Ər və arvad arasındakı münasibətlər heç də həmişə rəvan getmir. Hər il artan boşanmaların sayı bunu sübut edir. Bəli, məhv etmək həmişə yaratmaqdan daha asandır, amma eyni dırmıqda addımlayaraq, həqiqətən xoşbəxt bir münasibət tapmaq çətindir. Ağıllı tərəfdaşlar problemdən qaçmırlar, əksinə onu həll etməyə çalışırlar. Bunun üçün ər-arvad arasında münasibətlərin hansı modelinin mövcud olduğunu və onun əsas çatışmazlıqlarının nədən ibarət olduğunu aydın şəkildə başa düşmək lazımdır.
Valideyn-Uşaq Münasibətləri
Adından aydın olur ki, belə bir model partnyorlardan birinin özünü böyüklər, digərinin isə məktəbli kimi aparmasına əsaslanır. Valideyn-övlad evlilik münasibətləri ən çox yaş fərqinin böyük olduğu (10-15 yaş) cütlüklərdə baş verir. Yaxud, məsələn, həmişə hər şeyi nəzarətdə saxlayan güclü qadınla asılı, zəif kişi arasında. Belə cütlüklərdə mübahisələr iki halda yaranır:
- "Valideyn" məsul olmaqdan və hər şeyi özündə saxlamaqdan yorulur. Sonra o, tərəfdaşa iddialar irəli sürməyə başlayır. O da öz növbəsində nə baş verdiyini anlamır, çünki əvvəllər hər şey hamıya uyğun gəlirdi.
- “Uşaq” daimi nəzarət və qəyyumluq altında olmaqdan yorulur. Müstəqil olmağa çalışır. Təbii ki, ikinci tərəfdaş bu vəziyyətlə razılaşmır.
Bəli və prinsipcə, belə bir davranış modeli ilə evlilik münasibətlərində çoxlu münaqişələr var. “Valideyn” daim “övlad”ın müxtəlif şıltaqlıqlarını, tələblərini yerinə yetirir. O da öz növbəsində bir şey onun planına uyğun getmədikdə inciyir. Güclü tərəfdaş, bir qayda olaraq, həyat yoldaşının zəif və onurğasız olmasından şikayətlənir. Eyni zamanda, özü də onu daim idarə edir, şıltaqlıqlarını yerinə yetirir və həyatını istiqamətləndirir. Bəzən "valideyn" özü belə bir münasibət modelinə sahib olduğunu başa düşmür.
İlk növbədə "uşağa" münasibətinizi dəyişməlisiniz. Onun böyüməsini istəyirsən? Qoy bu baş versin. Təbii ki, əvvəlcə onun üçün hər şey alınmayacaq. "Valideyn"in vəzifəsi tərəfdaşını dəstəkləməkdir, lakin seçim hüququ hələ də onunla qalmalıdır. Qoy özünü sübut etməyə çalışsın, sən də buna yandan bax. Bəzən nəsihət vermək istəyirsən və ona qulaq asmaqda israr edirsən. Ancaq bununla siz yalnız valideyn-övlad münasibətlərini gücləndirmiş olarsınız. Partnyorunuza güvənin. Onu qəyyumluğunuzdan məhrum etsəniz, o, müstəqil ola bilər.
Əgər "uşaq" rolundasınızsa və çoxdan böyüdüyünüzü hiss edirsinizsə, aktyorluğa başlayın. Əvvəlcə özünüz üçün seçinşəxsi məkan. Kurslara və ya təhsil təlimlərinə yazın, işə düzəlin, bəyəndiyiniz hobbi tapın. Özünüzü “valideyn”dən bir az uzaqlaşdırıb, bir şeyə dəyər olduğunuzu göstərməlisiniz.
Hər şeyi çox sərtləşdirməyin. Köməkdən imtina etməyə dəyər, eyni zamanda digər insanların maraqlarını da nəzərə alın. Partnyorunuzla kompromis tapmağa çalışın ki, o, "uşağı" qəfil itirdiyini hiss etməsin. Əlbəttə ki, can yoldaşınızla mümkün qədər danışmağa dəyər. Sevdiyiniz insanın həqiqətən nə istədiyini soruşun və planlarınız və arzularınız haqqında bizə mütləq danışın.
Narahat olmamağa çalışın. Onun qəyyumluğu sizə olan sevgi və qayğının təzahürüdür. Eyni zamanda, ruh yoldaşınıza izah edin ki, özünüzü bu şəkildə bir insan kimi hiss etmirsiniz, inkişaf etmək istəyirsiniz, artıq "böyüməyə" hazırsınız. Və hətta əvvəlcə tərəfdaş buna qarşı olsa da, zaman keçdikcə onun yanında artıq uşaq deyil, əsl müstəqil insan olduğunu görəcək.
