Zalım ər: əlamətlər. Zalım ərindən necə qurtulmaq olar? Psixoloq məsləhəti

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Ailə həyatındakı idil hər bir qadının xəyallarının mərkəzi qəhrəmanıdır. Nağıllarda tez-tez təsvir olunan qarşılıqlı hörmət, sərt reallıqda hörmətli münasibət və məhəbbət çox vaxt tez quruyur. Çoxları problemi yalnız xeyirxah ailə başçısından qəflətən qəddarlıq və qəzəb qasırğası qopardıqda başa düşür, bu qasırğa nə inandırmaqla, nə də alç altmaqla idarə oluna bilməz.

Problem var

Zalım ər gündəlik həyatda kifayət qədər tez-tez rast gəlinən ifadədir: qonşu arvadını döyür, sosial tanışı öz sevgilisini alç altmağa aludə olur, qəzetlər yenə arvadın ərinə və uşaqlarına verilən işgəncələrdən yazır. Bu cür xəbərlər hətta mənəvi cəhətdən sabit vətəndaşların da başına çaxnaşma və əsassız görünən narahatlıq aşılayır.

Qutudan çıxarılıb

Xüsusilə şübhəli qadınlar hətta tiran ərin idarə etdiyi ailədə mistisizm görürlər. Bir sui-qəsd və toyuq yumurtasının yuvarlanması bir çox evdar qadının ağlına gələn ilk şeydir, buna görə də sadə aldatmacalar və şarlatanlar çox vaxt ailənin psixoloji balanssızlığından qazanc əldə edirlər. Təqdimat materialları və evdə hazırlanan reklamlar, uğurla kömək edəcək mütəxəssislərin hər şeyə qadir olduqlarından xəbər verir. Evdəki havanı incidən tərəfin xeyrinə yaxşılaşdırın.

Bir çoxları sehrli dodaqlardan tiran ərindən necə qurtulacağını öyrənmək üçün kartlar və daşlar ağalarına kömək üçün tələsirlər. Bu cür üsullarda bir sui-qəsd daha çox qadına problemin varlığını dərk etməyə kömək edən və müəyyən dərəcədə sakitləşməyə imkan verən özünü hipnoz rolunu oynayır. İstəklərinizi tez-tez təkrarlasanız, Kainat bir gün onları eşidəcək, dövrümüzün bir çox filosofları və nasirləri inanırlar. Lakin döyülmə və zorakılıq halında yeni ayda oxunan ardıcıl ifadə olunan sözlər heç də həmişə həlledici rol oynamır.

Hal-hazırda bir çox dünya ekspertlərinin təcrübəsində əri tiran olanda həyatlarını necə təşkil etməyi öz nümunələri ilə öyrənmiş qadınlar üçün təlimlər və üsullar var. Bu vəziyyətdə psixoloqun məsləhəti müxtəlif yollarla qəbul edilə bilər: taleyüklü və onsuz da çətin qazanılmış qərarlar vermək üçün motivasiya və ya hər hansı kişi hərəkətlərinə inadla haqq qazandırmaq üçün əsas kimi.

Qısqanclıq bir çox problemlərin səbəbidir

Qəribədir, amma canavarın arvadının mütəmadi olaraq öz əzab verəninə haqq qazandırması dünyada ən çox rast gəlinən vəziyyətdir. Əksər insanlar kitablar və filmlər vasitəsilə populyarlaşan qısqanclıq hissini ər-arvad sıxıntısının əsas səbəbi kimi göstərirlər.

