Bir çox insanlar həqiqi Xristian həyatına qoşulmağa çalışırlar, lakin onlar həmişə etiraf və ünsiyyətdən əvvəl oruc tutmaq barədə biliyə malik deyillər. Lakin bu, Allahın Özünün çoxdan gözlənilən lütfü olan ünsiyyətdir və bu, sadəcə bir insana Xilaskar İsaya yaxınlaşmağa imkan verir. Əgər müəyyən biliyə sahibsinizsə və müqəddəs mərasimin necə keçirildiyini başa düşsəniz, hazırlıq zamanı düzgün vaxt keçirə biləcəksiniz. Oruc tutan insan pis fikirlərindən və günah işlərindən tam təmizlənən kimi Allahdan çox şey ala bilər, çünki Onun nemətləri saysız və gözəldir.
Oruc nədir?
Birlik sadə bir insanın həyatından Allahın lütfünü almaq istəyən xristian həyatına keçiddir. Buna görə də, kilsədə tez-tez orucun nə olduğu və etiraf və birlikdən əvvəl necə oruc tutmaq barədə sual verilir. Məlumdur ki, birlik zamanı dindarlar bir az yemək qəbul edirlər. Bəli, əvvəlhər şeydən əvvəl Məsihin Qanını simvolizə edən şərabdır. O, əlbəttə ki, müqəddəsdir, buna görə də insanın ruhunu, bədənini və ruhunu mükəmməl təmizləyir. Şəxs bir parça prospora da götürür.
Birlik insan ruhu üçün müqəddəs mərasim hesab olunur. Xristian özü belə bir müqəddəs mərasimin necə keçirildiyinə, onu necə qəbul etdiyinə görə məsuliyyət daşıyır. Bunun üçün isə özünüzlə baş-başa qalmalı, həyatını əks etdirməlisiniz. Amma müqəddəs mərasimi qəbul etməsən, Allahın xeyir-duası olmayacaq.
Belə bir bədbəxtliyin qarşısını almaq, ayinin yaxşı keçməsi üçün təkcə günahları etiraf etmək deyil, həm də oruc tutmaq vacibdir.
Necə oruc tutmaq olar?
Etiraf və ünsiyyətdən əvvəl necə oruc tutmaq olar? Əvvəla, bu, insana ətini sakitləşdirmək, onu mənəvi bağlılıqlardan və ona zərər verən vərdişlərdən təmizləmək üçün verilən vaxtdır. İnsanların ruhən Yaradana yaxınlaşmasına imkan verən orucdur. Oruc tutmaq insana Məsihin qurbanı haqqında düşünmək üçün vaxt verir, bu, möminin dualarla məşğul olmalı olduğu vaxtdır. Mömin müqəddəs mərasimdən iştirak etməyə hazırlaşarkən adətən bütün həyatlarını təhlil etməli və hansı günahlardan tövbə etməli olduqlarını başa düşməlidir.
Oruc tutan insan toxluqdan uzaq durmalı, spirtli içki qəbul etməməlidir. Beləliklə, pəhrizini müəyyən həddə qoyaraq, xristian, ilk növbədə, bədənini, əxlaqını və duyğularını ram edir. Amma oruc təkcə yemək deyil, həm də davranış və düşüncə ilə bağlıdır. Belə ki, əgər oruc tutan insan davamlı olaraq telefonla danışırsa, qeybət edirsə, sosial şəbəkələrdə vaxt keçirirsə,onda xatırlamağa dəyər ki, Allah bu anda ruhu görür və oruc, ilk növbədə, ona aiddir.
Ona görə də etiraf və ünsiyyətdən əvvəl necə oruc tutacağınıza təəccüblənməmək üçün yadda saxlamaq lazımdır ki, Allaha yaxınlaşmaq və Ondan uzaqlaşmamaq üçün davranmağınız lazımdır.
Bir az tarix
Etiraf və ünsiyyətdən əvvəl oruc tutmağı bilən möminlər orucun tarixinin nə olduğunu bilmək istəyirlər. Məlumdur ki, İsa göyə qalxdıqdan sonra ilk xristianlar hər gün birlik qəbul edirdilər. Lakin o zaman heç kim ruhən və fiziki cəhətdən saflaşmağın zəruriliyi haqqında düşünmürdü.
Həvarilərin dövründə Evxaristiya bayramı adətən yalnız axşam qeyd olunurdu, lakin zaman keçdikcə bu prosedur səhərə köçürüldü ki, xristianlar Rəbbin yeməyini erkən qəbul edə bilsinlər. həm bədən, həm də ruh üçün təmiz olun.
Oruc haqqında ilk xatırlama IV əsrə təsadüf edir. Eyni zamanda, etiraf və birlikdən əvvəl oruc tutmaq üçün bəzi əsas qanunlar ortaya çıxdı. Bu zaman kahinlər dinsizlərin imana qarşı soyuqlaşdığını gördülər. Onlar pravoslavları cinsi həzzlərdən və digər əyləncələrdən çəkinməyə çağırmağa başladılar. Lakin bu zaman qidaya məhdudiyyətlə bağlı hələ heç nə deyilməyib.