Bir-birindən asılı münasibətlər
Bəzi insanlar özlərini altruist kimi göstərməyi sevirlər. Onlar bütün baxışları ilə qışqırırlar: “Mən nə qədər fədakar olduğuma baxın. Belə şəxslər özləri üçün müəyyən problemləri və ya asılılığı olan tərəfdaşlar seçirlər. Sonra uzun illər bununla mübarizə aparırlar. Bu evlilik münasibətləri modeli ilə təkcə " altruist" deyil, çox vaxt ikinci valideynin problemləri ilə məşğul olmaq məcburiyyətində qalan uşaqlar da əziyyət çəkirlər. Partnyor içki içirsə, ailə üzvlərini sıralayırsa və ya hətta döyürsə bu xüsusilə çətindir.
Bu davranış modeli əvvəlkinə çox bənzəyir. Yalnız burada aludəçiliyi olan şəxs uşaq rolunu oynayır. O, daimi nəzarət və diqqət tələb edən körpə kimidir. Bu cür münasibətlər yalnız biri üçün rahatdır. Bəs bu əsl sevgidirmi?
Əgər özünüzü belə bir vəziyyətdə tapırsınızsa, o zaman həyata baxışınızı təcili olaraq yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Altruistik meyllər əladır, amma nə üçün bu, ailə üzvlərinizdən yalnız birinə aiddir, bəlkə də bunu qiymətləndirməyə bilər? İllərdir ikinci yarının asılılığının öhdəsindən gəlməyə çalışırsınızsa və o, dəyişmək istəmirsə, o zaman belə bir münasibət məhvə məhkumdur.
İndi anamdan soruşacağam
Evlilik münasibətlərinin bu modeli adətən məsləhət verməyi çox sevən həyat yoldaşlarının valideynləri ilə əlaqələndirilir. Ailə həyatına müdaxilə münaqişələri və qalmaqalları daha da artırır. Əlbəttə ki, valideynlər artıq böyümüş uşaqları üçün narahatdırlar, lakin buna baxmayaraq, onlar aralarında məsafə saxlamağı bacarmalıdırlar.
Valideynlərin məsləhətləri çox vaxt ailədə mübahisələrə səbəb ola bilər. Və onlara müqavimət göstərməyi bacarmalısan. Birincisi, ruh yoldaşınızdan şikayətlənməyə ehtiyac yoxdur. Övladının incidiyini eşidən ana təbii ki, köməyə tələsməyə başlayır. Ailə münasibətləri mövzusunda valideynlərinizlə mümkün qədər az məsləhətləşməyə çalışın və daha çox, onları münaqişələrin həllinə cəlb etməməlisiniz.
Arxa çəkiliş
Hər iki tərəfdaş kifayət qədər iddialı və güclü şəxsiyyətlərdirsə, bu onlar üçün asan deyil. Onların hər biri aparıcı mövqe tutmaq və ailə münasibətlərində özünü sübut etmək istəyir. Və ən maraqlısı,Digər tərəfdən, ailədə kimin başçılıq etdiyini dəqiq demək həmişə mümkün deyil. Əslində, psixologiyada liderliyin iki anlayışı var: gizli və açıq.
Və birincisi həmişə kənardan görünmür. Qaynana və qayınana da daxil olmaqla, hər kəs gizli lider ola bilər. Onlar öz qanunlarını diktə edə, manipulyasiya edə və hətta evlilik münasibətlərində problemlər yarada bilərlər. Eyni zamanda, məsələn, ər özünü ailənin başçısı hesab edir, baxmayaraq ki, əslində o, yalnız anasının istədiyi kimi hərəkət edir. Gizli liderin yalnız öz xeyirinə hərəkət etməsi lazım deyil. Ağıllı qayınana və ya qayınananın bu rolu oynadığı bəzi ailələr heç bir gizli liderin olmadığı ailələrdən qat-qat güclüdür.
Ailənizdə nə baş verdiyini və onun nəyə ehtiyacı olduğunu necə başa düşmək olar? İlk növbədə, "parlaq" ideyaların təşəbbüskarının kim olduğunu təhlil edin. Çox güman ki, gizli lider məhz bu şəxsdir. Ailənizdəki bütün məsələlər qalmaqalların və mübahisələrin köməyi ilə həll olunursa, çox güman ki, ailənizdə heç bir əsas şey yoxdur. Və ya əksinə, ailə üzvlərinin hər biri özünü lider hesab edir. Belə bir mübarizə adətən həyat yoldaşlarından biri imtina edənə qədər uzun illər davam edir.
