Nə qədər istəsək də, bəzən bir-birini sevən iki insanın münasibəti bitər. Və çox vaxt partnyorlarımızı unutmaq bizim üçün çətindir. Və normal həyata mane olur. Buna görə də keçmişi necə unutmaq problemini həll etməyin bir neçə yolu var.
Bunu ayrıldığınızı bir fakt kimi qəbul edin. Günahkarı axtarmayın, özünüzü dərinləşdirməyin, oğlanın geri qayıtması üçün planlar qurmayın. Görülənləri hətta vazanın parçalarını yapışdırmaqla belə geri qaytarmaq olmaz - bu, artıq əvvəlki kimi olmayacaq. Hisslərlə də eynidir. Sevgi keçdikdən sonra onu geri qaytarmaq mümkün deyil.
Keçmiş sevgilinizin hər hansı xatırladıcısını silməlisiniz. Onun telefon nömrəsini, mesajlarını, sizə verdiyi bütün hədiyyələri və suvenirləri silin. Əşya qiymətli olsa belə, yenisini almaq daha yaxşıdır. Əks təqdirdə, onu daim xatırlayacaqsınız və bu sizə zərər verəcəkdir. Ekstremal hallarda hər şeyi böyük qutuya qoyub ən uzaq küncə qoya bilərsiniz.
Keçmişi necə unutmaq olar? Onunla bütün əlaqəni dayandırın. Zəng yoxdur, sms yoxdur, bütün sosial şəbəkələrdə onunla dostluqdan uzaqlaşın. Onunla dost olmağa çalışmayın. İnsan bunu deyəndə yenə də münasibətlərin bərpasına ümid edir. Ancaq özünüzə yalan ümidlər bəsləmə.
Çox vaxt ayrılıqdan sonra hər hansı qız evdə oturub soruşurözümə sual: "Niyə keçmiş sevgilimi unuda bilmirəm?". Nə qədər bayağı səslənsə də, kədərli düşüncələrdən və ruh axtarışlarından qurtulmağın ən yaxşı yolu işə başlamaqdır. Evdə oturub dostlarla görüşməkdən imtina etməyə ehtiyac yoxdur. Yeni hobbi tapın, idmanla məşğul olun, kurslara yazın və s. Hətta təmiz havada sadə gəzinti də sizə kömək edə bilər.
Evdə olmalısansa, yenə də görəcək bir şey tap və keçmişi necə unutmaq barədə düşünməyə ehtiyac yoxdur. Yaz təmizliyi edin, kitab oxuyun, filmə baxın və s.
Şübhə etməyə başlama. Və bu, nevrozdan uzaq deyil. Bir oğlandan ayrılaraq düzgün hərəkət edib etmədiyinizə görə əzab vermək sizə yaxşı bir şey gətirməyəcək. Artıq iş görülüb. Və buna görə də ona yazığı gəlməməlisən. Heç bir kişi unikal və bənzərsiz deyil, buna görə narahat olmayın. Siz mütləq başqa kişi tapacaqsınız.
Həmişə "Keçmişi unuda bilmirsən?" deyə sual verirsənsə nə etməli. Nə qədər istəsən də sil düyməsi insan beynində təmin edilməyib. Beləliklə, müxtəlif fəndlərə getməlisiniz. Bir vərəq götürün və bütün üstünlükləri və mənfi cəhətləri ətraflı yazın. Beləliklə, siz kişini ayıq şəkildə qiymətləndirə və ayrılmağa nəyin səbəb olduğunu anlaya bilərsiniz.
Amma səbəb qızda ola bilər. Əlbətdə ki, özünüzü y altaqlamaq və özünü alç altma ilə məşğul olmamalısınız - bu işləməyəcək. Amma öz hərəkətlərini və keyfiyyətlərini ayıq qiymətləndirmək olmazmüdaxilə etmək. Axı kişi sizin şəxsi mülkünüz və ya əşyanız deyil, ona görə də o, sizi sevməyi dayandıra bilər.
Və problemi həll etməyin başqa bir yolu keçmişi necə unutmaqdır. Tətil təşkil edin. Bəli, bayramdır. İnsanlar görüşün, toyun ildönümlərini qeyd edirlər, niyə ayrılıq gününü qeyd etməyək? Yaxşı dostları, tanış olmayan yoldaşları dəvət edin. Yeni təmaslar nəinki diqqətinizi yayındıracaq, həm də özünüzə yeni bir gənc tapmaq imkanı verəcək. Əsas odur ki, yaxşı əyləncə heç vaxt heç kimi narahat etməyib.
