Enerji insanın həyat potensialıdır. Bu, onun enerjini udmaq, saxlamaq və istifadə etmək qabiliyyətidir, səviyyəsi hər bir insan üçün fərqlidir. Özümüzü şən və ya ləng hiss etməyimizi, dünyaya müsbət və ya mənfi baxmağımızı müəyyən edən odur. Bu yazıda biz enerji axınlarının insan orqanizmi ilə necə əlaqəli olduğunu və onların həyatdakı rolunu nəzərdən keçirəcəyik.
Enerji Sistemi
Ezoterizmin tərəfdarları insanın enerji sistemini mərkəzlərdən (və ya çakralardan) və kanallardan ibarət zəncir kimi təmsil edirlər. Bütün bunları görmək mümkün deyil, ancaq müəyyən bir şəraitdə bunu hiss edə bilərsiniz. İnsan bədənində dolaşan enerji axınları daxili və xarici dünya arasında məlumat mübadiləsini təmin edir.
Dünyanın müxtəlif ezoterik təcrübələrində insan enerjisi fərqli adlanır: prana, shi, qi. Ancaq bu, bu fenomenin mahiyyətini dəyişdirmir. Beləliklə, məsələn, hind yoqasında bioenerji kanalları Nadis adlanır.insan orqanizmində onların yarım milyondan çoxu var. Lakin əsas kanallar Sushumna, Pingala və Ida-dır.
Birincisi ən böyüyüdür. Fiziki müstəvidə o, onurğa sütununun içərisindən keçən və bütün orqanizmin fəaliyyətini təmin edən onurğa sütununa uyğun gəlir.
Yaradılış və məhvetmə gücü
İda kanalı qadın Yin enerjisini təmsil edir. Bu yaradılışın gücüdür. Fiziki müstəvidə, burun boşluğunun sol tərəfində bədən boyunca uzanır. Bu kanalın enerjisi solğun rəngə malikdir və simvolik olaraq Ay ilə əlaqələndirilir. Bədən istiliyini aşağı salır.
Pingalanın digər kanalı kişi Yang enerjisinin, məhvetmə gücünün əksidir. Fiziki səviyyədə, burun dəliyinin sağ tərəfi boyunca uzanır. Bu, bədən istiliyini yüksəldən enerjinin isti axınıdır.
Bütün enerji kanalları bir-biri ilə iç-içədir və insanın perineumunda bitir.
Enerji funksiyaları
İnsan enerjisi ən vacib cəhətlərdən biridir, onun sayəsində bir çox problemi həll etmək olar. Bir insanın böyüməsinə töhfə verən odur: intellektual, mənəvi, fiziki və psixoloji. Enerji insanın rifahına təsir edir, onun dünya haqqında intuitiv qavrayışını kəskinləşdirir.
Enerji haradan gəlir?
Həyat gücünün çoxlu mənbələri var. İnsan enerjini qidadan, tənəffüslə, duyğuların təcrübəsi ilə alır. İnsanla Yer arasında, insanla Kosmos arasında da axın mübadiləsi var. Enerji bədənə nüfuz edir və bütün bədəndəki mərkəzlər vasitəsilə kanallar vasitəsilə dövr edir, onu güc, enerji ilə doyurur, inkişafı təşviq edir.
Enerji səviyyələrinə nə təsir edir?
İnsan enerjisi heterojen və qeyri-sabit bir fenomendir. Xarici amillərin, mənfi emosiyaların təsiri altında dəyişə bilər. Enerji axınlarının sıxlığı sabit deyil, həmişə əlverişli vəziyyətə meyllidir. Belə ki, şən insanlar çox vaxt fərqli enerji vektoruna malik insanların öldüyü çətin şəraitdə sağ qalırlar.
Təfəkkür prosesi (dünyanın gözəlliyini və əzəmətini dərk etmək, sənətə toxunmaq) insanın enerji səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə artırır. Üfüqlərinizi genişləndirmək və yeni bacarıqlar əldə etmək həm də həyat potensialını artırır.
İnsanın enerji və maddi axınlarının tarazlıqda olması çox vacibdir, bu ahəngdar inkişafa zəmanət verir. Ümumiyyətlə, balans düzgün həyatın əsasıdır.
