Ümidsizlik bütün insanların başına gəlir. Həyatı idarə etmək həmişə mümkün olmur. Şəxsin gözləntilərinə uyğun gəlməyən vəziyyətlər var. Çoxları sualla maraqlanır: "Ümidsiz insan, bu nədir?". Çox vaxt bu dövrdə insanlar özlərini çarəsiz hiss edirlər. Həmçinin, insan heç nə etmək üçün güc tapa bilmir.
İnsanların təsviri
Ümidsizlik ciddi psixoloji gərginlik zamanı, hansısa tapşırığın yerinə yetirilmədiyi vaxtlarda baş verir. Bu hissin gücü hər kəs üçün fərqlidir. Ümidsizlik vəziyyəti ciddi ruhi xəstəliyə səbəb ola bilər. Məsələn, depressiyaya və ya nevrozlara. Çarəsiz insan dalana dirəndiyini hiss edir və bundan sonrakı inkişaf yolunu görmür. Belə insanların başqa emosiyaları da var:
- apatiya;
- məyusluq;
- aqressiya.
Həmçinin çarəsiz insan daim depressiyaya düşə bilər. Kənardan kömək olmasa, bu vəziyyətdən çıxmaq çətindir. Ümidsizlik insanı təhlükəli hərəkətlərə sürükləyə bilər, çünki belə vəziyyətə dözmək çox çətindir.
Psixoloqların rəyi
Mütəxəssislər hesab edirlər ki, ümidsiz insan həyatında hər hansı perspektiv görmək ümidini itirir. Belə bir emosional vəziyyət mənəvi və fiziki gücün azalması ilə müşayiət olunur. Psixoloqların fikrincə, ümidsiz insanlar:
- Qorxu hissi. Dəhşət hissi müəyyən bir insanın şəraiti və ya fantaziyaları tərəfindən diktə edilir.
- Ayıb. Məsələn, kişilər ailəsini qoruya və qidalandıra bilmədikləri üçün bu vəziyyətə düşürlər.
- Narahatlıq. İnsana elə gəlir ki, o, heç vaxt məqsədlərinə nail ola bilməyəcək. O, narahat olmağa başlayır.
Ümidsizlik gələcəyə olan ümidlərin süqutundan qaynaqlanır. İnsanın yaşadığı hisslər qədim zamanlardan beyninə yığılıb. Qədim insanlar ovla məşğul olanda onların düşüncələri daim gərgin idi, çünki bütün qəbilənin həyatı kubokların sayından asılı idi. Qədim insanlar ova 14 saat sərf edə bilirdilər. Heyvanı gözləmək məni narahat etdi.
Nəticə
Bu vəziyyətdən təkbaşına çıxmaq demək olar ki, mümkün deyil. İnsan özü həmişə mənasızlıq, çarəsizlik və varlıq ümidsizliyinin haradan gəldiyini anlaya bilmir. Ümidsizlik hissi psixoterapevtin köməyi olmadan keçmir. Problemin nə olduğunu ancaq psixoloq başa düşə bilər. Ümidsizlik vəziyyəti onilliklər ərzində gücü tükəndirə bilər. Zamanla kədər görünür. Problem gecikirsə, depressiyaya səbəb ola bilər.
