Psixoloji ədəbiyyat: ən yaxşı kitabların siyahısı

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Psixologiya insanın həyatında hansı rol oynayır? Bu, daxili dünyanızı daha yaxşı tanımağa, digər insanlarla münasibətləri gücləndirməyə, həyatda məqsədinizi seçməyə və ən vacib suallara cavab tapmağa kömək edir. Buna görə də psixoloji ədəbiyyat bu qədər populyarlaşıb. Bir oxunan nəşr insanın bir çox şeyə münasibətini dərhal dəyişə bilər. Ümumilikdə on ən uğurlu iş var.

1. "Saxta"

Falshivka rus ədəbiyyatında ilk psixoloji romandır və onun əsasında film çəkilmişdir. Bu unikal əsərin müəllifi Nikolas Born olub. İlk səhifələrdən müəllifin təhtəlşüuru müharibələrin getdiyi, daim güllə səslərinin eşidildiyi, vəhşi həyat qorxusunun yaşandığı ən dəhşətli dövrə keçir. Belə şəraitdə belə insanlar aşiq olur, bir-birinə güvənir və müəyyən vəziyyətdə kimin haqlı, kimin haqsız olduğunu başa düşə bilirdilər.

2. "Peşə"

Uzun müddət Ser Ken Robinsonun həyatı müxtəlif statuslu insanlarla ünsiyyətlə bağlı idi. Belə iş təcrübəsi ilə o, həqiqəti başa düşə bildi: hər bir insan fərdi və özünəməxsus istedadları var. Elə bir insan yoxdur ki, hansısa fəaliyyətində cəmiyyətdən üstün olsun. Bütün bu fikirlər ona gətirib çıxardı ki, sosial-psixoloji ədəbiyyat yaranıb, “Məşğulluq” adlı yüksək səsli əsərlə tamamlandı.

Müəllif iddia edir ki, var-dövlətə nail olmaq üçün insanın işləməsinə ehtiyac yoxdur. Ona mənəvi məmnunluq gətirəcək bir fəaliyyət tapması kifayətdir. Əgər insan işə “zorla” getmirsə, lakin bütün qəlbi ilə sevimli peşəsinə yiyələnməyə başlayırsa, o zaman avtomatik olaraq hər şeyə sahib olacaq: karyera yüksəlişi, qazanc və xoşbəxt həyat.

3. “Niyə səhv edirik?”

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bir çox vacib suallara psixoloji ədəbiyyat cavab verəcək. Belə əsərlərin siyahısı kifayət qədər genişdir, lakin oxucular tərəfindən daha çox sevilən bir neçə kitab var. Bu, professor Cozef Hallikanın əsəridir.

Əsərin adı "Niyə yanılırıq?" özü üçün danışır. Müəllif ətrafda baş verən hər şey üçün izahat tapmağa çalışır: təyyarələrin düşməsi, lotereyada uduzma, həyatda əlverişsiz bir dövrün görünüşü. Bu kitab sayəsində insan xoşagəlməz halların qarşısının alınmasını öyrənə bilər.

4. Pis vərdişlər haqqında

İnsan siqaretə çox pul xərcləyərək sağlamlığını korlaya bilər, amma yenə də siqareti atmır. Alkoqol aludəçisi ailəsini məhv edər, amma bir şüşə araqdan imtina etməz. Narkoman hər şeyi bir dozaya satmağa hazırdır. Bəşəriyyət niyə şirnikləndirmək üçün bu qədər riskə gedir, onu nə sövq edir və asılılıqdan necə qurtulmaq olar? Məşhur psixoloq Riçard O'Konnor bu mühüm psixoloji problemləri üzə çıxarmağa çalışıb. "Zərərli vərdişlərin psixologiyası" adlı ədəbiyyat milyonlarla insanı asılılıqdan xilas edib.

Bu kitab deyəsən oxucunun beynini fərqli düşünməyə vadar edir. Bu bir növ tərəzidir. İnsan nəhayət ki, keçici ləzzətin ona nə fayda gətirəcəyini, vaxtında dayanmasa nələri itirəcəyini düşünəcək. Metodiki vəsaitdə ümumilikdə 50-dən çox müxtəlif növ zərərli vərdişlər nəzərdən keçirilir.

Özünüzü tanımağınıza kömək edəcək ən yaxşı üç iş

Həyatda uğur qazanmaq üçün insan öz daxili dünyası ilə tarazlıq tapmalıdır. Yəni özünü tanımaq. Bu, ona ruhun daha çox nə olduğunu, hansı yolu seçəcəyini, kiminlə ünsiyyət qurmağa dəyər olduğunu və kimdən qaçmağın daha yaxşı olduğunu və daha çox şeyləri anlamağa imkan verəcəkdir. Bu işin öhdəsindən təkbaşına gəlmək demək olar ki, mümkün deyil. Xüsusi psixoloji ədəbiyyat oxucunun düşüncələrini düzgün istiqamətə yönəldəcək. Ümumilikdə, hər bir insanın mütləq tanış olmalı olduğu üç mənbə var.

