Kobudluq və təhqirlər hətta ən şən əhval-ruhiyyəni də poza bilər. Kobud insanların yerləşdiyi yerdən daim qaçmaq işləməyəcək, buna görə də kobudluğa necə cavab vermək barədə biliklərə yiyələnmək lazımdır. Bu, belə insanlarla görüşməkdə çətinlik çəkməməyə və lazım olan vəziyyətlərdə mübarizə aparmağa kömək edəcək.
Kobudluğun səbəbləri
Kobudluğa və kobudluğa necə cavab vermək sualına cavab verərkən başa düşmək lazımdır ki, insanların çoxu sadəcə öz qəzəblərinə görə kobud ola bilər. Bu, yorğunluq, bir şeydən narazılıq, korlanmış əhval-ruhiyyə səbəbindən baş verir. Belə bir impuls adətən qəzəb püskürməsi nəticəsində yaranır və bir müddət sonra cinayətkar etdiyi əməldən peşman olur. Ancaq bir sıra başqa səbəblər də var:
- Başqalarının hesabına özünü təsdiq etmək. Çox vaxt belə kobudluq cüzi gücə malik insanlarda müşahidə olunur. Onlar işçiləri, müştəriləri və ziyarətçiləri incidə bilərlər. Bu, xüsusilə cavab verə bilməyən insanlarda olur.
- Diqqətin artmasına ehtiyac, başqalarının diqqətini cəlb etmək istəyi. Bu problem uşaqlıqda diqqəti olmayan insanlarda baş verir. Valideynlər öz işləri ilə məşğul olurdular və nadir hallarda uşağa diqqət yetirirdilər, o, buna ağrılı reaksiya verir və mənfi hərəkətləri və ya davranışları ilə diqqəti cəlb etməyə çalışırdı. Yetkinlik dövründə diqqəti cəlb etmək üçün bu yanaşma avtomatikdir.
Kobudluğa və təhqirlərə reaksiya
Kobudluğa necə cavab vermək olar? Bu sualın cavabı hər bir insanı maraqlandırır, çünki bununla heç vaxt qarşılaşmayan yoxdur.
Unutmayın ki, cinayətkara belə bir ifadə ilə cavab verməməlisiniz. Mövcud vəziyyətə kənardan baxmağa və cinayətkara rəğbət bəsləməyə çalışın. Axı onun psixoloji problemləri var və bu səbəbdən başqalarının diqqətini cəlb etməyə çalışır.
Bunu düşünərək qəfil sizi bürüyən qəzəb və qıcıqlanmanın necə sönəcəyini və reaksiyanızın olduqca soyuqqanlı olacağını dərhal görəcəksiniz.
Rəqib sakitləşməsə və cavab olaraq susmaq nəticə vermirsə, kobudluğa necə cavab vermək olar? Təcavüzkarı dinləyin və sakit nitqlə ona nəzakətlə müraciət edin. İttihamları tövsiyə və ya vacib məsləhət kimi qəbul edin. Bir müddətdən sonra kürəkən hələ də sakitləşəcək və siz ətrafınızdakıların nəzərində təmkinli və tərbiyəli bir insan olaraq qalacaqsınız.
Kobudluğa cavab vermək necə də gözəldir
Nəzakət kobudluğa necə cavab vermək sualında ən vacib vasitədir. məclislərdəpsixoloqlar ardıcıl hərəkət etməli olduğunuzu bildirir:
- Rəqibinizə qulaq asın.
- Nəfəs verin və pozitiv şəkildə kökləyin.
- Təhqir edənə nəzakətli və sakit tonda cavab verin və ya belə bir sual verin: “Bağışlayın, amma mən kobudluğa layiq olmaq üçün nə etdim?” Və ya ona cavab verin: "Əzizim, mən sizinlə o tonda danışmağa hazır deyiləm" və s.
Uşaq kobud olarsa nə etməli
Uşaqların kobudluğuna necə cavab vermək sualı yaranan vəziyyətlər var. Birincisi, uşaq valideynlərin öz aralarında mübahisə etdiyini eşidəndə belə hallar baş verir.
Bu halda nə etmək lazımdır?! Uşağa pis davranış, təhqir və kobud ifadələrə görə məsuliyyət daşıyacağını izah edin. Səhv olduğu halda uşağa tətbiq olunacaq cəzalar sistemi hazırlayın.
Əgər uşaq nəzakətsiz və ya daha da pis, hədələyici tonda nəyisə xahiş edirsə, imtina etdiyinizi mübahisə edərək, bu cür tələbləri yerinə yetirməməyə çalışın. Müəyyən edilmiş qaydalara ciddi əməl edin və göz yaşlarına və tantrumlara reaksiya verməməyə çalışın.
Uşağınıza izah edin ki, o, belə davranmağa davam edərsə, məktəbdə dostlarını və müəllimlərin etibarını tezliklə itirəcək.
Heç bir halda səsinizi qaldırmayın və isterik qışqırıqlara qışqıraraq cavab verməyin. Sadəcə uşağa dialoqu davam etdirməyə hazır olduğunuzu, ancaq normal bir tonda başa salın. Ancaq unutmayın ki, bəzən uşaqlar belə anlarda konstruktiv tənqidi qəbul edə bilmirlər.
