Mükəmməllik: bu kimdir?

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Mükəmməllik: terminin mənası

Bəziləri soruşur: mükəmməllikçi kimdir? Bunun üçün daha bir anlayışı müəyyənləşdirmək lazımdır: perfeksionizm (fransız. kamillik – kamillik) – insanın tərbiyə və mühitin yaratdığı bütün hərəkət və davranışlarında kamilliyə yüksələn istəyi. Müvafiq olaraq, mükəmməllikçi mükəmməllik ilə xarakterizə olunan bir insandır. O, ilk növbədə özünə münasibətdə kamilliyə nail olmağın mümkünlüyünə və zəruriliyinə əmindir. Bir çox psixoloqlar isə hesab edirlər ki, mükəmməllik heç də fəzilət deyil, fərdin aşağı heysiyyətini formalaşdıran, həm də onun fəaliyyətinin nəticələrinə mənfi təsir göstərən ciddi şəxsi problemdir. Mükəmməllikçi "qızıl orta" görmür, onun yalnız iki ifrat nöqtəsi var: ən pis və ən yaxşı - öz idealı. Boz rəngi görmür, onun üçün yalnız ağ və qara var. Onun üçün yalnız "ideal" və "ideal olmayan" var və "qeyri-ideal" idealdan başqa tamamilə hər şeydir. Başqa sözlə, o, hər şeyi mükəmməl, daha yaxşı etməyə çalışırbaşqaları və ya ümumiyyətlə heç nə etmir və o, buna tam əmindir. O, kömək istəməyi zəiflik kimi görür.

Mükəmməllik - bu kimdir?

Bu, nəyisə natamam əldə etməkdənsə, heç nə əldə etməyən birisidir. Düşüncələri onun qarşısına qeyri-real yüksək məqsədlər qoyan. Perfeksionistlər ictimai rəyə həssasdırlar. İstənilən tənqid onları incidir. Perfeksionistlər öz qüsurlarını başqalarından gizlətməyə çalışırlar. Onlar öz zəifliklərini üzə çıxarmaqdan qorxurlar. Buna görə də mükəmməl olmaq üçün əllərindən gələni edirlər. Uğursuzluq və ya uğursuzluq onlara özlərini inkişaf etdirə bilmədiklərini göstərir. Nəticədə onlar özlərini dəyərsiz hiss edir və özlərinə hörmətləri aşağı düşür.

"Mükəmməl" sözünün sizə nə dərəcədə aid olduğunu necə müəyyənləşdirirsiniz? Bu kimdir və onu necə tanımaq olar?

1) Siz çox məsuliyyətlisiniz, səhv etməkdən qorxursunuz, detallara çox diqqətlisiniz.

2) Siz hər şeyi mümkün qədər yaxşı, mükəmməl etməyə çalışırsınız.

3) Nəyisə mükəmməlləşdirmək üçün çox vaxt sərf edirsiniz.

4) Siz mütləq ideallar təyin edirsiniz, qalan hər şey sizin üçün qəbuledilməzdir.

5) Siz öz ən sərt tənqidçinizsiniz.

6) Başqalarının tənqidinə həssassınız.

7) Siz həmişə son hədəfi təmsil edirsiniz, aralıq addımlar sizin üçün əhəmiyyət kəsb etmir.

Mükəmməllik həmişə pislik deyilsə necə? Dünyanın böyük işləri olmasaydı, dünyanın necə olacağını təsəvvür edinədəbiyyat, rəssamlıq, memarlıq, böyük və gözəl bəstəkarlar olmadan? Gəlin buna fərqli prizmadan baxaq. Perfeksionist - bu kimdir? Bu, yaradıcı, yaradıcı, yaradıcı adamdır. Yaradıcı, sadəcə olaraq, mükəmməllikçi olmalıdır, əks halda əsərini yaradan yazıçı əlini yelləyib deyə bilər ki, ilk cəhddə belə yaza bilər: “bu elə olacaq” və ya “yaxşıdır”. Höte və Hüqo mükəmməllikçi olmasaydı, biz Faustu, Notr Damı oxuya bilərdikmi? Da Vinçi yuxarıda adı çəkilən xanımın təbəssümü obrazını mükəmməlləşdirməmək qərarına gəlsəydi, indi də Mona Lizanı görə biləcəkdikmi?

Vivaldi skripkada məşq edərkən desəydi ki, "Dörd Fəsil"i eşitməzdik: "Mən bu hissədə məşq etməyəcəyəm və bu, normaldır". Beləliklə, mükəmməllik yalnız həyatımızın həqiqətən səy göstərmək üçün ideal tələb edən bəzi sahələrində yaxşıdır. Ancaq adi həyatda ideala çatmaq çox çətindir, çünki yaşadığımız cəmiyyət idealdan uzaqdır. Yəni mənasız illüziyalarla özünüzü qidalandırmağa dəyərmi? Sadəcə yaşamalı və hər kiçik şeydən həzz almalıyam?