On dəqiqə ərzində kotletlə əlli bulka dolduran hamburgerin sürətlə yeyən iştirakçısı ilə vitamin qarışıqlarını ciddi şəkildə qrafikə uyğun içən "fitonyaş" arasında nə ümumi cəhət var? Sıxıntıdan siqaret çəkənlə gündə 6-8 saatını monitor arxasında keçirən oyunçu arasında? Bütün bu insanları acgözlük günahı birləşdirir, nə qədər qəribə səslənsə də.
Acgözlük nədir?
Bu dağıdıcı ehtirasa necə müqavimət göstərmək olar? Əvvəlcə qarınqululuğun nə olduğunu başa düşməlisiniz. Bu günaha təkcə şüursuzluq dərəcəsinə qədər qarınqululuq deyil, həm də bədənə xoş gələn hər hansı bir şey daxildir. Məsələn, məhdudiyyətsiz kompüter oyunları, cəmiyyət və insanın özü üçün faydalı iş yerinə, həftə sonları uzun müddət uzanaraq və ya məzuniyyətdə heç nə etmədən. İdman edərək bədəninizi yaxşılaşdırmaq üçün çox cəhd edin.
İdmanda səhv bir şey yoxdur, ancaq qız və ya gənc oğlan olduqdagündə 6-8 saat zalda bədənlərini heykəl qoyurlar, ruhlarının vəziyyətinə kor olurlar. Bazar günü ibadət üçün məbədə getməyə vaxtları olmadığı halda, onlar yalnız bu və ya digər əzələ qrupunun güclənmə dərəcəsini görürlər.
Yaşayanlara böyük mənəvi miras qoyan Optina ağsaqqalları deyirdilər ki, çox olan yerdə günah da var. Məsələn, canlılığı lazımi miqdarda saxlamaq üçün qidalanma zərər vermir. Acgözlük artıq günahdır. Əzələ tonusu üçün fiziki fəaliyyət lazımdır, lakin rəqəmi "heykəltəraşdırmaq" eyni asılılıqdır. Asılılıq olmadan yaşaya bilməzsiniz.
Eyni tərif siqaret çəkmək, içki içmək, gözəllik salonları və plastik cərrahlar ətrafında sonsuz qaçışa aiddir. Acgözlük günahı yer üzündə demək olar ki, bütün insanlara təsir edir. Yeganə istisnalar monastırlardır, hətta o zaman da hamısı deyil.
Acgözlük nəyə gətirib çıxarır?
Piylənmə problemi bu günlərdə hər kəsə məlumdur. Ürək, həzm orqanlarının xəstəlikləri, nəfəs darlığı - həddindən artıq yemək asılılığının sadiq yoldaşları. Həkimlər pəhrizə riayət etməyi, müəyyən qida mədəniyyətinə riayət etməyi tövsiyə edir: yatmazdan bir neçə saat əvvəl şam yeməyi, çoxlu isti ədviyyat və souslardan qaçınmaq, monoton yeməklər yeməmək.
Hətta məktəblilər hər hansı aludəçiliyi, sərxoşluğun təhlükəsini, sərxoşedici maddələrdən istifadəni, siqaret çəkməyi və öz bədəninin gözəlliyinə aludə olmağı bilirlər, lakin insan onu əzablandıran problemi - qocalıqda tam dərk edir. İnsanlar "ölümcül günah"ın nə olduğunu və birbaşa uçurumun kənarına aparan qocalıqda başa düşürlər.
Pis vərdişlərdən necə qurtulmaq olar?
Pravoslav mədəniyyəti nöqteyi-nəzərindən, ruhu daim xatırlasanız və ehtiraslara boyun əyməsəniz, özünüzü günahdan xilas edə bilərsiniz. Qədim səhra sakinləri bizə müəyyən miqdarda yeməyə öyrəşmək təcrübəsi verdilər, tələbələrini belə böyüdüblər.
Birinci gün ağsaqqal naşıya istədiyi qədər yeməyə ixtiyar verdi. Eyni zamanda, tələbəyə müəyyən tapşırıq, mümkün fiziki əmək verildi. İkincidə - bir gün əvvəl yeyilən hissə, zahid yarıya bölündü. İş və dua dairəsi olduğu kimi qaldı. Üçüncü gün tələbə ikinci günün ölçüsünün yarısını yedi. Əgər insan özünü pis hiss edirsə, acdırsa, tədbirə tab gətirə bilmirsə, ağsaqqal həzm edir və bir müddət naşı onun üçün məqbul olan hissədə dayanır.