Öyrətnümunələr verərək nəzakətli uşaq. Tutaq ki, küçədə bir-birinə qarşı kobudluq edən oğlanlar gördünüz. Bu uşaqların nalayiq davranışlarının nüanslarını vurğulayaraq vəziyyəti müzakirə edin.
Əgər uşağın kobudluğu onun valideyn himayəsindən məhrum olması ilə bağlıdırsa, o zaman birlikdə daha çox vaxt keçirməyə çalışın. Əlavə gəzintilər, birgə idman oyunları sizi daha da yaxınlaşdıracaq və uşaq yaxın gələcəkdə şaqqıldamağı dayandıracaq.
Söhbət yeniyetmələrdən gedirsə, onda onlarla söhbət bərabər səviyyədə aparılmalıdır. Bu yaşda kobudluq bir növ öz məkanını qorumaqdır.
Gənc uşaqlar çox vaxt boş vaxt və enerjinin çox olması səbəbindən, yəni cansıxıcılıq üzündən kobudluğa əl atırlar. Övladınızı idman bölməsinə yazın, ona icazə verin.
İşdə kobudluq: düzgün cavab
İşdə kobudluğa necə cavab vermək olar? Digər ümumi vəziyyət işçi qüvvəsində təkcə həmkarlardan deyil, həm də rəhbərlərdən gələn kobudluqdur. Sizə qarşı qərəzsiz bəyanatların dayanması üçün özünüzü elə qoymalısınız ki, başqaları sizin özünü incitməyə imkan verməyən bir insan olduğunuzu başa düşsün.
Aşağıdakı məsləhətlər, əgər sizdə kobudluq baş veribsə, ikinci dəfə xoşagəlməz vəziyyətə düşməyinizə kömək edəcək:
- Əgər başa düşürsünüz ki, neqativ davranış və ifadə o insanın indicə pis gün keçirməsi ilə bağlıdır və o, bütün qəzəbini kənarlardan çıxarır, o zaman sakitcə şadlanaraq onu dəstəkləyin.
- Əgər bir şəxs -ömürlük boor, sonra kobud tonda söhbət aparmaq niyyətində olmadıqlarını açıqlayın. Ona bildirin ki, o, özünə gələn kimi sakit tonda mədəni söhbətə hazırsınız.
- Əgər sizin kiminsə hesabına "getməyə" öyrəşmiş bədnam həmsöhbətiniz varsa, o zaman ona bildirin ki, sizə qarşı bu cür davranış yolverilməzdir.
Yaxşı, kobudluğa əsas reaksiya güvən, şənlik və təbəssümdür. Çox az adam əla iş görən bir insana qarşı kobud və ya kobud olmağı xoşlayır. Çox vaxt cinayət törədənlər özünü təmin edən şəxsi deyil, "qurban" axtarırlar.
Özünüzü qorumağın yolları
Kobudluğa necə cavab verməklə bağlı psixoloqdan məsləhət alın:
- Pis şeyləri və təhqirləri şəxsən qəbul etməyin. Elə insanlar var ki, bütün gənclik onlara yaraşmaz, kişilər keçi, sarışınlar isə axmaqdır. Belə bir bora onun konsepsiyalarına zidd bir şey sübut etmək mümkün olmayacaq, ona görə də bu, sadəcə olaraq mənasız bir məşqdir.
- Hüquqlarınız olduğunu unutmayın. Əgər ictimai yerdə (mağazada satıcı, taksi və ya mikroavtobus sürücüsü) kobudluq etsəniz, həmin şəxs haqqında məlumatı yazın və tabeliyində olan şəxsin düzgün olmayan davranışı barədə səlahiyyətlilərə məlumat verin.
- Əgər kobudluq rəisdən gəlirsə, o zaman susmamalısan, əks halda günah keçisinə çevrilmək riski var. Cavabınızı səbəblə formalaşdırın ki, rəqib belə münasibəti qəbul etmədiyinizi başa düşsün.
- Suallarla cinayətkarla rəy bildirin: “Mən nəyəm?təhqirə layiqsən? Niyə mənimlə belə danışırsan?”
- Zorbalara və kənar şəxslərə reaksiya verməməlisiniz. Onların dediklərindən uzaq durun və sizin haqqınızda olan məlumatları belə ciddi qəbul etməyin. Belə insanların başlarında çoxlu zibil olur.
Qorxular
Cavabında kobud olmaqdan və ya təhqir etməkdən əsla qorxma. Bəzən bizi incidən bir şey eşitmək bizim üçün çox faydalıdır. Bu yalnız bir şey demək olduğundan, cinayətkar sizin ağrıyan yerinizi vurdu və bəlkə də bunun üzərində işləməlisiniz. Konstruktiv tənqidi müsbət qəbul edin, çünki bizi daha yaxşı, güclü edən və problem üzərində işləməyə məcbur edən budur.
Və unutmayın ki, bors arasında əqli balanssız insanlar ola bilər, bu halda susmaq daha yaxşıdır.
