Yaşamaq üçün yeyirik, yemək üçün yaşayırıq. Təəssüf ki, indi bu ifadə aktuallığını itirir, çünki mağaza rəfləri yemək çeşidi ilə doludur. Sadə yemək keçmişdə qaldı, müxtəlif ləzzətlərlə əvəzləndi və acgözlük ehtirasını inkişaf etdirməyə kömək etdi.
Bu nədir?
Səkkiz ehtirasdan biri, siyahıda birincidir. Acgözlük dadlı və bol yeməklərə aludəçilikdir. Sadə dillə desək, ləzzətli yeməklərə və ləzzətli yeməklərə aludəçilik, dadlı yemək həvəskarları tərəfindən hörmətlə qarşılanır.
Ehtiras sizi iftar edir, çünki süfrədə çoxlu yeməklər olanda və təqvimdə Böyük Oruc olanda özünüzü idarə etmək çox çətindir. Ev sahibləri oruc tutmayanda məclisdə xüsusilə çətindir. Odur ki, oruc tutanda imansız dost və qohumlara boş-boş baş çəkmək arzuolunmazdır, çünki onlar sizi mütləq tez yeməklərlə süfrəyə dəvət edəcəklər.
Acığa səbəb nədir?
Yuxarıda hansı günah təsvir olunub. Daha doğrusu, bu ehtiras anlayışını nəzərə alsaq,nəticələr adlanmır.
Günahın mümkün nəticələrinə müraciət etsəniz, bu, narahat olur. Görünür ki, belə bir şey bir insanın əlavə bir yemək yeməsidir. Bununla kimə zərər verəcək? Əvvəlcə özü.
Acgözlük rahatlıq yaradır. Unutmayın: yaxşı yemək, hətta dadlı yeməklər yemək sizi yuxuya aparmağa başlayır. Doyurucu yeməkdən sonra heç nə etmək istəmirsən. Sakit oturun ki, heç kim toxunmasın və ya yatmayın… Dadlı yeməklərin həddindən artıq istehlakı nəticəsində əldə edilən istirahət belə görünür.
Yorğun adam əyləncə axtarır. Onun üçün kifayət deyil, tərəfdə daha çox həzz istəyir. Oxucular başa düşdülər ki, söhbət israfçı macəralardan gedir. Zina olan yerdə sərxoşluq yaxında olur, o zaman xəsislik olur.
Sərxoşluq qarınqululuğun növlərindən biridir, ən qanlı cinayətlər spirtli içkinin təsiri altında törədilir. Adam yıxıldığını hiss etmədən sürətlə uçuruma uçur. Sərxoşun tez-tez bir şüşə üçün pulu yoxdur, amma içməyə ehtiyac var. O, yaxınlarını qorxutmağa başlayır, spirtli içki almağı tələb edir, onlar imtina edir və ona qarşı bir küftə təhqir (pis söz günahı) alırlar. Çarəsiz vəziyyətdə olan spirtli içki aludəçisi sırf pulu ələ keçirmək və arzuladığı şüşəni almaq üçün oğurluğa və ya qətlə gedir.
Nə cür günah - qarınqululuq indi aydınlaşır. Onu da əlavə edək ki, bütpərəst olan möminlər də ehtirasa məruz qalırlar. Yeməyi və içməyi Allahdan üstün tutaraq onları bütlərə çevirirlər. Bu, “özünü büt etmə” əmrinin pozulmasıdır.
Toxluq və sərxoşluq insanın fiziki komponentinə təsir edir. Artıq çəkidən yaranan ürək-damar xəstəlikləri, həddən artıq yağlı, ədviyyatlı və acı qidaların istifadəsi nəticəsində mədə-bağırsaq traktının problemləri var. Alkoqol sinir sisteminə və beynə təsir edərək sərxoşu içkiyə aludə olan insanın bədbəxt imitasiyasına çevirir.
Ehtirasla necə davranmalı?
İnsan çox uzağa getdiyini anlayıb uçuruma uçduqda dayana bilir. İnsan zəifdir, ona yalnız Rəbb Allah kömək edə bilər. Acgözlüklə mübarizə bir neçə mərhələdən ibarətdir:
- Ruhani. Dua Allaha və müqəddəslərə müraciət, tövbə, birlik.
