Astetik həyat tərzi nədir? Bu, dünya malını rədd etmək və nə olursa olsun, həyatdan məmnun olmaqdır. Bahalı mənzilə ehtiyacı olmayan və sərin avtomobil arzusunda olmayan bir insan müasir cəmiyyətdə siyahıya alınmır. İnsanlar onu axmaq və təşəbbüssüz hesab edirlər. Elədirmi, görək.
Tərif
Asket həyat tərzi hər şeydə minimalizmdir. İnsan həyatdan çox şey tələb etmir, sadə şeylərlə, sadə yeməklərlə, təbii əyləncələrlə kifayətlənir. İnsan necə yaşayır? O, əcdadlarının həzz aldıqlarından həzz alır. Zahid şöhrət dalınca getmir, pula biganədir. Əgər insan yaxşı maaş alsa, onun böyük hissəsini xeyriyyə işlərinə verəcək.
Asket həyat tərzinin bir neçə çeşidi var. İnsan ciddi qaydalara riayət etməklə yaşaya bilər, ya da indulgensiyaları ödəyə bilər. Klassik asketizmin nümayəndələrinə kilsədə rast gəlmək olar. Dünyəvi mallardan imtina edən rahiblər vəbütün mal-dövlətləri ilə tənhalığa gedə və bütün günü günahkarlar üçün dua edə bilərlər. Amma bu gün bu formada asketizm tapmaq çətindir. Daha tez-tez həyatda asketizm və minimalizm ekvivalent bir şey hesab olunur. İnsanlar az şeylə kifayətlənirlərsə, artıq zahid olduqlarına inanırlar.
Stereotiplər
Qonşunuza asket həyat sürmək qərarına gəldiyinizi söyləsəniz, o insan sizin haqqınızda nə düşünəcək? Çox güman ki, rahib kimi pərdə alacağınıza qərar verəcək. İnsanların şüurunda asketizm kilsənin xidmətçiləri ilə əlaqələndirilir, lakin metropolda həyata yad olmayan insanlar asketizmlə məşğul ola bilərlər.
Yunan dilindən tərcümədə "asketizm" "tədris" deməkdir. Mənəvi başlanğıcını dərk etməyə qərar verən insan ağlını gündəlik problemlərdən və onun işinə cəmlənməsinə mane olan şeylərdən azad etməlidir. Amma bu o demək deyil ki, insan bütün mebelləri atıb yerdə yatacaq. Bu o deməkdir ki, o, televizor, musiqi sistemi, bahalı mebel və dəbdəbəli həyatın digər əşyalarını almayacaq.
Dünya həyatında zahidlik lazımdırmı? Çoxları düşünür ki, çətinliklərə dözmək mənasızdır və minimalizmi dəbdəbə üçün pulu olmayanlar təbliğ edir. Bu doğru deyil. İnsan hər zaman nəyə can atdığını başa düşməlidir, lakin insanların çoxu öz istəklərinin fərqində deyil. Onlar əsl məqsədlərini tapmağa yox, yeni qadcetlər əldə etməyə çalışırlar.
Qaydalar
Asketizmin qaydaları varmı? Yazılı qaydalar yoxdur, ammaminimalist həyat tərzi keçirməyə qərar verən insanlar düzgün asketizmin üç komponentini yadda saxlamalıdırlar:
- Nitqə nəzarət. İnsan nə dediyinə, necə dediyinə diqqətli olmalıdır. Matı nitqdən tamamilə çıxarmaq, söyüş və iyrənc sözləri dayandırmaq lazımdır. Söz ehtiyatını artırmaq, parazit sözlərdən qurtulmaq lazımdır. Fikirlərinizi gözəl ifadə etməyi də öyrənməlisiniz. Tələsməyin və tez danışmağa çalışmayın, nitq ölçülməlidir. Sizi eşitmək istəyənlər hekayənin sonuna qədər gözləyəcəklər.
- Düşüncələrə nəzarət. Bu məqam əvvəlki ilə ayrılmaz şəkildə bağlıdır. İnsan müsbət və real düşünməlidir. Paxıllıq və qəzəbi ruhunuza buraxmamalı və bunun üçün dedi-qodu və boş söhbəti həyatınızdan çıxarmalısınız. Boş söhbətə nə qədər az vaxt sərf etsəniz, yüksəklər haqqında düşünməyə bir o qədər çox vaxt lazım olacaq.
- Fiziki istəklərə nəzarət. İnsanlar həmişə öz təbii instinktlərini idarə edə bilmirlər. Kimsə daimi həddən artıq yeməkdən əziyyət çəkir, kimsə isə cinsi münasibətlərinə nəzarət etmir. Zahidlik insana daha çox xəbərdar olmağı və bədənin istəklərinə hakim olmağı öyrədir.
Fəlsəfə
Skanvordda aşağıdakı sualı görmüsünüz: asketizmin tələblərinə cavab verən Yunan həyat tərzi? Sualın düzgün cavabı nədir? asketizm. Bu, qədim yunanların tanrılara yaxınlaşmaq üçün təbliğ etdikləri təlimdir. Şüurlu şəkildə etdikləri dünya mallarından imtina. Qəsdən hər cür imtiyazlardan və rahatlıqlardan qurtulmağa çalışan insanı nə sövq edirdi? Nə vaxtinsan heçdir, onun necə mövcud olacağına əhəmiyyət vermir. Nə sabahı, nə də həyatı narahat edir. İnsan inanır ki, hər şeyə rəğmən ölüm ondan hər şeyi alacaq ki, siz malınızla daha tez vidalaşa biləsiniz, sonra isə ölüm ancaq cəsədi götürə bilər. Yığmaqla yaşamağı dayandıran insan başqa insanlara diqqət yetirir. Onlara kömək etməyə və həyatlarını bir az da xoşbəxt etməyə çalışır. Zahidlər dünya sakinlərinə məsləhət verməkdən çəkinmədilər və onlar kömək üçün bir neçə dəfə zahidlərə müraciət etdilər.
