Dünyanın bizə qarşı necə qəddar olduğundan tez-tez şikayətlənirik. Bizim qınaqımız həmkarların qərəzli mühakimələrinə, yeniyetmələrin aqressiyasına, imkanlı məmurların sosial nərdivanda aşağı olan insanlara qarşı amansız münasibətinə düşür. qəddarlıq nədir? Bununla necə məşğul olmaq olar? Bu çətin sualların cavabını təkcə ətrafımızdakı reallıqda deyil, həm də öz şüurumuzun dərinliklərində axtaracağıq.
Konseptin xarakteristikası
Ümumi psixologiya qəddarlığın nə olduğunu ətraflı təsvir edir. Mütəxəssislərin fikrincə, bu, insanlara, heyvanlara, təbiətə ağrı və əziyyət vermək istəyi, bacarığı və bacarığıdır. Qəzəb içində olan adam yumruqları ilə təkcə həmsöhbətə deyil, həm də adi məişət əşyalarına çırpıla bilər: mebelləri sındırır, vazaları sındırır, avadanlıqları məhv edir. Deyəcəksən ki, cansız şeylərə qarşı qəddar olmaq olmaz. Bəli, bu qismən doğrudur. Amma bu halda mənfi emosiyaların alovlanması dolayı yolla olur. Axı bu şəkildə fərd əşyalarla deyil, onları alan, qazandığı pulu xərcləyən, evini məhəbbətlə təchiz edən şəxslə amansız davranır.
Ən ümumi formaqəddarlıq uşaqdır. Əvvəlcə məlumatsızlıqdan yaranır: körpə pişiyi şikəst etməklə ona ağrı gətirdiyini başa düşmür. Zaman keçdikcə tərbiyə və yaş öz bəhrəsini verir, uşaqda mərhəmət, simpatiya, empatiya qabiliyyəti formalaşır. Bu vəziyyətdə qəddarlıq asanlıqla aradan qaldırılır. Körpə bilərəkdən canlı orqanizmə xəsarət yetirirsə və bundan həzz alırsa, burada psixoloqların köməyi sadəcə zəruridir.
Baş vermə səbəbləri
Biz pis insanlar doğulmuruq. Bu insanlar ağır travma və ya stress keçirərək olurlar. Bu, adətən uşaqlıqda, kövrək psixikanın dərin hisslərin öhdəsindən gələ bilmədiyi zaman baş verir. Ailədəki münaqişələri və hücumları seyr edən körpə sərtləşir, aqressivləşir. Bir neçə səbəb ola bilər: o, incidənin davranışını kopyalayır və ya qurbana rəğbət bəsləyir və sevilən birinin çəkdiyi əzablara görə bütün bəşəriyyətə qəzəblənir.
Yeniyetmədə eqoizminə görə xüsusi qəddarlıq yarana bilər: evdə ona diqqət yetirilməməsi, məktəbdə təriflənməməsi, həyətdə lider kimi seçilməməsi ona mənfi təsir göstərir. Başqa cür ad qazana bilməyən həmyaşıdlarına, qohumlarına qarşı zorakılıq edir. Maraqlıdır ki, tütün kimi bəzi xoşagəlməz qoxular da qəzəb hücumlarına səbəb olur. Onlar həmçinin psixi pozğunluqlar, somatik xəstəliklər, sosial amillər, sevgi təcrübələri, aşağılıq kompleksləri və hətta sərtlik və amansızlıq nümayiş etdirən döyüş filmlərinə baxmaq da səbəb ola bilər.
Əsas növ
Qəddarlıq nədir və niyə baş verir, biz artıq öyrənmişik. İndi onun pis insanın xarici dünya ilə təması zamanı əldə etdiyi əsas formaları vurğulayaq:
- Fiziki. Bu cür qəddarlıq zorakılıq, fiziki güc tətbiqi, bədən xəsarəti və şikəstlikdir.