Bu, tez-tez tiran ərin yaşadığı erkən uşaqlıqdan yaranan daimi qorxu və rəqabət hissi ilə əlaqələndirilir. Çox geniş yayılmış bir meyl, böyük bir ailədə valideynlərin diqqəti bölüşdürülmədikdəolduqca ədalətli və ədalətlidir. Hər bir uşağın özünəməxsus xarakteri, öz fəaliyyət dərəcəsi və dünyagörüşü var, ona görə də yaşlı nəsil sadəcə olaraq insan amilini oynaya bilər. Freyd - ən çox müzakirə olunan və çətin dərk edilən psixoloq - bir vaxtlar uşaqda ilk qısqanclıq nümunəsinin - ananın sinəsini və südünü itirmək qorxusunun şəklini çəkdi. Qalmaqallı dərinlik psixologiyasının banisi hesab edirdi ki, körpədə ana ilə əlaqənin xoşbəxtliyini itirmək qorxusu ilk günlərdən özünü büruzə verir. İdarəolunmaz qışqırıq və ağlama bunun rəngli təsdiqidir.

Arvad zalım ər tərəfindən çox yüksək qiymətləndirilən bir növ uşaq sevgisinin davamıdır. Valideyn sevgisinin baramasında böyümək mərhələsini tam yaşamamış oğlanlar üçün qadınlar daha doğrusu, ailə boşluqlarını doldurmaq vasitəsinə çevrilirlər. Nəticədə, münasibətlər və onların bütün sevincləri və kədərləri öz proqramlarının prizmasından qəbul edilir. Bu vəziyyətin öhdəsindən gəlmək normal inkişaf etmiş qadınların əksəriyyəti üçün çətindir.

Qısqanclığın, daha doğrusu inamsızlığın ilkin təzahürləri çox vaxt qadının özünü ruhlandırır, özünə hörmətini artırır. Xüsusilə yaxşı qidalanan və məmnun olan ailə həyatı, tez-tez hisslərin soyumasına, cəsarətsizliyə və cansıxıcılığa gətirib çıxarır ki, bu da uzaqgörən xanımların qısqanclıqla şirinləşdirməyə qərar verir. İşdə əsassız gecikmələr, evlilik vəzifələri üçün vaxtın olmaması, yad insanlarla flört etmək və şəbəkələrdə uzun müddət qalmaq onların dağıdıcı işini görür. Nəticədə, uşaqlıqdan cinlər tərəfindən əzab çəkən möminlər onsuz da kövrək olan nəzarəti itirirlər: qəfil çağırışlar, əmr davranışları və tələbləristənilən hadisə ilə bağlı hesabatlar qalmaqallar və döyüşlərlə ağırlaşa bilər.

Bu cür aktiv arvadlarla danışmaq hətta təcrübəli psixoloqlar üçün də olduqca çətindir. Yaxşı niyyət anlayışı qadının şüur altından çox yavaş ayrılır. Onun anlayışına görə, yalnız evlilik həyatına parlaqlıq və parlaqlıq əlavə etmək istəyi sabitləşir və onun şıltaqlığının vurduğu zərər dərhal təhlil edilə bilməz.

İşarələr

Qısqanclıq kifayət qədər yaxşı qidalanmış üç balina üzərində dayanır - mülkə susamaq, mütərəqqi aşağılıq hissi və şəxsi çatışmazlıqların ətrafdakı insanlara proyeksiyası. Zalım ər də istisna deyil. Qısqanclıq əlamətləri həmişə mənşəyini aydın şəkildə nümayiş etdirir:

1. Sahibi qadınının daha güclü cinsin digər nümayəndələri ilə ünsiyyət qurma ehtimalını qəbul etmir - yoldaşlarla heç bir tanışlıq və kişi komandasının təqdimatı tiran qavrayışını düzəldəcəkdir. O, həm də sevgilinin şəxsi məkanına ehtiyacı tamamilə inkar edir. Hər şeyi istehlak edən nəzarət onun bütün həyatının şüarıdır. Çox vaxt bu cür davranışın əsas səbəbi kişinin təbiəti ilə bağlıdır - inadkarlıq və ünsiyyət bacarıqlarının olmaması hakimiyyət şəhvətinə və dava-dalaşa səbəb olur.
2. Aşağılıq hissi istibdad üçün möhkəm təməldir: bədənindən və ya xarakterindən narazı olan kişi komplekslərini qadından daha aydın göstərir. Həyat yoldaşının inkişaf etmək və yaxşılaşdırmaq üçün hər hansı istəkləri xəyanət və xəyanətin təzahürləri kimi qəbul edilir. Arvadını müqayisə etmək və ya onunla paralel aparmaq tiran ərin özü üçün çəkə biləcəyi ən pis cinayətdir. Qısqanclıq əlamətləri teatrla özünü göstərirvasvasılıq - istənilən istək və ya tələblər misilsiz cavab və sadiqlərdən güclü cavab alır.
3. Qüsurların proyeksiyası ilə hər şey nisbətən sadədir - zinakar ər öz arvadının günahkarlığına şübhə etmir, ona görə də işdə gecikmələr və telefonda susmaq həmişə xəyanətin sübut olunmuş faktı kimi qəbul edilir.