Psixoloq Ekhart Tolle kitabın nəşrindən sonra layiqli populyarlıq qazandı"İndiki Zamanın Gücü" Bu, insanın şüur altına güclü təsir göstərən güclü bir əsərdir. Layihənin yaradılmasında əsas məqsəd emosional təcrübələrdən, xatirələrdən və narahatlıqlardan xilas olmaq, düşüncələrinizi yalnız indiki zamana yönəltməkdir.

Məşhur yazıçı Liz Burbo “Bədəniniz yanır. Özünü sev . Beləliklə, psixoloji pedaqoji ədəbiyyat daha bir əsərlə tamamlandı. Burbo sübut edə bildi ki, insan özünü bütün xəstəliklərə məruz qoyur və onların qarşısını almaq üçün yalnız bir şey lazımdır - psixoloji səviyyədə nizamı bərpa etmək.

Elizabeth Gilbert Ye, Dua et, Sev adlı heyrətamiz layihə yaratdı. Kitab sizə daxili aləminizi tam dərk etməyi öyrədəcək. Lakin bunun üçün oxucu bəzi praktiki məşqlər etməli olacaq.

Möhtəşəm rus şah əsəri

Təbii ki, rus ədəbiyyatında ilk psixoloji roman "Cinayət və Cəza" dünyanın ən yaxşı əsərləri siyahısına düşüb. Mixail Dostoyevski yeddi il ərzində bu kitabı yazdı və nəhayət 1866-cı ildə oxucuların ixtiyarına verildi. Romanın əsas ideyası güclü, həqiqi və qarşılıqlı sevginin bütün maneələri dəf etməyə qadir olmasıdır. Hətta Raskolnikov kimi adamın ürəyində uca hisslər yarananda yaxşılığa doğru dəyişə bilir. Bir insanı sevirsənsə, ona ən böyük günahı bağışlaya bilərsən.anlayın və kömək etməyə çalışın.

Qaranlıq Xiyabanlar

1943 dünyanın bir çox ölkələri üçün ən asan il deyildi. Amma bu qanlı dövrdə də rus ədəbiyyatının psixoloji romanları yarandı. İvan Bunin “Qaranlıq xiyabanlar” adlı fəlsəfi əsər yazıb. Bu, bir insanın aşiq olarkən qarşılaşa biləcəyi bütün ən vacib hadisələri təsvir edir. O, müxtəlif duyğularla boğulur: həyəcan, absurdluq, ehtiras və daha çox. Bir kitabdakı bir neçə kiçik hekayə oxucunu onun üçün yeni bir dünyaya qərq edir.

Gənc analar üçün

Hər yeni valideyn üçün ən vacib olan nədir? Təbii ki, övladı sağlam, xoşbəxt və itaətkar olsun. Təəssüf ki, yeniyetmələr çox vaxt əcdadlarının anlayışından kənara çıxan hərəkətlər edirlər. Pis şirkətlərə girirlər, yanlış həyat tərzi keçirməyə başlayırlar və onları daim özləri üçün narahat edir. Necə oldu ki, gənc ana nümunəvi övlad böyütmək istəyirdi, amma əvəzində övladından daim məyus olur. Problem aydındır: onu böyütməkdə səhvlər etdi. Onların qarşısını almaq üçün hamiləlik dövründə psixoloji ədəbiyyatı öyrənmək tələb olunur.

Olqa Voloqodskayanın "Uşaqlarda müstəqilliyin tərbiyəsi" adlı əsəri xüsusi diqqətə layiqdir. Bu kitab 2009-cu ildə işıq üzü görüb. 8 il ərzində o, milyonlarla valideynə qlobal suallara cavab tapmaqda kömək edib. Müəllifhər bir oxucunu övladını sevməyin vacib olduğuna, lakin hər şeydə müəyyən ölçüyə riayət edilməli olduğuna səsləyir. Doğuşdan onun üçün hər şeyi etməməlisən. Uşaq eyni insandır ki, öz sahəsi, boş vaxtı olmalıdır. Uşaqda tapşırığa nail olmaq bacarığını formalaşdırmaq lazımdır. Yalnız düzgün təşkil edilmiş tərbiyə ilə uşaq heç vaxt ərköyün və ya çox aqressiv böyüməz, yaxşı mehriban insana çevrilər.

Həmçinin bir neçə mövzu problemli uşaqlara həsr olunub. Onların qəribə davranışlarının səbəbini tapmaq və problemdən vaxtında qaçmağa çalışa bilərsiniz. Bu cür nəşrlər sayəsində valideyn-övlad münasibətləri möhkəm olacaq, onların ailəsində hörmət, anlayış və sevgi hökm sürəcək.

Psixoloji ədəbiyyat tamamilə hər bir insana lazımdır. Düzgün seçilmiş ifadələr, yaxşı nümunələr, əla motivasiya - bütün bunlar insanı bir az da yaxşılaşdırır. Tibb mütəxəssisləri ümumi inkişaf üçün ən azı ildə bir dəfə belə bir əsər oxumağı məsləhət görürlər. Yalnız bu halda insan həyatda mənəvi məmnunluq üçün nəyə ehtiyac duyduğunu anlaya biləcək. İnsanın daxili vəziyyəti olduqca incə bir məsələdir və bir neçə dərin və mənalı ifadələr ona təsir edə bilər.