Başqa insanların ümidlərini doğrultmağa ehtiyacınız varmı? Hər bir insan həyatında ən azı bir dəfə bu və ya digər dərəcədə bu sualı verib. Sizdən bir şey gözlənildikdə necə davranacağınıza dair çoxlu müxtəlif fikirlər və məsləhətlər var. Və çox vaxt bunun əksi olur.
Bəzi ekspertlər iddia edir ki, başqalarının ümidlərini reallaşdırmağa ehtiyac yoxdur. Digərləri isə bunun əksini deyirlər. Bəs siz bu vəziyyətdə nə edirsiniz? Əvvəlcə kimin və nə gözlənildiyini başa düşməlisiniz. Məsələn, müdir əlavə iş vaxtı gözləyirsə, bu bir şeydir. Ancaq nikah yoldaşı vərdişlərinin dəyişməsinə ümid edirsə, o zaman vəziyyət tamam başqadır.
Onlar nə ola bilər?
İnsan başqalarının gözləntilərini doğrultmaq və ya etməmək barədə düşünəndə adətən bir nüansı unudur – onun özü də müəyyən ümidlər bəsləyir və başqa insanlardan nəsə gözləyir. Müvafiq olaraq, onların hamısını iki böyük qrupa bölmək olar:
- Sahib.
- Əcnəbilər.
Özün yalnız başqa insanlara deyil, həm də şəraitə yönəldilə bilər,hadisələr və prinsipcə hər şey. Günəşli hava gözləyə və yağışla bitə bilərsiniz. Və ya bonus almağa ümid et, amma əvəzində cərimə ödəmək zərurəti ilə üzləş. Yəni insanın öz ümidləri həyatın istənilən aspektinə, o cümlədən insanların davranış və ya hərəkətlərinə aid ola bilər.
Əcnəbilər yalnız bir istiqamətlə xarakterizə olunur. Yəni bunlar başqa insanların insanın özündən müəyyən hərəkətlər və ya emosiyaların təzahürü, davranış nümunələri gözlədiyi vəziyyətlərdir. Fərd onlara haqq qazandıra da bilər, etməyə də.
Beləliklə, həm özünün, həm də başqalarının gözləntilərinin başqa bölgüsü aydın olur. Onlar iki növə bölünür - əsaslandırılmış və olmayan.
İnsan yağış gözləyirsə və özü ilə çətir götürürsə və bütün günü səmada bir dənə də olsun bulud yoxdursa, bu onun özünün əsassız gözləntisidir. İş yerindəki müdir işçinin boş vaxtlarında əlavə səy göstərəcəyinə ümid etdikdə və işçi gecikib tapşırığı yerinə yetirdikdə, bu, onlara necə haqq qazandıra biləcəyinizin bir nümunəsidir.
Həyatda ən çox nə ilə qarşılaşırsan?
Bu problemlə üzləşməmiş insan nadir şanslı biridir. Bir qayda olaraq, erkən uşaqlıqdan qocalığa kimi digər insanların gözləntilərini əsaslandırmaq lazımdır.
Uşaqdan ilkin olaraq müəyyən davranış gözlənilir. Valideynlər istəyir ki, körpə ağlamasın, nadinc olmasın, yaxşı yesin, çirklənməsin, oyuncaqları sınmasın. Uşaq böyüyür və yaxınlarının gözləntiləri fərqli olur. İndi o, müvəffəqiyyətlə oxumalıdır, olmalıdırmüəyyən "yaxşı" dostlar, davranış qaydalarına əməl edin və s.
Tez-tez tətbiq edilir və xüsusi dairələrə və bölmələrə, geyim tərzinə, hətta kitablara və filmlərə baş çəkir. Məzun vaxtı gələndə valideynlər övladlarının müəyyən universitetə getməsini istəyirlər.
Gələcəkdə insan institutun müəllimlərinin, tələbə yoldaşlarının, həmkarlarının, rəhbərlərinin ümidlərini doğrultmalıdır. Həyatda ciddi bir şəxsi münasibət yaranan kimi tərəfdaşın gözləntiləri ortaya çıxır. Təbii ki, həyatın hansısa mərhələsində uşaqların, sonra isə nəvələrin ümidlərini doğrultmaq lazım gəlir.
Buna uyğun olaraq, daha tez-tez nə ilə qarşılaşmalı olduğunuzu qeyd etmək mümkün deyil. Bütün həyat başqalarının gözləntiləri ilə doludur. Ancaq unutmayın ki, yadlarla paralel olaraq həmişə bizimkilər var. Məsələn, uşaq valideynlərindən bayram üçün hədiyyə, bişirilmiş yemək, velosiped və ya başqa bir şey gözləyir. Yetkin insan iş yerindəki həmkarlarından kömək, hörmət və dostluq almaq istəyir. Beləliklə, gözləntilər həmişə qarşılıqlıdır. Kiminsə ümidlərini doğrultmazdan əvvəl bunu xatırlamağa dəyər.
