Ərim eşqdən düşdüsə, mən nə etməliyəm? Münasibətlərin qurulması üçün psixoloqun məsləhətləri və tövsiyələri

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Həyat gözlənilməzdir. Ailədə və peşə həyatında hər şey yaxşı olduqda, mavi bir bolt kimi, boşanma və ya işdən qovulmaya qədər problemlər yarana bilər. Ailə həyatında hər şey həmişə hamar ola bilməz, həyat yoldaşları həmişə romantik münasibətlərin və bir-birlərinə ehtirasın zirvəsində ola bilməzlər. Tez-tez cazibənin azalması, romantikanın və hisslərin itməsi var. Ər sevgidən düşmüşdürsə, bu halda nə edəcəyini göstərən əlamətlər - aşağıda nəzərdən keçirəcəyik.

Duyğuları necə ayırd etmək olar - o, həqiqətən sevgidən düşüb?

Ailə həyatının müəyyən dövründən sonra həyat yoldaşlarının əksəriyyətində hisslərin soyuması müşahidə olunur. Bu hisslər indi ömür boyu solmuş qalmır, çox vaxt bu müvəqqəti bir hadisədir. Bununla belə, elə olur ki, münasibətlərin sonu ilə barışmalısan. Bənzər bir vəziyyət yarandıqda, bir qadın ən çox özünə sual verir: "Əgər ər sevgidən düşdüsə, mən nə etməliyəm?" Vəziyyətlərin bu şəkildə inkişaf etdiyi halda, ilk növbədə qərar verməlisiniz: bu, uzaq bir problemdir, yoxsa reallıq?

Kişilərin müvəqqəti soyumasının səbəbləri

Adətənkişilərdə soyuma arvadın davranışından qaynaqlanır. Ər sevgidən düşdüsə, nə etməli? Baş verənlərin səbəblərini başa düşməliyik. Məsələn, arvad doğuşdan sonra özünə qulluq etməyi dayandırır, köhnəlmiş xalatla gəzir, uşaq dünyaya gəldikdən sonra ərindən çox körpəyə diqqət yetirməyə başlayır. Həyat yoldaşlarının fərqli maraqları var və az ünsiyyət qururlar. Ər-arvad intim münasibətləri pozduqda da yaxın münasibət qurmaq istəyi azalır və nəticədə mübahisələr yaranır.

Ər eşqdən düşdüyü zaman özünü necə aparmalı, nə etməli, ailə böhranından necə çıxmalı olduğu barədə məsləhətlər verə bilən psixoloqa müraciət etsə, çox yaxşı olar.

Ərin arvadına olan sevgisini itirməyin əsas "simptomları"

Soyutmanın "simptomlarını" müəyyən etmək o qədər də çətin deyil, tipik olanlar bunlardır:

• Ər öpüşlərdən qaçır, gözlərini gizlədir, baxmayaraq ki, son vaxtlara qədər çiçəklər verib, diqqət yetirirdi.
• Ər ailə şam yeməyini atlayır, baxmayaraq ki, bu, əvvəllər qəbuledilməz idi.
• O, artıq problemlərini həyat yoldaşı ilə bölüşmür, sanki şəxsi məkanına giriş bağlanıb və dostları ilə keçirdiyi vaxtı evlilik ünsiyyətindən üstün tutur.
• Kiçik şeylərdə qüsur tapın.
• Gün ərzində zəng etmir, sağlamlıq, evdə baş verənlər və sairə haqqında soruşmur.
• Münasibətləri onun gözündə uğursuz görünür, arvadının yaxınlaşmaq cəhdlərinə məhəl qoyulmur.
• Artıq dodaqlarından "bizim", "biz" deyil, amma"mən", "mənim" əvəzlikləri - əksinə, normaya çevrilib.

Ər sevgidən düşdüsə nə etməli sualına cavab verən psixoloqun məsləhəti birmənalı deyil, amma davranışın bir əsas xətti var - sakitlik, yalnız sakitlik!

Ailədəki vəziyyəti inkişaf etdirməyin yolları

İsti qəlbə və soyuq düşüncəyə malik olan müdrik qadın ailə həyatının bütün çətin anlarını böyük itkilər olmadan keçə biləcək. Ər sevgidən düşsə nə edəcəyini öyrəndikdən və bir psixoloqun məsləhətini başa düşərək, müdrik bir arvad depressiya və mübahisə ilə qalmaqalların heç bir fayda verməyəcəyi qənaətinə gələcək! Ər yalnız daha əsəbiləşəcək və çox güman ki, tez gizlənməyə çalışacaq. Siz də mərhəmətə arxalanmamalısınız - bu, evliliyin möhkəmliyinə təsir edən hiss deyil.