- Asket. Rafine qidalardan imtina, sadə qidalar yemək. Təbii ki, bu çətindir, xüsusən də qonşu qırmızı balıqlı avokado yeyəndə və günahdan qurtulmaq istəyən adam özünü sadə qarabaşaq yeməyə məcbur edir.
- Psixoloji. Hər şeydən əvvəl özünə intizam və iradə. Acgözlüklə mübarizədə əmək mühüm rol oynayır. İnsan işləyəndə və işinə həvəsli olduqda, yemək haqqında düşünməyə vaxtı olmur.
Yemək məsləhətləri
Acınlığa necə qalib gəlmək olar yuxarıda yazılıb. Namaz, iş və nəfsi nizam-intizam yemək həvəsinə qarşı mübarizədə ilk köməkçilərdir.
Bir çox monastırlarda gündə iki dəfə yemək yediklərini bilirsinizmi? Oruc tutarkən gündə bir dəfə yemək yeyilir, monastır itaətləri isə yüksək fiziki güclə xarakterizə olunur. Ofislərdə işləyən insanlar, əsasən, harada yemək yeyirlərrahiblərdən daha tez-tez və daha çox. Bir insanın zəif və bərbad olduğunu deməklə özünüzə haqq qazandıra bilərsiniz və ya yeməyə gəlincə özünüzü bir yerə yığıb bəzi qaydalara əməl edə bilərsiniz:
- Gündə üç dəfə yeyin, ara yeməklərdən qaçın.
- Hər şeyi gözünüzün qabağında yeməyə çalışmadan masadan bir az ac qalxın.
- Lazımsız ziyafətlərdə iştirak etməkdən çəkinin. Ailənin bir növ şənlik üçün toplanması başqa şeydir - həmkarları və ya yoldaşları ilə həftəlik toplantılar.
- Kilsə tərəfindən müəyyən edilmiş çoxgünlük və bir günlük oruclara riayət edin.
Dua mənəvi qılıncdır
Acınlığın günahı nədir, yuxarıda təsvir olunan zəngin və dadlı yeməklərə aludəçilikdən necə qurtulmaq olar. Gəlin ehtirasla məşğul olmağın mənəvi metodu üzərində dayanaq.
İnsan günahdan qurtulmaq istəməlidir. Bağımlılığını başa düşən kimi, mübarizədə Rəbbdən kömək istəməyə başlayır. Ehtirasa qalib gəlmək istəyənlərin oxuduğu bir dua var. Yemək üçün dua oxuduqdan sonra gizli oxunmalıdır:
Mən də Sənə yalvarıram, ya Rəbb, məni toxluqdan, şəhvətdən xilas et və ehtiramla ruhumun rahatlığında Sənin səxavətli hədiyyələrini qəbul etməyi nəsib et ki, onları yeməklə ruhi və mənəvi gücümü qazanım. Ya Rəbb, yer üzündəki həyatımın kiçik bir qalığında Sənə xidmət etmək üçün bədən gücüm.
Günahdan ayrılmaq istəyənlərin oxuduğu acgözlükdən pravoslav duası belə görünür.
DuaKronştadlı Müqəddəs Saleh Yəhya
Acgözlük ehtirasına necə qalib gələ bilərsiniz? Oruc tutmaqla, namaz qılmaqla və özünüzü toxluqdan və ləzzətlərdən çox yeməkdən saxlamağa məcbur etməklə. Kronştadlı müqəddəs saleh Yəhyanın duasının sözləri ilə Rəbbə müraciət etməkdə çətin bir şey yoxdur.
Onu tanımayanlar üçün müqəddəsin qısa həyatı: saleh Con 1829-cu ildə çox kasıb bir ailədə anadan olub. Zəif və xəstə oğlan tezliklə vəftiz olundu, çünki onlar onun Allahın hüzuruna gedəcəyindən qorxurdular. Amma müqəddəs mərasim yerinə yetirildikdən sonra uşaq yaxşılaşmağa başladı.
Gələcək müqəddəsin atası kilsədə məzmurçu kimi xidmət edirdi. Tez-tez kiçik oğlunu da özü ilə aparırdı. Yəhya uşaqlıqdan Allaha qeyrət və Ona məhəbbət inkişaf etdirdi.
Gələcək müqəddəs Arxangelsk kilsə məktəbində, sonra Sankt-Peterburq İlahiyyat Akademiyasında oxuyub. Evli idi, amma cismani nikah yox idi. Müqəddəs Con və arvadı Elizabet qardaş və bacı kimi yaşayırdılar.
