Yalan tut: fəndlər və üsullar, işarə dilini deşifrə etmək

2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13

Aldandın?! Razılaşın, aldanmaq xoşagəlməz bir hissdir. İnsanın doğru və ya yalan danışdığını müəyyən etmək olarmı? Əlbəttə ki, edə bilərsiniz, hətta lazımdır! Yalanları aşkar etmək üçün bütöv bir texnika var. İxtisaslı psixoloq və ya fizioqnom olmaq lazım deyil. Yalançının davranışı, mimikaları, jestləri sizə lazım olan doğru məlumatları verəcəkdir. “Yalan və həqiqət” arasındakı aşkar dissonansı vaxtında necə düzəltmək olar? Qulaqlarımıza deyil, gözlərimizə güvənməyi öyrənmək.

Adətən kim yalan danışır?

Həmsöhbətə yalan danışmaq, onu aldatmaq, yalançı hansı vizual siqnallar verdiyini praktiki olaraq düşünmür.

Kifayət qədər ümumi bir ifadə var: yalanı tut. Bunun mənası nədi? Bu, kiminsə günahını üzə çıxarmaq, sübutlarını ortaya qoymaq, kimisə yalanda tutmaq deməkdir.

Müasir psixologiya yalan danışmağa meylli insanların əsas dörd növünü ayırır.

1. Əgər bir şəxsdigərlərindən daha ağıllı olmaq istəyir. Adətən bu tip insanlar debatlarda, müzakirələrdə fəal iştirak edir, öz opponentlərinə böyük həyat təcrübəsini və birdən çox ali təhsilini sübut edir. Belə bir insanı yalanda tutmaq üçün müzakirə olunan mövzu ilə bağlı bir neçə aydınlaşdırıcı sual vermək kifayətdir. Yalançı ümumi, ümumi ifadələrlə cavab verəcəkdir. İlk ipucunuz budur.
2. İkinci tip eqoist insanları xarakterizə edir. Adətən belə yalançılar çoxlu təriflər deyirlər. Beləliklə, o, həmsöhbətin sayıqlığını "tutmağa" çalışır, özü üçün eqoist mənfəət axtarır. Adətən belə insanlar sadəlövh və sadəlövhləri aldadan fırıldaqçılara çevrilirlər. Sergey Mavrodi bunun bariz nümunəsidir.
3. Üçüncü növ yalançılar ən maraqlısıdır. Bu tipə doğuşdan yalan danışmaq qabiliyyətinə malik olan insanlar daxildir. Onlar üçün bu sənətdir. Onlar adətən əla aktyorluq bacarıqlarına malikdirlər, buna görə də hər kəsi tez aldadırlar.
4. Dördüncü tip insanlar patoloji yalançılardır. Onlar öz yalanlarında rahat yaşayırlar. Özləri üçün fantastik həyat uydururlar (Prezidentin sirdaşı, sınaq pilotu, atası - şəhərin baş hakimi və s.) Belə insanlar öz kompozisiyalarından ibarət nağıllara o qədər inanırlar ki, hər hansı narahat vəziyyətdən çıxırlar.

Bu yalançılar çox vaxt aşağı sosial statusa malikdirlər.

Həqiqət soldadır

Bir insanı yalana necə məhkum etmək olar? Onun sol tərəfinə baxın. Adətən bir insan zahirən olduqca gərgindir, baxmayaraq ki, bunu gizlətməyə çalışır. Neyrofiziologiya baxımından bir insansol yarını sağdan daha az idarə edə bilər.

Məsələn, əgər insan sağ əlli yalançıdırsa, söhbət zamanı o, sol əli ilə şiddətlə jest edəcək. Əgər sağ əl işdə praktiki olaraq iştirak etmirsə, o zaman şəxsin yalan danışdığına tam əmin olun.

Başqa bir uyğunsuzluq: üzün sol tərəfi daha aktivdir. Bu şəxs sizə qarşı qətiyyən qeyri-səmimidir.

Burun ucunda yatır

Öz burnu dediklərini xəyanət edir, sakatlı bizə. Əgər insan sizinlə ünsiyyətdə olarkən burnunun ucunu bükürsə və ya onu yan tərəfə aparırsa, o zaman onun sözlərinin səmimiyyəti haqqında düşünün.

Əgər bir adam burun dəliklərini açırsa, bu o deməkdir ki, o sizə həqiqətən inanmır.

Burun yalana olduqca həssasdır. Yalan danışdığınız zaman onu cızmaq istəyəcəksiniz. Elmdə bu fakt "Pinocchio Effect" kimi tanınır.