Müdaxiləyə nəzarət

Hər şeyi bilən qız yoldaşlarının-məsləhətçilərin bolluğu ərin tiran olduğu ailələrin xarakterik xüsusiyyətidir. Boşanma və təcili köçmə qızların mətbəx toplantıları zamanı eşidilən ən məşhur təklifdir. Ən fəal dostlar təkcə həvəsləndirmək və göstəriş vermək deyil, həm də ailə problemində baş qəhrəmana çevrilmək üçün var gücü ilə çalışırlar. Psixoloqlar həyat yoldaşlarına şəxsi həyata belə müdaxilə prosesinə nəzarət etməyi məsləhət görürlər. Bütün məsələlər kütləvi auditoriya tələb etmir.

Problemin fərqindəlik

Qadının sadist və cəld spirtli içki düşkünü ilə evləndiyi bir vəziyyətdə xarici faktor mühüm rol oynayır. Onun sadiq, xroniki maliyyə çatışmazlığı və döyülməsinin spirtli ziyafətlərinin daimi dövrəsində olan hər kəs mövcud vəziyyətdən düzgün həll tapa bilmir. Ailə faciəsinin tam dərinliyini təsəvvür etmək üçün onun başlanğıcına qayıtmağa dəyər. Qızların heç biri bilərəkdən alkoqolik və zorakılıqla ailə qurmayıb. Hər hansı bir ailə qarışıqlığının əsas tezisi budur. Çox vaxt bunu həyata keçirməyə kömək edən yad adamdır.

Cəmiyyətin hər bir hüceyrəsi müstəqil olaraq inkişaf edir və tempi, eləcə dəbu prosesin istiqamətləri yalnız onun iştirakçıları tərəfindən müəyyən edilir. İnsan bir anda aqressivliyin davamlı hücumları ilə qurumayan subyektə çevrilə bilməz. Alkoqol asılılığı cəsarətlə yavaş-yavaş irəliləyir, bütün bədənə pis xəbər kimi yayılır və hüceyrələrini yalnız içki susuzluğuna tabe olmağa təhrik edir.

Belə faciəli dastanın başlanğıcı tez-tez qadınlar tərəfindən qaçırılır, çünki mülayim və pozitiv düşüncəli ər içki içdikdən sonra müəyyən dərəcədə təsirlənir. Bu vəziyyət ailələrdə adi haldır ki, ailəni dolandıran şəxs təminat və tərbiyə kimi böyük vəzifələrlə üzləşir. Yarımları üçün torpağı qadınlar özləri hazırlayır. Dünya praktikasında ananın ərinə ailə cəlladı rolunu həvalə etməsi tez-tez rast gəlinir. Kiçiklərin bütün pis davranışları və itaətsizliyi ən rəngli formada valideynə açıq şəkildə ötürülür, bundan sonra yorğun ər ailə repressiyasına aparılır. Çox az qadın başa düşür ki, cəzalandırıcının missiyası insan psixikasını keyfiyyətcə məhv edir və kişi şüur altı olaraq güclü və cəsur bir qəhrəmanın taxtını itirmək istəmir. Dairə qəfil bağlanır və bəzən səhvləri düzəltmək üçün heç bir boşluq qoymur.