Ömrü boyu Allaha və insanlara xidmət etmiş, 20 dekabr 1908-ci ildə vəfat etmiş, zəngin mənəvi irs qoyub getmişdir.
Kronştadlı Müqəddəs Saleh Yəhyanın duası:
Rəbbimiz, bizim ən şirin Brasnomuz, heç vaxt həlak olmaz, lakin əbədi mədəyə çatır: qulunu acgözlük murdarlığından, yaradılmış və Ruhuna yad olan bütün əti təmizlə və ona həyatının şirinliyini dərk etməyi nəsib et- ruhani Braşn verən kirpi Ət və Qan sənindir və sənin müqəddəs, canlı və aktiv Sözündür.
Allahın adamı Aleksiyə dua
Müqəddəs Aleksey- dilənçi uşaq. Varlı və dindar valideynlərinin uzun müddət uşaqları olmadı. Aglaida - bu, gələcək müqəddəsin anasının adı idi - bir oğul hədiyyəsi üçün Allaha ürəkdən dua etdi və bir möcüzə baş verdi. Qadın ərinin böyük sevinci ilə bir oğul doğdu.
Müqəddəs vəftizdə Aleksis adlandırılan oğlan erkən Müqəddəs Yazıları və kilsə kitablarını öyrəndi. O, gənc yaşlarından nemət və təmtəraqdan imtina edərək Yaradan sevgisi ilə alovlanırdı. O, bədəninə saç köynəyi geydi, cır-cındır geyindi, çörək və su yedi.
Aleksi yetkinlik yaşına çatanda valideynləri onunla evlənmək qərarına gəldilər. Gəlin kral ailəsindən seçilirdi. Gənclər nişanlanıb evləndilər, lakin Müqəddəs Aleksi toydan sonra valideynlərinin mülkünü tərk etdi.
Uzun illər heç kim onun başına nə gəldiyini və harada olduğunu bilmirdi. Bir dəfə dilənçi olan, aclıqdan və işdən qurumuş Aleksi atası ilə görüşdü və evinin həyətində yaşamaq istədi. Övliya ömrünün sonuna qədər orada yaşadı, atasının qullarının məzəmmətinə və döyülməsinə dözdü. Amma son günə kimi heç kim bilmirdi ki, yazıq dilənçi uzun illər əvvəl yoxa çıxan oğuldur. Yalnız Allahın müqəddəs övliyasının fərz edilməsindən sonra ata onun içindəki uşağını tanıdı.
Acgözlük günahından necə qurtulmaq olar? Allahın adamı olan Müqəddəs Aleksisə dua edin:
Ey Məsihin müqəddəsi, Allahın müqəddəs adamı Aleksis! Bizə mərhəmətlə baxın, Allahın xidmətçisi (adlar) və dua edərək səmimi əllərinizi Rəbb Allaha uzadın və Ondan könüllü və qeyri-iradi günahlarımızın bağışlanmasını, dinc və xristian həyatımızı və qiyamətdə yaxşı cavabı diləyin. Məsihin. O, Allahın xidmətçisi, ümidimizi rüsvay etmə, kirpi, Allaha və Allahın Anasına görə, biz yerləşdiririk; ancaq xilasımız üçün köməkçimiz və himayədarımız ol; Bəli, dualarınızla, Rəbbdən lütf və mərhəmət alaraq, gəlin Atanın və Oğulun və Müqəddəs Ruhun xeyriyyəçiliyini və müqəddəs şəfaətinizi indi və həmişəlik, həmişəlik və həmişəlik izzətləndirək.
Müqəddəs İqnatius Briançaninova dua
Gələcək müqəddəs zadəgan nəslindən olub. Hərbi mühəndis kimi mükəmməl tərbiyə və təhsil almışdır. Dmitrinin karyerası - müqəddəsin dünyəvi adı - ən həsəd aparan ola bilər.
Ancaq Dmitri şöhrətdən və dünya malından qaçdı. Hərbi məktəbi bitirdikdən sonra istefa ərizəsi təqdim etdi və ağır və uzun sürən xəstəlikdən sonra rahib olmaq arzusu ilə kök saldı.
20 yaşında gələcək müqəddəs Aleksandr-Svirski monastırına daxil olur, 3 ildən sonra İqnatius adı ilə monastır and içir.
