Empatiya nədir? Bu hiss haqqında maraqlı bir şey

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Dünyada empatiyanın nə olduğu ilə bağlı sualı olan bir çox insan var. Bu termin qeyri-adiliyinə görə bir çox insanın bu haqda daha çox bilmək istəyinə səbəb olur.

Deməli, empatiya özünü başqasının yerində görmək və onunla empatiya qurmaq bacarığıdır. Bundan əlavə, üz reaksiyalarını, hərəkətlərini və jestlərini müşahidə etməklə həmsöhbətinizin və ya yanından keçən şəxsin emosional vəziyyətini təyin etmək qabiliyyətini ehtiva edir. Bəzi psixoloqlar empatiyanı bütün emosional çalarlarını saxlamaqla başqa bir insanın daxili həyatını yüksək dəqiqliklə dərk etmək qabiliyyəti kimi müəyyən edirlər. Mütəxəssislərin fikrincə, bu zaman reallıq hissini itirmədən sanki tamamilə fərqli olursunuz.

Empatiya nədir? Bu, həmsöhbətin vəziyyətini onunla empatiya vasitəsilə başa düşmək növüdür. Fəaliyyəti birbaşa insanlarla bağlı olan demək olar ki, hər bir rəhbər və ya mütəxəssis müəyyən dərəcədə empatiyaya malik olmalıdır. Tabeçiliyində olanların emosional vəziyyətini hiss edərək, işçi üçün ən uyğun işi seçmək daha asandır. Bundan əlavə, işçilərin sədaqəti daha çox olacaqproblemləri ilə empatiya ilə yanaşan və onlara anlayışla yanaşan lider və ya mütəxəssisə yüksək səviyyəli.

Empatiyanın nə olduğu sualına başqa prizmadan cavab verməyə çalışmalısınız. Bu keyfiyyətin sahibi həmsöhbəti ilə təmasda olan zaman nə hiss edir? O, öz daxili vəziyyətini çox dəqiq və kəskin şəkildə dərk etməyi bacarır. Başqa sözlə, empat rəqibinin yaşadığı bütün hissləri yaşayır. Amma bütün bunlar qeyri-reallıq toxunuşu ilə, “sanki” notu ilə baş verir. Başa düşmək lazımdır ki, başqalarının duyğuları ilə yaşamaq çox təhlükəlidir. Empatın öz həyatlarını yaşamağı dayandırması riski həmişə var, sadəcə olaraq onların hisslərinə vaxt qalmayacaq.

Amma özünüzdə empatiya inkişaf etdirmək o demək deyil ki, sonra günlərlə başqalarının emosiyaları ilə yaşamalı olacaqsınız. Alimlər sübut etdilər ki, bu hiss mərhəmətlə çox sıx bağlıdır. Şəfqət isə, bildiyiniz kimi, insanın yüksək inkişaf etdiyini göstərən əsas əlamətdir. Başqa insanlara qarşı həssas olmaqdan əlavə, empatlar tez-tez aşiq olurlar. Onlar kəndin demək olar ki, hər bir sakini üçün sevgi hiss edirlər. Bundan əlavə, bu keyfiyyətin sahibləri daha çox tam harmoniya vəziyyətində olurlar.

Qorxu və qəzəb kimi hisslər empatlar üçün çox pisdir, ona görə də onlardan qaçmağa çalışırlar. Amma neqativlərdən əbədi uzaqlaşmaq mümkün deyil, ona görə də illər keçdikcə bu keyfiyyətin sahibləri güclü şəxsiyyətə çevrilirlər. Onlar daima digər insanların duyğuları, duyğuları və hissləri ilə mübarizə aparmalı olurlar. Və daha çoxHəyat empatları "dəhşətə salır", onlar daha da güclənir.

Ancaq empatiya nədir sualına cavab verərkən demək olmaz ki, ona sahib olan insanlar çox vaxt xüsusi münasibətdə olduqları şəxslərə qorxu və qəzəbdən qurtulmağa kömək edirlər. Kiməsə qarşı güclü münasibəti ilə onun müsbət hisslərini ikiqat artıra bilirlər. Bu hədiyyə insanları xilas etməyə, ruh hallarını sağ altmağa qadirdir. Amma empat bunu pul üçün deyil, öz istəyi ilə edir. Bəli və bunu istəməyəni xilas etmək mümkün deyil. Ona görə də onlarla əlaqəsi olmayan adi insanların həyatına dırmaşmayacaqlar. Belə insan bu həyatda güclü oyunçu ola bilər. Lakin onun fəaliyyəti öz eqoizmində deyil, daha çox insanlara kömək etməkdədir.