Erkən xristianlar nəhayət həftədə üç dəfə oruc tutmağa başladılar. Günlər kilsə tərəfindən təyin edildi. Ancaq artıq IX əsrin əvvəllərində etiraf və birlikdən əvvəl oruc tutmaq üçün yeni qaydalar ortaya çıxdı. Yeməkdən imtina üç gündən yeddi günə qədər davam etməyə başladı. Bu cürruhani həyat getdikcə yoxa çıxdığı üçün yenilik tətbiq olundu. Lakin, Volokolamsk Metropoliti Hilarion'a görə, üç günlük oruc üçün vahid və dəqiq bir tələb yoxdur. Hər bir şəxs onun üçün birlik və etirafdan əvvəl neçə gün oruc tutacağına müstəqil qərar verə bilər ki, bədəni Rəbbin qarşısında daha təmiz olsun. Bu problemi ruhani mentorunuzla həll etmək daha yaxşıdır.
Ünsiyyətə Hazırlaşır
Etiraf və ünsiyyətdən əvvəl nə qədər oruc tutmağınız lazım olduğuna dair müəyyən gün sayı olmadığı üçün, buna uyğun olaraq istəkləri dinləyə bilərsiniz. Və kilsəyə ən azı üç gündən çəkinmək tövsiyə olunur. Ancaq bu arzu ildə bir neçə dəfə, məsələn, iki və ya üç dəfə Eucharistdə iştirak edən möminlər üçün uyğundur. Dörd post olduğu məlumdur və əlavə tələblər yoxdur.
Kahinlər hər kəsə hər bazar günü birlik etməyi tövsiyə edir. Bu, bədəninizi və ruhunuzu təmiz və ən əsası müqəddəs saxlamağa imkan verəcəkdir. Qidada çərşənbə və cümə günləri çəkinməyə riayət etmək daha yaxşıdır.
Oruc tutanlara nə yemək haramdır?
Birlik və etirafdan əvvəl nə qədər oruc tutmaq lazım olduğuna görə narahat olmayın, lakin bu dövrdə kilsənin pravoslav parishionerlərə yeməyi qadağan etdiyi yeməklərin olduğunu bilmək daha yaxşıdır. Belə ki, bunlar yumurta, ət məhsulları, bəzi balıq növləri və süd məhsullarıdır. Hesab olunur ki, oruc tutanda yemək öz zövqü üçün deyil, yemək üçün yeməlidirsağlamlığınızı qoruyun.
Balıq kiminsə əsas qidası hesab olunursa, o zaman yeyilə bilər. Birlikdən bir gün əvvəl mömin yeməkdən və hər cür əyləncədən tamamilə imtina etməyə borcludur. Bu günü dua ilə keçirmək lazımdır. Axşam məbəddə xidmətə, səhər liturgiyaya getməlisiniz. Günahkarın kamil olduğunu nəzərə almağa dəyər və birliyin aparılmasının mümkün olub-olmadığını müəyyən etmək üçün bu barədə kahinə danışmaq lazımdır.
Oruc neçə gün davam edir?
Məlumdur ki, hər bir yazı fərqli sayda gün çəkəcək. Hər şey bir çox səbəblərdən asılı olacaq. Mömin ilk növbədə bilməlidir ki, bir günlük oruclar, çoxgünlük oruclar, liturgik oruclar var. Orucun neçə gün davam edəcəyini seçmək üçün başqa səbəb onun seçimidir.
Etiraf etmədən və ünsiyyətdən əvvəl nə qədər oruc tutmaq insanın özündən, sağlamlıq vəziyyətindən, yaşından, hansı xəstəliklərdən əziyyət çəkdiyindən və ya artıq keçdiyindən, həmçinin həmin vaxt orqanizmin vəziyyətindən asılıdır. oruc tutmaq, məsələn, hamiləlik olub-olmaması.
Bu müddət ərzində onun istifadə edə biləcəyi məhsulların seçimi bu xüsusiyyətlərdən asılı olacaq. Axı, hətta tam abstinensiya dövründə belə vitaminlər insan orqanizminə çatdırılmalıdır.
Hamilə qadınlar üçün post
Ana olmağa hazırlaşan qadına etiraf və ünsiyyətdən əvvəl oruc tutmaq vacibdirmi? Məlumdur ki, gələcək ana yaxşı yeməlidir, buna görə də hər bir hamilə qadının özü, həkimin icazəsi iləbitərəf olmaq qərarına gəlir. Əgər o, oruc tutmaq istəyirsə, oruc bu qədər sərt olmamalıdır. Məsələn, ət məhsulları yeməkdən imtina edə bilər. Vəziyyəti olan belə bir qadının hələ də mənəvi təmizlənmədən keçməsi daha yaxşıdır, çünki bu, onun övladı üçün də faydalı olacaq.