Sosial, evlilik və valideyn öhdəliklərinin yükü kişiyə, xüsusən uşaqlıqdan bəri kiçik qorxu və narahatlıqlarını da yaxın ətrafı ilə bölüşmək vərdişi aşılanmadıqda, insana təzyiq göstərir. Ən yaxşı anti-stress, həyat yoldaşının çevrilməsi prosesində katalizatora çevrilən spirtdir. Tez-tez korporativ partiyalar və qəbullar, daha sonra içki səbəbiyləaxşam kədəri, sonra yalnız iştaha. Danışmaq və yalvarmaq tez-tez qəzəbin təsviri partlayışlarına, ehtiraslarınıza tam nəzarətin təmin edilməsinə və hər an stəkanla ünsiyyəti dayandırmaq qabiliyyətinə səbəb olur.

Pislik əlamətləri

Mütəxəssislər bildirirlər ki, narkoloji müəssisələrin müştərilərindən heç biri öz təşəbbüsü ilə, xüsusilə ilkin mərhələdə onlara müraciət etməyib. Çox vaxt təşəbbüskar, zalım ər tərəfindən həyatı keyfiyyətcə korlanan qurban idi. Döyüşçü və sərxoşla nə etməli, bunu ancaq həkim arvadlar və ya hərtərəfli insanlar bilir.

Fəlakətin ilk əlamətləri zahirən kiçik proseslər ola bilər:

1. Möminlər tərəfindən istehlak edilən içkilərin dərəcəsi və ya miqdarı dəyişdi - ər rahatlıqla pivədən arağa (konyak) və ya şüşədən paketlərə keçdi.
2. Axmalıq deyilən hal yox oldu - tıxac refleksi və ya baş ağrısı (mədə) ağrısı əvvəllər görülmüş dozalardan görünmür.
3. Alkoqol miqdarının uşaqlara və həyat yoldaşına münasibətə əks olunması. Ər nəinki dozanı almasına mane olan arvadının üzərinə götürür, həm də uşaqların tarazlığını pozmağa hər cür cəhd edir.
4. İndi tez-tez qonağın görünüşü - yaddaşsızlıq: oyanmış tiran ərin bütün hadisələri bir araya gətirə bilmədiyi hallar. Məsləhət və inandırma yalnız qıcıqlanmaya və qalmaqala səbəb olur.
5. Həyatın ayıq anlarında həyatdan, ailədən və işdən narazılığın bəlağətli təzahürü. Zalım ər nəinki dəfələrlə sınmış krandan gileylənir, həm də ikiqat yeməklərdən, yeməklərin miqdarından və ya çoxluğundan əsəbiləşir.siyasət, həyat yoldaşının görməsi xüsusilə təcavüzkarı hiddətləndirir, döyüşlər olur.
6. Çox saatlıq içki marafonları çoxgünlük reklamlara çevrildi - sərxoş anların görünüşü asılılığın ən parlaq təzahürüdür, ilk hadisədən sonra ərinizi dərhal narkoloqa aparmalısınız.

Nə etməməli? Arvad Məsləhətləri

Mütəmadi olaraq boynundan aşağı baxan tiran əri ilə necə yaşamağı müəyyən etmək o qədər də asan deyil. Hər bir hal ciddi şəkildə fərdi və əsasən alkoqol aludəçisinin və onun ailəsinin iradəsindən asılıdır. Lakin təcavüzkarla daha bərabər yaşamaq üçün bir neçə ümumi prinsip var.

