Elə vəziyyətlər olur ki, insan ətrafındakı dünya ilə maraqlanmağı dayandırır, onun üçün boyanın parlaqlığını itirir. Bu vəziyyətdə hisslərdə yaranan boşluğu doldurmaq üçün insanın öz fantaziyası açılır. Belə olan halda yuxu görmək oyanıq vəziyyətdə (yuxudan fərqli olaraq) baş verən xüsusi bir prosesdir. İnsan hər hansı bir həyat vəziyyətinin həllini nəticə şəklində təsəvvür edir, onun təxəyyülündə sevincli, çoxdan gözlənilən və cazibədar final kimi görünür. O, ən gizli ehtiyaclar və yerinə yetirilməmiş istəklərlə əlaqəni aydın şəkildə izləyə bilər.
Yuxu gələndə onu patoloji hesab etmək olarmı?
Həyatda bir çox vəziyyətlər insandan maksimum konsentrasiya tələb edir - problemlərin həlli və çətin anlardan çıxış yolu tapmaq psixo-emosional stressin artması ilə əlaqələndirilir. Ancaq canlılıq ehtiyatı hər kəs üçün fərqlidir və kimsə həyatın çətin mərhələlərinin öhdəsindən gələ bilməyə bilər. Yaddaş və qavrayış həddindən artıq gərgin olduqda, fantaziya, bir qayda olaraq, bu funksiyaların işində iştirak etmir. Xəyal qurmaq müstəqil, avtonom bir prosesdir. Bəzən stressin öhdəsindən gəlməyə kömək edir, ümid verir. Psixologiyada yuxu görmək patoloji proses deyil. Halüsinasiyalardan fərqli olaraq, insan həmişə reallığı illüziya ilə qarışdırmadan dəqiq izləyə biliruydurma.
Yuxuları təhrik edən faktorlar
- Sülh anları, xoş xasiyyətli ruh halı.
- Çıxış yolu tapmaq mümkün olmayan kritik vəziyyətlər.
- Yorucu iş (həm fiziki, həm də zehni).
- Müəyyən stimullara məruz qalma - musiqi, qoxular və s.
Başqa, daha güclü stimul yarandıqda (səs-küy, kənar adamın olması) xəyallar asanlıqla dağılır.
Yuxuların xüsusiyyəti
- Yuxu gələcək haqqında eqoist rəngdə danışıqdır. Eqosentrizm bu cür xəyalların ən xarakterik xüsusiyyətidir.
- Arzular üçün heç bir məhdudiyyət yoxdur - istəklərimiz nə qədər əlçatmaz olarsa, təxəyyül üçün bir o qədər çox yer var. Real həyatda əldə etmək istədiyimiz hər şey illüziyalar dünyasında mövcuddur. Ən intim, bəzən reallaşa bilməyən arzular yuxuların ən çox görülən mövzusuna çevrilir.
