Kişi təkliyi: anlayış, səbəblər. Vəziyyətin müsbət və mənfi tərəfləri, aradan qaldırılması yolları və psixoloqların məsləhətləri

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

İnsan bu dünyada həmişə təkdir. Hətta ailəsi və uşaqları olan insanlar da tənha qala bilərlər. Fakt budur ki, daxili vəziyyət ətraf mühitdən daha az asılıdır. Kişi tənhalığı isə insanın şüurlu və ya şüursuz seçimidir. Güclü həyat inancına malik olan özünü təmin edən insan heç vaxt özünü tənha hiss etməz. Zehni geriləmənin səbəbi nədir və təzyiq hissini necə aradan qaldırmaq olar, aşağıda oxuyun.

Kişi tənhalığı

Kimsə düşünə bilər ki, tənhalıq yaxınlıqda ruhən uyğun insanların müvəqqəti fiziki yoxluğudur. Amma əslində elə deyil. Yalnızlıq haqqında kişilərin fikri belədir: nə istədiyini bilən, sarsılmaz həyat dəyərlərinə sahib olan və sözünün dəyərini bilən insan özünü tənha hiss etməz. Yalnız ruhi iztirabdan parçalanan insan vəöz həyatını düzgün idarə etməyi bilməyən, varlığının mənasını axtarmaqdan əziyyət çəkəcəkdir. Bir insanın yaxınlıqda dəstəyə və dəstəyə ehtiyacı var. Amma insan özündə tam olmalıdır. Həyatın mənasını kimdəsə axtarmaq lazım deyil. Öz şirkətində vaxt keçirməkdən həzz almayan adam başa düşməlidir ki, qalanlar belə bir insandan sıxılacaq. Odur ki, tənhalığı başqa bir insanla dolduraraq ondan qurtulmamalısınız. Əvvəlcə bütün daxili problemlərinizi həll etməli və yalnız bundan sonra oxşar maraqlar və dəyərlər sisteminə malik olan şəxsi axtarmalısınız.

Pros

Bir çox kişi müəyyən vaxta qədər subay qalmaqdan narahat deyil. 30 yaşa qədər gənclər bakalavr statusunda qalmağa və karyera qurmağa üstünlük verirlər. Kişi tənhalığının faydaları nələrdir?

• Fəaliyyət azadlığı. Kişilər həyatlarına nəzarət etməyi sevirlər. Onlar bir çox imkanlar açan azadlığı sevirlər. Öz arzularınızdan başqa heç kimin istəkləri haqqında düşünmək məcburiyyətində deyilsiniz.
• Məsuliyyət yoxdur. Kişi tənhalığının başqa bir üstünlüyü özünüzdən başqasını düşünməmək bacarığıdır. 20 yaşlarında olan güclü cinsin nümayəndələri üçün ailə üçün məsuliyyət sadəcə olaraq ağlasığmazdır. Biznesinizi idarə etmək və düzgün qərarlar qəbul etmək üçün təcrübə qazanmalısınız.
• Karyera fürsəti. Kişi təkliyi fayda verdikdə yaxşıdır. Bütün vaxtınızı karyera qurmağa həsr etmək imkanı çox vacibdir. Təşkil edən şəxsailə qurmadan əvvəl biznes, həyat yoldaşı və uşaqları şəklində yükü olan hər şeyi nizamlayan bir fərddən daha çox şey əldə edə biləcək.

Eksiklikler

Kişilər yalnız özlərini təmin etdikdə həyatdan həzz ala bilərlər. Ancaq özünüzü tapmaq üçün tikanlı bir yoldan keçmək lazımdır. Və hər kəs həyatdan tək keçə bilməz. Tək qalmağın mənfi cəhətləri nələrdir?

• Qələbə sevincini bölüşəcək kimsə yoxdur. Kişi tənhalığında qadınların rolu sonuncudan uzaqdır. Kişi üçün qız təkcə sevgili deyil, həm də ən yaxşı dostdur. İnsan bilməlidir ki, onun uğurları heyran qalır, şəxsiyyəti isə bütləşir. Bu halda o, daha böyük sevinclə yeni zirvələri fəth edəcək. Əgər seçilmiş biri öz nailiyyətlərinə və uğurlarına məhəl qoymursa, belə bir xanımla əl-ələ gəzsə belə, kişi tənha qala bilər.
• Sənin alçaqlığın düşüncəsi. Ürək xanımı olmayan kişi öz üstünlüyünə şübhə etməyə başlayır. Gənc kişi həmişə qadınların heyranedici baxışları və onun namizədliyinin bəşəriyyətin gözəl yarısı arasında tələbat olduğuna dair fikirləri ilə ruhlanır.
• Darıxdırıcı istirahət. Əyləncə hər bir insanın həyatının ayrılmaz hissəsidir. Asudə vaxtınızı tək keçirmək darıxdırıcıdır. Daimi tərəfdaşın olmaması insanı təkcə mənəvi deyil, həm də cismani ləzzətlərdən məhrum edir.