Bütün sonrakı illər - Rəbbə və xalqa xidmət. Böyük müqəddəs 60 yaşında özünü təqdim etdi, çoxlu ruhani əsərlər buraxdı, möminlərin bu günə qədər istifadə etdikləri təlimatlar. Maddi sərvətlərə gəlincə, övliyanın ölümündən sonra onun cibinin cibindən bir neçə qəpik tapılıb.
Acgözlükdən necə qurtulacağınızı düşünürsünüz? Müqəddəs İqnatius Briançaninova dua edin:
Ey Məsihin böyük və ecazkar qulu, Müqəddəs Ata İqnatius! Sizə edilən sevgi və minnətlə dualarımızı qəbul edin! Bizi dinləyin, yetimlər və köməksizlər (adlar), sizə iman və sevgi və isti münasibətləUca Rəbbin Ərşinin hüzurunda bizim üçün şəfaət diləyir. Vema, salehlərin duası kimi, Rəbbi təslim edən çox şey edə bilər. Körpəlik illərindən etibarən siz Rəbbi ehtirasla sevdiniz və yalnız Ona xidmət etmək istəyi ilə bu dünyanın bütün qırmızılarını heçə saydınız. Sən özünü inkar etdin və çarmıxını götürüb Məsihin ardınca getdin. Siz monastır iradəsinin dar və təəssüflü həyatının yolunu seçdiniz və bu yolda böyük fəzilətlər qazandınız. Siz öz qəlbinizin yazıları ilə insanları Uca Yaradan qarşısında ən dərin ehtiram və təvazökarlıqla doldurdunuz, sizin sözlərinizlə öz əhəmiyyətsizliyini və günahkarlığını dərk edərək müdrikliyə düçar olmuş günahkarlar tövbə və təvazökarlıqla Allaha üz tutdular, nəsihət verdilər. Onları Onun mərhəmətinə ümid edərək ruhlandırırsan. Sən yanına gələnləri rədd etmədin, amma hamıya mehriban ata və yaxşı çoban idin. İndi də Sənə canla-başla dua edərək, səndən kömək və şəfaət diləyərək bizi tərk etmə. İnsani sevən Rəbbimizdən mənəvi və bədən sağlamlığımızı istəyin, imanımızı təsdiqləyin, gücümüzü gücləndirin, bu dövrün vəsvəsələrindən və kədərlərindən yorulub, üşümüş qəlbləri dua atəşi ilə isitsin və xristianlığı təmizləyən bizə kömək edin. bu qarının tövbə ilə ölməsi və bütün seçilmişlərlə bəzədilmiş Xilaskarın sarayına girin və orada sizinlə birlikdə Ataya, Oğula və Müqəddəs Ruha əbədi və əbədi olaraq baş əyin. Amin.
Mağaraların Müqəddəs Axilasına Dua
Möhtərəm uşaqlıqdan Allahı sevirdi, bütün dünyəvi nemətləri rədd etməyə və həyatını Ona xidmətə həsr etməyə qərar verdi. Gənc yaşda burada əbədi, tamamilə qalmaq üçün Kiyev Mağaraları Monastırına gəldiözünü Rəbbə təslim edir.
Rahib inanılmaz oruc tutması ilə seçilirdi, onun yeməyi həftədə bir prosfora idi. Yeməkdə olduğu kimi suda da mülayim idi. O, oruc tutduğu şücaətlə çoxlarını üstələyib. Acgözlükdən Mağaraların Əxiləsinə edilən dua ona möhkəm inananlara kömək edəcək:
Oruc ömrünü öpərək və gənc dırnaqlardan bir çox əsərlə ört-basdır edərək, diyakonluq dərəcəsinə yüksələrək, Allah Anasının Kilsəsində qüsursuz xidmət etdiyiniz, hətta dua edin, ruhumuzdaxilas olun
Mağara Deakonu Axila Rahibinə Kontakion
daha yaxşı, zəhmət olmasa.
Moskva Matronasına dua
Mübarək qarıya müasirimiz demək olar, 1952-ci ildə dünyasını dəyişib. O, 21-ci əsrin əvvəllərində kanonlaşdırılıb, Allahın müqəddəsinin qalıqları Moskvadakı Şəfaət Konventindədir.
