Uşağa necə qışqırmamaq olar? Psixoloq məsləhəti

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Uşaqların çubuqlarla, sərtlik və təvazökarlıqla tərbiyə edildiyi dövrlər çoxdan geridə qalıb. Bu gün hər bir şüurlu ana öz övladında komplekssiz və psixi problemləri olmayan maraqlı şəxsiyyət, fərdilik və cəmiyyətin sadəcə sağlam üzvü yetişdirməyə çalışır. Və sonra sual yaranır: uşağa necə qışqırmamaq olar? Bu problem hətta ən sadiq və mehriban ailələrdə də yaranır. Gəlin bunun səbəbini və bununla necə məşğul olacağımızı öyrənək.

Bu fenomen nədir

Gözəl və çox sevən analardan nə qədər tez-tez yalvarışlar eşidə bilərsiniz: “Uşağıma qışqırıram! Mən nə edəcəyimi bilmirəm! Kömək edin! Belə sözlərlə və gözləri yaşla dolu olan qadınlar çılğın şəkildə İnternetdə məsləhət axtarır, dostlarının yanına qaçır və ya psixoloqlara müraciət edirlər. Bəs bu fenomen nədir? Hər şey sadədir. Bu o deməkdir ki, bir anda ana özünə nəzarəti itirir, bütün yığılmış mənfi emosiyalara çıxmaq imkanı verir və bütün fırtınalı axınını ona yönəldir.kiçik və müdafiəsiz insan, dünyada hamıdan çox sevdiyi, yaşına və mövqeyinə görə təcavüz dalğasına cavab verə bilməyəcək biri. Təəssüf ki, insan çox vaxt belə anlarda özünü görmür, çünki az adam güzgü qarşısında dayanaraq uşağına qışqırır. Və belə görünür: gözlərdə qəzəb, üzün və ya hətta bütün bədənin gərgin və pozulmuş əzələləri, dağınıq saçlar və qorxunc bir səs. Hə hə! Sevimli uşaq anası ona qışqıranda bunu görür.

Çoxları onun buna layiq olduğunu deyəcək. Elədirmi? Ananın ağlamasının əsas səbəbləri bunlardır.

Səbəb 1: Stress

Bu gün ən çox rast gəlinən, uşağın günahkarlığının olmadığı stressdir. Bunun kimi? Bəli, çox asan! Stressdən, əngəldən və yorğunluqdan boğulan qadın sadəcə müqavimət göstərməyən birinə yıxılır. Və çox vaxt fərqinə varmadan. Gəlin düşünək ki, təsadüfən qırılan köhnə vaza, məktəbdə pis deyilən bir şeir və ya çirkli gödəkçə həqiqətən bu qədər təcrübəyə dəyərmi? Bəlkə də anası evdə olmadığı üçün özü üçün kitab almağa çalışanda sevimli uşaq bu qaba toxundu. Ola bilsin ki, oğlu və ya qızı mədəsi ağrıdığından şeiri pis deyib. Yəqin ki, nə müəllimlərin, nə də valideynlərin öhdəsindən gələ bilmədiyi lovğa sinif yoldaşı təzə sviterdə çirklənib. Amma yuxulu və yorğun ana başa düşmədi, sadəcə eşikdən qışqırdı.

2-ci səbəb: diqqətsizlik

Bu gün qadınlar çox vaxt karyera, iş və özünü həyata keçirməklə məşğuldurlar. Bəziləri üçün bu yeganə yolduryaşamaq, başqaları üçün - daxili ehtiyac. Nə olursa olsun, analar evdə oturmurlar, ancaq ofislərdə, iş görüşlərində və ezamiyyətlərdə olurlar. Və belə çıxır ki, onların uşaqları öz adamlarını həmkarlarından və iş ortaqlarından daha az görür və eşidirlər. Diqqəti cəlb etmək üçün həm uşaqlar, həm məktəblilər, həm də yeniyetmələr şüursuz şəkildə ən əlçatan yolu - günahkar olmağı seçirlər. Axı, o zaman ana özünü kompüter monitorundan və ya planşetindən qoparıb, qışqırıq və söyüşlə belə gözlərinə baxacaq. Qoy bu anlar qorxulu olsun, amma onlar yalnız onlara və diqqəti çox az olan analarına aid olacaq.

