Müasir insanın həyatının çox hissəsi iş ilə məşğul olur. İşlə daha asan münasibət qurmağı öyrənmək üçün emosional tarazlığı qorumalı, həmçinin intriqalardan və lazımsız narahatlıqlardan qaçmalısınız.
Çox yaxşı olanda
İşi asanlaşdırmağı necə öyrənmək olar? İş fəaliyyətini daha asan dərk etmək üçün həyat prioritetlərini düzgün bölüşdürmək bacarığı lazımdır. Peşəkar fəaliyyətini həyatın ən vacib aspekti hesab edən işkoliklər var. Çox nadir hallarda bu tip insanlar sevdiklərindən başqa bir şeyə əhəmiyyət verirlər. Xoşbəxtlikdən, bunlar təcrid olunmuş hallardır. Əksər insanlar dostları ilə əlaqə saxlamalı, şəxsi münasibətlər qurmalı, sağlamlıqlarına diqqət yetirməli və istirahət etməlidirlər.
İşgüzarlıq problemi bütün dünyada mövcuddur, lakin qeyri-bərabər yayılır.
Maraqlı fakt! Yaponiyada onlar öz peşə fəaliyyətlərinə aludəçilikdən əziyyət çəkən insanların reabilitasiyası üzrə ixtisaslaşan klinika yaratdılar. Xəstələrə müntəzəm olaraq səbəb olan sinir pozğunluqlarını aradan qaldırmağa kömək olunurhəddən artıq iş.
Pul qazanmaq üçün işləyin
İşi yüngülləşdirmək lazımdır, amma elə olur ki, insanlar bayağı şeyləri unudurlar. Çox vaxt bunu işəgötürən edir. Bir çox menecerlər üçün əlavə ödənişlərə və bonuslara hesablanmadan ideya üçün çalışacaq işçiləri saxlamaq faydalıdır.
Təkcə işləmək üçün deyil, pul qazanmaq üçün işlədiklərini aydın dərk edən insanlar vicdansız işəgötürənlərin təsiri altına düşmək daha çətindir. Bu kateqoriyadan olan əhalinin iş saatlarına görə az maaş aldıqları halda belə, ailə öhdəliklərini və ya şəxsi münasibətləri unudaraq, hər zaman işə gecikmələri qeyri-adi haldır. Əməyinin qədrini bilən adam az qazandığı yerdən yapışmaz. O, daha cəlbedici iş şəraiti və yüksək əmək haqqı ilə ən yaxşı variantı asanlıqla seçəcək.
İşimi asanlaşdırmaq üçün nə edə bilərəm? Psixoloqların bu məsələ ilə bağlı verdikləri məsləhətlər insanın aşağıdakıları başa düşməsinə əsaslanır: pul üçün işləyəndə işə heç bir emosional bağlılığı olmur və onunla daha asan davranır. Bir ideya uğrunda özünü qurban verməyə hazır olan insanlar çox nadir hallarda “qullara” çevrildiklərini dərk edirlər. Zamanla belə bir insan peşəkar fəaliyyət zamanı edilən səhvləri çox ağrılı şəkildə qəbul etməyə başlayacaq. Belə insanlar çox vaxt başqalarının fikirlərindən çox asılıdırlar. Onlar işə xəstə gələ, tez-tez ofisdə gec qala, öz sağlamlıqlarına və öz sağlamlıqlarına etinasızlıq göstərə bilərlərailə.
Vəzifələriniz əmək müqaviləsində göstərilib
Sizi yeyən bir işə başlamaq nə qədər asandır? Məsuliyyətlərinizi nəzərdən keçirin, bəlkə də həmkarlarınız üçün iş görürsünüz. Çox vaxt bir çox təşkilat işçi heyətinə qənaət etmək üçün işçiləri istismar edir. Təbii ki, başqa işçi götürüb ona maaş verməkdənsə, vakant vəzifənin məsuliyyətini hamıya paylamaq daha asandır. Xüsusən də insanlar etiraz etmədikdə və kiminsə işini pulsuz görəndə.
Rəhbərlik tez-tez bayram və həftə sonlarında işdən çox iş və məhsulu "istehsal zərurəti", mövsümi satış zirvələri və başqa şeylər kimi müzakirə edir.
Vəziyyəti kənardan təhlil etməyə çalışın. Tutaq ki, evinizdə təmir edən işçilər var. Onlardan tikinti işlərini pulsuz yerinə yetirmələrini tələb edəcəksiniz, çünki evə köçmək üçün səbirsizlənirsiniz və xidmətlər üçün hələ ki pulunuz yoxdur?
Xeyr! Siz mükəmməl başa düşürsünüz ki, bunlar inşaatçıların deyil, sizin problemlərinizdir. Bəs niyə rəhbərliyin sizdən azad işçi qüvvəsi kimi istifadə etməsinə icazə verirsiniz? Təşkilatınızın işçilərinin yüksək satış həcminin öhdəsindən gələ bilməməsində günahkar deyilsiniz. Bunlar sizin probleminiz deyil. Bunun üçün artıq kifayət qədər işi olan əsas heyəti yükləmək yox, yeni işçiləri işə götürmək lazımdır.