Onun həyatı, yəqin ki, hər dindar xristianı tanıyır. Saleh kasıb bir ailədə anadan olub, körpəlikdən kor olub. 17 yaşına qədər onun başı kəsilmişdi, yeriyə bilmirdi, sadəcə mehriban insanların ayırdığı küncdə otururdu. Niyə yaxşı insanlar? Mübarək Matronanın öz evi yox idi. O, tanışları ilə gəzir, sığındıqları yerdə qalırdı.
Özünün zəifliyinə baxmayaraq, yaşlı qadın xəstələrə və əziyyət çəkənlərə kömək edirdi. Onun duaları ilə bəziləri sağaldı, bəziləri işə düzəldi, bəziləri isə evləndi. Ana ona gülməyə gələnlərdən başqa heç kəsi rədd etmədi, Rəbbə heç inanmadı.
Bu günə qədər Matronuşkanın qalıqlarında çoxsaylı möcüzələr edilir. Budur, qarınqululuqdan və bir insanın yaşadığı digər ehtiyaclardan Matronaya edilən duanın mətni.
Moskva Matronasına dua (birinci)
Ey mübarək ana Matrono, indi bizi eşidin və qəbul edin, günahkarlar, sizə dua edirik, bütün həyatınız boyunca əziyyət çəkən və yas tutanların hamısını qəbul etməyi və dinləməyi öyrənərək, şəfaətinizə və köməyinizə iman və ümidlə qulaq asın. qaçaraq gələnlər, tez kömək və hər kəsə möcüzəvi şəfa vermək; mərhəmətin indi bizə əskik olmasın, bu çox təlaşlı dünyada ləyaqətsiz, narahat olmayan və heç bir yerdə mənəvi kədərlərdə rahatlıq və şəfqət tapa bilməyəcək və bədən xəstəliklərində kömək et: xəstəliklərimizə şəfa ver, şeytanın vəsvəsələrindən və əzabından xilas et, ehtirasla mübarizə apar., dünyəvi Xaçınızı çatdırmağa, həyatın bütün çətinliklərinə tab gətirməyə və orada Allahın imicini itirməməyə kömək edin, günlərimizin sonuna qədər pravoslav imanını qoruyun, Allaha güclü ümid və ümid və qonşulara qarşı sədaqətsiz sevgi; bizə bu həyatdan ayrıldıqdan sonra Allahı razı salanların hamısı ilə birlikdə Səmavi Atanın mərhəmətini və xeyirxahlığını izzət Üçlüyündə, Ata və Oğul və Müqəddəs Ruhda əbədi və əbədi olaraq Cənnət Padşahlığına çatmağımıza kömək et.. Amin.
Moskva Matronasına dua (ikinci)
Ey mübarək ana Matrono, ruhu cənnətdə Allahın taxtı qarşısındagəlir, lakin bədənlərini yerə qoyur və yuxarıdan sizə verilən lütflə müxtəlif möcüzələr göstərirlər. İndi mərhəmətli gözünüzlə bizə, günahkarlara, kədərlərdə, xəstəliklərdə və günahkar sınaqlarda, asılı günlərimizə baxın. Bizə təsəlli ver, çarəsizlər, şiddətli dərdlərimizə şəfa ver, günahlarımıza görə Allahdan bizə, bizi bir çox bəlalardan və şəraitdən xilas et, Rəbbimiz İsa Məsihdən bütün günahlarımızı, təqsirlərimizi və günahlarımızı bağışlaması üçün yalvar, biz gəncliyimizdən belə. Bu günə qədər bir saat günah işlətdik, amma dualarınızla lütf və böyük mərhəmət aldıq, gəlin Üçlükdə Tək Allahı, Ata və Oğlu və Müqəddəs Ruhu indi, əbədi və əbədi olaraq izzətləndirək. həmişə.
Peterburqlu Kseniyaya dua
Xalq tərəfindən xüsusilə hörmət edilən başqa bir rus müqəddəsi. Peterburqlu Mübarək Kseniyanın həyatı özünü tamamilə inkar etmək, dünyəvi mallardan imtina və axmaqlıq şücaətidir. 26 yaşında dul qalan gənc qadın ərinin p altarını geyinib və özünə Andrey Fedoroviç deməyi əmr edib. Bir vaxtlar ondan otaq kirayəyə götürən qadına zəngin mülk verən Kseniya evsiz qaldı. Cır-cındır geyinmiş, başının üstündə damı olmayan o, Sankt-Peterburqun kənarlarında dolaşaraq sakinlərin lağ etməsinə səbəb olub. Böyüklər onu sözlərlə döyürdülər, uşaqlar daş və torpaq atırdılar. İnsanlar onlardan əvvəl Rəbbin çox şey açdığı çox müdrik və ağlabatan bir insan olduğunu başa düşməzdən əvvəl müqəddəs bir çox təhqir və təhqirlərə dözdü.