Altı insan bədəni
Məlumdur ki, "enerji cismi" anlayışı altı mərmi ehtiva edir. Bu:
- Eterik (insanın fiziki bədənini tam olaraq təkrarlayır, onun konturlarını bir neçə santimetr kənara çıxarır. Fiziki sağlamlıq bu qabıqdan asılıdır).
- Astral (efir ilə eyni xüsusiyyətlərə malikdir. Yalnız məna dairəsi istəklərdə, duyğularda, ehtiraslarda olur).
- Mental (həmçinin insanın fiziki bədənini təkrarlayır, ondan 10-20 sm kənara çıxır, düşüncə və iradənin təcəssümüdür).
- Təsadüfi (və yakarmik) (ezoterik istiqamət reinkarnasiya, yəni insanın başqa həyatlarda reinkarnasiyası haqqında fikirdədir. Deməli, karmik qabıqda hərəkətlər haqqında məlumat toplanır. O, insanın düşüncə və istəklərini idarə edir).
- Fərdilik qabığı (oval formaya malikdir, fiziki bədəndən yarım metr kənara çıxır).
- Atmik (Mütləq bədəni) (buna əvvəlki bütün qabıqların yerləşdirildiyi "qızıl yumurta" da deyilir. O, insanı Ali Qüvvələr ilə birləşdirir).
Bütün qabıqlar bir-biri ilə və fiziki bədənlə enerji ilə bağlıdır. Beləliklə, insanın sağlamlığı və taleyi də sıx bağlıdır.
Enerji Mərkəzləri
Şərq təcrübələri insan bədənində yeddi enerji mərkəzinin və ya çakranın olduğunu təsvir edir. Onlar gövdə boyunca paçadan başın yuxarı hissəsinə qədər yerləşir.
- İlk çakra Muladharadır. Qasıq nahiyəsində yerləşir. O, bir ömür üçün nəzərdə tutulmuş və təkcə insan üçün deyil, həm də ətrafındakılar üçün nəzərdə tutulmuş enerjini saxlayır. Çox vaxt enerji mübadiləsi şüursuz, qeyri-iradi olaraq baş verir.
- İkinci çakra Svadhistanadır. O, həzz, cinsi istək və istək mərkəzidir. Daxili reproduktiv orqanlar səviyyəsində, göbəkdən iki barmaq aşağıda yerləşir. Bu çakranın müsbət enerjisi uşaq doğurma funksiyasını, nəsil vermək istəyini xarakterizə edir. Mənfi mənada bu, şəhvətin, narahatlığın təzahürüdür.
- Üçüncü çakra Manipuradır. Bumərkəz günəş pleksusunun səviyyəsində yerləşir və insanın həyati iradəsinə, enerjisinə cavabdehdir. Bu çakranın düzgün işləməsi özü və başqaları üçün məsuliyyət, qətiyyət, müstəqillikdə özünü göstərir. Bu mərkəzdə blok görünəndə insan özünə şübhə və qorxu yaşayır.
- Dördüncü çakra Anahatadır. Ürək bölgəsində yerləşir və insanın, sevginin hissini idarə edir. Sonuncu yalnız başqa bir insanla deyil, həm də Kosmosla, Tanrı ilə əlaqələndirilə bilər. Bu mərkəzin düzgün işləməsi özünü günahkarlıq, keçmişə görə utanc, depressiya ilə göstərir.
- Beşinci çakra boğaz mərkəzi olan Vişuddhadır. Müvafiq olaraq, o, insanın ünsiyyət bacarıqlarına, nitqinə, yaradıcı fəaliyyətinə və özünü həyata keçirməsinə nəzarət edir. Bu çakradakı bloklar sıradanlıqda, insanın baxışlarının mühafizəkarlığında, psixoloji çevikliyin olmamasında özünü göstərir.
- Altıncı çakra Ajnadır. Alnın mərkəzində qaşlar arasında yerləşir. Vizual görüntülərə səbəb olmaq qabiliyyətinə görə "üçüncü göz" adlanır. Bu mərkəz insanın zehni qabiliyyətlərinə, yaddaşına və iradəsinə cavabdehdir. Fanatizm, başqalarının ideyalarından yapışmaq, ehkamlar, zehni məhdudiyyətlər, özünü bilmək istəyinin olmaması - bütün bunlar çakranın nasazlığından xəbər verir.
