Hər bir insanın həyatında ən dəhşətlisi ona yaxın insanların itkisi, onların ölümüdür. Həmişə gözlənilmədən ayrılırlar və buna hazır olmaq mümkün deyil. Ata və ya ərin ölümü kimi kədər bir ailənin üzərinə düşəndə xüsusilə çətindir. Sonra qadın uşaqlarla tək qalır.
Sevdiklərindən, ailə üzvlərindən və ya dostlarından birini sadəcə olaraq buraxa bilən insanlar yoxdur. Ölüm həmişə insanın əzabları, göz yaşları və depressiya və digər şeylər şəklində psixoloji təcrübələrdir. Əgər böyüklər hələ də bir müddət sonra itkini qəbul edə bilirlərsə, bu, uşaqlar üçün asan deyil. Bu məqalədə atanın övladının ölümündən necə sağ çıxmaq, ona bu işdə necə kömək etmək müzakirə olunacaq.
Ola bilməz! İnanmıram
Atanın qəfil ölüm xəbərini yaxınlarına çatdıranda ilk hiss etdikləri şey mövcud vəziyyəti rədd etmək olur, onlara elə gəlir ki, bu, reallıq deyil, sadəcə xəyaldır, bu onların başına gələ bilməz.
İnkar insanın qoruyucu reaksiyasıdır, ona görə də baş verənlərdən xəbərsiz olduğu üçün heç bir emosiya yaşamaya, ağlamaya bilər. Onaözünə gəlib atasının getməsini qəbul etmək üçün bir az vaxt lazım olacaq. Yetkinlər ilk növbədə baş verənlərin faktını inkar edirlərsə, o zaman uşağın ruhunda nə baş verdiyini həmişə bilmirlər. Ona görə də onun özünə çəkilməməsinə və həyatı boyu onu təqib edəcək psixoloji travma almamasına kömək etmək çox vacibdir.
Uşaq üçün atanın ölümü
Böyüklərə birbaşa pis xəbər deyilirsə, o zaman çox adam uşaqlara atanın bir daha evə qayıtmayacağını necə izah edəcəyini və ən əsası onlara necə təsəlli verəcəyini bilmir. Bu haqda daha sonra. Atanın ölümündən sonra uşaq başqa cür davrana bilər. Onun nə hiss etdiyini başa düşmək həmişə mümkün olmur. Bəzi uşaqlar ağlamağa başlayır, bəziləri isə çoxlu suallar verir, çünki atasının daha onunla necə olmayacağını bilmirlər, elə olur ki, onlar heç nə demirlər və bütün emosiyalar davranışda özünü göstərir.
Uşağın əhval-ruhiyyəsində qəfil və əsassız dəyişikliklərlə nəyinsə səhv olduğundan şübhə edə bilərsiniz, əgər indi o, oyuna həvəsli idisə və sakit görünürdüsə, bir neçə dəqiqədən sonra göz yaşlarına boğulur. Uşaqlar çox uzun müddət itki ilə üzləşirlər, buna görə də onların davranışını proqnozlaşdırmaq mümkün deyil.
Uşaq atasının ölümündən xəbər tutan kimi onu tək qoymamaq, mümkün qədər diqqət və qayğı göstərmək çox vacibdir. Azyaşlı uşaqlar başa düşməlidirlər ki, atalarını itirmiş, hələ də anaları var. Onları qoruyan və sevən odur. O, hər zaman yanında valideynlərindən birinin olduğunu hiss etməlidir.
Ata öləndən sonra övladını nə qədər sevdiyini göstərməlidir,və itkidən göz yaşlarından qorxmamasını. O, uşaqların düşmüş kədərlə bağlı suallarla ona duş verməyə başlayacağına hazırlaşmalı olacaq. Qadın səbirli olmalı və uşağa, hətta ən çətin, gülməli və ağrılı olanlara belə cavab verməli olacaq. Belə bir maraq laqeydliklə əlaqəli deyil, əksinə, oğul və ya qızın nə baş verdiyini başa düşməyə və onu qəbul etməyə kömək edir. Buna görə də, söhbət mütləq baş tutmalı və siz onu tərk etməməli və ya təxirə salmamalısınız.
Ölümdən sonra aqressiya
Atasının ölümündən sonra oğul anasını dinləmirsə, özünü pis aparırsa, aqressivlik nümayiş etdirirsə, o zaman səbr etməli olacaq. Ancaq heç bir halda onu danlamayın. Onunla sakit danışmağa cəhd edə bilərsiniz.