Hətta sağlığında müqəddəs möcüzələrlə məşhurlaşdı və onlar bu gün də Mübarək Kseniyanın məzarında baş verir. Acgözlükdən kimə dua etmək olar?Əlbəttə ki, Peterburqlu mübarək Kseniya:
Oh, müqəddəs bütün mübarək ana Kseniya! Allahın Anası tərəfindən yaşayan, rəhbərlik edən və güclənən, aclıq və susuzluqdan, soyuqdan və istidən, məzəmmət və təqiblərdən əziyyət çəkən Uca Tanrının sığınacağı altında, Allahdan görmə qabiliyyəti və möcüzələr hədiyyəsi aldı və Uca Yaradanın kölgəsi altında istirahət etdi. İndi Müqəddəs Kilsə ətirli bir çiçək kimi səni izzətləndirir: dəfn olunduğunuz yerə, müqəddəslərinizin qarşısına gələrək, sanki bizimlə yaşayırsınız, sizə dua edirik: xahişlərimizi qəbul edin və onları Ərşin taxtına gətirin. Mərhəmətli Səmavi Ata, sanki Onun üçün cəsarətiniz var, sizə axanlardan əbədi qurtuluş diləyin və xeyirxah əməllər və təşəbbüslər üçün səxavətli xeyir-duamız, bütün bəlalardan və kədərlərdən xilas olmaq üçün müqəddəs dualarınızla Mərhəmətli Xilaskarımızın qarşısında görünün. bizim üçün, ləyaqətsiz və günahkarlar, kömək edin, müqəddəs mübarək ana Kseniya, Müqəddəs işığın işığı ilə körpələr vəftiz olun və Müqəddəs Ruhun hədiyyəsini möhürləyin, gəncləri və qızları iman, dürüstlük, Allahdan qorxan və iffətdə tərbiyə edin və bəxş edin. onlara tədrisdə uğur; Xəstə və xəstə olanlara şəfa ver, ailə məhəbbətini və razılığını göndər, yaxşılığa can atmaq və qınaqdan qorumaq üçün monastır şücaətinə layiq, ruhun qalasında pastorları təsdiqlə, xalqımızı və ölkəmizi sülh və əmin-amanlıq içində qoruyub saxla, yalvar. ölüm saatında Məsihin Müqəddəs Sirrləri ilə ünsiyyətdən məhrum olanlar üçün: siz bizim ümidimiz və ümidimizsiniz, tez eşitdiyiniz və qurtuluşumuzsunuz, sizə təşəkkür edirik və sizinlə Atanı, Oğlu və Müqəddəs Ruhu izzətləndiririk, indi və əbədi və əbədi olaraq və həmişəlik. Amin.
Məbəddə dua
Müqəddəslər üçün evdə duadan danışdıqİlahi, bunu məbəddə etmək olar?
Acınlıqdan necə qurtulmaq olar? Bazar liturgiyalarında iştirak etməyinizə əmin olun, kilsə namazı zamanı asılılıqdan qurtulmağı xahiş edin. Rəbbə fəryad etməyə ehtiyac yoxdur, kömək üçün daxili fəryad kifayətdir.
Etiraf və birlik mərasimlərinə tez-tez gəlin, yuxarıdakı müqəddəslərə dualar edin, onlardan kömək istəyin. Əsas odur ki, özünüzü mübarizəyə məcbur edin, səy göstərmədən heç nə alınmayacaq.
Nəticə
Məqalə öz məntiqi nəticəsinə gəlir, qarınqululuqdan necə qurtulacağından danışdıq. Ehtirasla mübarizənin üç komponenti - namaz, oruc, özünü tərbiyə etmək.
Boşluqdan çəkin, çünki o, bütün pisliklərin anasıdır. Çalışın, dua edin və Rəbbdən, eləcə də Onun müqəddəslərindən kömək diləyin.
