Psixologiyada insanlar tez-tez insan yaddaşından danışır və hətta onun bir neçə növünü ayırd edirlər. Müxtəlif təsnifatlara malik olan vizual, eşitmə və toxunma, sensor, qısamüddətli, uzunmüddətli və bir çox başqa yaddaş növləri. Onların hər birinin özünəməxsus xüsusiyyətləri, xüsusiyyətləri, insan üçün əhəmiyyəti, həmçinin effektiv inkişaf yolları var. Bununla belə, bu yazıda biz yalnız bir növə, yəni obrazlı yaddaşa diqqət yetirəcəyik. Bu, çox atipik olduğu üçün çoxlarını təəccübləndirə biləcək çox maraqlı bir növdür. Hər bir insanın obrazlı yaddaşı var və o, çox mühüm rol oynayır. Bu rolun nə olduğunu, həmçinin bu yaddaşın hansı xüsusiyyətlərə malik olduğunu, necə göründüyünü və necə inkişaf etdirilə biləcəyini bilmək istəyirsinizsə, bu məqalə sizin üçündür. Şəkil yaddaşı öyrənmək üçün çox maraqlı mövzudur və beyninizin necə işlədiyini daha yaxşı başa düşməyə imkan verəcək.
Bu nədir?
İlk öncə bu tip yaddaşın nə olduğunu anlamaq lazımdır. Obrazlı yaddaş yaddaşın bir növüdür, bunun nəticəsində insan məlumatı mətn şəklində deyil, təsvir şəklində xatırlayır. Çox vaxt bunlar olurdaxili səsinizdən istifadə edən sözlərlə deyil, bir görüntü ilə beyninizdə əks olunan şəkillər, şəkillər və digər oxşar xatirələr. Buna görə də bu yaddaş növü çox maraqlıdır, çünki təsvirlər sözlər kimi ölçülə bilməz, müvafiq olaraq, bu tip yaddaş hər bir insanın hər gün istifadə etdiyi standart yaddaşdan daha qeyri-adidir. Yaxşı, indi başa düşürsünüz ki, təsvir yaddaşı yaddaşın şəkillərin, yəni beyninizdə qalan bəzi təsvirlərin köməyi ilə baş verdiyi yaddaş növüdür.
O sənə nə verir?
Bir çox insanlar dərhal məcazi yaddaşın nə verdiyi barədə düşünməyə başlayırlar, çünki onlara şifahi məlumat daha vacib görünür. Ancaq bu vəziyyətdən uzaqdır və indi bunun səbəbini başa düşəcəksiniz. Fakt budur ki, insan beyninin hər biri öz qavrayış növünə cavabdeh olan iki yarımkürəyə malikdir. Sol yarımkürə bir çox insanın yeganə vacib hesab etdiyi şifahi məlumatların işlənməsi və yadda saxlanmasından məsuldur, sağ yarımkürə isə bu sözlərin təsvir etdiyi şəkilləri xatırlamaqdan məsuldur. Bəs nə üçün yaddaşda bu təsvirlərə ehtiyacımız var, əgər hər şeyi tam təfərrüatı ilə yalnız sözlər təsvir edə bilirsə? Hər şey göründüyü qədər sadə deyil və ən bariz nümunə indiki nəslin çoxlu uşaqlarıdır. Fakt budur ki, indiki dövrü bir səbəbə görə informasiya əsri adlandırırlar: insanlar çox sayda mənbələrdən inanılmaz miqdarda məlumat alırlar. İnternetdəki saytlar, ictimaiyyətdə reklamnəqliyyat, hər yerdə beyninizin sol yarımkürəsinin doyduğu məlumatı alırsınız, lakin sağ yarımkürə müvafiq məlumatları, yəni sol yarımkürənin məlumatları ilə birlikdə emal edə və istifadə edə biləcəyi şəkilləri qəbul etmir. Nəticə kiçik uşaqlarda ən çox rast gəlinən diqqət əskikliyini və diqqətsizliyi artıran ciddi disbalansdır. Bunun qarşısını almaq üçün sağ yarımkürəni inkişaf etdirmək lazımdır və bunun üçün bir texnikadan uzaqdır. Obrazlı yaddaş çox vacibdir və buna görə də bu məqalədə onun tam olaraq necə inkişaf etdirilməsi haqqında danışılacaq.
