Yuxu hər bir insanın həyatının mühüm hissəsidir. Düzgün istirahət olmadan, bədən zərər verməyə başlayır və parçalana bilər. Yuxu çox əyləncəli bir prosesdir. Bir çox elm adamı onilliklər ərzində onu öyrənir. Ancaq bu gün hələ də sirr olaraq qalır. Xəyallar çox fərqli ola bilər: rəngli, qara və ağ, sakit, sevincli, narahatedici, qorxulu. Çox vaxt yuxudan oyanan insan nə yuxu gördüyünü xatırlamır, lakin elə olur ki, bir canlı yuxu ömür boyu yadda qalır.
Yuxuların yozumu
Özünüzü diqqətlə dinləməli, görüntüləri xatırlamalı və baş verən hadisələri müşahidə etməlisiniz. Beləliklə, bir çox xəyalların gələcəyi proqnozlaşdırdığını görə bilərsiniz. Onlara "şeylər" deyilir. Çox vaxt yuxu çərşənbədən cümə axşamına qədər gerçəkləşir. Bir qayda olaraq, yuxularda müxtəlif şeylər, insanlar, inanılmaz canlılar görürük. Və bütün bunlar, ilk baxışdan, tamamilə anlaşılmaz və əlaqəsizdir. Ancaq yuxu tərcüməçisinin köməyi ilə gələcəkdə bizi nələrin gözlədiyini aça bilərsiniz.
Gördüklərinizin mənası əsasən həftənin günündən asılıdır. Alimlər sübut etdilər ki, biz müəyyən bir yuxu görürükxüsusi günlərdə mövzular. Məsələn, bazar ertəsindən çərşənbə axşamına qədər heç bir mənası olmayan yüngül, şən yuxular görürsünüz. Şənbədən bazara keçən gecə ev və ailə haqqında bir yuxu görəcəyik. Cümə axşamından cümə gününə qədər - hisslər, münasibətlər haqqında.
Çərşənbədən Cümə axşamına qədər yuxu
Peyğəmbər yuxunu necə tanımaq olar? Parlaq, rəngli görüntülərə diqqət yetirin. Əgər gələcəyi gecə görsən, o zaman bunu mütləq xatırlayacaqsan. Belə yuxular uzun müddət xatırlanır. Gördüyünüz şey təhlil edilməlidir. Əgər reallıqda belə bir vəziyyətlə qarşılaşsanız, buna hazır olacaqsınız və necə hərəkət edəcəyinizi biləcəksiniz. Peyğəmbər yuxuları xəbərdarlıq edir və nə edilməli və ya edilməməli olduğunu təklif edir.
Cümə axşamının özəlliyi nədir
Həftənin bu günü Yupiterin güclü təsiri altındadır. Buna görə çərşənbə günündən cümə axşamına qədər bir yuxu, bir insanın həyatının karyera, sosial və peşə sahəsinə aiddir. Siz biznesinizi necə işə salmaq, iş yoldaşları ilə yaxşı münasibətlər qurmaq və komanda problemlərini necə həll etmək barədə məsləhətləri görə bilərsiniz. Cümə axşamı xəyalları tezliklə baş verəcək və ya artıq baş verən hadisələri göstərir. Onlara qarşıda mühüm əməliyyatlar, müqavilələr, qərarlar olanlar xüsusilə diqqətlə baxmalıdırlar. Əgər müsbət bir xəyalınız varsa, şübhəsiz ki, şans sizin tərəfinizdədir. Bu gecə özünüzə kənardan baxmaq və rejissor və ya həmkarın yerində olmaq üçün gözəl fürsətiniz var. Bu, çox şeyi başa düşməyə və dünyaya fərqli gözlərlə baxmağa kömək edəcək.
Gözəgörünməz yuxular
Heç xatırlamasanız beləonların xəyalları, ya da onlar darıxdırıcı və darıxdırıcıdır, məntiqlidir. Buradan belə nəticəyə gələ bilərik ki, sizin üçün həyatın peşəkar sahəsi əsas deyil, sonuncu yerdir. Siz yaxın gələcəkdə hər hansı dəyişikliyə ümid etməməlisiniz və görünür, onları gözləmirsiniz.
Ehtiyatlı olun
Hər halda, yuxu kitabına baxmaq heç vaxt zərər vermir. Çərşənbə günündən cümə axşamına qədər qohumlar tez-tez yuxu görürlər, xüsusən də artıq ətrafda olmayanlar. Bir xəyalda onların portretlərinə və ya fotoşəkillərinə baxırsınızsa, bu o deməkdir ki, onların işini davam etdirməlisiniz və böyük uğurlar qazanacaqsınız. Bu cür xəyallardan sonra insanların fəaliyyət istiqamətlərini necə kəskin şəkildə dəyişdirdiyinə dair bir çox sübut var. Bir müddət sonra məlum oldu ki, onların əcdadları da eyni yolla dolanırmış. Xəyalları, xüsusən də yadda qalanları laqeyd yanaşmayın. Çərşənbədən cümə axşamına qədər ən adi və zahirən gülünc görünən yuxu belə bir işarə verə bilər, həyatın maddi tərəfini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər və onu yaxşılığa doğru kökündən dəyişdirə bilər. Son dərəcə diqqətli olun. Heç bir təfərrüatı qaçırmamaq və gördüklərinizi düzgün şərh etmək üçün oyandıqdan dərhal sonra hər şeyi ətraflı şəkildə yazın. Bunu etmək üçün ehtiyatla qələm və kağızı çarpayının yanındakı masaya qoyun.
