Hər bir insanın həyatında vaxtaşırı zehni zəiflik, müəyyən ümidsizlik və nəticədə ümidsizlik anları olur. Belə vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyə kömək etməyin bir çox yolu var. Kimsə mütəxəssislərə gedir, antidepresanlar qəbul etməyə başlayır. Kimsə alternativ təbabətə müraciət edir, xəstəlikləri bitki çayları və otlarla müalicə edir. Bəziləri falçılara, falçılara müraciət edir və həyatlarına günah gətirməyə çalışırlar. Axı ruhu sakitləşdirmək üçün edilən dua təmiz ürəkdən olmalıdır. Bəzən insanlar nə etdiklərini bilmirlər, çünki zəifləmə anlarında onları qaranlıq qüvvələr idarə edir. Depressiya ilə mübarizə aparmağın başqa bir yolu meditasiyadır. İnsana ağıldan kənara çıxmağa və həqiqəti kənardan bilməyə imkan verir. Bundan əlavə, xüsusi olaraq stresslə mübarizə aparmağa yönəlmiş müxtəlif yoqa təcrübələri var. İstirahət ümidsizlik və əsəbi vəziyyətlərə qarşı durmağın bəlkə də ən zərərsiz yoludur. Bir çox mütəxəssis tərəfindən ən təsirli üsul kimi tövsiyə olunur. Ancaq möminin arxalana biləcəyi əsas şey duadır.
Depressiya və stress: necə öhdəsindən gəlmək olar?
Ailəmiz və dostlarımız çox vaxt çətin vəziyyətlərdə bizə dəstək olurlar. Biz bəzən söhbətlər zamanı inandırmağa təslim oluruq və özümüzə və ən yaxşısına inanmağa başlayırıq. Bəzən bu cür üsullar kömək etmir, çünki insan təbiəti hələ tam öyrənilməmişdir. Kimsə mənfi vəziyyətdən tez çıxır, kimsə yox. Hər kəs qələbə əhval-ruhiyyəsində olmalıdır. Burada duanın müqəddəs sözləri köməyə gəlir. Bu, Rəbbə şükür istəklərin zehni mesajları deməkdir. Bu, insan həyatında həm pisə, həm də yaxşıya qalib gəlmək üçün Uca Yaradana bir növ müraciətdir. Ruhu və qəlbi sakitləşdirmək, stress və depressiyaya qalib gəlmək üçün dua həmişə Allaha tərəf olub, var və olacaq.
Dua növləri
Məzmununa və məzmununa görə dualar aşağıdakı növlərə bölünür:
- Tövbə duaları əsas dualardandır, tələffüz zamanı mömin Allahdan onun günahlarının, pis əməllərinin, pis düşüncələrinin bağışlanmasını diləyir. Uca Allahla hər hansı ünsiyyət bununla başlamalıdır.
- Dua duaları Allahdan sağlamlıq, firavanlıq, səbir, əqli güc və s. istəmək üçün mövcuddur.
- Şükür duaları Allahı və Onun insanlar üçün nə demək olduğunu unutmamağa kömək edir. Hər şey üçün "təşəkkür edirəm" deməlisiniz: iman, sağlamlıq, yemək, rifah və daha çox.
- Həmd duaları Allahın Özünü, Onun əzəmətini izzətləndirir. Bir çox ağsaqqal deyir ki, bu cür ibadət ən ülvi, güclü və səmimidir.
- Şəfaət dualarımöminlərə diri və ya ölü sevdiklərini Allahdan istəmələrini təklif edin.
Müxtəlif müqəddəslərə dualar
Ənənəvi olaraq, pravoslavlar müxtəlif gündəlik ehtiyaclarda müqəddəslərə dua edirlər. İndi kilsələrdə Rus Pravoslav Kilsəsinin xeyir-duası ilə akatistlər və müxtəlif müqəddəslərə müraciətlər çap olunan bir çox dua kitabları tapa bilərsiniz. Ruhun dincliyi üçün dua Allahın bəzi müqəddəslərinə ünvanlana bilər. Bizi diləyirlər və Rəbb onların istəklərini eşidir. Müqəddəslər günahkar insanlar üçün dua edirlər, onlar üçün Rəbb həmişə müraciətlərə cavab vermir. Allahın hər bir müqəddəsi öz lütfü ilə fərqlənir, bunun üçün kömək üçün müraciət edirlər. Məsələn, xoşbəxt analara çevrilmiş qadınlar Ən Müqəddəs Theotokosa dua edirlər. Müqəddəs Panteleimon xəstəliklərdə və xəstəliklərdə kömək edir. Və Nicholas the Wonderworker neçə möcüzə edir. Hamısından başlıcası "Atamız", sonra - "İman simvolu", Allahın Anasına, Qəyyum Mələkə, Optina Ağsaqqallarına, Cənnət Kralına və s. Gəlin dualardan nümunələr verək.
Müqəddəs Üçlüyə müraciət: “Göylərin Padşahı, Təsəlliverici, Həqiqət Ruhu, Hər yerdə olan və hər şeyi dolduran, Xeyirxahlığın və Həyat verənin xəzinəsi, gəl və bizdə yaşa və bizi hər cür çirkabdan təmizlə, və bizi xilas et, mübarək, canımızı.”