Uşaqlar üçün sürətli
Uşaqların oruc tutması ilə bağlı mübahisələr bu günə qədər davam edir. Məsələn, əgər uşaq artıq yeddi yaşındadırsa, orucun nə olduğunu izah etdikdən sonra o, orucun olub-olmayacağına özü qərar verə bilər. Ancaq yenə də, belə uşaqlarla belə, hazırlıq işləri aparılmalıdır, çünki onlar həmişə imtinanın mənasını dərhal başa düşmürlər. Deməli, uşağa orucun pəhrizlərlə heç bir əlaqəsi olmadığını, utanmamaq lazım olduğunu başa salmaq lazımdır. Uşaqdan onun bacardığından artığını tələb etməyin.
Oruc duası
Mömin nəinki etiraf və ünsiyyətdən əvvəl oruc tutmağı bilməli, həm də namaz qılmağı bacarmalıdır. Bunun üçün isə aşağıdakı dua mükəmməldir: “Rəhm et və məni bağışla. Mən günahkaram. Rəbbimiz, rəhm et!”.
Ciddi oruc qaydaları
Birləşmədən əvvəl ən azı üç gün oruc tutulmalı olduğuna inanılır. Evxaristiyaya qatılmaq qərarına gələn və yeməkdən çəkinməyə qərar verən şəxs başa düşməlidir ki, bununla öyünmək olmaz. Yeməkdə məhdudiyyət insanın özü ilə, eləcə də ətrafındakılarla barışması üçün lazımdır. Bu, münaqişələrinizi həll etməyin vaxtıdırhamını barışdır.
Belə günlərdə televizora baxmaq yox, kitabla tək qalmaq, məbədi ziyarət etmək və ya qohumlarla, dostlarla söhbət etmək daha yaxşıdır. Bu zaman pis işlər görmək, əsəbiləşmək olmaz. Ciddi oruc insanın mənəvi və fiziki sağlamlığı arasında harmoniya əldə etməyə imkan verir. Bu cür ciddi oruc tutmaq nəticəsində insan daha özünə inamlı olur, onda əvvəllər yatmış olan canlılıq və qüvvət yaranır.
Oruc menyusu
İstənilən oruc adətən asan və çətin günlərdən ibarətdir. Ən çətini, yalnız quru pəhriz və su istifadə edə bildiyiniz zamandır. Elə günlər olur ki, istər kərə yağı ilə, istərsə də yağsız isti yemək yeyə bilərsiniz. Siz həmişə oruc tutanda meyvə yeməlisiniz, lakin tərəvəzlər həm təzə, həm də bişmiş ola bilər.
Orucluq zamanı insan orqanizmi üçün faydalı məhsullar dənli bitkilər, həmçinin bal olacaq. Çox su içmək lazımdır və bir şey yemək istəyi olduqda, ya dua etmək, ya da məbədi ziyarət etmək lazımdır. Hesab olunur ki, orucun ilk günü ən çətin gündür, ona görə də ümumiyyətlə hər hansı qida qəbulundan çəkinmək tövsiyə olunur. Fındıq, jele, paxlalılar və hətta marmelad yeməyə icazə verilir.
Orucdan sonra qidalanmaya da diqqətlə yanaşmaq lazımdır, çünki birdən çox ət məhsulu yeyə bilməzsiniz. Bu, mədə-bağırsaq sisteminin ciddi pozulmasına səbəb ola bilər. Yaxşı olar ki, orucu yavaş-yavaş tərk edək, mədə tərəfindən asanlıqla sorulacaq qidaları yeyək.
Möminlərin xüsusi kateqoriyaları
Birlik elə böyük bir gücdür ki, şəfa və günahların bağışlanmasını bəxş edir. Bundan sonra insan şən olur və özünü azad hiss edir. Yaşından asılı olmayaraq bütün pravoslav insanlara belə bir kilsə proseduruna icazə verilir. Uşaqlar belə bir müqəddəsliyi erkən anlamağa başlasalar yaxşıdır və bunun üçün valideynlərindən nümunə olmalıdırlar. Amma onlar üçün oruc daha yumşaq olmalıdır. Hamilə qadınlar, uşaqlar və xəstə insanlar üçün oruc quru yemək günlərini əhatə etməməlidir. Ruhani mentor bu kateqoriyadan olan möminlərə düzgün pəhriz qurmağa kömək edəcək.
Hazırda kulinariya sahəsi o qədər inkişaf edib ki, hətta az miqdarda yeməkdən də uşaqlara, xəstələrə və hamilə qadınlara zərər verməyəcək sağlam yeməklər bişirmək olar.
Möminlərin bu xüsusi kateqoriyasına mövcud vəziyyətə görə evdə ola bilməyən insanlar da daxildir. Məsələn, bunlar azadlıqdan məhrumetmə yerləri, ordu və internat məktəbləridir. Onların hamısı nəzarət edə bilməyəcəkləri xüsusi pəhrizə yerləşdirilir. Kilsə onlara nəzakətlə yanaşır. Belə insanlara adətən bir müddət oruc tutmağı və namazı gücləndirməyi tövsiyə edirlər.
Əgər bir şəxs ağır xəstədirsə və ya ölüm ayağındadırsa, o zaman heç bir hazırlıq olmadan birliyə qəbul edilə bilər. Oruc tutmaq hər bir insana Xilaskara yaxınlaşmağa və əbədi həyata ümid etməyə kömək edəcək.
