə yönəltməlisiniz. Təbiətin gücü heyrətamiz təsir bağışlayacaq: vaxt imkan verirsə, gəzintiyə çıxa və ya sadəcə şəhərdən kənarda meşədə gəzintiyə çıxa bilərsiniz - sizə canlılığın yüksəlməsinə zəmanət verilir!
Gülümsəyin
Bəli, nə olursa olsun! Ola bilsin ki, siz əvvəlki metodun tamamilə yararsız olduğu insanlardansınız: pis bir vəziyyət haqqında düşünmək yalnız vəziyyətinizi ağırlaşdırır və ümidsizlik sizi yeni güclə əhatə edir. Bu vəziyyətdə sadəcə diqqətinizi yayındırmaq və həyatınızı parlaq rənglərlə doldurmaq lazımdır: komediya izləmək, şən musiqi ilə rəqs etmək, pişik və ya itlə oynamaq - üzünüzdəki təbəssüm dərhal bədənə siqnal verəcəkdir: “Amma hər şey yaxşıdır!” Və həyat həqiqətən yaxşılaşacaq!
![ümidsizlik günahdır ümidsizlik günahdır](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-5-j.webp)
Ancaq ümidsizliklə mübarizə aparmağın bəlkə də ən təsirli yolu yeni, qeyri-adi və çılğın bir şey etməkdir - böhran vəziyyətindən dərhal çıxmağa imkan verəcək bir şey. Dəli alış-veriş etmək istəyirsiniz? Paraşütlə tullanmaq? Yoxsa tək başına bir qutu şokolad yeyib axmaq bir film izləyəsən? İndi ən yaxşı vaxtdır!
Ezistensializm fəlsəfəsi
Ümidsizlik sadəcə ruhdan düşməyi təsvir edə bilən söz deyil. O, həm də müasir fəlsəfənin terminlərindən biri - ümidsizliyin sakitliyi ilə əlaqələndirilir. Əlaqəni anlamaq və təhlil etmək lazımdır. Ümumiyyətlə, orta əsrlərdə katolik dini cərəyanı dünya haqqında təfəkkürlü, təcrid olunmuş baxışa riayət edən Quietism adlanırdı. Məcazi və daha adi mənada bu, insanın və onun passiv davranışıdırtaleyə təslim.
Çox sonra, 20-ci əsrdə ekzistensializm fəlsəfəsində “ümidsizliyin sakitliyi” termini meydana çıxdı. İlk dəfə filosof J. P. Sartr “Ekzistensializm humanizmdir” əsərində bundan istifadə etmişdir. Onun nəzərdə tutduğu o idi ki, ümidsizliyin sakitliyi belə bir mövqedir ki, problem həll oluna bilmirsə, deməli, mövcud deyil. Bu dərin fəlsəfi məna qəbul etməyin və onu həyatınıza köçürməyin ən güclü təcrübəsi kimi şərh edilə bilər: bəlkə də, həqiqətən də, çətinliklərinizin həll edilə bilməyəcəyini başa düşsəniz, bu problem deyil və var ki, ümidsiz olmağa dəyməz. həll yoxdur?
![ümidsizliyin sakitliyidir ümidsizliyin sakitliyidir](https://i.religionmystic.com/images/051/image-152295-6-j.webp)
Hər hansı bir situasiya haqqında düşünərək, onu müxtəlif rakurslardan qiymətləndirməyə çalışmaq lazımdır. Bəlkə də bu, gözlənilməz bir çıxış yolu tapmağa və bütün problemlərin xırda olduğunu başa düşməyə kömək edəcəkdir. Nə qədər ki, insan sağdır, bütün çətinliklərə qalib gəlmək olar. Yalnız ölümdən əvvəl tam iktidarsızlıq gəlir və bu prosesi geri qaytarmaq mümkün deyil. Buna görə də, hər anın qədrini bilməyə və mənfi emosiyalar və təcrübələrə vaxt itirməməyə dəyər.
Tövsiyə:
Effekt - bu nədir? Psixologiya baxımından affektiv vəziyyət
![Effekt - bu nədir? Psixologiya baxımından affektiv vəziyyət Effekt - bu nədir? Psixologiya baxımından affektiv vəziyyət](https://i.religionmystic.com/images/028/image-83746-j.webp)
Effekt - bu nədir, bu hal nədir? Bu termin psixiatrik və kriminal təcrübədən gündəlik həyata keçdi. Təhlükəli patoloji halına gələndə adi duyğulardan nə ilə fərqlənir?
Dəlilik - bu vəziyyət nədir?
![Dəlilik - bu vəziyyət nədir? Dəlilik - bu vəziyyət nədir?](https://i.religionmystic.com/images/038/image-113814-j.webp)
Qədim dövrlərdən bəri insanlar dəlilik təzahürləri ilə üzləşmişlər. Kimsə bunu sağalmaz xəstəlik, kimsə, əksinə, ilahi bir nemət hesab edirdi. Dəlilik nədir? Onun səbəbləri nədir? Müalicə olunurmu? Əgər belədirsə, hansı yollarla?
Depressiya və ümidsizlik üçün güclü dua
![Depressiya və ümidsizlik üçün güclü dua Depressiya və ümidsizlik üçün güclü dua](https://i.religionmystic.com/images/044/image-129395-j.webp)
Depressiya, ümidsizlik, ümidsizlik - bir neçə saatdan sonra keçəcək pis əhval-ruhiyyə deyil, daha pis sağlamlıq pozğunluğu olan vəziyyətlər. Bəzən uzun müddətli depressiya peşəkar həkimlər tərəfindən müalicə olunan mürəkkəb xəstəliklərlə bərabər tutulur
Ümidsizlik ölümcül bir günahdır
![Ümidsizlik ölümcül bir günahdır Ümidsizlik ölümcül bir günahdır](https://i.religionmystic.com/images/053/image-157357-j.webp)
Münaqişə, ilk növbədə özü ilə, tədricən üzvi xəstəliyə çevrilməyə başlayır. Ümidsizlik pis əhval-ruhiyyə və pozğunluqla müşayiət olunan depressiv ruh halıdır. Beləliklə, günah insan təbiətinə çevrilir və tibbi bir cəhət qazanır
Ümidsizlik və ümidsizlikdən dua: mətnlər, nə vaxt və necə oxumaq, din xadimlərinin məsləhəti
![Ümidsizlik və ümidsizlikdən dua: mətnlər, nə vaxt və necə oxumaq, din xadimlərinin məsləhəti Ümidsizlik və ümidsizlikdən dua: mətnlər, nə vaxt və necə oxumaq, din xadimlərinin məsləhəti](https://i.religionmystic.com/images/002/image-3944-8-j.webp)
Hər bir insan mənəvi cəhətdən çətindir. Və əgər xristianlar bunun öhdəsindən hansısa şəkildə gəlirlərsə, Allah və dualarla tanış olmayanlar çox çətin anlar yaşayırlar. Payız depressiyası, işdə və evdə problemlər, narahatlıqlar - bütün bunlar yaxşı əhval-ruhiyyəyə kömək etmir. İnsan ruhdan düşməyə başlayır. Gəlin ruh düşkünlüyü ilə necə mübarizə aparacağımızdan danışaq. Ruhu çox pis olanda kim dua etsin