Psixoloq kimdir və nə edir: nə vaxt kömək axtarmaq lazımdır

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Bir çox insanlar psixoloq olmağın asan olduğunu düşünür: sadəcə olaraq bir neçə tematik kitab oxuyun, dostunuzu gənc oğlanla münasibətlərin onun üçün zərərli olduğuna inandırın - və siz özünüzü praktiki olaraq peşəkar hesab edə bilərsiniz. Digərləri psixoloqun kim olduğunu və nə işlə məşğul olduğunu belə bilmirlər.

Məşhur fikirlər arasında: psixoloqlara yalnız psixi cəhətdən sağlam insanlar müraciət edir. 21-ci əsrdə belə bu mütəxəssislərin qorxusu aktual problem olaraq qalır. Kimsə psixoloqun bir seansda nəsə edəcəyi və sehrli çubuğun təsiri altında bütün çətinliklərin aradan qalxacağı ümidi ilə randevuya yazılmaqdan xoşbəxtdir. Məqalə işlərin əslində necə olduğunu anlamağa kömək edəcək.

Psixologiya haqqında

Psixologiya davranış və psixoloji proseslər haqqında elmdir. Psixoloq şüur və şüur altı sahəsində onların elmi tədqiqi ilə məşğul olan mütəxəssisdir. Onun tapşırıqları:

• vəziyyəti emosional səviyyədə araşdırmağa kömək edin;
• öz davranışınızın səmərəsiz nümunələrindən xəbərdar olun;
• cari ehtiyaclarınızla tanış olun;
• təkrarlanan səhvlərin pis dairəsini tərk edin;
• və həyatınızı dəyişməyə başlayın.

Psixoloqların fəaliyyəti

Psixoloq kimdir və nə edir? İlk ağla gələn özəl təcrübədir. Amma bizdə belə mütəxəssislər üçün özəl təcrübə nadir haldır. Bir qayda olaraq, yalnız sabit sayda müştərisi olan məşhur peşəkarlar və görüş təyin edən yeni insanlar bunu ödəyə bilər.

Naməlum peşəkarların (əsasən məzunların) zərərlə işləmək riski olmadan öz ofislərini açmaq şansları azdır. Buna görə də əksər psixoloqlar şəxsi təcrübəni əsas iş yeri ilə birləşdirir. Çox vaxt bu, təhsil sahəsidir: məktəblər, institutlar, təhsil mərkəzləri, uşaq bağçaları.

Əsasən, onların vəzifələrinə psixodiaqnostika daxildir. Onlar xüsusi metodlardan istifadə etməklə şagirdlərin və tələbələrin şəxsi xüsusiyyətlərini və qabiliyyətlərini müəyyən edir və psixoloji portret əsasında öyrənməyə fərdi yanaşma yaradırlar. Həm də inkişaf edən və düzəldici iş - psixoloq nə etməlidir. Bu mütəxəssislər uşaqlara müəyyən çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə və lazımi keyfiyyət və bacarıqları inkişaf etdirməyə kömək edir.

Onun vəzifələrinin tərkib hissəsi sənədlərlə işləməkdir. Onların iş vaxtının ən azı üçdə biri hesabatlardan, psixoloji xüsusiyyətlərdən, emaldan ibarətdirdiaqnostik data və s.

Bundan əlavə, təşkilatların kadrlar şöbələrində (HR şöbələri və ya kadr xidmətləri) psixoloqlara tələbat var. HR meneceri vəzifəsi namizədlərin keyfiyyətlərinin qiymətləndirilməsi, təlimlər və proqramların keçirilməsi, yeni işçilərin iş yerinə uyğunlaşmasına köməklik əsasında işçilərin seçilməsini tələb edir. Bu və digər vəzifələr müəssisənin səmərəliliyinin artırılmasına kömək edir.

Psixoloqlar həmçinin siyasət, hüquq-mühafizə, reklam və hüquq sahəsində də özlərini tapa bilərlər. Bəzi mütəxəssislər elmi və tətbiqi tədqiqatlara üstünlük verirlər.

Mütəxəssisə müraciət etmək vaxtı gələndə

Bir çox insan klinik psixoloqla maraqlanır - o kimdir, nə edir. Eyni şəkildə, ən çox yayılmış mövzulardan biri də psixoloqla görüş təşkil etməyin məntiqli olmasıdır.