Bu, həqiqətən nə vaxt lazımdır?
Əlbəttə, onlara həmişə haqq qazandırmaq lazım deyil. Ancaq kiminsə sizə müəyyən ümidlər bağladığı hər vəziyyətdə düşmənçilik etməyə dəyməz. Əvvəlcə başqasının gözləntilərini qarşılamağın nə qədər qəbuledilməz və çətin olduğuna qərar verməlisiniz.
Məsələn, əgər nikah yoldaşı digər yarısının otağın ətrafına əşyalar atmağı dayandırmasını gözləyirsə, o zaman özünüz üçün səy göstərməyə çalışmalısınız. Olmayan kiçik bir şeydiröz “mən”inizi müdafiə etmək üçün bir səbəbdir. Əgər uşaq həftə sonu parka getməyi səbirsizliklə gözləyirsə, lakin böyüklərin yormaq arzusu yoxdursa, uşağı məyus etməyin.
Birincisi, uşaqların ümidlərini doğrultmamaq onlara valideynlərinin ümidlərini doğrultmamaq üçün əsas verir. Uşaqlar böyüklərdən öyrənirlər. İkincisi, bu davranış valideynlərin prioritetliyini göstərir, çünki burada onların öz tənbəlliyi körpənin ana və ata ilə vaxt keçirmək istəyindən daha yüksək olacaq.
İş vəziyyətlərində işlər daha çətin olur. Rəhbərliyin və ya həmkarların gözləntilərini qarşılamazdan əvvəl, əgər dərhal məsuliyyətlə əlaqəli deyilsə, bütün müsbət və mənfi cəhətləri diqqətlə çəkməyə dəyər. Hər halda, unutmamalıyıq ki, siz həmişə qəti şəkildə “yox” deyə bilərsiniz.
Yöndərmək nə vaxt səhvdir?
Dünyada hər şey nisbidir və öz həddi var. Digər insanların gözləntilərini qarşılamaq da daxil olmaqla. Əgər insan daima başqalarının ardınca gedirsə, bu, öz “mən”inin və ətrafdakı reallığın daxili münaqişəsinə gətirib çıxarır. Bu da öz növbəsində əsəb pozğunluğuna və ya depressiyanın inkişafına səbəb ola bilər.
Prinsipial və vacib məsələlərdə başqaları tərəfindən idarə oluna bilməzsiniz. Məsələn, əgər bir gənc orduya gedib tank sürmək istəyirsə və kifayət qədər şüurlu şəkildə və bu işğalın perspektivlərini görüb, nəinki ajiotajlara qapılmayıbsa, o zaman o, öz oğluna inanan ananın gözləntisini təcəssüm etdirməməlidir. baytarlıq akademiyasına daxil olmalıdır. Əgər qadın karyera qurmaq istəyirsə və özünü gələcəkdə şirkətin rəhbəri kimi görürsə, başqalarının istəklərini təcəssüm etdirməyə ehtiyac yoxdur.nəvələr əldə edin və ya toydan sonra xidmətdən ayrılmaq üçün tərəfdaşın ümidlərini doğruldun.
Rəhbərlərinizin əlavə iş üçün gözləntilərinə xüsusilə diqqətli olun. Həmişə razılaşsanız, o zaman menecer işdən artıq iş gözləmək vərdişinə düşəcək. Seçim anı işçinin planlaşdırdıqları ilə müdirin gec qalmaq və işdən artıq işləmək tələbləri arasında gəldiyi zaman, imtina qeyri-adi bir şey kimi qəbul edilə bilər.
Başqa sözlə, fərd üçün həqiqətən vacib olanı güzəştə getmək olmaz. Həmişə hər şeylə razısansa, xalq demişkən, “boyunlarına oturub gedərlər”.
Valideynlər nəyi yadda saxlamalıdırlar?
Başqalarının bir insana qoyduğu ümidləri doğrultmamaq qorxusu ciddi psixoloji problemdir. Çoxları üçün öz istək və ehtiyaclarını unutmaq, kimisə məyus etməkdən daha asandır. Bu isə insanın öz “mən”ini itirməsinə və qaçılmaz olaraq depressiyanın inkişafına gətirib çıxarır. Başqalarının ümidlərini həyata keçirməyə öyrəşmişlər heç vaxt xoşbəxt olmayacaqlar.
Bu qorxunun kökləri uşaqlıqda gizlənir. Qalmaqal yaradan, məyusluğunu göstərən, körpəni “beş” yox, “üç” aldığı üçün danlayan valideynlər psixoloji kompleks yaradırlar. Uşağı təsadüfən ümidləri doğrultmaqdan imtina etdiyinə görə cəzalandırmadan əvvəl diqqətlə düşünməyə dəyər.