Arvadın aktiv hərəkətləri

Qadın sakitləşdikdən sonra vəziyyəti təhlil etmək, səbəb-nəticə əlaqəsi qurmaq lazımdır. Bu, səbəbi aradan qaldırmağa və çox güman ki, əlaqəni bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Bir ər arvadına aşiq olarsa nə edəcəyini başa düşmək üçün bir mütəxəssisin məsləhətinə qulaq asmaq lazımdır. Onları dinləmək kifayət deyil, həyatınızı dəyişmək istəməli, bunun üçün nəsə etməlisiniz.

Ölkəmizdə belə mütəxəssislərə səyahət o qədər də geniş yayılmayıb, lakin bilikli mütəxəssisə baş çəkməyi də nəzərdən qaçırmamaq lazımdır. Münasibətlər qurmaq üçün xarici görünüşünüzü də unutmaq lazım deyil. Arvadın demək olar ki, ilk aktiv hərəkəti, əlbəttə ki,bir gözəllik salonuna səfər olmalıdır: pedikür, manikür, saç düzümü, özünə qulluq məsləhətləri. Bundan sonra mütləq yeni bir şey almalısınız - bu, əhvalınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.

Qadın ərinin ayrılmasının səbəbini anlamaq üçün əlindən gələni etməlidir. Bunlar ola bilər:

• başqasına aşiq olmaq;
• təhqir və ya tikanlara görə qisas;
• arvad öyrənilən kitaba çevrildi;
• sevgi yox, aşiq olmaq.

Qayıdış əlaqələri

Ər sevgidən düşdüyünü dedikdə, reallıq onun əleyhinədirsə, arvad nə etməlidir? Nə olursa olsun, düşüncələr yalnız müsbət olmalıdır! Mənfi kifayətdir. Özünü sakitləşdirdikdən sonra ikinci əsas element səbirdir.

1. Boş vaxtınızı ərinizə həsr etməyə çalışın.
2. Həyat yoldaşınızın hobbilərinə və işinə böyük maraq göstərin.
3. Şən qalmağa, gülməli hekayələr danışmağa, fikirlərinizi, hadisələri paylaşmağa çalışın.
4. Qızıl ortanı yadda saxla! Hər şey ölçülü olmalıdır, zarafatlarınız və suallarınızla ərinizə hücum etmək lazım deyil.
5. Birgə səyahət, ekskursiya təşkil edin, əsas təəssüratdır!
6. Ümumi bir hobbi tapmağa çalışın.
7. Ərinizə bir az qısqanclıq bəxş edə bilərsiniz, sadəcə onu aşmayın!
8. Həyat yoldaşınızı gözlənilmədən və gözlənilmədən yeni dadlı yeməklərlə sevindirin.
9. Amma unutmayın: özünüzü və ya heç bir şeyi məcbur etmək olmaz! Ehtiyatlı hərəkətlərlə hər şey sakit olmalıdır.
10. Tülkü ol - yaxşısözün mənası.
11. Ərinizə təşəkkür edin, tərifləyin, xoş sözlər söyləyin və ona həqiqətən ehtiyacınız olduğunu söyləyin (yalnız şantaj olmadan!).
12. Özünüzü sevin! Ər sizi yenidən sevəcək, onun üçün əsas odur ki, siz əziz, ağıllı və gözəl, isti və mehriban, ailəsini və ilk növbədə onu, ərini sevən arvad olduğunuzu başa düşəsiniz.

Düzgün ayrılma

Əlbəttə, elə olur ki, arvadın heç bir hərəkəti kömək etmir və ər son qərarı - ayrılmaq qərarına gəlib. Sonra ailəni xilas etmək üçün hər şeyin edildiyinə əmin olmalısan və məsuliyyəti onun üzərinə qoyub getməsinə icazə ver. Ər sevgidən düşdüsə, nə etməli? Siz onu iradəsinə qarşı saxlaya bilməzsiniz, ancaq yeni bir ailə həyatı sınamaq istəsə belə, ona bunu başa düşmək, özü ilə tək qalmaq imkanı verə bilərsiniz. Əksər hallarda kişilər tövbə edirlər.

Əgər tövbə onun başına gəlməyibsə, onda heç bir məna kəsb etmədiyin adamı niyə sevirsən? Xoşbəxtlik insanın işidir, ömür isə çox qısadır. Yaşayın və dərindən nəfəs alın, sizinki hələ qarşıdadır!

Ailəni xilas etmək mümkün deyilsə, xüsusən də içində uşaqlar varsa, uşaqları mənfi yola salmamalı və bununla da ərindən qisas almamalısınız. Əksinə, mehriban olun, ərinizə xoşbəxtlik arzulayın və uşağınıza başa salın ki, bu həyatdır və təəssüf ki, ondakı hər şey bizim fikirlərimizə uyğun gəlmir. Ər sevgidən düşdüsə, nə etməli? Bu vəziyyətdə, bu həqiqəti də xatırlayın: bir iş üçün nə yaxşıdır, digəri üçün heç işləməyəcək! Buna görə də, heç bir halda "qızdırmazlıq" etməməlisiniz - hər şey ölçülməlidir və diqqətli olmalıdıryaxınlaşın, əlaqəni qaytarmağa çalışın.