İnsan psixikasında iradi proseslər insanın öz davranışını idarə etmək bacarığında özünü göstərən proseslərdir. Hər bir insan öz həyatına, orada baş verən hadisələrə və formalaşdırdığı vərdişlərə görə məsuliyyət daşıyır. Bu səbəbdən söhbət insanın aludə olduğu və onlardan ayrıla bilmədiyi hər hansı zərərli hərəkətlərə keçdikdə, o zaman belə qənaətə gəlmək olar ki, iradi proseslərin inkişafı zəifdir.
Uşağın iradəsini formalaşdırmaq
Əgər iradə kifayət qədər yaxşı səviyyədə inkişaf etməmişsə, bu, şəxsi məsuliyyətdən imtinada və ya onu kənardan nəyəsə və ya kiməsə ötürməkdə özünü göstərə bilər. Emosional-iradi proseslərin inkişaf yolu hətta insanın uşaqlıq dövründə də müşahidə oluna bilər. Onların istədiklərini əldə etməyə çalışdıqları, eləcə də öz maraqlarını müdafiə etdikləri asanlıqla aşkar edilə bilər.
Bu inkişafda, əlbəttə ki, valideynlər, onların dəstəyi və tərəfdaşların hər birini nümayiş etdirən şəxsi nümunə mühüm rol oynayır. Valideynlərin olduğu hallardauşağı emosional dəstəkləmək və istənilən məqsədə çatmaq üçün normal motivasiya yaratmaq, insanda iradi proseslərin keyfiyyətlərinin inkişafı normaldır.
Əgər insan uşaqlıqdan valideynlərinin normal olaraq öz emosiyalarının öhdəsindən necə gəldiyini, pis vərdişlərdən məharətlə necə qalib gəldiyini, həyat keyfiyyətini daim yaxşılaşdırdığını, həmçinin sağlamlıqlarına necə qulluq etdiyini müşahidə etmək imkanına malikdirsə, bu, çox yüksəkdir. çox güman ki, onların yetkinlik dövründə də buna əməl edəcəklər.
Valideynlərdən əlavə emosional-iradi proseslərin inkişafına uşağın ən çox vaxt keçirdiyi mühit əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir.
Özünə nəzarətin mənfi aspektləri
Həmişə güman edilirdi ki, güclü iradə müstəsna olaraq müsbət xarakter xüsusiyyətidir, baxmayaraq ki, bu məqam əslində mübahisəli ola bilər. Çox vaxt, artan özünə nəzarət böyük mənzərənin arxasındakı xüsusi olanı görməyə imkan vermir və bütün hallarda xarici şərtləri nəzərə almır.
Beləliklə, özünü idarə etməyə həddən artıq diqqət yetirən insan bunu öz ehtiyac və istəklərinə verməyi dayandıra bilər. Onda həyatdan həzz almağı unutmaq şansı var.
Bütün hallarda deyil, nizam-intizam və öz üzərində tam nəzarət insanda məmnunluq hissi yarada bilər. İnsanlar bir-biri ilə münasibətlər qurarkən səhvlərə meyllidirlər və onların iradi psixi proseslərinə tam tabe olmaq bunu azalda bilər.keyfiyyət, insanları eyni səhvlərə görə bağışlamaq bacarığı kimi.
Bütün bunlara əlavə olaraq, iradəli insanların burada və indi dincəlməkdə və yaxşı emosiyalar almaqda çətinlik çəkə biləcəyi müşahidə edilmişdir.
Könüllü keyfiyyətlər
Bunlar insanın mühüm həyat təcrübəsi aldığı müddətdə formalaşan və onun yolundakı müxtəlif maneələri dəf etmək, eləcə də iradəsini reallaşdırmaqla ayrılmaz şəkildə bağlı olan şəxsi xüsusiyyətlərdir.
Psixologiya bu və ya digər şəkildə iradənin təzahürü ilə əlaqəli bir çox şəxsi keyfiyyətləri müəyyən edir. Əsas olanlara aşağıdakılar daxildir:
- öhdəlik;
- qərar;
- təşəbbüsü öz üzərinə götürmək;
- əzm;
- intizam;
- çıxarış.
Yuxarıda göstərilən bütün keyfiyyətlər bu və ya digər şəkildə insanın öz iradəsinin təzahürü ilə bağlıdır. Onların inkişafı isə uşaqlıq dövründə, uşaq ən bayağı ailə tapşırıqlarını və məktəb tapşırıqlarını yerinə yetirdikdə başlayır və bu inkişaf artıq ali təhsil müəssisələrində, orduda və s. davam edir.