Bu məsələdə arvadın davranışı mühüm rol oynayır. 80% hallarda kişilər həmişə məsul olmağa çalışırlar. Və bunun dəyişdirilməsi çətin olan təbiətindən qaynaqlandığını başa düşmək asandır. Digər tərəfdən, kişi beyni ailə məsələlərinin 50%-ni həll edə bilmir. Burada arvadı onun köməyinə yalnız ikinci ailə başçısı rolunda deyil, gizli lider rolunda gəlməlidir.
Bundaailədə sülh və əmin-amanlıq hökm sürəcək. Ər vacib qərarlar qəbul etdiyinə və ailənin başçısı olduğuna inanır. Eyni zamanda, adi məişət işlərində arvad ərinə itaət edir, xırda şeylərə etiraz etmir və onun üstünlüyünü dəstəkləyir. Əhəmiyyətli problemləri həll edərkən arvadın vəzifəsi öz həllini elə təqdim etməkdir ki, ər bunun onun ideyası olduğunu düşünsün. O zaman bu, onun eqosuna zərər verməyəcək, eyni zamanda, məsələ mümkün qədər tez və səmərəli şəkildə həll olunacaq. Bu, alçaqlıq və hiylə kimi qəbul edilməməlidir. Bir çox ailələrdə ərin “baş”, arvadın isə “boyun” olması tamamilə normaldır.
Mükəmməl
Ailədə güc və başçılıq məsələsi o qədər böyükdür ki, bu barədə kitab yazmaq olardı. Ancaq evlilik münasibətlərinin bütün nüanslarını və növlərini buraxaraq, yalnız bir vacib nəticəyə gəlmək olar. Ailədə sülh və əmin-amanlığın hökm sürməsi üçün hər bir tərəfdaşın öz gücü olmalıdır. Başqa sözlə, özünü vacib, zəruri və bacarıqlı hiss edə biləcəyi öz sahəsi. Situasiya dəyişikliklərinə uyğunlaşa bilmək və məsuliyyətləri vaxtında yenidən bölüşdürmək vacibdir.
Uşaqlar və onların tərbiyəsi ilə bağlı problemlər
Evlilik münasibətlərinin növlərinə baxmayaraq, demək olar ki, hər bir ailədə uşaqların maraqlarına toxunan münaqişələr olur. Əvvəlcə qeyd etmək lazımdır ki, münaqişələr məhz valideynlərin hər birinin öz təhsil modelinə malik olması səbəbindən yaranır. Və çox güman ki, o, mənşəyini uşaqlıqdan götürür.
Məsələn, arvad kiçik olanda valideynləri ona qarşı çox qəddar davranırdılar. Dostları ilə çölə çıxmasına icazə verilmədi, xırda şeylərə görə cəzalandırıldı. O vaxt, varlıqbalaca bir qız ikən özünə söz vermişdi ki, heç vaxt anası qədər qəddar olmayacaq. Atamın vəziyyəti başqa idi. Onun qayğısına qalan az adam idi. İstədiyini etdi, müxtəlif xoşagəlməz vəziyyətlərə düşdü. İndi isə ata olandan sonra övladının tam nəzarət altında olacağına qərar verdi.
Belə çıxır ki, valideynlərdən biri övladını korlamağa, digəri isə əksinə, onu sərt çərçivədə saxlamağa çalışır. Ancaq çətin ki, valideynlər belə çoxistiqamətli tərbiyənin uşaq üçün uyğun olmadığını başa düşsünlər.
Münaqişəni həll etmək üçün sakit bir atmosferdə (uşağın iştirakı olmadan) valideynlik modellərini müzakirə etmək lazımdır. Uşaqlığınız və körpənizin tamamilə əlaqəsiz olduğunu başa düşmək lazımdır. Psixoloji travmanızı sağ altmağa çalışaraq, uşağınıza zərər verə bilərsiniz. Körpənizin hansı istiqamətdə tərbiyə olunacağını həyat yoldaşınızla əvvəlcədən razılaşdırmaq və ona dəqiq əməl etmək lazımdır.
Cinsi problemlər
Evlilik münasibətlərinin pozulması yataqda anlaşılmazlıqlar səbəbindən də baş verə bilər. Adətən problemlər evliliyin 2-3 ilində yaranmağa başlayır. Çox vaxt bunun səbəbi uşaqların görünüşüdür. Gənc ana körpəsi ilə çox yorğundur və cinsi əlaqə üçün nə vaxt, nə də həvəs var. Eyni şey ərinə də aiddir. İndi o, ailəsini dolandırmaq üçün daha çox çalışmalıdır. Cinsi problemlər tamamilə fərqli ola bilər. Ancaq bunlara görə evlilik münasibətlərinin pozulması varsa, problemi təcili həll etmək lazımdır. Və bu məsələdə ən vacib şey utancaq olmamaqdıryaxınlarınızla səmimi danışın.