Hər cür stresli vəziyyətlər (yaxınlarınızla münasibətlərdə çətinliklər, məktəbdə və ya işdə problemlər, ailə münaqişələri və s.) uzunmüddətli və açıq-aydın mənfi təcrübələrin tez-tez yoldaşlarıdır. Çox vaxt insanlar üçün narahat olan xroniki vəziyyətin və onun nəticələrinin - aşağı özünə hörmət, əsəbilik, xroniki yorğunluq, həsrət, yuxusuzluq və s. ilə təkbaşına mübarizə aparmaq çətindir.

Belə hallarda ixtisaslı psixoloqun köməyinə ehtiyac var. Bir qayda olaraq, onlara belə problemlərlə yanaşılır:

• ünsiyyətdə çətinliklər, o cümlədən əks cinslə (çox vaxt məktəbdə psixoloq belə edir);
• depressiya;
• problem varəlaqələr;
• panik atak;
• artan qıcıqlanma və qəzəb partlayışları;
• boşanmalar və ailə böhranları;
• tənhalıq;
• apatiya;
• həyatın mənasını itirmək;
• xroniki özündən narazılıq;
• psikogen xarakterli fiziki xəstəliklər: həzm problemləri, baş ağrıları və başgicəllənmə, yuxusuzluq, vegetovaskulyar distoniya və s.;
• daimi həyəcan;
• zəif performans, ağır yorğunluq, diqqət və konsentrasiya problemləri;
• özünə şübhə;
• müxtəlif qorxular.

Psixoloqun kim olduğu və nə işlə məşğul olduğu ilə tanışlığınızı davam etdirərək, görüş vaxtının gəldiyini göstərən daha 10 əlamətə diqqət yetirməlisiniz.

1. Bir insanın dairələrdə gəzdiyini hiss etmək.
2. Heç kimlə müzakirə edilə bilməyən mövzu.
3. Valideynlərdən qaçmaq və ya onlarla çox vaxt keçirmək.
4. Qida ilə bağlı problemlər.
5. Şəxsi yer çatışmazlığı.
6. Risk Davranışı
7. Alkoqoldan sui-istifadə.
8. Həyatda yer tapmaqda çətinlik.
9. İşçilik.
10. Özümü pis hiss edirəm.

Klinik psixoloq

Klinik psixoloq. Bu kimdir, nə edir? Bu, müxtəlif psixi pozğunluqlara diaqnoz qoyan və düzəldən tibbi və psixoloji problemlər üzrə mütəxəssisdir.

Klinik psixologiyanın subyektləri arasında: psixoterapiya üsulları, psixikada destruktiv dəyişikliklər, inkişaf pozğunluqları və s. Mövcüd olmaqaşağıdakı sahələr: psixoterapiya, psixokorreksiya, psixosomatika, neyropsixologiya və patopsixologiya.

Psixoloq da ola bilər:

1. Uşaqcasına.
2. Sosial.
3. Hərbi.
4. Tibbi.
5. Tərbiyəçi-psixoloq.

Uşaq psixoloqu nə edir

Uşağın inkişaf mərhələsini dəstəkləmək, istiqamətləndirmək və ya düzəltmək, məsələn, yaradıcı inkişafa və komplekslərdən qurtulmağa kömək etməkdə iştirak edir. Bu cür mütəxəssislərin məsləhətləri həm psixi cəhətdən sağlam uşaqlar, həm də bəzi problemləri olanlar üçün faydalıdır. Onlar böyüklərə oğlu və ya qızı ilə nə baş verdiyini anlamağa, aralarında əlaqə yaratmağa və psixoloji çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.

Mütəxəssisin vəzifəsi konkret problemin səbəblərini müəyyən etmək və həll yollarını tapmaqdır. Uşaq psixoloqu uşaqların psixikasının qanunlarını, onların inkişaf xüsusiyyətlərini və yaşa bağlı böhranları, eləcə də həyatın hər mərhələsində bütün növ fəaliyyətlərin əhəmiyyətini başa düşür.

Tərbiyəçi-psixoloq

Təhsil sistemi təhsil psixoloqunun gördüyü işdir. Bu, hərtərəfli praktikdir. Onun əsas fəaliyyət sahələri məsləhət, psixodiaqnostika, inkişaf etdirmə fəaliyyəti, psixokorreksiya və psixoloji təhsildir.