Səbəb 3: İtaətsizlik

Ən çətin və mübahisəli problem, uşağın əylənməsi və itaət etməməsidir. Birincisi, bu cür davranış əvvəlki iki paraqrafda qeyd olunan amillərin nəticəsi ola bilər. Buna baxmayaraq, kifayət qədər diqqət varsa və ana vəziyyətin mahiyyətini anlamağa çalışırsa və uşaq olmamalı olan şəkildə davranmağa davam edirsə, daha çox başa düşməlisiniz. Burada problemi şərti yaş kateqoriyalarına bölmək daha yaxşıdır:

• Körpələr, məktəbəqədər uşaqlar və ibtidai məktəb uşaqları. Çox vaxt bu uşaqlar səhv edirlər, çünki yaxşı və pis arasında hələ dəqiq bir xətt yoxdur. Onların ərköyünləşməsi sadəcə bir oyundur, məqsədi sonda ətrafdakı dünyanı dərk etməkdir.
• Orta məktəb yaşlı uşaqlar. Bu cür ərköyünlük artıq arxada qalıb. İndi uşaq müxtəlif rollarda çalışır, valideynlərin verdiyi həyat aksiomlarını yoxlayır və sadəcə olaraq səhv edir.
• Ali məktəb tələbələri vəyeniyetmələr. Bu yaşda itaətsizliyin ən çox görülən səbəbləri etiraz, fərqlənmək istəyi və ya daxili mənlik axtarışıdır.

Uşağın bu və ya digər şəkildə hərəkət etməsinin səbəbini başa düşsəniz, o zaman bir çox hallarda söyüşə ehtiyac qalmayacaq və başqa biri yaranacaq - ürəkdən danışmaq. Və burada ananın bütün ən yaxşı keyfiyyətləri lazımlı olacaq: səbir, anlayış, rəğbət, empatiya və əlbəttə ki, sevgi. Bu cür söhbətlər təkcə davranış və ya dərs problemlərinin həllinə kömək etməyəcək, həm də çoxlu xoş anlar yaşadacaq, valideynlərlə uşaqları bir araya gətirəcək.

Qışqırmalarının səbəblərini anlayan bir çox analar artıq uşağa necə qışqırmamaq barədə sual vermirlər. Hələ də işləmirsə, aşağıdakı məsləhətə əməl edin.

İpucu 1: Diqqəti yayındıranları silin

Uşaqda necə sınmamaq olar, necə deyərlər, əsəblər cəhənnəmə yaxşı deyilsə. Əvvəlcə həyat cədvəlinizi nəzərdən keçirməli və ondan maksimum mümkün qıcıqlandırıcıları çıxarmalısınız. Məsələn, hər zaman ağlayan və yalnız mənfilik verən bir dostunuzla ünsiyyəti dayandırın. Sadəcə ona "yox" deyin və nömrəni telefonunuzdan keçin. Qəddar? Xeyr, çünki sizin övladlarınız başqalarından daha vacib və daha bahalıdır. Və ya hər şeyin doyduğu yerlərdə işləri dəyişməyə çalışın. Çətin və qorxuludur, ancaq öz uşaqlarınızın psixoloji sağlamlığı bundan asılıdırsa mümkündür. Və sair. Sonra gündəlik işinizi elə qurmalısınız ki, özünüzə, yatmağa və uşaqlarla ünsiyyətə hər zaman vaxtınız olsun.

İşləmirsiniz? Mütəxəssislərin iştirak etdiyi vaxtın idarə edilməsi üzrə təlimdə iştirak etməyə cəhd edə bilərsinizvaxtı düzgün idarə etməyi öyrənin. Və nəhayət, stressi aradan qaldırmağa kömək edəcək bir fəaliyyət və ya fəaliyyət tapın. Yetər ki, kimsə bir vərəqi əzsin, kimisi yumruq torbasını döymək üçün idman zalına gedir, kimisi idman ayaqqabısını geyinib parkda qaçır və s. Əsas odur ki, mənfi cəhətləri uşağınızın üzərinə atmayın.

İpucu 2: Nəticələri düşünün

Analar çox vaxt hərəkətə keçmək və nəyisə dəyişmək üçün motivasiyadan məhrumdurlar. Körpəyə təəssüflənirlər, özlərini danlayırlar, amma özləri sakitləşirlər, deyirlər ki, kiminlə olmur. Hər dəfə qışqırmazdan əvvəl uşağa verdiyiniz zərəri təsəvvür edin. Balaca adam qorxur, şüuru bu dəhşətin öhdəsindən gələ bilmir, onu emal edə bilmir, sinir hüceyrələri məhv olur, neyronlar arasında əlaqələr kəsilir və s. Bu, fiziki sağlamlığın itirilməsinə səbəb ola biləcək sinir pozğunluqları, psixoloji xəstəliklərlə doludur. Qorxulu deyil? Sonra valideyn qışqırmasının vurduğu zərərin öz şəklini yaradın. Məsələn, təsəvvür edin ki, hər dəfə valideyn orasında uşaq onun sinir sistemini məhv edən və kiçik bir orqanizmə çox ciddi zərər verə bilən zəhərli göbələk yeyir.