Məcazi yaddaşı necə inkişaf etdirmək olar?
Əvvəldə qeyd edildiyi kimi, birdən çox texnika var. Obrazlı yaddaş kifayət qədər asanlıqla və çox səy göstərmədən inkişaf edir, çünki şəkillərin yadda saxlanması prosesi insan üçün təbiidir. Şəkillər və mətn məlumatı hər kəsin malik olmalı olduğu ümumi böyük yaddaşı təşkil edir, lakin əgər beyniniz ona əlavə edilmiş təsvirlər olmayan məlumatlarla doludursa, o zaman bu məlumatda asanlıqla çaşqınlıq yarana bilər, buna görə də bütün yaddaş imkanlarınız effektiv şəkildə yararsız olacaq. Buna görə, məcazi yaddaşı inkişaf etdirmək vacibdir və bunu nə qədər tez başa düşsəniz, bir o qədər yaxşıdır. Obrazlı yaddaş uşaqlarda ən yaxşı şəkildə inkişaf edir, çünki ilkin olaraq onlarda çox yaxşı inkişaf edir. Sadəcə olaraq, insanlar zaman keçdikcə məcazi deyil, mətn məlumatlarına daha çox etibar etməyə başlayırlar, ona görə də bu tip yaddaşın gücünü tədricən itirirlər.
Obrazlı təfəkkür, obrazlı yaddaş - bunu hər bir insanın inkişaf etdirməsi lazımdır və bu, bütün hiss orqanlarını və müvafiq olaraq informasiya mənbələrini məlumat əldə etməyə cəlb etməklə həyata keçirilməlidir. Beləliklə, adi insan mətni sadəcə oxuyur və ya ona qulaq asır, bu, onun beynində yerləşir və çox güman ki, vacib məlumat olsa belə, çox tez unudulur. Niyə? Məsələ burasındadır ki, onun möhkəm dayanmağa imkan verəcək lövbəri yoxdur. Məktəbdə və universitetdə sırf mətn məlumatlarını əzbərləmək tıxac adlanır - siz sadəcə sözləri eyni ardıcıllıqla təkrar etmək üçün onları müəyyən ardıcıllıqla əzbərləyirsiniz. Ancaq məktəbdə öyrəndiyiniz bir şeyi xatırlayırsınız? Çətin.
Lakin şəkillər, səslər, qoxular və s. kimi mətn məlumatlarına müəyyən məlumatların əlavə edilməsi ilə əldə edilən şəkillər istifadə olunursa, siz daha asan yadda saxlaya bilərsiniz. Müvafiq olaraq, sizə lazım olan tək şey daim bütün hiss orqanlarından istifadə etmək və yadda saxlama prosesini idarə etməyə çalışmaqdır ki, təkcə mətni deyil, həm də onunla əlaqəli şəkilləri xatırlayırsınız.
Məcazi yaddaşın xüsusiyyətləri
Şəkil yaddaşında bilməli olduğunuz bəzi xüsusiyyətlər var. Məsələ burasındadır ki, əksər hallarda bu müvəqqəti xarakter daşıyır və şəkillər təxminən bir gün saxlanılır. Təbii ki, əgər sizə konkret məlumat lazımdırsa, o zaman onu uzun müddət öz beyninizdə saxlaya bilərsiniz, lakin beyninizin görüntülərlə daşmaması üçün o, özünü təmizləyir.24 saatdan çox müddət ərzində heç bir sorğu göndərilməyən bir şeydən özünüzü. O da məlum olur ki, bu yaddaş şüursuz səviyyədə işləyir, yəni görüntülərin çoxu görmə sahəsinə daxil olanda beyninizdə qeyd olunur. Buna görə də bir çox insanlar bu tip yaddaşın vizual obrazlı yaddaş olduğuna inanırlar. Amma ədalət naminə qeyd etmək lazımdır ki, təsvirlər həm səs, həm toxunma, həm də qoxu hiss edir, baxmayaraq ki, onlar daha az yayılmışdır.
İnformasiyanın məcazi yaddaşda saxlanma müddətinə qayıtsaq, burada başqa bir xüsusiyyət ortaya çıxır: görüntü beyninizdə nə qədər çox saxlanılırsa, o, bir o qədər solğunlaşır və müvafiq olaraq, onun üçün bir o qədər çətinləşir. ətraflı xatırlamaq üçün.