Anlamaq lazımdır ki, ölüm haqqında öyrənən uşaq özü ölməkdən və ya ikinci valideynsiz qalmaqdan qorxmağa başlayır, buna görə də onun aqressiv davranışı özünü göstərir. Burada onunla danışmaq, qorxularını bilmək və mümkün qədər zərif şəkildə onu sakitləşdirmək çox vacibdir.
Təcavüzkarlıqla yanaşı, sağlamlığının pisləşməsi və ya gün ərzində normal davranışında sapmaların olması halında, məsələn, uşaq tez yorulmağa başladı, yemək yeməyi dayandırdı, sevimli oyuncaqlarını tərk etdi, məktəbi atladı, sonra bu məsləhət üçün uşaq psixoloquna müraciət etmək üçün ciddi bir səbəbdir. Həkimə getməyi təxirə salmamalısınız.
Bəzən uşaq atasının ölümündə özünü günahlandıra bilər, çünki o, bir dəfə ona pis sözlər demişdi, məsələn, “səni sevmirəm” və ya “kaş mənim atam başqa olaydı” və ya buna bənzər ifadələr. Bundan əlavə, uşaqlar valideynlərdən birinin getməsini etmədikləri üçün cəza kimi başa düşə bilərləronların sorğuları, şərhlərə cavab vermədi və s.
Uşaq hətta öz emosiyalarını dərk edə bilmədiyi üçün özünü günahkar hiss edə bilər. Buna görə də uşaqlarla yaşadıqlarından danışmaq və bunun nə demək olduğunu və nə üçün baş verdiyini onlara izah etməyə çalışmaq lazımdır. Valideynlərdən birinin yoxluğunda onun sağ qala biləcəyinə əmin olmaq üçün dəfndən dərhal sonra və bir-iki aydan sonra söhbətlər aparmağa dəyər.
Nə etməli? Uşağa necə kömək etmək olar?
Uşağınızı yaxından izləmək vacibdir, çünki növbəti altı ay ərzində atasının ölümündən sonra uşaq anormal davrana bilər, çünki təcrübələr patoloji mərhələyə keçib. Bu, uzun müddət keçməyən simptomların olması ilə təsdiqlənə bilər. Əgər uşaq uzun müddət heç bir duyğu ifadə etmirsə və ya əksinə, onları çox aydın nümayiş etdirirsə, ehtiyatlı olmalısınız. Başqa bir əlamət məktəbə getməkdən imtina edir və ya yaxşı qiymətlər pisə çevrilir. Qəzəb, tantrums, qışqırıqlar, qorxu və fobiyaların görünüşü uşağın atasını itirməsi üçün çəkdiyi əziyyətin patoloji mərhələsini müalicə etmək üçün psixoloqa müraciət etmək üçün yaxşı bir səbəbdir.
Uşaqlar ata haqqında danışmaq istəmirsə və ya edə bilmirsə, həyata marağını itirirsə, özünə qapanırsa, hətta dostları ilə ünsiyyət qurmursa, o zaman təcili tibbi yardım lazımdır.
Atanın ölümü uşağı uzunmüddətli depressiyaya sala bilər, özünü tənha, tərk edilmiş hiss edir. Uşaqlıqda belə itki ilə üzləşmiş, gələcəkdə bu, uşaqların həyatına, onların peşəkar fəaliyyətinə və bütövlükdə şəxsiyyətinə təsir göstərə bilər.
Əgər uşaq atanı da belə qəbul etsədostum, onunla fəxr etdi, təqlid etməyə çalışdı, sonra onun üçün ikiqat zərbə və həyat qaydaları itkisi olardı, bərabər heç kim yox idi.
Atamın ölüm səbəbi və günü
Atanın ölüm səbəbi çox önəmlidir. Heç bir şey onun itkisini xəbər vermədikdə, o, xəstə deyildi, o zaman ailə üçün ən çətin şey budur, çünki taleyin zərbəsi gözlənilmədən baş verdi. Əgər kişi intihar edərsə, o zaman yaxınları hər şeydə özlərini günahlandıracaq və onun onlara niyə belə etdiyini düşünəcəklər.
Uşağın beynində böyük bir iz onun ölümün şahidi olması faktını qoyur. Psixika gördüklərindən çox əziyyət çəkir və həkimsiz edə bilməz, çünki o, bu anı daim yaddaşında sürüşdürəcək və ya yuxuda görəcək və atasının ölüm gününü qorxu ilə gözləyəcək. Uşağın atasını itirməsinin öhdəsindən gəlməyin nə qədər çətin olacağı əsasən onun yaşından, xarakterindən və əvvəllər qohumlarını itirib- itirməməsindən asılıdır.
Beş yaşından kiçik uşaq kədərlə necə davranır?