Yuxuları necə yozmaq olar
İstənilən tədbirdə iştirak ictimai işlərdə böyük uğurun, rəhbərlərə hörmətin və sürətli karyera yüksəlişinin əlamətidir. Kiçik gördüyünüz Çərşənbədən Cümə axşamına qədər xəyallarinsanların sayı iş və karyeranın həyatınızda mühüm rol oynamadığını göstərir və yaxın gələcəkdə dəyişikliklər gözləməməlisiniz. Bir yuxuda həmsöhbətlərinizi diqqətlə dinləyin, xüsusən də əcdadlarınızı onlarda tanıyırsınızsa. Onlar sizə hansı yolu getməyin daha yaxşı olduğunu söyləyə, bələdçilik edə və sizi bir çox səhvlərdən xilas edə bilərlər. Hər kiçik şeyi yadda saxlamağa çalışın - bu, həyatınızda düzgün bələdçi ola bilər.
Peyğəmbərlik yuxunu necə görmək olar
Praktiki olaraq hər kəs öz gələcəyinin heç olmasa bir hissəsini görmək istəyir. Bəziləri üçün bu, sadəcə olaraq boş maraqdır, bəziləri isə həll olunmayan suallara cavab tapmaq istəyir. Yuxu bunun üçün əmin bir yoldur. Çox vaxt çərşənbədən cümə axşamına keçən gecə baş verən bir yuxu bazar günü gerçəkləşir. Bunun baş verməsi üçün köhnə metodu sınayıb onu işə sala bilərsiniz. Bu, böyüyən ayda, son günlərdə edilməlidir.
Yatmazdan əvvəl mütləq vanna qəbul edin. Suya bir neçə damcı nanə, rozmarin və lavanda efir yağları əlavə edin. Tamamilə istirahət etməyə çalışın və ciddi bir şey haqqında düşünməyin. Eyni zamanda, otağı yaxşı havalandırın və qurudulmuş aloe sapı və ya səndəl ağacının qoxusu olan buxur çubuqlarını yüngülləşdirin. Bu cür prosedurlar ən yaxşı şəkildə tək başına, kənar səslər olmadan edilir. Bütün bunlar sizə sağlam və sağlam yuxuya zəmanət verir. Yataqda uzanın və kənar fikirlərdən uzaqlaşın. Yalnız bu anda sizin üçün ən vacib olanı düşünün. Yuxuya getdiyinizi hiss etdiyiniz anda bu ifadəni beş dəfə təkrarlayın: “İcazə verin, yuxu görüm.nə gerçəkləşməlidir. Mən bunu istəyirəm”. Diqqətlə baxın və yuxunu xatırlayın. Cümə axşamı səhəri onu yazmağa və şərh etməyə çalışın.
Sağlam yuxunu necə təmin etmək olar
Yuxu fiziki və ruhi sağlamlıq üçün vacibdir. Yuxuların canlı və maraqlı olması üçün düzgün yatmaq lazımdır. Bunu təmin edə biləcək bir sıra qaydalar var:
- Həmişə sərt bir səthdə, tercihen yastıqsız yatın. Sonuncunun əvəzinə yumşaq bir rulon mükəmməldir. Boynu dəstəkləyəcək və boyundakı stressi minimuma endirəcək. Gecə p altarları bədəni məhdudlaşdırmamalıdır. Ən yaxşısı onsuz etməkdir.
- Heç vaxt gecə saçınıza buruq toxumamayın, bu başda yük yaradır və yaxşı yuxuya mane olur. Mükəmməl bir seçim xüsusi bir papaq və ya şapka olardı. Başı sıxmadan uyğunlaşdırırlar, bədəni sinüzitdən və burun axıntısından qoruyurlar. Hər hansı bir soyuqdəymə üçün əla profilaktikadır.
- Yataqınızı diqqətlə seçin. Unutmayın ki, Yer nəhəng bir maqnitdir. Şimal qütbündən cənuba doğru maqnit xətləri var. Yatağı sizin üçün rahat olan şəkildə yerləşdirin. Məsələn, qərbdə başınızı şimala, şərqdə isə şərqə qoyaraq uzanmaq adətdir.
- Son yemək yatmazdan dörd saatdan gec olmayaraq qəbul edilməlidir. Əks təqdirdə, bədən axşam yeməyini həzm etməklə məşğul olacaq və tezliklə yuxuya getməyinizə ehtiyac olmayacaq. Sağ tərəfinizdə yatmağa çalışın. Bu vəziyyətdə mədə ödün içinə daxil olmaqdan qorunur.
- Başınızın altındakı qapalı ovuclar sizə sakit və dinc yuxu almağa kömək edəcək.
Yuxu təbii fizioloji prosesdir. Bu vəziyyətdə beyin fəaliyyəti minimum səviyyədədir, xarici stimullar praktiki olaraq işləmir. Sadə qaydalara əməl edin və özünüzü müsbət yöndə qurun - və yalnız sakit, sevincli xəyallar görəcəksiniz.