Şəkilləri soldur
Bu nədir, əyani şəkildə nümayiş etdirmək mümkün deyil. Obrazlı yaddaş mücərrəd anlayışdır və bütün proseslər beyninizdə baş verir, lakin onun nə olduğunu təsvir etmək olduqca mümkündür. Beləliklə, gün ərzində ictimai nəqliyyatda olduğunuzu təsəvvür edin. Evə qayıdanda xatırlayırsan ki, mavi p altolu bir qadın gördün, o, sənin yanında oturmuşdu. Bu məqamda saçının rəngi, üz cizgiləri, geyindiyi aksesuarlar və s. kimi digər detalları da xatırlaya bilərsiniz. Ancaq ən azı bir gün bu barədə düşünməsəniz, ertəsi gün dünən sizə açıq görünən detalları çətin xatırlayacaqsınız. Bir həftə və ya bir ay sonra nələr olacağı barədə nə deyə bilərik. Obrazlı yaddaş onunla fərqlənir ki, beyində saxlanılan təsvirlər nəticədə olursolğun, qeyri-müəyyən. Onlar qeyri-sabitdir və parçalanmış ola bilər. Məsələn, bir aydan sonra qızın prinsipcə nə geyindiyini unudacaqsan, amma o zaman taxdığı sırğalar beyninə həkk olunacaq. Və əlbəttə ki, qeyd etmək lazımdır ki, hər bir görüntü zamanla aldadıcı şəkildə dəyişə bilər və bir aydan sonra qızın yaşıl p altoda olduğu görünə bilər, baxmayaraq ki, əslində mavi idi. Bu onunla izah olunur ki, insan ağlı üçün təsvirin itirilmiş elementini əvəz edəcək yeni bir şey yaratmaq bu elementi xatırlamağa enerji sərf etməkdən daha asandır.
Məcazi qavrayış nə vaxt görünür?
Məcazi yaddaşın inkişafı hər bir insanın düşünməli olduğu bir şeydir. Və əvvəllər qeyd edildiyi kimi, bu mümkün qədər tez edilməlidir. Bununla belə, insanda obrazlı qavrayış və müvafiq olaraq obrazlı yaddaş tam olaraq nə vaxt olur? Siz təəccüblənə bilərsiniz, amma insanın məcazi yaddaşı yalnız bir il yarım və ya iki ildən sonra, yəni olduqca gec görünür. Məhz o zaman uşağın beyni ətraf aləmdəki hadisələri sadəcə hadisələr kimi deyil, qeydə alına bilən məlumat kimi qəbul etməyə başlayır. Məhz o zaman onun beynində təsvirlərlə müşayiət olunan anlayışlar böyük sürətlə toplanmağa başladı, nəticədə yaddaş formalaşdı. Sonra uşaq konsepsiyanı təsvirlə əlaqələndirərək müstəqil olaraq məntiqi zəncirlər qurmaq imkanı əldə edir.
Erkən uşaqlıqdan obrazlı yaddaşı inkişaf etdirmək nəyə görə lazımdır? Bir çox valideynlər bunun lazımsız bir proses olduğuna və uşağa ehtiyac duyduğuna inanırlarmücərrəd şəkillərə deyil, konkret anlayışlara diqqət yetirin. Lakin bu, böyük səhvdir, çünki obrazlı yaddaş çox vaxt bütün yadda saxlama proseslərinin təməli adlanır. Bu olmadan, yadda saxlama prosesi tam olmayacaq və zəif inkişaf edərsə, insanın yaddaşı çox zəif olacaq. Müvafiq olaraq, təsəvvürlü təfəkkürün inkişafı müasir dünyada fəaliyyət göstərə bilən tam hüquqlu şəxsiyyət olmaq yolunda atılan mühüm addımlardan biridir.