İpucu 3: Rahatlayın

Sehrli həblə uşağı necə əzməmək olar? Belə bir vasitə yoxdur, ancaq müxtəlif bitki çayları və infuziyalar ananı sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir. Sadəcə özünü müalicə etməyin. Kömək üçün həkimə müraciət etmək və sinir sistemini gücləndirəcək və sağlamlığa zərər verməyəcək dərmanı seçmək daha yaxşıdır. Heç bir halda cəhd etməməlisinizSiqaret və ya spirt ilə stresdən azad olun. Bu vəsaitlər problemləri həll etməyəcək, əksinə, yeniləri əlavə edəcək. İstirahət və sakitləşməyin başqa bir yaxşı yolu hamam və ya duş qəbul etməkdir. Su, bildiyiniz kimi, mənfi enerjini yuyub, güc vermək üçün unikal xüsusiyyətə malikdir.

İpucu 4: Qadağanedici

Uşağa qışqırmaqdan çəkinməyin başqa bir yaxşı yolu çəkindirici vasitə tapmaqdır. Əksər analar uşağına qonaqların və ya sadəcə yad adamların yanında qışqırmayacaqlar. Çox vaxt qışqırıq və söyüş ətrafda heç kim olmadığı zaman uşağın üzərinə düşür. Əgər belədirsə, o zaman isterik qışqırmağa başlamazdan əvvəl qonaqların qonşu otaqda və ya mətbəxdə oturduğunu təsəvvür edin. Bu çəkindirici ola bilər. Sonra dərindən nəfəs alın və otağı tərk edin, məsələn, balkona. Ayağa durun, təmiz hava ilə nəfəs alın, baş verənləri düşünün, vəziyyəti təhlil edin və artıq bir az sakitləşdikdən sonra yaranmış problemi və ya mübahisəli vəziyyəti sakitcə müzakirə etmək üçün uşağın yanına qayıdın.

İpucu 5: Simvol

Övladınıza qarşı təcavüzün təzahürləri ilə mübarizə aparmağın başqa, demək olar ki, klassik üsulu var. Oğul və ya qızı ilə anasının özünə nəzarəti itirdiyini görsə, uşağın istifadə edə biləcəyi şərti işarə və ya ifadə ilə razılaşmaq lazımdır. Bu, qaldırılmış əl, əllərlə örtülmüş bir üz ola bilər və ya: "Ana, dayan, danışaq" deyə bilər. Bu, uşağın qorxduğu və incidiyi sərhədi göstərən bir əlamət olacaqdır. Buna reaksiya ver ana, sənin içindəçevirin, üç şəkildə edə bilərsiniz:

• Düzenleme: Qışqırdığınız üçün üzr istəyin və uşağın etdiyinin səhv və ya hətta pis olduğunu etiraf edin, lakin yenə də qışqırmamalı idi.
• Geri sarma: müqaviləni və simvolu xatırlatdığı üçün uşağa təşəkkür edin və bu fenomenin səbəbinin ananın uşağın pis əməlindən çox üzülməsi olduğunu göstərin.
• Təkrar edin: qışqırdığınız üçün üzr istəyin və oğlunuz və ya qızınızı söhbətə yenidən başlamağa dəvət edin, lakin sakitcə.

Beləliklə, uşaq özünü güvəndə hiss edəcək və valideyn çəkindirici vasitə alacaq.

İpucu 6: Psixoloji Ədəbiyyat

Uşağa qışqırmamaq haqqında çoxlu faydalı məlumatlar, məsləhətlər, tövsiyələr və üsullar xüsusi ədəbiyyatda tapıla bilər. Bəli, bəli, bu kitablarda tez-tez rədd edilir: "Yaxşı, orada nə yeni şeylər yazacaqlar, hamı hamını çoxdan tanıyır!" Psixologiya, digər elmlər kimi, yerində dayanmayan bir elmdir. Dünyanın hər yerindən mütəxəssis alimlər hər gün dünyaya müxtəlif suallara, o cümlədən uşaq tərbiyəsi ilə bağlı suallara cavab vermək üçün çalışırlar. Buna görə də, bu cür ədəbiyyatı laqeyd qoymamalı və ən azı bir neçə məşhur müəllifi oxumalısınız.