Sonra yenə də tələbənin orqanizmini daha kiçik porsiyalarla yeməklərə alışdırmağa çalışdım, amma sağlamlığına xələl gətirmədən. Bu cür tələblər, hermitlərin hüceyrələrində ənənəvi olaraq az qida olması ilə əlaqədar idi və ağsaqqal təcrübəsizlərə kiçik bir hissə ilə yemək qabiliyyətini aşılamağa çalışırdı. Bu təcrübə həyatımıza olduqca uyğundur, yalnız özünə nəzarət və güclü istək lazımdır. Açgözlülük və acgözlük üçün dualar, monastır nizamnaməsindən pravoslav qaydaları, yemək sınağına tab gətirməyə kömək edəcəkdir. Mübarizə başlayarkən, həddindən artıq asketizmin sağlamlığa zərər verə biləcəyini xatırlamalısınız.
Acgözlük və acgözlük üçün dua: kimdən kömək istəməli?
Hər hansı bir günahla mübarizəyə başlamaq üçün Allahdan kömək istəmək lazımdır. İlk dua - İsayaMəsih:
Sənə yalvarıram, Ya Rəbb, məni toxluqdan, şəhvətdən xilas et və ehtiramla ruhumun dincliyində Sənin səxavətli hədiyyələrini qəbul etməyi nəsib et ki, onları yeməklə mənəvi və bədən gücümdə möhkəmlənmə əldə edim. Ya Rəbb, yer üzündəki həyatımın kiçik bir qalığını sənə xidmət etmək.
Arxpeşt Dmitri Smirnov əsərlərin düzgün qiymətləndirilməsini deyir:
Tez-tez kahinlərdən qarınqululuq və qarınqululuq üçün hansı duaların ən faydalı olduğunu soruşurlar. Videodan aydın olduğu kimi, ilk növbədə, əldə edilmiş nəticəni qiymətləndirmək lazımdır. Bütün dua kitabını oxuya bilərsiniz, amma heç nə əldə edə bilməzsiniz. Və başqa bir insandan kifayət qədər səmimiyyətlə, hisslə soruşmaq - və onun arzusu gerçəkləşməyə başlayır.
Allah insanın dediyi sözlərin sayına görə hökm verməz. Ürəyi və ruhunu, nəzərdə tutulan yolla getməyə, çətinliklərə ləyaqətlə dözməyə hazır olduğunu görür. Əgər insan səmimi qəlbdən kömək istəsə və diləsə, Allah mütləq güc verəcək. Pravoslav Kilsəsi bu bəlada kömək etmək gücünə malik olan bir neçə müqəddəsi xatırlayır:
- Möhtərəm İrinarx.
- Aleksi, Allahın Adamı.
- Müqəddəs İqnatius Briançaninov.
İman olmadan acgözlükdən və acgözlükdən dua oxumaq nəticə verməyəcək.
Rev. İrinarx
Müqəddəs öz əməlləri ilə tanınır. 38 il ərzində asket zəncirlərdə qandallanmış, zəncir taxaraq, hər cür sınaqlardan qaçaraq keçirdi. Knyaz Dmitri Pozharskini Moskvada litvalılarla döyüşə getməyə ruhlandıran və xeyir-dua verən bu ağsaqqal idi. Müqəddəsdən ehtiraslarla mübarizədə güclənməsi xahiş olunur.
Acınlıqdan və acgözlükdən Rostov möhtərəm İrinarxa dua:
Oh, Allahın böyük qulu və şanlı möcüzə işçisi, hörmətli Atamız İrinarşa! Bizə, günahkarlara, kədərimizdə və vəziyyətimizdə yuxarıdan aşağı baxın, Allaha görə sizə qeyrətlə fəryad edib bütün ümidimizi sizə bağlayın. Səndən çoxlarına şəfqətlə diləyirik: Rəbb Allaha şəfaət edərək bizdən sülh, uzun ömür, qardaş sevgisi, bərəkətli torpaq, xoş hava, xoş yağışlar və bütün yaxşı işlərimizə yuxarıdan xeyir-dua dilə. Müqəddəs dualarınla hamımızı bütün bəlalardan: şadlıqdan, doludan, seldən, oddan, qılıncdan, zərərli qurddan, zərərli küləklərdən, ölümcül yaralardan və boş ölümdən xilas et və bütün kədərlərimizdə varislərimizi digər günahkar təriflərdən təsəlliverici və köməkçimiz ol. Səmavi Padşahlığın olması üçün gəlin sizinlə birlikdə bütün xeyirxah verəni, Üç Birlik Allahı, Ata və Oğlu və Müqəddəs Ruhu əbədi və əbədi olaraq izzətləndirək. Amin.
Aleksi, Allahın Adamı
Romada dindar varlı insanlardan saleh bir insan doğuldu. Aleksi ilə evlənmək qərarına gəldikdə, o, müqavimət göstərmədi və qurbangaha getdi, ancaq ilk gecədə yeni qurulmuş arvadından Edessaya qaçdı. Orada, kasıb köhnə p altar geyinmiş, Ən Müqəddəs Theotokos kilsəsində sədəqə dilədi. Gənci axtaran qohumları dilənçidəki oğlu və ərini tanımayıb. Müqəddəs yalnız çörək və su yeyir və gecələr dua edirdi.