Problemin kökü

Kişi tənhalığına necə qalib gəlmək olar? Mütəxəssislər tərəfindən verilən psixoloji məsləhət bir sadə fikrə əsaslanır: təsiri aradan qaldırmaq üçün səbəbi tapmaq lazımdır. Özündən qurtula bilməyən adamtəzyiq hissi, onun ruhunda niyə yarandığını başa düşməlidir. Düzgün qızın bütün problemləri həll edəcəyini düşünmək axmaqlıqdır. Yalnızlığın kökü dərinlərdədir. Sevdiyi işlə məşğul olan, yaxşı dostları olan, istənilən söhbətə dəstək ola bilən, qadınlarla uğur qazanan insan. Gözəl xanımların əhatəsində ağızlarını açmaqdan qorxan qapalı kişilər isə heyranlığa deyil, təəssüf doğuracaq. Kişi tənhalığı haqqında çoxlu şeirlər yazılıb. Onlar bəşəriyyətin güclü yarısının problemlərinin mahiyyətini əks etdirir. Kişilər çox vaxt əsl emosiyalarını dünyaya göstərməkdən qorxurlar.

Tənhalıqdan əziyyət çəkirsinizsə, həyatınızda hər şeyin sizə göründüyü qədər yaxşı olub olmadığını düşünün. Sadə bir test edin. Bir dairə çəkin və 6 hissəyə bölün. Hər bir hissəni həyatın əsas sahələrinə görə etiketləyin: sağlamlıq, karyera, dostlar, sevgi, ailə, asudə vaxt. Həyatın bu və ya digər sahəsini inkişaf etdirdiyiniz zaman hər bir sahəyə xarici dairəyə yaxın bir nöqtə qoyun. İdeal olaraq, bərabər bir dairə almalısınız. Əgər hörümçək alsanız, o zaman daxili alçaqlıqdan xilas olmaq üçün həyatın hansı sahəsini inkişaf etdirməli olduğunuzu asanlıqla başa düşə bilərsiniz.

Uşaqlıqdan gələn bütün problemlər

Bahalı parlaq jurnallarda kişi tənhalığının fotolarına baxa bilərsiniz. Uğurlu və gözəl insanlar belə özlərini kifayət qədər hiss etmirlər. Niyə? Bütün insan problemləri onun uşaqlıq illərindədir. Siz kiçik olanda ailənizin necə münasibət qurduğunu düşünün. Siz necə tərbiyə aldınız, atanız ananızla necə davrandı. Ata döysəanası onu hər zaman danlayaraq bütün qadınların axmaq olduğunu söyləyərkən oğlan istər-istəməz bu ifadəyə inandı. Böyüyən kişi atasının sözlərinin təsdiqini axtarmağa başladı. Kim axtarırsa, həmişə tapar. Gənc və yaraşıqlı oğlanın daim bəyəndiyi qızların hər hansı birində qüsur tapmağa çalışsa, tənha qalması təəccüblü deyil.

Oğlanın uşaqlıqda atası olmasa, vəziyyət daha da mürəkkəbləşir. Həyatda əsas insanın rolunu qohumlardan biri götürə bilər. Özü də istəmədən müəllim olan bir adamı kumirə çevirən oğlan öz həyati inanclarını toplaya bilirdi. Natamam ailədə böyüyən uşaq üçün aşağılıq hissindən xilas olmaq çətindir. Uşaqlıqdan oğlan başa düşdü ki, bütün ailələr dinc yaşamır və boşanma olduqca təbiidir. Belə bir vəziyyətdə özünüz və ya psixoloqun köməyi ilə körpəliyə xas ifadələrdən yaxa qurtarmalı, onları yeniləri ilə yenidən yazmalısınız.