- Yeddinci çakra Sahasraradır. İnsan başının yuxarı hissəsində yerləşir. Bu mərkəzdə mənəviyyat, təfəkkür və Ali Ruhla birlik toplanır. Bir qayda olaraq, ateistlərin bu çakrada bloku var.
Bütün mərkəzlər bir-birinə bağlıdır. İnsan çakralarının düzgün işləməsi və dövran edən enerji axınlarısərbəst, tam bir həyat sistemi təmin edir. Və bu axınların həcmi və sıxlığı nə qədər yüksək olarsa, enerji də bir o qədər güclü olar.
İki yayım
İnsanın enerjini bütün varlığı ilə qəbul etdiyini söyləmək tamamilə doğru olmayacaq. Orqanizmin həyati fəaliyyətini təmin edən iki axın var - Yer və Kosmos. Birincisi ayaqlardan keçir. Sushumna boyunca ən yüksək çakraya doğru hərəkət edir. Kosmik enerjinin ikinci axını, əksinə, başın yuxarı hissəsindən barmaqlara və ayaq barmaqlarına axır. Hər iki növ çakralar vasitəsilə udulur. Beləliklə, yer enerjisi üç aşağı enerji mərkəzi, kosmik enerji isə üç yuxarı enerji mərkəzi tərəfindən udulur. Bu enerji axınları birləşir və tarazlaşır.
Fiziki müstəvidə bu prosesin pozulması xəstəliklərin baş verməsində özünü göstərir. Beləliklə, məsələn, yer enerjisinin çatışmazlığı ürək-damar xəstəliklərinə, kosmik enerji axınının dəyişməsi isə oynaqların və onurğanın xəstəliklərinə səbəb olur.
Zəif enerji
İnsanın bütün qabıqları bir-birinə bağlı olduğundan, insanın hansı enerjiyə malik olduğunu müəyyən etmək çətin deyil. Bunun üçün əlamətlər var. Məsələn, enerjisi zəif olan insan adətən süst olur, tez-tez və tez yorulur, depressiyaya və apatiyaya meyilli olur, həyata pessimist baxışı və sağlamlığı zəifdir. Həmçinin, belə insanlar emosional cəhətdən qeyri-sabit, əsəbi, müxtəlif fobiyalara məruz qalırlar, özlərindən əmin deyillər, işləmək və inkişaf etmək istəmirlər.
Bundan əlavə, ezoteriklər tanımağa kömək edən daha çox siqnalı vurğulayırlarzəif enerji:
- İnsanlar tez-tez yuxuda qayalı dərələr, tutqun evlər, yağışlar, sellər, daşqınlar, dar yollar, keçidlər, dəhlizlər görür..
- Yuxusuzluq da zəif enerjinin əlamətlərindən biridir.
- Yuxuda müzakirələr, mübahisələr, hətta davalar.
- Güclü enerji tükənməsi ilə yuxuda bədənin cızılması, cırılması müşahidə edilir. Ağır nəfəs ala bilir, inləyir.
Güclü enerji
Güclü enerji ilə insanın xəyalları keyfiyyətcə tam fərqli olur. O, tez-tez mahnı oxuduğunu, rəqs etdiyini və ya musiqi alətlərində çaldığını xəyal edir. Təbiətə gəldikdə, qayalar, dağlar, kolluqlar və hətta başdan asılan daşlar ən çox olur. Həm də tez-tez belə bir hiss var ki, bir kəmər və ya elastik band bir insanı yarıya çəkir və sanki hissələrə bölür. Bu, sadəcə olaraq yer və kosmik qüvvələrin əlaqəsinin təzahürüdür.
Radiasiyanın güclü enerji axınları insan davranışı ilə də müəyyən edilə bilər. O, tez-tez şən, yaxşı əhval-ruhiyyədədir, çətinliklərə baxmayaraq gələcəyə nikbin baxır. Stressli vəziyyətlərin öhdəsindən asanlıqla gəlir, inkişafa və şəxsi inkişafa can atır.
Necə bərpa etmək olar?
İnsan orqanizmində enerji axınının həcmi yaşla və ya xroniki xəstəliklərin baş verməsi ilə azalır. Müvafiq olaraq, güc azalır, əhval pisləşir. Normal enerji səviyyələrini bərpa etmək üçün xüsusi məşqlər var.