Və yalan elmi olaraq sübut olunub. Yalan danışmaq qan təzyiqini artırır. Burun mukozasına təsir göstərir. Katekolamin hormonu istehsal olunur. Bundan sonra, sinir uclarının stimullaşdırılan qan təzyiqi "həqiqəti vermək" prosesi ilə əlaqələndirilir. Qaşınma görünür. Buna görə də, həmsöhbət burnunu, gözlərini ovuşdurursa və ya sadəcə onlara toxunursa, o, sizinlə vicdansızdır. Üstəlik, bu fakt elmi olaraq təsdiqlənir.

Əllər… hara? Jestlər

Sizinlə ünsiyyətdə olan həmsöhbət gizlənməyə, əllərini cibinə salmağa və ya sadəcə ovuclarını bağlamağa çalışır, o zaman bir az əminliklə deyə bilərik ki, sizdən nəsə gizlədir. Bu amil xüsusilə də özünü büruzə veriruşaqlar.

Avuçlarınızı gizlətmək və ya əksinə - onları açmaq - bu xüsusiyyətlər hətta adi bazarda sizə qarşı istifadə edilə bilər. Təcrübəli satıcı ondan bir şey almaqdan imtina etsəniz, dərhal ovuclarınıza diqqət yetirir.

Əgər ağzınızı əlinizlə bağlayırsanız, deməli bu, onu buraxmamaq, çox danışmamaq istəyinin zahiri təzahürüdür.

Həmsöhbət ağız əzələlərini gərginləşdirirsə, dodaqlarını dişləyirsə, bu o deməkdir ki, o, artıq yalana tutulub.

Jestlərə yalnız sistemli olduqda etibar etmək olmaz, yəni insan onlardan daim istifadə edir.

İfadələr - "danışanlar": yalançının şifahi əlamətləri

“Dürüstcə”… Siz bunu tez-tez eşidirsiniz? Bu, yalanı tutmağa kömək edəcək bir nömrəli ifadədir. Onu tələffüz etdikdən sonra daha sonra hansı məlumatın olacağını dinləmək daha yaxşıdır.

Adətən yalançılar formal ifadələr deyirlər:

• Mənə inanmalısan.
• Doğru deyirəm,sən məni tanıyırsan.
• Mən aldada bilərəm? Heç vaxt!
• Sənə qarşı dürüstəm.

Aldatmanın mahiyyəti hətta onun dediklərində deyil, necə olmasındadır. Səsin tembri və ritmi dəyişir - bu, qeyri-səmimiliyin təzahürüdür. Əgər həmsöhbətdə uzun fasilələr, tıxaclar və növbəti cümləni tələffüz etməkdə çətinlik yaranarsa, diqqətli olun. Özünü tam idarə edə bilmədiyi üçün tonu dəyişə bilər. Əgər həmsöhbət sizinlə sakit və alçaq səslə danışırsa, çox güman ki, həqiqəti deyir.

Jestlərqarşınızda yalançı olduğunu sizə məlumat əlavə edin. Jestlər və sözlər uyğun gəlmirsə, insanın əsl niyyəti haqqında düşünün.

Bir insan sizə yalan danışarsa, onun emosiyaları “qəzəblənə” bilər. Zahirən o, minalanmış sahədən keçən istehkamçıya bənzəyəcək.

Nitqdə pauzalar. Yalançının diqqəti adətən diqqətdən kənarda qalır. O, sözün əsl mənasında “yalan” olması lazım olan sözləri götürür. Bu zaman 5-10 saniyəlik uzun fasilələr yaranır. Adamın sizinlə necə danışdığına diqqət yetirin.

Sualınızı təkrarlayın. Bir az vaxt qazanmaq üçün yalançı dərhal sualı sizdən sonra təkrarlayacaq. Bəli, bir neçə saniyədir. Ancaq cavab tapmaq üçün adətən yalançı lazımdır.

Son bir şey: söhbətdə yalançı həmişə öz günahsızlığından danışacaq. Günahsızın haqq qazandıracaq bir şeyi varmı?

Söhbət üçün pozalar

Söhbət zamanı hətta duruş da yalanı tuta bilər. Məsələn, insan gərgin, narahat vəziyyətdədir, bu onun üçün xarakterik deyil. O, stulda sürünür, daha rahat oturmağa çalışır - bunlar söhbət mövzusunun onun üçün xoşagəlməz olduğuna və ya sizin baxış bucağınızla razılaşmadığına işarədir.

Yalançılar bir şeyə söykənə və ya ayaqlarını çarpazlaya bilərlər. Əgər insan sizinlə səmimidirsə, deməli, onun duruşu kifayət qədər rahat və rahatdır.