Zalım arvadının aşağıdakılara icazə verməsi arzuolunmazdır:

1. Cəmiyyətdə həyat yoldaşının asılılığı və ya şəxsi keyfiyyətlərini ələ salmaq - kostik ifadələr nəinki kişini təkmilləşdirməyə sövq etməyəcək, həm də ehtirasın artmasına səbəb olacaq, çünki hər dəfə bir şüşə ailə və uşaqlar deyil, eyforiya gətirir.
2. Şirkətindən birinə münasibətdə möminlərin qısqanclığını oyatmaq - bu hiylə bir çox arvadlar tərəfindən həyata keçirilir, çünki müsbət kimi modelləşdirilən vəziyyətin sərxoş məhkəməyə çevrilməsi mümkün yaralanmalar və daha böyük nifrətlə nəticələnəcək. arvadın özü.
3. Sərxoş ərinə görə məsuliyyəti valideynlərinin üzərinə atmaq - utanc aludəçinin sağalmasına yol aça bilməz. Və əksər hallarda o, ayağının altından onsuz da sürüşən yeri yıxır, tiran özünə qapanır, ən kiçik təxribatda yumruqlarını işə salır və ehtirasdan yoldaşlarının isti qucağına qaçır.
4. Ultimatumlar vəboşanma təhdidləri - bu cür sanksiyalar yalnız qısa müddətə kömək edə bilər və yalnız sevgi prinsipləri, ailəyə can atmaq insanın ruhunda canlı qaldığı hallarda kömək edə bilər, əks halda uşaqlar və ortaq mülkiyyət hüquqlarından məhrum olmaq üçün qışqırıqlar səbəb ola bilər. residiv və fiziki zorakılıq.
5. Ciddi xəstəliklərin simulyasiyası və ya ev işlərini yerinə yetirməkdən imtina - demək olar ki, bütün kişilərdə qadının iktidarsızlığı iyrəncliyə və müəyyən dərəcədə hətta nifrətə səbəb olur, içmək istəyinin artmasına və küylüyə səbəb olur.

Psixoloqların məsləhəti. Həyat yoldaşınızla həyatınızı necə yaxşılaşdıra bilərsiniz?

Yaxşı vərdişlərin kiçik bir siyahısı tiran əri ilə öz həyatınızı düzəltməyə və ya sadələşdirməyə kömək edəcək:

1. Özündən başla. Bir tiranla evlilik həddi deyil, vegetativ qurban roluna alışmamalı və hər şeyin öz axarı ilə getməsinə icazə verməməlisiniz. Maliyyə müstəqilliyi (hətta ən minimal olanı) vəziyyəti ayıq şəkildə qiymətləndirməyə kömək edəcək, maddi müstəvi həmişə imkanlarınızın və asılılıqlarınızın daimi təhlilinə səbəb olur. İlkin mərhələlərdə içki içən ər hələ də arvadının dəyişikliklərini görə bilər, belə bir qadına öz uyğunluğunu təhlil edə və özü haqqında mühakimə yürütə bilər.
2. Zalım ərin necə davrandığını həmişə qiymətləndirməyə dəyər. Əhval-ruhiyyəsini yaxşılaşdırmaq üçün kobud bir adamı bir-iki stəkanla həvəsləndirməyə ehtiyac yoxdur. Ailəsini alkoqol vəba xəstəliyindən təcrid etmək istəyən qadın penatlarında spirtə moratorium qoymağa borcludur. Sovet dövründə quru qanun deyilən qanun yox idimöminlərə təsir etmək və ya onlara nəzarət etmək üsuludur, içkiyə qadağa təkcə alkoqol pəhrizində olanlar üçün deyil, bütün ailə üçün prinsipə çevrilməlidir.
3. Ailənin əsas problemi darıxdırıcı tiran ərdir. Psixoloqun məsləhəti olduqca sadədir - alkoqoldan maariflənmə anlarında kişilər çox vaxt özlərini hara bağlayacaqlarını başa düşmürlər, cəmiyyət daim inkişaf edir və içki içmək onları yalnız bu tempdən çıxarır. Zalım şən bir fəaliyyətlə maraqlanmalıdır və ya ağıllı şəkildə təqdim edilməlidir - alpinizm, velosiped sürmə, yürüyüş və ya emosional dəyər üçün paraşütlə tullanma spirtin eyforiyasını asanlıqla əvəz edə bilər, əsas odur ki, kişini bu fəaliyyətlə tək qoyma, qadınların tərifi və ilhamı. kişi aspirasiyası üçün əla katalizatorlardır.
4. Bir tiranın arvadı qəbul etməlidir ki, spirt istirahət üsuludur, ona görə də onu daha sıx bir şeylə əvəz etməklə problemin özündən xilas ola bilərsiniz. Bu prinsip alkoqolizmin ən başlanğıcında işləyir, bunu səbirsiz sərxoş dəyişdirə bilməz. Başlamaq üçün, bir qadın özünü kövrək əllərinə almalı və hərəkətə başlamalıdır - daimi qalmaqallar və yuvarlanan sancağın istifadəsi kişini yalnız bir şey etməkdən çəkindirir. Şam yeməyi, hətta inanılmaz salatlar və qəlyan altılar olmadan bir kişi üçün kiçik bir bayram olmalıdır. Xoş söhbət, ləzzətli çay (qəhvə), səliqəli həyat yoldaşı istənilən münasibətin sabitliyinin açarıdır. Əgər ailə problemi birlikdə həll etmək qənaətinə gəlibsə, özünüzü həyat hiyləsi ilə silahlandırmağa dəyər.
5. Əgər bir insan işdə və ya cəmiyyətdə çətinliklər və ya çətinliklər üçün kədərlənirsə, şişirdilmiş problemləri gözdən qaçırmayın. Hər biribir insan dəstək və anlayış üçün susuzluq hiss edir, yaxınlarından laqeydlik çox vaxt şəxsi məğlubiyyət və məyusluq kimi qəbul edilir. Alkoqol və ya narkotik şəklində müalicə ailənin narahatlıq siqnalının yetişməsindən daha tez tapılır.