İnsan davranışı
Asketizm insana həyatda necə kömək edir? Özünü yığma və maddi sərvət düşüncələri ilə yükləməyən yaxşı işləyəcək. İnsan bütün varlığını həyatının yolunda verə, ideya uğrunda yaşaya bilər. Planını həyata keçirə biləcəkmi? Əgər insan bütün vaxtını işə və özünü təkmilləşdirməyə sərf edirsə, o zaman uğurun özünü çox gözlətməyəcəyi aydındır. İnsan işləməkdən başqa nə edə bilər? Məsələn, dostlarla gəzmək, təbiətdə boş vaxt keçirmək, səyahət etmək. Sizcə səyahət etmək zahidlik deyil? Əgər siz dəbdəbəli otellərdə yaşamırsınızsa və omar yemisinizsə, o zaman yeni şəhərlərə və ölkələrə səfər etməkdən həzz ala bilərsiniz. Asket həyat tərzinə riayət edən insanlar yerli əhali ilə ünsiyyət qurmağı, ölkənin mədəniyyətini və adət-ənənələrini öyrənməyi, sakinlərin dünyagörüşünü və həyat dəyərlərini qəbul etməyi öyrənməyi sevirlər.
Fayda
Ağıllı hərəkət azadlığınəfsini məhdudlaşdırmaq zahidliyin tələblərinə cavab verən həyat tərzidir. İnsan istədiyi kimi etməkdə azaddır, eyni zamanda əsas odur ki, onun dünyagörüşü anlayışını pozmamaq və başqa insanlara zərər verməməkdir. Zahidliyin nə faydası var?
- İnsan öz həqiqi istəklərini tətbiq olunanlardan necə ayırd etməyi bilir. O, ahıl çağında gölün kənarındakı evdə yaşamaq istədiyini başa düşmək üçün bütün ömrünü şəhərin mərkəzindəki mənzil üçün pul yığmaqla keçirməyəcək. Başqalarının dəyərləri insanın gözünü tutmayacaq.
- Bədənini zorla zəhərləməyənlərin sağlamlığına zəmanət verilir. Asketizm pis vərdişlərdən, həmçinin çox yemək və dadlı, lakin faydasız yeməklərdən imtina etməyi nəzərdə tutur.
- Ruh rahatlığı. Qəlbində ehtiraslar qəzəblənməyən bir insan bu dünyada sakit şəkildə mövcud ola bilər və heç yerə tələsməz. İnsan qonşusuna yetişməyə və ya rəhbərlərinə lütf etməyə çalışmayacaq. Yaxşı sinir sistemi insanın həmişə yaxşı əhval-ruhiyyədə olmasına kömək edəcək.
Zərər
Bir həyat tərzi olaraq asketizm bütün insanlara uyğun deyil. Hər kəs başa düşməlidir ki, bir gənc üçün müavinətlərin qəsdən tutulması olduqca məqbuldur. Gənc yaşda çətinliklərə dözmək və eyni zamanda böyük hiss etmək normaldır, lakin yaşla vəziyyət dəyişir və insan rahatlıq və rahatlıq içində yaşamaq istəyir.
- Məhdud pəhriz müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər. Çoxları vitaminlər, laktoza olmayan qidalar və ya şəkərsiz qidalar əlavə etmək məcburiyyətindədir.
- Həyat ritmindən geri qalmaq. İnsan öz inkişafında dayansa belə, texnologiya yerində durmayacaq. Yavaş-yavaş çoxları anlayır ki, həyat sürətlənir, amma bəşəriyyət bununla ayaqlaşmır. Adətən yaşlı nəsil bu təsiri yaşayır, lakin problem asketizmlə məşğul olan gənclərdən yan keçməyə bilər.
Bu gün asket yaşamaq mümkündürmü?
Əgər asket həyat tərzi sizə uyğun gəlirsə və siz bütün çətinliklərə tab gətirməyə razısınızsa, o zaman ağlabatan hədlər daxilində həddindən artıq özünüzü məhdudlaşdırmağa çalışmaq tamamilə mümkündür. Öyrəndiyiniz və sevdiyiniz şeyləri atmağa ehtiyac yoxdur. Sadəcə istifadə etdiyiniz şeylər haqqında ağıllı olun. Məsələn, yumşaq çarpayıda yata bilərsiniz, ancaq yatmazdan əvvəl televizora baxmaq vərdişindən imtina etmək lazımdır. Siz həmçinin erkən qalxıb tez yatmağı əhatə edən düzgün gündəlik rejimi inkişaf etdirməlisiniz. Bütün pis vərdişlərdən imtina etməli və pəhrizinizi məmnuniyyətlə yediyiniz kimyəvi və nişastalı palçıqdan təmizləməlisiniz. Qeybət edin və daha az süründürün. İnanın ki, siz məqbul bir həyat qurmağı və sərf etdiyiniz hər gündən müsbət emosiyalar almağı bacaracaqsınız.