Aşağı özünə hörmət

Kişi tənhalığının səbəbi nədir? Psixoloqlar deyirlər ki, özünə inamı aşağı olan güclü cinsin nümayəndələri daha çox tənhalıq yaşayırlar. Kişilər özlərini sevgiyə layiqsiz hesab edirlər. Qız özünü ona layiqsiz hesab edən kişini sevə bilməyəcək. Üstəlik, oğlan şüur altı olaraq seçilmişini heyrətamiz olduğuna və daha yaxşı birini tapa biləcəyinə inamla ilhamlandıra bilər.

Vəziyyəti dəyişmək üçün oğlan özünə münasibətini yenidən nəzərdən keçirməlidir. Üstəlik, dəyişikliklər xarici deyil, daxili olmalıdır. Ancaq kişi xarici görünüşündən razı deyilsə, ilk növbədə bunu etməlisinizsadəcə onlara. Hamı bilir ki, onları p altar qarşılayır. Kök kişi arıqlamalı, cır-cındır geyinən oğlan parlaq jurnalları vərəqləməli və cari tendensiyaları öyrənməlidir. P altarınızı dəyişdirdikdən və bədəni pompaladıqdan sonra daxili keyfiyyətlərin öyrənilməsinə davam edə bilərsiniz. Güclü və zəif tərəflərinizi bir kağıza yazmalı, sonra çatışmazlıqlardan qurtulmalısınız.

Hobbi

Kişi tənhalığının səbəblərindən biri nədir? Çoxlu boş vaxt var. Daim öz-özünə y altaqlıqla məşğul olan bir insanın özünü inkişaf etdirməyə sərf edə biləcəyi açıq bir artıq vaxt var. Oğlan onu ovsunlayacaq bir məşğuliyyət tapmalıdır. Bu idman təlimi, dizayn, proqramlaşdırma və ya təhsil ola bilər. Məşğul olan insan özünü havaya soxmaz və öz müflisliyini düşünməz. Həvəsli insan təkcə özünə deyil, başqalarına da maraqlı olacaq. Bir oğlanın cütü yoxdursa, o zaman maraq klubuna gedərək asanlıqla qız tapa bilər. Məsələn, oxumağı sevən bir adam ədəbiyyat dərnəyinə qoşula bilər. Zaman zaman müxtəlif insanların kitabları müzakirə etmək üçün toplaşacağı tədbirlərə qatılan oğlan maraqlarını bölüşən xanım tapa biləcək.

Həyat Məqsədləri

Hər kəs hara getdiyini bilməlidir. Bir oğlanın heç bir planı yoxdursa, gələcəyi ona çox buludlu görünəcək. Və bu fakt insanı ruhdan salacaq. 30 yaşından sonra kişi tənhalığı iflas edən kişilərdə olurBu dünyaya niyə gəldiklərini bilmirlər. Hər gün yeni bir şey öyrənən və planlarını həyata keçirməyə çalışan insan həyata həvəsli olacaq. Belə bir insanı tənhalıq müşayiət etməz. Gündəlik bir neçə onlarla insanla ünsiyyət quran insan asanlıqla öz can yoldaşını tapa bilər.

Əgər hələ də həyatda bir məqsədiniz yoxdursa, onu tapmaq vaxtıdır. Oturun və nə vaxtsa etmək istədiyiniz hər şeyi yazın. Bütün xəyalları xatırlayın - həm böyük, həm də kiçik. Onları daha sonra sökəcəksiniz. Əgər siz artıq nə olmaq istədiyinizi dəqiq bilirsinizsə, o zaman planın həyata keçirilməsini uzun müddət təxirə salmayın. Məqsədinizə çatmaq üçün lazımi bacarıqları əldə edəcəyiniz müvafiq kurslarda qeydiyyatdan keçin. Kiçik xəyallar isə tətil planlarına çevrilə bilər. Risk etməkdən və çılğın şeylər etməkdən qorxmayın. Onlar sizə lazımi təcrübə qazanmağa və maraqlı insan olmağa kömək edəcək.