İnsanın zehni və fiziki komponentlərinin bir-biri ilə əlaqəli olması fikrinə əsaslanaraq, istifadə edə bilərsinizsadə obrazlı məzmun. Bunun üçün rahat bir mövqe tutmaq (oturmaq və ya uzanmaq), gözlərinizi yummaq və “nəfəs almaq-tutmaq-nəfəs çıxarmaq” üçbucağının prinsipinə uyğun olaraq nəfəs məşqlərini yerinə yetirmək kifayətdir. Və s. bir neçə dövr üçün. Yaxşı olar ki, tənəffüs ritmləri bərabər müddət olsun. Məsələn, 6 saniyə nəfəs alın, nəfəsinizi 6 saniyə saxlayın və 6 saniyə nəfəs alın. Bu təcrübə çətinlik yaratmazsa, müddət artırıla bilər. Əsas odur ki, nəfəs gərginlik yaratmamalı, sərbəst və fasiləsiz getməlidir.
Yoqada enerji axınlarını tarazlaşdırmaq üçün başqa bir məşq istifadə olunur. Nəfəs alarkən çənəni sinəyə sıxmaqdan, nəfəsi mümkün qədər uzun müddət saxlamaqdan və sonra sakitcə nəfəs almaqdan ibarətdir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, tənəffüs məşqləri boş bir mədədə aparılmalıdır ki, ürəkbulanma və ya gücün kəskin azalması şəklində xoşagəlməz hisslər olmasın.
Aşağı çakralarda sapmalar varsa, o zaman ayaqyalın yerdə sadəcə gəzə bilərsiniz. Bu, ayaqlardakı reseptorları oyandıracaq və yer enerjisinin axınını aktivləşdirəcək.
Enerjinin idarə edilməsi
Enerji axınlarının idarə edilməsi də düşüncə gücünün köməyi ilə, meditasiya, yəni dərin konsentrasiya, özünüzə dalmaq və hisslərinizi müşahidə etməklə baş verir. Çox vacibdir ki, insan eyni zamanda özünü rahat hiss etsin, kənar fikirlərdən və narahatlıqlardan azad olsun. Qeyd olunur ki, bu vəziyyətin ilk mərhələlərində onurğa sütunu boyunca nəyinsə yuxarı-aşağı hərəkət etdiyi hiss olunur. opulsasiya edən enerji. Tez-tez edilən təcrübələr bu hissləri kəskinləşdirir və bir qədər hiss olunan "dərə" "tam axan çaya" çevrilir.
Bu məşq mənimsənildikdə, növbəti birinə keçə bilərsiniz. Başınızda daim irəliləyən bir ox olduğunu təsəvvür etməlisiniz. Siz onu idarə edə və müxtəlif istiqamətlərə çevirə bilərsiniz. Ox kəllə sümüyünün dibinə bərkidilir və istəyi ilə irəli yönəldilir. Bu zaman nəfəs aldığınız zaman enerji yuxarı çakralara yüksəlir və sözün əsl mənasında sizdən sıçrayır. Sonra oxu geri çevirin və Ajna çakrasının tozsoran rejimini necə işə saldığını və kosmik enerjini intensiv şəkildə çəkməyə başladığını hiss edin.
Bunlar enerji axınlarını, ümumilikdə enerjini necə toplamaq və idarə etməyi öyrənmək üçün gündə bir neçə dəfə (maksimum 10 dəfə) etməli olduğunuz yüngül zehni məşqlərdir.
Nəticə
İnsanın emosional, əqli, mənəvi və fiziki tarazlığı bir çox amillərdən asılıdır. Onların əksəriyyəti təbii ki, ətraf aləmə, xarici təsirlərə aiddir. Bu mübadilə enerji axınlarına əsaslanır. Onların işində uğursuzluq baş verərsə, bu, ilk növbədə fiziki səviyyədə özünü göstərir.
Bu problem həll edilə bilər və həll edilməlidir. İnsan çakralarının necə qurulduğunu, onların enerji axınlarında əhəmiyyətini bilməklə, öz enerjinizin səviyyəsini artıra, Şərq təcrübələrindən bizə gələn bir neçə məşqə müraciət edə bilərsiniz. Bunların hamısının psixoloji əsası var, yəni psixi, xəyali prosesdən irəli gəlir. Daimi işenerji axınlarını idarə etmək bacarığı insana istedadlar, unikal qabiliyyətlər inkişaf etdirməyə, karyerasında və şəxsi həyatında uğur qazanmağa imkan verir.