Təbii keyfiyyətlər
Təbii ki, öz keyfiyyətləriniz üzərində işləmək əsəb gərginliyini artıraraq və stresslə bitməməlidir. Eyni zamanda, hər gün müəyyən hərəkətləri təkrarlayaraq, müsbət tərəflərinizi tapmalı, ümumilikdə nikbinliyinizi inkişaf etdirməli, həyata bir az daha asan, ideal olaraq yumorla yanaşmalısınız.
Məqsədlərə gəldikdə, ən yaxşısı mümkün qədər konkret olmaqdır. Təbii ki, həyatda tez-tez qeyri-müəyyənlik anları olur,lakin onlar ortaya çıxan problemlərə yeni həll yolları axtarmaq üçün stimul olmalıdır.
İradi keyfiyyətlərinin inkişafına töhfə verən insanda məsuliyyət hissi olmalıdır, əks halda eqo onu ələ keçirə bilər.
Etimad inkişaf etdirir
Psixoloqlar və orta məktəb müəllimləri aşağıdakı üsullardan istifadə etməklə (çətin fiziki məşqlərlə məşğul olan) şagirdlərdə inam hissini inkişaf etdirə bilmişlər:
- Tələbələrin qarşısında yaranan tapşırıqların tədricən çətinləşməsi.
- Təlimlərin təhlili, onlardan ən çətininin ayrı-ayrı elementlərə bölünməsi.
- Proqramın əsas elementlərini yerinə yetirərkən özünə inamlı münasibət yaratmaq üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi məşqləri öyrənmək.
- Rəqabətli hissə birləşdirilir.
- Tələbələrə psixoloji dəstək.
Dözümlülük və qətiyyət
Məqsədlilik və əzmkarlıq kimi keyfiyyətlər o zaman formalaşır ki, yaxşı öhdəsindən gələ biləcəyimiz bir məqsəd qoyuruq və sonra onu sona çatdırırıq.
Bu keyfiyyətlər uşaq məktəbə getməzdən əvvəl formalaşsa yaxşıdır, çünki məqsədə gedən yolda müxtəlif maneələr yarananda təslim olmamaq son dərəcə vacibdir.
İntizamın inkişafı
Özünüzü nizam-intizam etməsəniz, o zaman başqa keyfiyyətlərin inkişafından söhbət gedə bilməz. üçünintizamınızı inkişaf etdirmək üçün aşağıdakılara müraciət edə bilərsiniz:
- Özünüzü adekvat qiymətləndirin.
- İşlər plana uyğun getməzsə, özünüzü incitməyin.
- Daha yaxşı olmağa çalışarkən özünüzü tamamilə qəbul edin.
- Edə bilməyəcəyiniz vədlər verməyin.
- Əgər vəd artıq verilibsə, ona əməl edin.
- Heç nəyə gecikməyin.
Müstəqilliyin təzahürü
İnsanın müstəqillik kimi şəxsi keyfiyyəti özlüyündə deyil, müəyyən fəaliyyətə münasibətdə mövcuddur. Və bu güclü iradəli keyfiyyəti inkişaf etdirmək üçün sizə aşağıdakılar lazımdır:
- İstənilən biznesdə müstəqil olmaq üçün bu biznesdə bilik və bacarıqlara ehtiyacınız olacaq.
- Biliyə yol açan müəllim və ya mentor arzuolunandır, lakin onun tələbənin təşəbbüskarlığının təzahürünə mane olmaması vacibdir.
- İşə əsl maraq.
Qətiyyətli olmaq necə
Qətiyyətlilik nəticə əldə etmək üçün kifayət qədər qüvvələrin olduğuna inam hissindən, eləcə də son nəticənin nə olacağını başa düşməməkdən və uğursuzluq qorxusundan irəli gəlir.
Əgər əvvəllər ən asan situasiyaların öhdəsindən gəlməyibsə, bu cür problemlər artıq həll edilibsə və müvafiq hazırlıq olduqda, qətiyyət öz-özünə kifayət qədər tez ortaya çıxacaq və qeyri-müəyyənlik və qorxunu aradan qaldırmağa kömək edəcək, həmçinin cari vəziyyətə tam nəzarət etməyə imkan verir.