Allahın Anasına edilən dua belədir: “Allahın bakirə anası, sevin, Mübarək Məryəm, Rəbb səninlədir; Qadınlarda Sən nə bəxtiyarsan və Sənin bətninin Meyvəsi nə bəxtiyardır, sanki Xilaskar bizim canlarımızı dünyaya gətirdi.”
Ruhun sakitləşməsi üçün Vəftizçi Yəhyaya dua
Vəftizçi Yəhya peyğəmbər mənəvi yaraları olan insanlar üçün etdiyi dua ilə məşhurdur. Qabaqcıl həmişə ehtiyacı olan hər kəsə kömək etməyə tələsirdi. Peyğəmbər sağlığında salehliyi və tövbəni öyrətdi. Etiraf və Evxaristiya möminlərin əsas atributlarıdır. Onların köməyi ilə insan Rəbblə birləşir və Onda qalır. Ehtiyacı olanların əsas vəzifəsi müqəddəsə müraciət etmək lazım olan səmimiyyətdir. O, mütləq kömək edəcək!
Ölənlər üçün dualar
Sevdikləriniz bu dünyadan gedəndə dirilərin qəlbində qalırlar. Ölənlər üçün edilə biləcək ən vacib və ən vacib şey onları yaddaşlarda saxlamaqdır. Bundan əlavə, pravoslav kilsələrində həm dirilərin, həm də ölülərin adları ilə xüsusi qeydlər təqdim edə bilərsiniz. Xidmət zamanı kahin onları oxuyur və tələblərdə yazılanların hamısı üçün dua edir. Siz də ərəfədə mərhum üçün şam yandıra bilərsiniz. Bu, mərkəzində çarmıx olan masa şəklində xüsusi bir şamdandır. Mərhumun ruhunu sakitləşdirmək üçün dua adətən göz önündə yazılır. Siz həmişə gəlib yazılan sözləri oxuya, həmçinin şam yandıra bilərsiniz.
Dua nə üçündür?
Dünyamızda bir neçə əsas din var. Bu və ya digər dini seçmiş hər bir insan özünə dua ilə bağlı sual verir. Əgər mütəmadi olaraq və dərin mənəvi əlaqə ilə həyata keçirilirsə, o zaman insan daha xoşbəxt və sağlam olur. Həmçinin, insanların Qiyamət günü hesaba çəkiləcəkləri ilk şey namazdır. Uca Rəbbimiz soruşacaqmələklərin möminin duasına baxması. Nə olursa olsun, Allah o adamla belə davranacaq. Əsas odur ki, duada səmimiyyət və ixlas olmalıdır, bu ürəkdən gəlir!
Necə soruşmaq olar?
Hər bir dünya dininin öz qaydaları və qanunları var. Onların arasındakı fərq böyükdür. Amma bütün insanları birləşdirən oxşarlıqlar da vacibdir. İnam da daxili keyfiyyət kimi eynidir. Kilsəli insan həmişə ən yaxşısını ümid edir və bunu Allahdan diləyir. İstənilən dinin nümayəndəsi namaz əsnasında nəfəsini kəsərək bunu edir. Nişanların qarşısında dayanıb yay düzəldən insan hisslərini yalnız zahirən göstərir. Bunlar namazın sadəcə sifətləridir. Onda əsas olan pərəstiş, Allaha bağlılıqdır. Buna görə də bütün dinlərdə ruhu sakitləşdirmək üçün dua eyni prinsip üzərində qurulur. Möminin həyatında olması onun ruhən diri olması deməkdir. Əks halda, şəxs ölüb.
Ruhları sakitləşdirmək üçün müsəlman duaları
Qeyd edək ki, əksər dünya dinləri başqalarının varlığını inkar edir. Məsələn, qurucusu Məkkədə yaşayan Məhəmməd peyğəmbər olan İslam. Qurani-Kərimdə yazılmış göstərişləri Allahdan almış və insanlara çatdırmışdır. Bu, müsəlmanların əsas kitabıdır. Məhəmmədin təliminin mahiyyəti ondan ibarətdir ki, o, Allahdan başqa hamını inkar edir. Hər bir müsəlman buna hörmət edir və ayələri təkzib etmək üçün daim canfəşanlıq edir.
Əla ruh halı ən yaxşı təsirə malikdirmöminin rifahı. Bunda dua hər kəsin ruhunu sakitləşdirməyə kömək edir. İslam mərhəməti, xeyirxahlığı, cavabdehliyi, səbri öyrədir. Bütün bu xüsusiyyətlərə ancaq Allahdan istəməyimizlə nail olmaq olar. Həmişə güclü dua onu istəməyin nəticəsi idi. Müsəlman sual verməklə yanaşı, Qurani-Kərimi oxumaqla da kömək edir. Qeyd edək ki, İslamda dua müəyyən qaydada oxunmalıdır: yüz dəfə “Sən düz yoldasan” surəsinin 4 ayəsi namazdan sonra, səhər vaxtı. Rəvayət var ki, Allah bu birləşməni oxuyana dünyada və o biri dünyada sevimli qul deyəcək. Duaları təkcə oxumaq deyil, həm də dinləmək olar. Ruh halı bundan dəyişməyəcək.