İpucu 7: Biganə olmayın

Heç bir halda, heç vaxt və heç bir halda uşağa "İstədiyin qədər ağla və qışqır" ifadəsini söyləmə. Uşaq üçün ana bütün dünyadır, bütün Kainatdır və belə bir ifadə onun əzabına biganəlik və laqeydlik deməkdir. Axı uşaq səmimi şəkildə ağlayır və iz qoymadan duyğulara təslim olur,tamamilə - uşağın psixikası belə qurulur. Bənzətmə ilə, böyüklər üçün bu, belə görünür: bütün dünya üz çevirdi, heç kimə ehtiyacınız yoxdur və getsəniz də, heç kim maraqlanmayacaq. Düşünülmədən atılan bu ifadə psixoloji sağlamlığa böyük ziyan vurur və kiçik beyində şübhələr yaradır. Anam məni belə sevir? Amma məndən ayrılacaqmı, üz döndərməyəcək, ona etibar etmək olarmı? İstənilən normal ana belə suallardan dəhşətə gələrdi.

İpucu 8: Ailə Psixoloqu

Yuxarıdakı məsləhətlər kömək etmirsə, təslim olmayın və işlərin öz axarı ilə getməsinə icazə verin. Hər hansı bir həyat vəziyyətindən çıxış yolu var və bu vəziyyətdə ana, çox güman ki, bir mütəxəssisə müraciət etməlidir. Ailə psixoloquna baş çəkməkdən çəkinməyə və qorxmağa ehtiyac yoxdur. Ola bilsin ki, bir-iki söhbət problemi həmişəlik həll edəcək və qohumlara və sevimli uşaqlara qışqırmadan, söyüşsüz xoşbəxt uşaqlıq bəxş edəcək.

Xüsusi hadisə

Bu məsələdə çox vaxt incə vəziyyətlər olur. Qadınlar deyir: "Bütün bu məsləhətlər yaxşıdır, bəs mən başqalarının uşaqlarını böyüdürsəm necə?"

Əgər söhbət oyun meydançasında tamamilə tanımadığı uşaqlara qışqırmaqdan gedirsə, o zaman həll yolu birmənalıdır: edə bilməzsiniz. Səbəb-nəticə baxımından heç bir məhkəmə çəkişməsi yoxdur. Başqalarının uşaqlarına qışqırmağa icazə verilmir, məsələn, qarşıdan gələn qatarın qarşısında dayanmaq kimi. İkincisi şübhəsizdir, elə deyilmi?

Əgər biz övladlığa götürmə, övladlığa götürmə və ya bəlkə də sadəcə olaraq qeyri-doğma uşaqlarla birlikdə yaşamaq vəziyyətindən danışsaq, ən yaxşısı budurpsixoloqla əlaqə saxlayın. Birincisi, çünki hər bir halda uşağın öz anası ilə yaşamamasının səbəbini nəzərə almaq lazımdır. İkincisi, ögey valideynlə uşaq arasındakı inam və yaxınlıq səviyyəsini başa düşmək və anlamaq üçün mütəxəssisin fərdi yanaşması lazımdır. Və yalnız bu əsasda peşəkar metodologiya seçə və həm ana, həm də uşaq üçün necə davranmaq barədə tövsiyələr verə biləcək.

Xülasə

Ağlamanızın səbəblərini anlayaraq və bu pis vərdişi aradan qaldırmağa çalışaraq bir neçə sarsılmaz həqiqəti xatırlamağa dəyər:

• Uşaq, onun fiziki və psixoloji sağlamlığı, onun təbəssümü və qucaqlaşması qadının həyatında ən dəyərli şeydir və heç bir şey bundan vacib və ya vacib ola bilməz. Öz övladına sevgi daimidir və dünyada hər şey yalnız dəyişkəndir.
• Əsəbi ana - əsəbi uşaq. Uşaqlar valideynin vəziyyətini çox incə hiss edir və ona reaksiya verirlər, buna görə də siz öz psixoloji vəziyyətinizi diqqətlə izləməli və çətinliklərinizin və problemlərinizin ən əziz və ən sevimli insanın həyatına təsir etməsinə imkan verməməlisiniz.