Bir qayda olaraq, məktəblərdə və digər təhsil müəssisələrində belə mütəxəssislər çalışır. Onların vəzifəsi şagirdlərin və tələbələrin psixi sağlamlığını və fərdi inkişafını qorumaqdır. Onlar şəxsiyyətin formalaşmasına mane olan şərtləri üzə çıxarır və təkcə şagirdlərə deyil, valideynlərə də kömək edirlər.və problemlərin həllində müəllimlər (şəxsi, peşəkar və başqaları).

Uşaqların həyatını psixika baxımından daha rahat etmək uşaq bağçasında psixoloqun işidir. Pedaqoji psixoloq uşaqların hərəkətlərinin və uğursuzluqlarının səbəblərini tapmaqda və izah etməkdə tərbiyəçiyə və valideynlərə/qəyyumlara kömək edir. İş sahələri arasında, ilk növbədə, konsultasiya və diaqnostika. Ayrı bir diaqnostika növü uşağın məktəbə hazırlığının hərtərəfli qiymətləndirilməsidir. Eyni şəkildə, belə mütəxəssislər korreksiya işləri aparırlar, çünki uşaqlar fərqlidir və kimsə digərlərindən daha sürətli inkişaf edir, kimsə isə yavaşlayır və inkişaf dərsləri keçirir.

Sosial psixoloq

Sosial psixoloq da az maraqlı deyil. Bu mütəxəssis nə edir və digər həmkarlarından nə ilə fərqlənir? Bu peşə qruplarda hadisələrin baş vermə, fəaliyyət və təzahür nümunələrinin öyrənilməsini və psixodiaqnostika, sosiometriya, konsultasiyanı əhatə edir.

Belə mütəxəssislərin vəzifələri aşağıdakılardır: sosial qruplara və fərdlərə psixoloji yardım, sosial cəhətdən həssas insanlara psixoloji dəstək və dəstək, yaşayış mühitinin rahatlığının və təhlükəsizliyinin monitorinqi, əhalinin psixoloji maarifləndirilməsi üzrə iş. Bir qayda olaraq, sosial psixoloqlar psixoloji xidmətlərdə, sosial yönümlü təşkilatlarda, təhsil və tədqiqat müəssisələrində və psixoloji yardım mərkəzlərində çalışırlar.

Tibbi psixoloq nə edir?

O, müxtəlif tapşırıqları yerinə yetirir. Kimsə klinikada işləyirfərdlərə və ya qruplara xəstəliyin qarşısını almaq və ya sağlam vərdişləri inkişaf etdirmək üçün şərait. Digər işçilər sağlamlıqla əlaqəli sahədə tədqiqatla məşğul olurlar və ya ictimai səhiyyə siyasətinin formalaşmasında iştirak edirlər.

Psixoloqlar klinikalarda, xəstəxanalarda, universitetlərdə və özəl təşkilatlarda çalışırlar. Bəziləri ginekologiya, onkologiya və ya siqaretdən imtina proqramlarında ixtisaslaşmağa üstünlük verirlər. Digərləri dövlət işlərinə üstünlük verirlər.

Hərbi psixoloq

Hərbi qulluqçuların məişət və rəsmi həyatının vəziyyətini, müsahibələrin nəticələrini, gərginlik zamanı əsgər və zabitlərin davranışlarını öyrənmək, şəxsi heyəti sorğu-sual etmək və sınaqdan keçirmək - hərbi psixoloqun işi budur. Bütün toplanmış məlumatlar təhlil edilir və nəticələr problemlərin müəyyən edilməsi və həlli üçün istifadə olunur.

Psixoloq həm də kadrların psixoloji seçimi ilə məşğul olur. O, psixoloji relyef mərkəzini təchiz edir. Vəzifə öhdəlikləri arasında mühazirələr və mini-təlimlər vurğulanır. Belə mütəxəssislər görülən işlər barədə rəhbərlərinə hesabat verirlər.

Psixoloqun fəaliyyət coğrafiyası alayın bütün ərazisini əhatə edir. O, komandirin tərbiyə işləri üzrə müavininə tabedir. Şəxsi tabeliyində olanlar yoxdur. Hər bir mütəxəssis təxminən 700-1000 nəfərə nəzarət edir (və bu, hər hansı bir mütəxəssis üçün böyük yükdür). Bu, adətən performansa təsir edir: heyətlə işin keyfiyyəti, şəxsi həyat və istirahət üçün ayrılan vaxt azalır.