Bütün bu qaydalar yalnız bütün ailə birləşsə və alkoqol probleminin ciddiliyini başa düşsə, işləyə bilər və ya ən azı kiçik bir zərrə qədər. Əgər kişi öz zəifliyini və bu cür davranışının zərərli olduğunu dərk etmirsə, onunla mübarizə aparmaq daha çətindir.

Zalım ərdən necə qurtulmaq olar? Dinc şəkildə necə dağılmaq olar?

Bütün üsullar sınaqdan keçirildikdə və nəticə vəziyyəti daha da ağırlaşdırarsa, boşanma haqqında düşünməyə dəyər. Uşaqlara və öz sinir sisteminə zərər vermədən tiran ərindən necə boşanmaq olar? Bəzən bir çox qadının bu qənaətə gəlməsi tam on il çəkir, çünki zəif cinsin nümayəndələri idealizasiyaya və ümidə meyllidirlər, ona görə də sərt reallıq qurbanını dərhal üstələyir.

Zorakılığa və ya düşmənçiliyə meyilli olan tiran ərdən necə uzaqlaşmaq olar, bir alqoritm əldə etmək olduqca çətindir. Etməli olduğunuz ilk şey yaxşı bir vəkil tapmaqdır. Məsləhətləşmələr vəziyyəti, mümkün nəticələri və perspektivləri real qiymətləndirməyə kömək edəcək, həmçinin hüquqi baxımdan arqumentləri dəstəkləyəcək. Növbəti addım hərəkəti aradan qaldırmaqdır, nəzarətsiz bir şəxslə bir otaq paylaşmamalısınız, təcavüz hücumları yaralanma və ya ölümlə nəticələnə bilər. Uşaqları göndərmək daha yaxşıdırmövcud fobiyaları düzəltmək, həmçinin gələcək fobiyaların qarşısını almaq üçün psixoloq.

Hər şey qaytarılsa…

Elə olur ki, zalım keçmiş ər bir müddət sonra münasibətləri yaxşılaşdırmağa çalışır. Bu vəziyyətdə necə hərəkət etməli, hər bir qadın sağlam düşüncəyə və artıq qazanılmış təcrübəyə əsaslanaraq özü üçün qərar verir. Əsas nüans uşaqların belə bir süjetin inkişafına reaksiyasıdır, bütün amillərin məcmusunu təhlil etdikdən sonra tiran üçün ikinci şansın taleyini həll etmək mümkündür.