"Bədnam adam" nə deməkdir? Bu günə qədər çox az insan malik olduğu hər hansı bir kompleksin olması səbəbindən normal və doyumlu bir həyat sürə bilmir. Bu həm şəxsiyyətin özünə, həm də ətrafdakı insanların qavrayışına çox pis təsir edir. Başqa sözlə desək, biz özümüz haqqında nə qədər pis düşünürüksə, ətrafımızdakı insanlar da bizim haqqımızda bir o qədər pis düşünür. Bu yazıda bədnam bir insan haqqında danışacağıq. Onu sona qədər oxuduqdan sonra siz müəyyən komplekslərin yaranma səbəbləri, onların təzahürləri (həm sizin tərəfinizdən, həm də başqaları tərəfindən), eləcə də onlardan necə qurtula biləcəyiniz haqqında daha yaxşı öyrənə biləcəksiniz. Sizə xoş oxu arzulayırıq!
Məşhur insan - bu nədir?
Birincisi, belə insanı ətrafındakı insanlara münasibətindən asanlıqla tanımaq olar. Üzünə deyilən başqa bir insan haqqında təhqir və ya hər hansı digər iradlarla həmişə kifayət qədər səxavətli olacaq. Çox vaxt bədnam bir insan özünün əmin olmadığı bir şeydə başqasını tənqid edəcəkdir. ATbir kişi daim sizə pəhrizinizi izləməyə, arıqlamağa, dodaqlarınızı daha parlaq rəngə boyamasanız və ya fərqli, daha gözəl bir üslub etməsəniz, ətrafdakı əks cinsin nümayəndələri sizi görməyi dayandıracaqlarını söyləməyə çalışsa və sonra və qadın kimi arzu edin. Əgər həqiqətən də bir dəfə belə bir hadisə başınıza gəlibsə, o zaman bu haqda düşünmək lazımdır… Bəlkə belə bir insan çox güman ki, sizin üçün deyil, kişi kimi özünün uyğunluğundan narahatdır?
Məşhur şəxsin davranışı
Belə bir insanın digərlərindən ən bariz fərqi başqalarını tənqid etmək istəyidir. Ancaq bundan başqa, bədnam bir insanın başqa əlamətləri də var. Başqalarını heç nəyə görə tərifləməyə öyrəşməyib. Özü də tərif almağa öyrəşmədiyi kimi. Çox güman ki, belə bir insanın özü ətrafındakı insanlar tərəfindən tez-tez tənqid olunur, buna görə də bu şöhrət və bəlkə də sərt tənqid baxımından aqressivlik onun bu qəddar dünyaya cavabıdır. Özünə güvənməyən insanlar tez-tez əyilirlər. Sanki kürəyinə bir şey sıxılır, bunun üçün xüsusi səy göstərmədən onu düzəldə bilmirlər. Bədnam bir insanın səsi istənilən vəziyyətdə kiçik həcmdə və ya xüsusi bir titrəmə ilə fərqlənə bilər. Belə insanlar sadəcə olaraq ictimaiyyətin diqqətini cəlb edərək, öz fikirlərini yüksək səslə və aydın ifadə etməyə öyrəşmirlər. Axı insan şüur altı olaraq anlayır ki, əgər ucadan danışırsa, ona diqqət yetirəcəklər, fikir versələr, onda çatışmazlıqlarını görəcəklər. Eyni səbəbdən, həqiqətən istəsələr də, özlərini ifadə etməyə öyrəşmirlər. Yenə də özlərinə diqqət çəkməkdən qorxduqları üçün. Onların fikrincə, öz növlərindən olan izdihamdan fərqlənməmək və əlçatan modanın hər hansı qaydalarına riayət etmək yaxşıdır. Çox gözəl və ağıllı görünməkdən qorxurlar, xüsusən də bunun üçün uyğun bir fürsət yoxdursa.