Psixoloqlar haqqında miflər

Bəzi ağıllı sənədləri oxuyan hər kəsin psixoloq ola biləcəyinə və onların müştərilərinin dəli insanlar olmasına əlavə olaraq, məktəb psixoloqunun (və ya başqasının) gördüyü işlərlə bağlı bir neçə məşhur yanlış fikir var:

1. Psixoloq - psixiatr. Yox. Psixiatr psixi xəstəliklərin diaqnozu və müalicəsi üzrə mütəxəssisdir. Onun alətləri dərmanlar və psixoterapiyadır. Psixi pozğunluğu olan insanlarla işləyən odur (yeri gəlmişkən, bu o qədər də qorxulu deyil). Psixoloq həkim deyil və dərman yaza bilməz. Yalnız sağlam insanlarla məsləhətləşir, ehtiyacı olanları psixiatra yönəldir. Psixoterapevt də var - həkim və ya psixoloq o, müştərilərə qeyri-farmakoloji üsullarla kömək edir.
2. Psixoloq problemi dərhal həll edəcək məsləhət verə bilər - növbəti aldatma. Heç kim belə iş səmərəliliyinə qadir deyil.
3. Psixoloq bütün problemləri həll edə bilər. Əslində, bu, onun səlahiyyətindən kənardır. O, çıxış yolu tapmaqda köməkçidən başqa bir şey deyil.
4. Bu mütəxəssislərin super gücləri var. Bunu iddia edən şarlatanlardan ehtiyatlı olmalısınız.
5. Psixoloqlar hər zaman istənilən insana kömək etməyə hazır olan problemsiz mehriban insanlardır. Axı, mağazadakı məsləhətçilər çətin ki, iş günü bitdikdən sonra ətrafda gəzsinlər və müştəriləri xəbərdar etsinlər.
6. Psixoloq insanların içindən baxır. Bu, mübaliğədir. Bu mütəxəssislərin həqiqətən edə biləcəyi şey, müəyyən bir insanın ehtimal olunan hərəkətlərini proqnozlaşdırmaqdırxüsusi vəziyyət.
7. Onların öz problemləri yoxdur. Psixoloqlar da insanlardır və bəzən öz problemlərini həll edə bilmirlər.

Və bəzi maraqlı faktlar

İnsan psixikası dünyanın ən böyük sirlərindən biridir. İnsanın psixoloji xüsusiyyətləri ilə bağlı maraqlı faktlar ortaya çıxaran çoxsaylı araşdırmalara baxmayaraq, bu, onların yalnız kiçik bir hissəsidir. Onlardan bəziləri bunlardır:

1. İnsan yalnız təxminən 10 dəqiqə ərzində hər hansı bir şeyə yaxından diqqət yetirə bilir.
2. Yuxu zamanı beyin fəaliyyəti oyaqlıq vəziyyətindəki fəaliyyətə uyğundur.
3. İnsan eyni anda yalnız 3-4 elementi yadda saxlaya bilər.
4. Ən parlaq xatirələr səhvdir.
5. Xəyallar demək olar ki, üçdə birini alır.
6. İnsan eyni anda bir neçə işi görə bilməz.
7. Bir vərdiş formalaşdırmaq üçün 66 gün lazımdır.
8. İnsan öz xatirələrini dəyişir.
9. Mümkün dostların sayı məhduddur (50-100).
10. Qərarların çoxu şüur altıdır.

Sonda

Kimsə hələ də od kimi psixoloqlardan qorxur, kimsə bunun heç bir peşə olmadığına inanır, digərləri isə yeni effektiv üsula yazılmaqdan məmnundurlar. Bu gün hansı mövzuları müzakirə etdik?

Bir çox insan psixoloqun kim olduğu və nə işlə məşğul olduğu ilə maraqlanır. Psixoloq psixologiya sahəsində mütəxəssisdir. O, insanların və heyvanların psixikasının öyrənilməsi ilə məşğul olur, hər cür vəziyyət və problemlərin öyrənilməsinə, özünü və özünü dərk etməyə kömək edir.ehtiyaclar və münaqişələrin həlli. Bu peşənin bir neçə növü var (məsələn, klinik psixoloq, uşaq psixoloqu, təhsil psixoloqu, sosial və hərbi psixoloq).