Soulmate

İnsan layiq olduğu insanları özünə çəkir. Və bu bir növ peyğəmbərlik deyil, real faktdır. Persona həmişə cəlbedici gördüyü tipdən ətrafını seçir. Kişi tənhalığı pis seçimin göstəricisidir. Ancaq insan dəyişməzsə, zaman keçdikcə eyni dırmıqda addımlayacaq. Yəqin ki, kişilərin çoxunun eyni tip qızları seçdiyini müşahidə etmisiniz. Və bu yalnız görünüşə aid deyil. Məsələn, kimisə qəddar bir xarakter cəlb edir, kimisə ehtiram və itaətkarlıq cəlb edir. Kimsə parlaq qızları, kimisi isə təvazökar insanlara üstünlük verir. Həmişə eyni şeyi edirsinizsə, xatırlamağa dəyəreyni seçim, fərqli nəticələr gözləməyin mənası yoxdur. Bir kişi açıq münasibətə üstünlük verən bir qıza görə yandırılıbsa, o zaman eyni dırmığa düşməyin mənası yoxdur. Gəzintiyə çıxmaq və çoxlu yeni təcrübələr əldə etmək həvəsində olan bir insan deyil, ailə qurmaq istəyəcək bir xanım axtarmaq daha yaxşıdır. Həmişə şüurlu bir qız seçiminə yaxınlaşın. Xanım təkcə kənardan deyil, içəridən də cəlbedici olmalıdır. Xanımın maraqlarına və dəyərlərinə diqqət yetirmək lazımdır. Əgər onlar sizinkinə uyğun gəlirsə, düzgün seçim etmisiniz. Ancaq münasibətlər o qədər də sadə deyil. Sadəcə doğru insanı tapmaq kifayət deyil. Siz sevgini dəstəkləməyi və güzəştə getməyi bacarmalısınız.

Dostlar

Kişi tənhalığı təkcə ikinci yarının yoxluğu deyil. İnsan yanında həqiqi dostlar olsa, özünü tənha hiss etməz. İstənilən kişinin ürəkdən danışa biləcəyi, problemlərini müzakirə edə biləcəyi, məsləhət istəyə biləcəyi ən azı iki dostu olmalıdır. Həyatda çoxlu dostlar ola bilər, amma ən yaxşı dostlar xüsusilə diqqətlə seçilməlidir. Bunlar zamanın sınağından keçmiş, etibar edilə bilən və sirlərinə etibar edilə bilən insanlar olmalıdır. Deyirlər ki, kişi dostluğu qadından daha etibarlıdır. Bunu özünüz üçün sınamalı olacaqsınız. Və deyimin qeyri-dəqiqliyinə əmin olmamaq üçün dostlar çevrənizdə kimin olmasına icazə verdiyinizi düşünün.

Dostsuz yaşamaq olarmı? Mümkündür, amma çətindir. Əgər insanın yaxın dostları yoxdursa, o, tənhalığı bir saniyəsi olmadığından daha aydın hiss edəcəkyarılar. Qız həmişə kişi maraqlarını bölüşə bilməz və bütün fikirləri ona söyləmək olmaz. Buna görə də, həmfikir insanların tapılmasının qayğısına qalın, çünki hər il dost tapmaq getdikcə çətinləşəcək.

Ailə

Sevilən insan hər zaman diqqət çəkir. Əgər kişinin sevgi dolu ailəsi varsa, o, heç vaxt tənhalıqdan əziyyət çəkməyəcək. Və bu, təkcə arvad və uşaqlara deyil, həm də valideynlərə və qohumlara aiddir. Kişi anası, atası, qardaş-bacısı ilə normal münasibət saxlamalıdır. Məhz bu insanlar bir insanı heç bir nailiyyətə görə deyil, varlığı faktına görə sevəcəklər. Kişi tənhalığı yaxınlıqda həmfikir insanların və yaxınlarının olmamasıdır. Ancaq sevgini hər zaman tərəfdə axtarmaq lazım deyil. Ailədə tapıla bilər. Valideynlər nə olursa olsun, onlar təkdirlər. Onlar həmişə uşaqların xoşbəxt olmasını istəyirlər və maraqlarını onların xeyrinə qurban verməyə hazırdırlar. Bacılar və qardaşlar sizi bəzən özünüzdən daha yaxşı tanıyan ən yaxşı dostlardır. Yaxın insanlar çətin vəziyyətdə kömək edəcəklər, həmişə yaxşı məsləhətlər verəcəklər və həyatınıza çox müdaxilə etməyəcəklər. Ailənin sizin namizədliyinizə göstərdiyi diqqət və qayğını təqdir etmək lazımdır. Əgər kişi bir qız uşağı üçün qohumları ilə normal münasibətləri qurban verirsə, bu, ona dəfələrlə əks nəticə verəcəkdir. Ürəyin xanımını dəyişə bilərsiniz, ancaq valideynlərinizə əvəz tapa bilməzsiniz. Bunu həmişə yadda saxla.