Özünütənqid və introspeksiya insan komplekslərinin səbəbi kimi
Komplekslərin yaranmasının səbəbi çox vaxt özünə qarşı seçicilik, yəni mükəmməllikçilik ola bilər. Xarici görünüşümüzü, bir şeydə bacarığımızı xüsusi tutqunluqla qiymətləndirə bilirik və hər şeydə daima qüsur görə bilirik. İnsan özünü qazmaqla yanaşı, özünü tənqid etməklə də məşğul ola, özünü və uğurlarını başqalarının nailiyyətləri ilə müqayisə edə bilər. Ən yaxşı olmayan başqa bir hərəkət taktikası. Axı siz heç vaxt başqaları ilə ayaqlaşa bilməyəcəksiniz, özünüz üçün daha yaxşı ola biləcəyiniz anda …
Uşaqlıq xatirələri insan komplekslərinin başqa bir səbəbidir
Bu, insanlarda komplekslərin ən çox yayılmış səbəbidir. Burada ən çətini odur ki, insan özü uşaqlıqda anasının bir şeyə görə hamını necə utandırdığını xatırlaya bilməz. Yaxud ata qorxduğu üçün oğlunu kəmərlə necə döydü (baxmayaraq ki, belə bir şeydən sonra daha çox qorxu yaşaya bilərdi). Ola bilsin ki, nə uşaqlar, nə də valideynlər bu cür hərəkətlərin nəticələri haqqında heç vaxt düşünmürlər, amma, əslində, bu, heç vaxt izsiz yox olmur… Əyilmə və ya qorxaqlıq kompleksləri qalır.
Komplekslərdən xilas olmaq üçün özünüzü sevin
Bu, komplekslərdən qurtulmağın ən çətin, lakin ən təsirli yollarından biridir. Qüsurlarınız olduğunu düşünürsünüzsə, onları düzəltməyə çalışın. Ancaq eyni zamanda, hər bir insanın yaxşı tərəflərinin olduğunu heç vaxt unutma. Hər şeydə pis ola bilməzsən. Özünüzü sevin və mümkün qədər tərifləməyi unutmayın. Tamamilə hər şey üçün özünüzü tərifləyin. Erkən oyanmaq və ya tez yatmaq, bu gün belə yaxşı bir iş görmək, öz istirahətinizə vaxt ayırmaq üçün. Və sonra, düşünmədən və bunu etməyə məcbur etmədən özünüzü tərifləməyə başlayanda, bu, "sağlamlaşdığınız" anlamına gələcək və eyni ruhda davam etməlisiniz.
Öz komplekslərinizdən qurtulmaq üçün başqalarını sevin
Bu sizə məntiqsiz görünə bilər, kompleksləri olan bəzi insanlar bu üsulu bir növ vəhşilik hesab edirlər. Amma əslində hər şey tamam başqadır. Başqa insanlarda müsbət bir şey tapanda və onlarda bu keyfiyyəti tərifləyəndə özünüzü müsbət emosiyalarla doldurursunuz. Əgər siz də insanları tərifləyirsinizsə, bu sizi tamamilə yaxşı bir şeyə hazırlayır. Başqalarında yaxşı bir şey tapmağı öyrənsəniz, özünüzdə müsbət keyfiyyətlər tapa biləcəksiniz. Əgər sən insanların üzünə kompliment deyirsənsə, inanın ki, onlar da tezliklə sizinlə eyni şeyi edəcəklər. Və belə xoş sürprizlərlakin onlar arxa plana keçəcək, üçüncü plana keçəcək komplekslərinizə təsir edəcək və tezliklə həyatınızdan tamamilə yox olacaqlar! Bu yolla siz onlardan xilas olacaq və daha yaxşı yaşamağa başlayacaqsınız.
Deməli, bu, yəqin ki, bitməlidir. İndi bədnam bir insanın kim olduğunu və insan kompleksləri ilə necə davranacağını bilirsiniz. O insanlardan olmadığınızı düşünsəniz belə, özünüzü və başqalarını tərifləməklə yaşamağa çalışın. Əhvalınız həmişə yaxşı olacaq və həyatınız daha yaxşı olacaq. Çoxları üçün bu çətin işdə sizə uğurlar arzulayırıq!
