Yunan dilində katarsis "təmizləmə" deməkdir. Başlanğıcda bu anlayış subyektiv olaraq daxili təmizlənmə kimi yaşanan bir növ emosional sarsıntı demək idi. Qəhrəmanın taleyini və ölümünü yaşayan qədim faciəni izləyənlər arasında belə bir vəziyyət yaranıb. Katarsis - bu gün nədir?
Katarsis özünü təkmilləşdirmə kimi
Bu konsepsiya kəskin mənfi təcrübəni ifadə edir, ekstremal nöqtəyə çatır və burada qütbü qəfil dəyişərək müsbətə çevrilir. Katarsis bir insanın üzərinə düşən partlayış, fırtına, duyğuların dalğalanması ilə əlaqələndirilir. O, mənfi təcrübələrin boyunduruğundan təmizlənmiş kimi görünür. Əhəmiyyəti ilk növbədə sənətdə nəzərə alınan katarsis, insana gələcək inkişaf üçün müəyyən bir təkan verməyə qadirdir. İncəsənət əsərlərində real hadisələri deyil, onların simvolik obrazını yaşayan fərd özünü bu hadisələrə köçürür və müvafiq duyğuları özündən keçir.
Psixologiyada katarsis
Adətən biz öz mənfi təcrübələrimizi açıqlamırıq - onlarrepressiyaya məruz qalırlar və şüursuzluq səltənətində bizi sıxışdırmağa davam edərək bir çox ağrılı, psixosomatik simptomlara səbəb olurlar. Psixoanaliz nöqteyi-nəzərindən xəstəlikdən qurtulmaq bu duyğulardan keçməkdən asılıdır. Psixoterapiya, müştərinin iş prosesində daxil olduğu mənfi xatirələri canlandırmaqdan ibarətdir və özünə onları yaşamağa imkan verir. Beləliklə, katarsis - yer altı dünyasında dolaşaraq cənnətə qalxmaq deyilsə, nədir? İnsan özündə olan bütün psixi enerjini buraxana qədər mənfi bir hiss üzərində işləyir. Bu cür iş çox güclü gərginliklə əlaqələndirilir, çünki insan həmişə uzun müddət basdırılmış emosiyaları yaşamağa hazır deyil.
Katarsis - Freydin nəzəriyyəsində bu nədir
Zigmund Freyd bir isteriya hadisəsini araşdırdı və bu sinir xəstəliyinin əlamətlərini aradan qaldırmağa çalışdı. İş prosesində o, belə bir nəticəyə gəldi ki, simptomlar güclü mənfi təcrübələrin şüursuzluğa yerdəyişməsi nəticəsində formalaşa bilər. Duyğularla işləmək əvəzinə, psixi enerji dərin, unudulmuş təcrübələrdən xəbərdarlığa qarşı bir müdafiə olaraq ağrılı simptomlar yaratmağa yönəldilmişdir. Xəstəni hipnoza saldılar və depressiv yaddaş şüur sahəsinə “sürükləndi”. Yaddaşla əlaqəli emosional yük işləndi, affektiv boşalma baş verdi. Mənfi təcrübə buraxıldı, buna görə də nevrotik simptomlar tezliklə yox oldu, çünki artıq ehtiyac qalmadı.
Beləliklə, travmatik vəziyyətə düşmək sizə əlaqəli olanları azad etməyə imkan verir.duyğuları və katarsis təcrübəsi ilə. Çox fərqli duyğulara səbəb olan gərgin toxunma filmindən sonra hisslərinizi xatırlamaqla bunun necə bir vəziyyət olduğunu başa düşmək olar. Subyektiv olaraq, bu, viranəlik hissi, yüngül bir kədər və eyni zamanda xoşbəxtlik kimi yaşana bilər. Yadda saxlamaq lazımdır ki, dövlətin yaxşılaşması üçün bəzən böyük çətinliklərə və böyük stressə qalib gəlməlisən.