Gözlər

Yalançı heç vaxt sənin gözünün içinə baxmaz. Birbaşa göz təması onun düşmənidir, sizinki isə həmsöhbəti yalanda tutmağa kömək edəcək qurtuluşdur.

Danışmalarının çoxubaxışlar ətrafa yönəldiləcək, sanki nəyəsə baxırmış kimi yuxarı və aşağı qaldırılacaq.

Üz ifadəsi

Təcrübəsi olan yalançılar yalan danışarkən asanlıqla tutulmur. Bəzən bədən dilini “yenidən proqramlaşdırırlar”. Məsələn, cansıxıcılığı açıq şəkildə ifadə etmək, əsnəmək, danışarkən açıq duruşdan istifadə etmək və yavaş danışmaq.

Yalançılar adətən saxta təbəssüm edirlər. Beləliklə, yalançı sizə inamsızlığı zahirən az altmağa çalışacaq. Səmimi təbəssümü saxtadan necə ayırd etmək olar? Bir insan sizə səmimiyyətlə gülümsəyirsə, o zaman gözlərinin künclərində kiçik qıvrımlar əmələ gətirəcək - "qarğa ayaqları". Saxta təbəssüm zamanı yalançı yalnız ağzından istifadə edir.

Yalançı tez-tez gözünü qırpacaq. Bu, onun həyəcanının təzahürüdür. Təbii ki, əgər onun gözlərində problem yoxdursa.

Faktlaşdırılmış sürpriz. Səmimi insan təəccüblənəndə qaşları qalxır. Əgər insan ancaq sizinlə görüşmək sevincinin görünüşünü yaradırsa, o zaman onun səsindəki intonasiya ancaq dəyişəcək.

Yalançını təmiz suya necə gətirmək olar? Qaydalar-sabit: məni aldatmayın

Həmsöhbət kimi yalan danışırsınız? Effektiv üsullardan istifadə edin:

1. Söhbətdə sadə addımlar atın. Onunla eyni ritmə girin. Onun dalğasında olun. Onun sizə yalan söyləməsi daha çətin olacaq. Eyni zamanda həmsöhbəti yalan danışmaqda qınamağa dəyməz. Bu məlumatı eşitmədiyinizi iddia etmək daha yaxşıdır. Qoy bunu sizin üçün təkrar etsin. Adətən, əvvəllər və sonra təqdim olunan məlumatlar uyğun gəlmir.
2. Soruşbirbaşa və aparıcı suallar. Ekspressiv üz ifadələrinizi və jestlərinizi birləşdirin. Yalançıları tez reaksiya verməyə məcbur edən də məhz onlardır. Eyni zamanda suallar elə verilməlidir ki, yalançının yalana qapıldığını hiss etsin və siz artıq çoxdan bütün məlumatlara sahibsiniz.
3. Yalan danışan həmsöhbətlə danışarkən ondan yöndəmsiz vəziyyətdə olan dostunuz üçün məsləhət istəyin: gözündə ona yalan danışırlar. Qarşınızda səmimi bir insan varsa, jestləri və mimikaları dəyişdirərək yalanı tanımaqda məsləhət verəcəkdir. O, bildiyini söyləyəcək. Əgər həmsöhbətin sizi aldatmaq üçün motivləri varsa, o, buna gülməyə və əsəbiləşməyə başlayacaq.
4. Yalançının ifadəsinə bax. Onun nitqi ahəngsiz başlaya və qəfil bitə bilər.
5. Deyilənlərlə emosiya arasında az vaxt var. Adətən, səmimi insanda emosional rəngləmə deyilən sözlərlə eyni vaxtda keçir.
6. Yalançının üz ifadəsi dedikləri ilə uyğun gəlmirsə, yalan danışdığına əmin olun.
7. Yüngül təbəssüm və ya yalnız üz əzələləri emosiyaların ifadəsində iştirak edir, deməli o, mütləq sizdən nəsə gizlədir.
8. Yalan danışan insan onu fiziki olaraq büruzə verir. Kresloda kiçilir, stulda mümkün qədər az yer tutmağa çalışır, qollarını sıxır və narahat oturma mövqeyini mənimsəyir.
9. Yalançı həmişə gözlərinizdən qaçacaq (baxmayaraq ki, bu, patoloji yalançılar üçün belə deyil).
10. Yalançı başını əyərək daima bədənini sizdən uzaqlaşdıracaq. Diqqətli olun - bu, aranızda xoşagəlməz söhbət axınının əlamətidir.
11. Sizinlə söhbətdə yalançı mərc edəcəkbir növ "müdafiə". Məsələn, salfet, vaza, stul. Beləliklə, o, "müdafiəsini" qurur.
12. Ters xronoloji ardıcıllıqla hekayə və ya məlumat soruşun. Hekayə ilə çıxış etmək dərdin yarısıdır, amma onu alt-üst etmək çətindir, sıyıq olacaq. Özünüz sınayın!
13. Suallarda biz mümkün qədər çox təfərrüatı öyrənəcəyik. Adətən yalançılar təfərrüatlara fikir vermirlər. Buna görə də, mümkün qədər çox şey tapın: rəng nə idi, obyekt, insan, nə haqqında danışdılar - nə olursa olsun.
14. Sus və zahiri inamsızlıq göstər. Yalançını çox stresə sürükləyin. Sözün əsl mənasında ona inanmadığını söylə. Eyni zamanda, onun gözlərinə diqqətlə baxın. Təbii ki, yalançı üçün vəziyyət plansızdır. Məhz bu dəqiqə mühüm detallar açıqlanacaq.