Maliyyə problemləri
Ailə ər-arvad münasibətlərində münaqişələrin yaranmasının başqa ümumi səbəbi budur. Hətta həyat yoldaşlarının az qazandıqları da deyil. Bu vəziyyətdə problem birincilik və liderlikdədir. Kişilər çox vaxt arvadlarını onlardan daha az qazandıqlarına görə qınayırlar, eyni zamanda onların tam inkişaf etməsinə və işləməsinə imkan vermirlər. Əlbəttə, əgər birdən həyat yoldaşı daha çox almağa başlasa, ərin rəhbərliyi şübhə altına düşə bilər.
Problemin həlli var. Bütün ailəni başqa istiqamətə yönəltməlisiniz. Məqsəd pul olmamalıdır. Bu, sadəcə sağ qalmağınıza kömək edən bir vasitədir. Ailə münasibətlərində birinci yerdə sevgi, qayğı, bir-birinə hörmət olmalıdır.
Maliyyə ilə bağlı münaqişələr zamanı əsəbi olmamağa çalışın. Tərəfdaşlardan ən azı birinin tonu nə qədər sakit və balanslı olsa, mübahisənin baş vermə ehtimalı bir o qədər azdır. Həm də partnyorunuza başa salmağa çalışın ki, çoxlu pul qazanmaq üçün güclü və israrlı olmaq lazımdır. Və münaqişələr, əksinə, sinir sistemini tükəndirir, yorğunluğu artırır və depressiyaya səbəb olur.
Xəyanət
Evlilik münasibətlərinin inkişafını proqnozlaşdırmaq mümkün deyil. Tez-tez olur ki, mübahisələrin və münaqişələrin səbəbi sevgili və ya sevgilidir. Bir tərəfdən, tərəfdaş xəyanəti bağışlaya bilməz. Digər tərəfdən, o, ruh yoldaşını buraxa bilməz. Beləliklə, onlar xəyanətlə yaşayırlaruzun illərdir. Ancaq bu məsələni başa düşmək üçün tərəfdaşın niyə bu barədə qərar verdiyini dəqiq müəyyənləşdirməlisiniz. Bəli, həqiqətən də elə insanlar var ki, onlara bir tərəfdaş kifayət etmir.
Amma, məşhur inancın əksinə, yalnız 8% həqiqətən belədir. Qalan dəyişikliklərin səbəbi daimi mübahisələr, münaqişələrdir. Kişi özünü ailənin başçısı kimi hiss etməyəndə, şüur altı olaraq onu belə tanıyan qadın axtarmağa başlayır. Eyni şey qızlara da aiddir. Onlar üçün gözəl, arzuolunan hiss etmək vacibdir. Onlar kimsə üçün çiçək açmalıdırlar. Kişi işlə çox məşğul olduqda və ona əhəmiyyət vermədikdə, xanım aldatmaq qərarına gəlir.
Evlilikdə evlilik münasibətləri heç də həmişə rəvan getmir, lakin ifrat tədbirlərə getməyin mənası yoxdur. Tərəfdaşınıza diqqət yetirməyə çalışın, onu öz yerinə qoyun. Ailənizdə özünü rahat hiss edirmi? Ailə münasibətlərinə diaqnoz qoymaq üçün psixoloqla da əlaqə saxlaya bilərsiniz. Utanılası bir şey yoxdur. Əksinə, bir neçə seans can yoldaşınızı daha yaxşı tanımağa və bir çox problemləri həll etməyə kömək edə bilər.
Ailə xoşbəxtliyi üçün resept
Ailə problemlərini həll etməyə kömək edəcək mükəmməl məsləhət varmı? Xeyr, çünki evlilik münasibətlərinin xüsusiyyətləri həyat yoldaşlarından asılıdır. Bir halda işləyən başqa bir vəziyyətdə işləməyə bilər. Bu səbəbdən dostların məsləhətinə çox qulaq asmamaq lazımdır. Hər bir insanın müəyyən bir təcrübəsi var, ancaq sizin vəziyyətinizdə faydalıdırmı? Bu cürbir ehtimal var, amma çox azdır. Eyni şey qohumların məsləhətinə də aiddir. Valideynlərinizin münasibətlərinin necə olduğunu düşünün. Onlar sizinkinə bənzəyir? Onların münasibət modelindən istifadə etsəniz, mütləq oxşarlıqlar olacaq.
Hər kəsin ailə xoşbəxtliyi üçün öz resepti var. Bu, bir çox amillərdən və əksər hallarda tərəfdaşların xarakterlərindən və baxışlarından asılıdır. Ailədəki evlilik münasibətlərinin qüsursuz olması üçün sehrli bir resept axtarmamalısınız. Belə bir şey yoxdur. Sadəcə ruh yoldaşınızı anlamağa və hiss etməyə çalışın, o zaman bir çox problemlər öz-özünə həll olunacaq.