Qaydaya əməl edin
İşlə müalicə etmək və narahat olmamaq nə qədər asandır? Unutmayın ki, siz əmək müqaviləsinin şərtlərindən kənara çıxan heç bir şeyə görə məsuliyyət daşımırsınızişə qəbulla bağlı imzalanmışdır. İşçilərin qalan hissəsinə görə gecikməməlisiniz. İş günü başa çatan kimi müəssisədəki bütün işiniz bitmiş sayılır.
Və unutmayın ki, ailənizin və yaxınlarınızın sizə bəzi liderlərdən, səhmdarlardan və müdirlərdən daha çox ehtiyacı var.
Fövqəladə hallar hər bir müəssisədə həqiqətən uzanmağınız lazım olduqda baş verə bilər. Lakin bu, müntəzəm olaraq baş verdikdə, siz istifadə olunursunuz və ödəməyə dəyməz hesab olunursunuz.
Rəhbərliklə münasibətimi pozmaqdan qorxuram
İşi asanlaşdırmağı necə öyrənmək olar? Unutmayın ki, heç bir lider öz hüquqlarını müdafiə etməyi bilməyən qorxaq və yumşaq qəlbli insanlara hörmət etməz. Rəhbərlərinizin hər tələbinə tabe olsanız və xahişi rədd etməkdən çəkinirsinizsə, o zaman özünüzə münasibətdə heç vaxt bir insandan hörmət hissi keçirməyəcəksiniz.
Yalnız qanunla sizə lazım olanı tələb etsəniz, rəhbərliklə münasibətinizi korlamayacaqsınız. İşinizdə rahat olun. Yadda saxlayın ki, siz qul olmaq üçün işə götürülmürdünüz, işə götürülürdünüz. Əgər müəssisənizdə "köləlik" tamamilə qanuni sayılırsa, o zaman iş yerini dəyişməyi düşünməlisiniz.
Boş vaxt
İşinizi necə asanlaşdırmaq və çətinliklərin sizdən keçməsinə imkan verməmək olar? İşdən başqa işləri görmək üçün vaxt lazımdır. İnsan öz işinə aludə olanda onun boş dəqiqəsi olmur.
- İşdə diqqətinizi yayındırmamağa çalışın. Axşamlar və ya həftə sonları üçün quyruq qoymadan tapşırıqlarınızdan maksimum yararlanın. Təbii ki, 8-9 saat fasiləsiz işləmək sadəcə mümkün deyil. İşə mümkün qədər diqqət yetirmək üçün hər yarım saatdan bir 5 dəqiqə fasilə verməlisiniz.
- Vaxtın idarə edilməsi haqqında bilik əldə edin. Bu sizə tapşırıqları əhəmiyyətinə və aktuallığına görə təsnif etməyə imkan verəcək. Üstəlik, yaxşı vaxt idarəetmə üsulları böyük bir geriləmə yaratmadan işi vaxtında yerinə yetirməyə kömək edir.
- Təşkilatçılardan istifadə edin. Xüsusi tətbiqlərin köməyi ilə siz nə qədər vaxt və nə sərf etdiyinizi təhlil edə bilərsiniz. Daha sonra gün ərzində çox vaxt aparan kənar fəaliyyətlərdən xilas olmaq üçün düzəlişlər edə bilərsiniz.
Rahatlayın
İşdə hiss etmək nə qədər asandır? Peşəkar fəaliyyətdə insan davranışının öyrənilməsi ilə məşğul olan psixologiya, iş yükünün çox olduğu halda insanın işinə mənfi münasibətin baş verdiyini təsdiqləyir. İnsanlar məşğul olduqları üçün əsəbiləşdiklərini hiss edə bilərlər. Yadda saxlamaq vacibdir ki, hətta sevimli şeyə maksimum vaxt ayırsanız, mənfi emosiyalara səbəb ola bilər.
Ağıllı menecerlər həmişə işçinin həqiqətən yorğun olduğunu gördükdə bir neçə günlük məzuniyyətə göndərirlər. Fakt budur ki, peşəkar tükənmə işin nəticələrinə mənfi təsir göstərir. Buna görə də bəzən tabeliyində olanlar məcburi şəkildə məzuniyyətə göndərilməli olur.
Müsbəti axtarın
İşdə hiss etmək nə qədər asandır? Çox vaxt insanlara elə gəlir ki, peşə fəaliyyətləri üçün səhv təşkilat seçiblər. Bu, bəlkə də iş yerinizdən daimi narazılığın və gərginliyin ən ümumi səbəbidir. Anlamalısınız ki, 100% mükəmməl iş yoxdur. Kimsə sevdiyi işlə məşğul olsa belə, yenə də ona narahatlıq gətirən anlarla qarşılaşır.
İş yerinizi asanlaşdırmaq üçün bütün müsbət cəhətləri təhlil etməlisiniz. Bunlar ola bilər:
- Əmək bazarında təklif olunan oxşar vakansiyalarla müqayisədə layiqli maaş.