Yaş ata itkisi qavrayışına necə təsir edir? Uşağın itkini necə qəbul edəcəyi onun yaşından asılıdır. Uşaqlar, məktəblilər və yeniyetmələr kədəri necə yaşayırlar? 2 yaşından kiçik bir uşaq valideynlərindən birinin geri dönməz itkisi olduğunu başa düşə bilmir. Amma hiss edə bilər ki, anasının əhvalı pisdir və mənzilin digər sakinləri ona əvvəlki kimi gülümsəmirlər. Bunu hiss edən körpə tez-tez ağlamağa, qışqırmağa və pis yeməyə başlayır. Fiziki olaraq bu, pis nəcis və tez-tez sidiyə çıxma kimi özünü göstərə bilər.
2 yaşında uşaq anlayır ki, valideynlər ətrafda olmadıqda onlara zəng etmək olar. Bu yaşda onun üçün ölüm anlayışı şüurlu deyil. Amma ata çağırması, amma gəlməməsi ona böyük narahatlıq yarada bilər. Ana körpəni sevgi və qayğı ilə əhatə etməli, həmçinin onu düzgün qidalanma və yaxşı yuxu ilə təmin etməlidir, onda itki ilə mübarizə aparmaq onun üçün asan olacaq.
3 və 5 yaş arası uşaqlar onsuz da valideynlərinin yoxluğunu daha ciddi qəbul edirlər, ona görə də onlar atasının artıq onun yanında olmayacağını çox yumşaq şəkildə izah etməlidirlər. Belə bir uşağın qorxuları və fobiyaları ola biləcəyi ehtimalı yüksəkdir, o, tez-tez ağlayacaq, baş ağrısı və ya qarında şikayətlər ola bilər. Körpə ilə mümkün qədər ünsiyyət qurmaq, onunla ata ilə keçirdiyi xoşbəxt anları xatırlamaq, fotolara baxmaq çox vacibdir.
Uşaqlar 6-8 yaşında kədəri necə yaşayır?
6-8 yaş arası uşaq məktəblidir və həmyaşıdları ilə ünsiyyətdə onlara valideynləri haqqında danışır. Buna görə də, uşaqlara suallara hazır olmaqda kömək etmək vacibdir, atanız haradadır? Ona “Öldü” cümləsi ilə qısaca cavab verməyi öyrətməlisiniz. Ancaq bunun necə baş verdiyini başqalarına danışmamaq daha yaxşıdır. Uşaq həmyaşıdları və müəllimlə aqressiv davrana bilər, ona görə də müəllimi baş verənlər barədə xəbərdar etmək vacibdir ki, o, ona baxsın.
9 - 12 yaşlı uşaqda kədər
9-12 yaş arası uşaqlar müstəqil olmaq istəyirlər, hər şeyi özləri edirlər. Amma atalarını itirmək onlarda acizlik hissi aşılayır. Onların var"onu məktəbə kim aparacaq?", "onunla futbola kim gedəcək?" kimi bir çox suallar. və buna bənzər. Oğlun vəsvəsəsi ondan ibarət ola bilər ki, o, indi ailədə yeganə kişidir və hamının qayğısına qalmalıdır. Bu vəziyyətdə ona oyuncaqlarını və uşaqlığını atıb yetkinliyə keçməsinə deyil, daha uzun müddət qayğısız qalmasına kömək etmək vacibdir.
Yeniyetmənin kədəri
Uşaq üçün ən çətin yaş, təbii ki, yeniyetməlik dövrüdür. Bu zaman onlar artıq çox emosionaldırlar və çətin bir dövr yaşayırlar və atalarını itirdikləri üçün tamamilə sakitləşirlər. Yeniyetmə pis şirkət axtarmağa başlayır, gizli siqaret çəkir və spirtli içki içir, daha da pisi, narkotikə cəhd edir. Bu yaşda uşaqlar öz emosiyalarını başqalarından gizlədirlər və çox vaxt susurlar. Amma daxildə çox narahat olurlar, bəzən intihar cəhdlərinə də çatırlar. Yeniyetmənin lazımi diqqət, qayğı və sevgi göstərməsi vacibdir ki, o, həmişə anasında dəstək tapa bilsin.
Kiçik nəticə
Uşağın yaşından asılı olmayaraq, onun itkidən necə sağ çıxacağını və atasının ölümündən sonra həyatının necə olacağını yalnız qalan valideyn müəyyən edəcək. Əsas odur ki, uşaqları qayğı və sevgi ilə əhatə edin. Onların təcrübələri haqqında daha tez-tez danışmalı, bütün boş vaxtınızı onlarla keçirməli və davranışınızda və ya sağlamlığınızda hər hansı sapma aşkar etsəniz, həkimdən kömək istəməlisiniz.
