Beck Depressiya Şkalası depressiv pozğunluğun şiddətini ölçmək üçün ən məşhur testlərdən biridir. Texnika həm böyüklər, həm də yeniyetmələr üçün uyğundur və buna görə də tez-tez məktəb psixoloqunun təcrübəsində istifadə olunur. Bundan əlavə, Beck Depressiya Şkalası özünü yoxlamaq üçün də istifadə edilə bilər.
Metodologiyanın yaradıcısı haqqında
Amerikalı koqnitiv psixoloq Aaron Beck tərəfindən hazırlanıb. Bek uşaq ikən ağır kəllə-beyin travması almışdı və bu, onun ağır xəstəliyinə tutulmasına səbəb olmuşdur. Bu patoloji qorxularla müşayiət olunurdu: Aaron boğulmaqdan, tək qalmaqdan qorxurdu, xalq qarşısında çıxış etməzdən əvvəl həddindən artıq həyəcan keçirirdi və daim onun kəllə-beyin travması və ya ağır qanaxmadan öləcəyini təsəvvür edirdi.
Gələcək psixoloqun anası böyük və yeganə qızını itirdikdən sonra depressiyaya düşmüşdü - Bekanın bacısı 1919-cu ildə qrip epidemiyası zamanı vəfat etmişdir. Bəlkə də bunun səbəblərindən biri ananın psixoloji durumu olubalim nevrotik pozğunluqları maraqla öyrənməyə başladı. Və çox yaxşı ola bilər ki, E. Beck Depressiya Şkalası elə hazırlanıb ki, onun köməyi ilə digər insanlar onun anasının ruhi iztirablarına bənzəyən əzablarını yüngülləşdirə bilsinlər.
Depressiya haqqında koqnitiv psixologiya
Aaron Beck depressiyaya düşən xəstələrin yuxularını tədqiq etdi və onları sağlam insanlarla bağlı öz yuxuları ilə müqayisə etdi. Alim nevrotik xəstələrin psixoloji durumlarının əzilən və depressiyaya məruz qalması ilə bağlı bir növ “əziyyət çəkməyə ehtiyac” olması ilə bağlı psixoanalitik təsəvvürləri təkzib etmək istəyib.
Tədqiqatın nəticələri alimini təəccübləndirib: depressiyaya düşmüş xəstələrlə sağlam insanların yuxularının məzmunu oxşar olub. Bek bir sıra praktik sınaqlar keçirdi və bunun əsasında 1950-ci illərdə depressiya ilə bağlı yeni nəzəriyyə irəli sürdü.
Koqnitiv psixologiyanın müddəalarına görə, belə bir pozğunluq insanın qavrayış prosesləri əhəmiyyətli dərəcədə təhrif edildikdə baş verir. Nevrotik xəstələr gələcək qorxusundan əziyyət çəkirlər və özlərini yalnız mənfi şəkildə düşünürlər. Bu cür idrak təhrifləri insanın öz həyat təcrübəsini düzgün qəbul etməməsi səbəbindən yaranır. Aaron Beck bu cür "yanlış", uyğunsuz düşüncələri aradan qaldırmağa yönəlmiş yeni psixoloji məsləhət modelini təklif etdi.
Beck Depressiya Şkalası. Texnikanın mahiyyəti
Sizin Beck Depressiya Şkalanızilk dəfə 1961-ci ildə nəşr edilmişdir. Onun inkişafı üçün material könüllü xəstələrin klinik hadisələri, həmçinin psixoloqun introspeksiya zamanı əldə etdiyi məlumatlar idi.
Beck şkalası depressiyanı bütün təzahürlərində qiymətləndirmək və əlavə olaraq pozğunluğun fərdi xarakterik ifadələrini təhlil etmək üçün uyğundur. Testdə 21 sual var, onların hər biri spesifik nevrotik simptomu nəzərdə tutur. Subyektin cavablarına əsasən onun depressiyasının gedişi, onun ən xarakterik təzahürləri haqqında fikir formalaşdıra, müalicəni proqnozlaşdırmaq və terapiyanın uğurunu qiymətləndirmək olar.
Bekin özünün bildirdiyi depressiya şkalası da istifadə olunur. Qəbul edilmiş məlumatların sınaqdan keçirilməsi və emalı proseduru olduqca sadədir, belə ki, özünü sınamaq istəyən hər kəs bunu çox çətinlik çəkmədən edə bilər.
Test proseduru və anket təlimatları
Keçən əsrin 60-cı illərində metodologiya öz orijinal variantında mövcud olanda sınaq proseduru müasir psixoloqların təklif etdiyindən fərqli idi. Müştəri sualları oxuyan və cavabları yazan bir mütəxəssisin məcburi iştirakı ilə sınaqdan keçirildi. Bundan əlavə, psixoloq subyektin ümumi emosional vəziyyətini də qeyd etdi və onun bəzi davranış təzahürlərini qeyd etdi.
İndi sınaq proseduru daha asandır. Mövzuya onun sağlamlıq vəziyyəti ilə bağlı 21 qrup ifadədən ibarət cavab vərəqi verilir. Belə ifadələrin hər bir qrupunda xəstəOnun üçün ən uyğun olanı seçmək təklif olunur. Bütün suallar depressiv simptomun artma dərəcəsinə görə paylanır və adətən 0-dan 3-ə qədər rəqəmlərlə qeyd olunur. Testi başa çatdırmaq üçün subyektə 20 dəqiqə vaxt verilir, lakin müayinə olunan şəxsin vəziyyəti ağır olduqda, vaxtın artırılmasına icazə verilir.
Nəticələrin şərhi
Test başa çatdıqdan sonra ballar hesablanır. Ümumilikdə, Beck şkalası ilə siz 0-dan 62 bal toplaya bilərsiniz, son rəqəm nə qədər aşağı olsa, xəstənin hazırkı vəziyyəti bir o qədər yaxşıdır.
Sınaq praktiki psixoloq tərəfindən aparılırsa, o zaman nəticələrə əsasən o, müştəri üçün depressiya vəziyyətini yüngülləşdirmək olan korreksiya seansları təyin edə bilər. Ağır hallarda xəstəyə antidepresanlar təyin edilir və ya hətta xəstəxanaya yerləşdirmə tövsiyə olunur.
Bek Depressiya Şkalası beləliklə psixoloqun terapiya zamanı istifadə etməsi üçün vacib diaqnostik vasitəyə çevrilir.