Möhtərəm Aleksiyə acgözlük və qarınqululuqdan dua:
Ey Məsihin böyük müqəddəsi, Allahın müqəddəs adamı Aleksis, ruhunla birlikdə Cənnətdə Rəbbin Taxtının qarşısında, yuxarıdan sənə lütflə verilmiş yerdə müxtəlif möcüzələr göstər! Xalqınızın qarşıdan gələn müqəddəs simvoluna lütflə baxın, nəzakətlə dua edin və sizdən kömək və şəfaət diləyin. Balacağınızın dürüstlük tanrısına dua edin və murdar və təhlükəli olmayan insanların günahlarının qalanını bizdən istəyin, cinsi əlaqənin hücumuna məruz qalan əzab-əziyyət məqsədi ilə. eyni və bolluğun arxasınca getmək, eyni bolluğun və Kiçikin mənsubiyyətinin və izzətinin izzətinin və ən şərəflilərin və əzablı şeylərin və ağrıların və əzabların və əzabların və əzabların və əzabların və əzabların əzab çəkən insanlar və Məsih. Hey, Müqəddəs İerarx, ümidimizi rüsvay etmə, biz onu Allaha və Allahın Anasına görə sənə bağladıq, ancaq xilas üçün köməkçimiz və himayədarımız ol, ancaq dualarınla Rəbbdən lütf və mərhəmət alaraq bizə icazə ver. Bəşəriyyətin Ata və Duma Sygona, Müqəddəs və ibadət edilən Allah sevgisini və müqəddəs şəfaətinizi indi və əbədi olaraq, əbədi olaraq və əbədi olaraq izzətləndirin. Amin.
Müqəddəs İqnatius Briançaninov
Haqsızlığa qarşı həssas və zərərli təsirlərə məruz qalmayan həqiqət qeyrəti Stavropol və Qafqaz yepiskopu XIX əsrdə yaşayıb. Uşaqlıqdan İqnatius öz yaşıdlarından “daxili kompası” ilə seçilirdi. Dörddə bir əsr yaşadıqdan sonra rahib oldu və Allahın ehtiyatlılığı və aşkar seçilməsi sayəsində tez bir zamanda yepiskop rütbəsinə yüksəldi. Müqəddəsin yaradıcılığı - masa üstü kitabbir çox rahiblər və laiklər, qarınqululuq və qarınqululuq üçün dualar daxildir. Pravoslavlıq İqnatius Bryançaninovu iman çırağı, müasir seminaristlərin kövrək şüurları üçün gözəl müəllim kimi hörmətlə qarşılayır. Müqəddəs ona iman və ümidlə üz tutanlara həmişə kömək edir.
Acınlıqdan və acgözlükdən İqnatius Briançaninova dua:
Oh, Məsihin böyük və ecazkar müqəddəsi, Müqəddəs Ata İqnatius! Sizə sevgi və şükürlə gətirilən dualarımızı lütflə qəbul edin! Sizə iman və məhəbbətlə yanaşan və əzəmətli Rəbbin Ərşi qarşısında bizim üçün hərarətli şəfaət diləyərək dua edən biz yetim və acizləri eşidin. Vemy, salehlərin duası nə qədər olar, Rəbbi təslim edər. Körpəlik illərindən bəri sən Rəbbi ehtirasla sevdin və yalnız Ona xidmət etdin, arzu edərək, bu dünyanın bütün qırmızıları səni heçə saydı. Sən özünü inkar etdin və çarmıxını götürdün, Məsihin ardınca getdin. Siz iradənizlə monastır həyatının dar və qəmli yolunu seçdiniz və bu yolda böyük fəzilətlər qazandınız. Sən hər şeyə qadir yaradıcının qarşısında dərin ehtiram və təslim olan insanların qəlbini yazırsan, yerinə yetirdin, günahkarların şüurlarında və günahkarlıqlarında, tövbələrində və özlərinin zikrində daha pis sözlərlə düşmüşlər. Sən yanına gələn heç kəsi rədd etmədin, amma hamıya mehriban ata və yaxşı çoban idin. İndi bizi tərk etməSizə ürəkdən dua edir, kömək və şəfaət diləyərək. Bizə rəhməti sevən bir insandan can sağlığı, könül parçalayan və telefon, imanını bəyənən, bacı-qardaşları qüvvətləndirən, bunun vəsvəsə və qəm-qüssəsindən yorulan, namaz qılmağı, köməklik edən, tövbə edən, məzəmmət edən bir insandan diləyirəm. Biz, tövbə etdik, tövbə etdik, tövbə etdikdən sonra tövbə edərək tövbə etdikdən sonra bütün seçilmişlərlə birlikdə daxil olun və orada sizinlə birlikdə Ata və Oğula və Müqəddəs Ruha əbədi və əbədi olaraq səcdə edin. Amin.
Unutmayın, asılılığın öhdəsindən gəlməyə yalnız səmimi dua kömək edəcək.