Məcazi yaddaş növləri
Psixoloqlar tez-tez bu yaddaşın müəyyən növlərini qeyd edirlər ki, siz də onlarla tanış olmalısınız. Təbii ki, çox güman ki, təxmin etdiyiniz kimi, vizual yaddaş ən məşhurdur, çünki yaddaşın ən böyük həcmini tutan vizual təsvirlərdir, onlar ən təfərrüatlıdır və bir şeyi xatırlamağa çalışarkən ən çox etibar etdiyiniz şeylərdir. Ancaq daha az əhəmiyyət kəsb etməyən başqa növlər də var, baxmayaraq ki, onlar bir az daha az istifadə olunur. Obrazlı yaddaşın növlərinə eşitmə, toxunma, dad və qoxu, yəni müəyyən hiss orqanına uyğun gələnlər daxildir. Buna görə də beyninizdə olan bütün səs görüntüləri, yəni metroda eşitdiyiniz mahnı və ya səsgücləndiricidən qulaqlarınıza gələn şüar eşitmə görüntü yaddaşına aiddir. Eyni şey yuxarıda qeyd olunan digər yaddaş növlərinə də aiddir.
Fotoqrafik yaddaş
Artıq öyrəndiyiniz kimi, məcazi yaddaş hisslərlə əlaqəli hər hansı yaddaşa aiddir, çünkibütün belə məlumatlar konkret məlumatlar şəklində deyil, mücərrəd təsvirlər şəklində gəlir. Amma eyni zamanda, çox güman ki, hər kəsin eşitdiyi foto yaddaşı da qeyd etmək istərdim.
Fotoqrafik yaddaş vizual obrazlı yaddaşın alt növüdür, lakin o, inanılmaz təfərrüatı, əksər insanlar üçün qeyri-adi olması, solğunluğun tam olmaması və aydınlığın olması ilə seçilir. Bunun mənası nədi? Məcazi yaddaşın necə işlədiyini təsəvvür edin, yuxarıda təsvir edilmişdir. Bir obyektə baxırsınız və beyniniz həmin obyektin “şəkilini” çəkir, onu beyninizə yazır. Lakin bu kadr ilkin olaraq qeyri-səlisdir və siz onları çox altmaq üçün içindəki bütün detalları çətinliklə görə bilərsiniz. Əgər sizin foto yaddaşınız varsa, beyniniz keyfiyyətdə heç bir itki olmadan uzun müddət saxlaya biləcəyiniz mükəmməl şəkillər çəkə bilər. Təbii ki, hər bir insan foto yaddaşına sahib olmaq istərdi, lakin bir çox valideynlərin uşaqlarda obrazlı yaddaşı inkişaf etdirməyə çalışmadıqlarını və həmçinin öz yaddaşlarını inkişaf etdirmədiklərini nəzərə alsaq, bu anlayış indi bir şey kimi deyil, daha çox fenomen kimi qəbul edilir. nəyə nail olmaq olar və nəyə nail olmaq olar. Amma əslində belə deyil və işlərin ardıcıllığını özünüz dəyişə bilərsiniz.
Məşqlər
Valideynləriniz uşaqlıqda buna çox əhəmiyyət verməsələr belə, obrazlı yaddaşınızın nə qədər inkişaf etdiyinə müstəqil şəkildə təsir edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün sizə imkan verəcək gündəlik məşqlər aparmaq lazımdırşəkilləri xatırlasanız yaxşı olar. Bunu necə etmək olar? Müxtəlif şəkilləri yadda saxlamalı və sonra onları çox altmalısınız. Məşqlər çox müxtəlif ola bilər. Məsələn, bu, bir sıra şəkillər ola bilər ki, onlara baxmaq və dəqiq şəkildə xatırlamaq lazımdır və söz birləşmələri yaratmağa çalışmayın. Sonra bu şəkillərin sırasını təkrarlamalısınız. Siz həmçinin şəkli yadda saxlaya və sonra mümkün qədər çox təfərrüat yaratmağa cəhd edə bilərsiniz. Şəkil yaddaşını əhatə edən çoxlu oyun çeşidi var, ona görə də bu sizə kömək edə bilər və foto yaddaş tezliklə sizə artıq əlçatmaz bir hadisə kimi görünə bilər.
Maraqlı xüsusiyyət
İndi məcazi yaddaş haqqında hər şeyi bildiyiniz üçün məşqə başlaya bilərsiniz. Və nəhayət, sizin üçün bir maraqlı fakt hazırlanmışdır. Hiss orqanlarından biri funksiyasını itirdikdə (kor insanlar daha yaxşı eşidir və iy alır) öz hərəkətlərini kəskinləşdirdiyi kimi, obrazlı yaddaş da məlumat çatışmazlığını başqa təsvirlərlə əvəz etməklə kompensasiya edir.