- Dolayı. Bu, başqa bir insanın həyatını əhəmiyyətli dərəcədə korlayan, ona ağrı və bəla gətirən pis zarafatlara, dedi-qodulara, söyüşlərə bənzəyir.
- Əsəbilik. Mənfi hisslərin həmsöhbətin ən kiçik iradında, jestində, baxışında təzahür etməyə hazır olduğu "köçkün" vəziyyəti.
- Neqativizm. Buna baxmayaraq qəddarlıq. O, müəyyən edilmiş qanunları və ənənələri darmadağın etməyə yönəlmiş mənasız aqressiv hərəkətlər şəklində özünü göstərir.
İnsanlara qarşı amansız münasibət həm də hədə-qorxu, söyüş, söyüş, ad çəkmə formasında özünü göstərir. Bu vəziyyətdə qəzəb şifahidir. O, mahiyyətcə dolayıya bənzəyir, yalnız ondan fərqli olaraq, açıq formaya malikdir.
Qurbana necə kömək etmək olar
İnsanların qəddarlığı müəyyən şəraitdə yaranan hissdir. Həmişə deyil və hamı ilə deyil. Şərait elə inkişaf edir ki, şərin kökünün cücərməsi üçün əlverişli torpaq yaranır. Adətən qurbanlar daim şübhə və narahatlıq keçirən, özünə inamı aşağı olan etibarsız insanlardır. Belə insanlar tənqidə və ya döyülməyə layiq olduqlarına əmindirlər. Bir maqnit kimi, başlarına müxtəlif təhqirlər gətirmək istəyən qəddar insanları cəlb edirlər.
Əgər insan özü bu vəziyyətdən çıxa bilmirsə, ona yaxın və əziz insanlar kömək etməlidir. Potensial qurbana onun bir fərd, bir şəxs olduğunu izah etmək lazımdır. Və heç kimin onun adını çəkib döyməyə, ələ salmağa haqqı yoxdur. İnsana başa salmaq lazımdır ki, cinayətkarın özü saxta təcavüzün arxasında gizlətdiyi çoxsaylı komplekslər tərəfindən qandallanır. Eyni zamanda, qurban kompleksini aradan qaldırmağın bütün yolları özünə hörməti artırmağa və onu öz uğuruna inandırmağa yönəldilməlidir.
Digər qorumalar
Vəhşilikdən təsirlənənlər təcili tədbir görməlidir. Əvvəlcə döyüş sənəti məktəbinə yazıl. Özünümüdafiə üsullarını öyrəndikdən sonra zərərçəkmiş onları praktikada tətbiq edə biləcək - cinayətkarına. Bəzi ekspertlər aqressiyaya qəzəblə cavab verməyə dəyməz olduğunu iddia edirlər. Ancaq bəzi psixoloqlar hələ də əmindirlər ki, davranış dəyişikliyi qəddar insanı stupor vəziyyətinə salır. O, belə təzyiq və geri çəkilmələri gözləmir.
İkincisi, kömək istəməlisən. Əgər aqressiv davranış uşaqlardan gəlirsə, o zaman valideynləri və müəllimləri ilə danışın. Böyüklər tərəfindən qəddarlıq göstərildikdə, hüquq-mühafizə orqanları əhəmiyyətli dəstək verəcəklər: onlar sizi nəinki cinayətkardan qoruyacaq, həm də hərəkətləri xüsusilə zorakılıq xarakteri daşıyırsa, onun cəzasını təyin edəcəklər. Şifahi qəddarlıq halında, sadəcə olaraq xoşagəlməz sözlərə məhəl qoymamaq və ya onlara yumorla cavab vermək olar - rəqib tezliklə gücünü itirməkdən yorulacaq və iddialar üçün başqa obyekt tapacaq.
Qəddarlıq nədir? Bu, tamamilə aradan qaldırılan bir fenomendir. Sizə yönəlmiş aqressiya ilə mübarizədə ən mühüm silah sizin qətiyyətiniz, inamınız, təvazökarlığınız, səriştəli hərəkətləriniz və özünüzü müdafiə etmək bacarığınızdır.
