"Narahatlıq" sözünün mənası - bu nədir? Çox güman ki, bu tərif haqqında heç düşünmüsünüz. Baxmayaraq ki, hər kəs uşaqlıqdan başlayaraq həyatında dəfələrlə əsəbilik hissi yaşayıb.
Narahatlıq…
Məsələn, uşaq valideynlərini sevindirmək qərarına gəldi: o, qabları yudu və ya mənzili təmizləməyə çalışdı, amma sonda anası ona qışqırdı, çünki onun əhvalı pis idi və körpə bunu etdi. işi onun istədiyi kimi etmə. Təbii ki, uşaq kin və ya qıcıq hissi yaşayır. Yaxud, məsələn, məktəbli bütün axşamı dərsə hazırlaşaraq, səhəri gün cavab verməli olanda çaşıb, öyrəndiyi materialı unudub, “C” alıb. Narahatlıq… Böyüklər də mühüm bir şeyə nail olmaq üçün hər cür səy göstərdikdə bu hissi yaşayırlar, amma sonda heç nə olmur. Universitetə getmədim, prestijli bir vəzifə tutmadım… Məyusluq hissləri zamanla toplana və nəticədə müxtəlif komplekslərə və ümumilikdə həyatda məyusluğa çevrilə bilər.
Xəyal qırıqlığı haqqında xalq deyimləri
Əsəbilik yaşayan insanın vəziyyətini izah edən müxtəlif frazeoloji vahidlər var. Məsələn, “saçını cırmaq”, “dirsəkləri dişləmək”, “məyus halda divara dırmaşmaq” vəs. Ən xoş hal deyil, razıyam.
Narahatlıq həm də hər şeyin insan üçün arzuolunmaz şəkildə baş verdiyinə görə peşmançılıqdır. Ancaq çox vaxt baş verənlərdə günahını etiraf etmək istəmir: o, hər cür səy göstərmədi, yekunlaşdırmadı, bütün detalları nəzərə almadı. Əksər hallarda insan günahı başqasının üzərinə yıxmağa çalışır, deyir ki, günah məndə deyil, həmkarlarım, dostlarım, dövlətim, hətta hava şəraiti belədir. Əlbəttə ki, bütün bu amillər rol oynayır, lakin əsasən hər şey insanın özündən asılıdır.
Mayusluqla mübarizə
Narahatlıq öhdəsindən gəlmək lazım olan mənfi hissdir. Əks təqdirdə, qorxu və komplekslərə çevrilə bilər. Divanda uzanıb növbəti uğursuzluqdan sonra hər şeyə və hər kəsə əsəbləşməməlisən. Necə deyərlər, göz yaşları kömək etməyəcək. Vəziyyəti diqqətlə təhlil etməyə və vəziyyəti yaxşılaşdırmağa çalışmağa dəyər. Heç bir şeyi düzəltmək mümkün deyilsə, əsəbiləşməyə dəyməz. Nə idi, idi. Bütün bunlar həyat təcrübələridir. Nəticə çıxarmaq və daha belə səhvlərə yol verməməyə çalışmaq lazımdır. Bundan əlavə, daha çox əsəbləşməmək üçün başınızdakı vəziyyəti dəfələrlə "sürüşdürməyə" ehtiyac yoxdur. Düşünün ki, həyat sizə daha çox gözəl şanslar verəcək. Onları əldən verməyin, onlardan maksimum yararlanın!
Uğurlar sizə! Qoy məyusluq və təəssüf hissi heç vaxt düşüncələrinizə kölgə salmasın!