Yalanı tanımaq bacarığına yiyələnmək üçün bütün amilləri bir şəkildə müqayisə etməyi öyrənməlisiniz. Nəticə nağıl işarələri toplusudur.

Yalanda adamı necə tutmaq olar?

Yalanlar hər bir cütlüyün münasibətlərindəki problemlərin başlanğıcıdır. Əsas odur ki, tərəfdaşa inam itir. Yalan mexanizmini ilk kimin işə salmasının əhəmiyyəti yoxdur.

Ərini yalana necə məhkum etmək olar? Qadınların tez-tez verdiyi suallar. Adətən həyat yoldaşı aldadıcılığı intuitiv olaraq, bilinç altı səviyyədə hiss edir. Yalançı ərin tipik əlamətləri:

• göz təması qurmur;
• üzün hissələrinə aktiv şəkildə toxunur;
• söhbət izdihamlı bir müəssisədə, məsələn, restoranda gedirsə, o zaman kişi özü ilə həmsöhbət arasında görünməz bir "müdafiə" yaradacaq: bir qədəh şərab, bir yemək yeməyi və s.;
• qollarını qarşısında çarpazlayır - şəxsi məkana buraxılmaq istəməməsinin təzahürü.

Qadının intuisiyasını aldatmaq demək olar ki, mümkün deyil. Buna görə də, şübhələri əsaslandırmaq üçün, üstünlüklərlə sorğu-sual təşkil edin. Unutmayın, təfərrüatlar hər şeydir.

Arvadımın yalan danışdığını necə tutdum?

Kişilər hələ də casusdurlar. Yalançı arvadın ilk "simptomları":

• qazmağı dayandırır, qısqanc, qəzəbli və şıltaqdır;
• uyğunluq tezliklə qəzəblə əvəzlənəcək - peşmanlıq əlaməti;
• adam xəyanətdə ittiham olunacaq - bu, bir növ "qoruyan" irəliləmədir;
• yeni dostlar peyda olacaq (bu zarafatda olduğu kimi: Olenka Kolya deməkdir);
• tez-tez işgüzar səfərlər;
• xarici təzahürlər: gözlərdə parıldama (bu, yalnız sevgi vəziyyətində olur), qızartı, yeni p altarlar;
• narahat olmayan bir sualla o, pul kisəsində “qıvrılmağa” və ya çılğıncasına nəsə axtarmağa başlayacaq;
• hərəkətlərdə çox məhduddur;
• əsəbilik - dəstəyin bir ayaqdan digərinə dəyişməsi;
• p altarı düzəldir, silkələyir.

Gözlər ruhun güzgüsüdür və… həqiqətdir. Arvadınızın gözlərinə diqqətlə baxın. Gözləri ətrafa qaçırsa, üzünüzə baxmırsa, deməli bunlar yalanın açıq əlamətləridir. Təbii ki, bəzi xarici təzahürlər kifayət etmir, yalana qapılmaq faktı daha güclüdür. Onu həqiqəti deməyə məcbur edin: Çoxlu aydınlaşdırıcı suallar verin.

Adətən xarici insanlar yalan danışırlar - introvertlərdən daha çox ekstrovertlər. Və cinsin bununla heç bir əlaqəsi yoxdur. Qadınlar həmsöhbətini, kişiləri isə rahatlaşdırmaq üçün yalandan istifadə edirlərözünü təsdiq. Yalan danışmaq anadangəlmə deyil, qazanılan bir qabiliyyətdir. İnsan isə 3-4 yaşında yalan danışmağa başlayır. Tez-tez yalan danışırsınız?