- Sabitlik və gələcəyə inam. Yəni şirkətiniz çoxdan yaranıb, yaxşı reputasiyaya malikdir. Və əmin ola bilərsiniz ki, sabah nə kadrların kəskin ixtisarı, nə də müəssisənin ləğvi baş verməyəcək. Bu, kredit və ya ipoteka borcunu ödəyən insanlar üçün xüsusilə vacibdir.
- Təşkilatın evə yaxın yeri. Qiymətli vaxtınızı tıxaclara sərf etməyə ehtiyac yoxdur. Və pulsuz 1-2 saat istirahətə, ailəyə və ya sevdiklərinizə sərf edilə bilər.
- Yaxşı komanda. Əminsiniz ki, çətin vəziyyətdə həmkarlarınız həmişə sizi dəstəkləyəcəklər. Üstəlik, komandanızda alçaqlıq etməyə qadir adam yoxdur.
- Çevik və ya boş iş qrafikiniz ola bilər.
- Çalışmalı çox şey var. Təşviqat əldə etmək imkanı olan böyük müəssisəniz var.
- Şirkət hər dəfə korporativ şənliklər, səyahətlər və yaişçilərin uşaqları üçün bayramlar.
- Sığorta ilə əla tibbi xidmət.
İşinizi itirməkdən qorxmayın
İnsanlar sabitliyə alışmağa meyllidirlər. Bu, xüsusilə bir neçə ildir eyni müəssisədə işləyənlər üçün doğrudur. Əgər böyük bir şəhərdə yaşayırsınızsa, maaş və iş şəraitinin hazırkı işinizdən daha cəlbedici ola biləcəyi bir çox seçiminiz var.
Oturduğunuz yeri itirməkdən qorxmayın. Başqa bir iş tapmaq şansı həmişə var. Üstəlik, bir çox insanlar üçün işdən çıxarılma kədər deyil, daha layiqli bir iş tapmaq şansıdır. Bunu xatırlamaq vacibdir! Çünki daim öz rəislərinin göstərişinə əməl edən, həm də əmək müqaviləsində nəzərdə tutulmayan vəzifələri yerinə yetirən şəxs gec-tez yanır. Çox vaxt belə insanlar daimi stress və narahatlıq içində yaşayırlar. Təəssüf ki, onlar üçün işləri necə asanlaşdıracağını anlamaq asan deyil.
Psixoloqdan məsləhət
Mütəxəssislərin məsləhətinə qulaq asın:
- Unutmayın ki, iş əyləncəli olmalıdır. 5-10 ildir sənədləri çeşidlədiyiniz faktı mövqeyinizlə fəxr etmək üçün heç də səbəb deyil.
- Həqiqətən nəyi bəyəndiyinizi düşünün.
- Rahatlıq zonanızdan müntəzəm olaraq çıxın. Hər kəsin yenidən başlaması lazımdır. Tez-tez olur ki, insanlar zaman keçdikcə sadə işlərini yorucu bir fəaliyyət kimi qəbul edirlər. Bəzən elə görünür.
- Etməyin ən yaxşısını yadda saxlaOndan daha yaxşı bir şey, amma pis.
- Anlaya bilmədiyiniz bəzi ikinci dərəcəli səbəblərə görə işləri asanlaşdıra bilmirsinizsə, o zaman çox güman ki, işinizdən gözlədiyinizi ala bilmirsiniz. Bəziləri üçün yaxşı komanda vacibdir, digərləri üçün pul və ya karyera yüksəlişi. İşi asanlaşdırmaq üçün insan ehtiyaclarını tam ödədiyinə əmin olmalıdır. Odur ki, bir anlıq dayanın və ilk növbədə peşəkar həyatınızdan nə əldə etmək istədiyinizi düşünün.
Kişilər və qadınlar üçün məsləhət
Güclü cins:
- Unutmayın ki, karyera kişilər üçün çox vacibdir. Ona görə də ömür boyu inkişaf edib öyrənmək lazımdır. Yalnız öz sahəsinin peşəkarı işini asanlaşdıra biləcək. O, ixtisar və ya işdən çıxarılma halında onun qorxacağına heç bir şey olmadığına əmin olduğu üçün.
- Ofis romantikası tez-tez karyeraya mane olur və həmçinin ailə münasibətlərini məhv edir. Və belə şəbəkələrə düşən kişilər nadir hallarda işi daha asan tapırlar.
Qadın bunu yadda saxlamalıdır:
- Onun əsas vəzifəsi ana və arvad kimi yer tutmaqdır. Və hər zaman işləri dəyişə bilərsiniz.
- Özünüzü kişilərlə eyniləşdirməyin. Yalnız bir qadın kimi çıxış etməklə, uğur qazanma ehtimalınız daha yüksəkdir.
- Qızlar daha emosional və təsir edici olduqları üçün işdə münaqişəli vəziyyətlərdən qaçmalıdırlar. Və işi daha asan müalicə etmək üçünZərif cinsin nümayəndələri üçün həmkarlar və rəhbərlərlə münasibətlərdə harmoniya vacibdir.
