Hər şeyi bir anda əldə etməyə çalışmaq heç kimə xeyir gətirməyib. İnsanların çoxu səbir qaynayan kimi öz ağıllarına nəzarəti itirirlər. Təslim olmaqla, insan avtomatik olaraq şəxsi və ya peşəkar inkişaf yolunu itirir.
Çox vaxt səbir vəzifələrin düzgün qurulması və məqsədə doğru məqsədyönlü hərəkət etmək deyil, gələcək nailiyyətlərin xeyrinə müəyyən faydalardan imtina etmək bacarığıdır.
Səbirli olmaq nə üçün vacibdir?
Hamımızın bəzən çox səbrə ehtiyacı olur. Müəyyən bir səbr ehtiyatı təbiətcə hər bir insana xasdır və temperament növündən asılıdır. Yeganə sual bu təchizatın nə qədər davam edəcəyidir.
Öz səbr səviyyənizi müəyyən etmək üçün müəyyən bir nəticə gözləyərkən nə qədər eniş vəziyyətində ola biləcəyinizi nəzərə alın.
Səbr kritik, atipik və əlverişsiz vəziyyətlərdə özünü idarə etmə bacarıqları ilə əlaqələndirilə bilər. Ciddi bir məsələni məntiqi nəticəyə çatdırmaq üçün səbr olmadıqda belə çıxırpraktiki olaraq qeyri-mümkündür. Gözlənilən nəticəni almayan şəxs avtomatik olaraq imtina edir. Bu cür hərəkətlərin sistematik şəkildə təkrarlanması səylərin nəticəsizliyi haqqında obsesif düşüncələr formalaşdırır. Nəticədə insan təfəkkürü uğursuzluqdan qorxmağa proqramlaşdırılır.
Gündəlik fəaliyyətlərdə səbirsizlik nəyə gətirib çıxara bilər?
Səbir, ilk növbədə, insanın öz davranışına nəzarət etməyə yönəlmiş təsirli düşüncəsidir. Söhbət konkret vəziyyətdə zərərli ola biləcək tələsik nəticələrdən və hərəkətlərdən çəkinməkdən gedir.
Səbrə ehtiyacınız olanda nə edirsiniz? Bu vəziyyətdə yalnız iki mümkün variant var: öz məğlubiyyətinizi qəbul edin və ya məqsədə çatmaq üçün yeni yollar və həll yolları axtarmağa əlavə vaxt sərf edin. Gündəlik fəaliyyətlərdə səbirsizlik yeni həllər tapmaq marağının itməsinə səbəb olur.
Balaca yaşlarından səbri öyrətmək nə qədər vacibdir?
Səbr təkcə böyüklər üçün deyil, uşaq üçün də son dərəcə vacib bir qabiliyyətdir. Uşaq sadəcə olaraq səbr bacarıqlarını öyrənməlidir, çünki sonradan bu əlavə çətinliklər yarada bilər.
Övladının səbrini inkişaf etdirməyə vaxt sərf etmək istəməyən valideynlər, uşağın korlanmış xarakteri ilə davamlı mübarizənin bədəlini sonradan ödəyə bilərlər, çünki ikincisi tələb olunduqda istədiyini almağa alışacaq. Ancaq burada da çox sərt tərbiyə qaydaları qoyulmamalıdır. Uşağa səbir hissi aşılamaq şəxsi nümunə ola bilər,sevginin təzahürləri və artan tələblər. Təbii ki, bunun üçün valideynlərin səbirli olması lazımdır.
Uşaqda səbrin inkişafının əsas prinsipləri:
- Valideynlər, hətta uşaq iyrənc xarakterə malik olsa belə, ailə dairəsində öz səbirsiz münasibətini açıq şəkildə nümayiş etdirməkdən birdəfəlik çəkinməlidir. Bu, baş verənlərə tədricən öz övladınıza lazımi münasibəti aşılamağa imkan verəcək.
- İctimai yerləri ziyarət edərkən, məsələn, mağazada kassada növbə gözləyərkən çox səbirsiz olmayın. Qəriblərlə təmasda olan kiçik anlaşılmazlıqlar, şübhəsiz ki, uşağa səbirli olmağı öyrədə bilməz.
- Uşağın təcili tələblərini yerinə yetirməkdən tədricən uzaqlaşmaq barədə düşünməyə dəyər. Əlbəttə ki, sadəcə olaraq, körpənin köməyinə gəlmək lazımdır, ancaq uşaq həqiqətən öz başına işin öhdəsindən gələ bilməyəcəyi hallarda.
- Uşağın ardıcıl olaraq nəyisə anlamaq cəhdləri nəticə vermədikdə belə, onun yerinə bunu siz etməməlisiniz. Əks halda, tapşırığın həqiqətən tez və effektiv şəkildə yerinə yetirilməsi lazım olduğu hallarda uşağın yardım sorğuları sistematik ola bilər.
Sonunda
Səbr, vəziyyət həqiqətən bunu tələb edərsə tətbiq edilməli olan son dərəcə faydalı bir bacarıqdır. Çox vaxt insan finiş xəttinə az qalmış təslim olur və hər şeydən sonra istədiyinə bir neçə addım atmağa dəyərdi.
Şəxslər,Başladıqları şeyi heç vaxt məntiqi nəticəyə çatdıra bilməyənlər üçün motivasiyadan güc almağa dəyər, bu, çətin, lakin tamamilə həll oluna bilən bir vəziyyətdə ilk dəfə özünü məğlub etmək istəyi ola bilər.
Hər bir insanın gələcəyi müəyyən perspektivlər vəd edir. Buna görə də, mövcud şəxsi ehtiyatlar haqqında diqqətlə düşünərək daha çox səbir nümayiş etdirməyə çalışmağa dəyər. Burada və indi səbri inkişaf etdirməyə enerji sərf etmək lazımdır, çünki bir müddət sonra çox gec ola bilər.
