Mündəricat:
- Sözün enerjisi
- Haradan başlamaq lazımdır
- İlk təəssürat
- Harada və nə vaxt
- Meditasiyaya hazırlanır
- Düzgün Oxunur
- Güclü Enerji
- Bu üsula kim uyğun gəlmir
![Arıqlamaq, gözəllik və cavanlaşma üçün mantra Arıqlamaq, gözəllik və cavanlaşma üçün mantra](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-j.webp)
Video: Arıqlamaq, gözəllik və cavanlaşma üçün mantra
![Video: Arıqlamaq, gözəllik və cavanlaşma üçün mantra Video: Arıqlamaq, gözəllik və cavanlaşma üçün mantra](https://i.ytimg.com/vi/I_vXKCzvS84/hqdefault.jpg)
2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13
Belə bir fikir var ki, bütün səslərin və sözlərin öz enerjisi var. Mantralar, dualar və sehrlər kimi, insanın istəklərini yerinə yetirməsinə, xəstəliklərdən sağalmasına və həyatını yaxşılığa doğru dəyişməsinə kömək edə biləcək müqəddəs mətndir. Mantranın nə olduğunu bir neçə sözlə izah etmək çətindir, çünki bu, Hinduizm, Buddizm və Caynizmdə tarix, mədəniyyət və gizli biliklərin bir hissəsidir. Onu duyğulara, ağıllara və hətta xarici obyektlərə əhəmiyyətli təsir göstərən müəyyən bir nitq forması adlandırmaq olar. Bu yazıda arıqlamaq və gözəllik üçün mantraları nəzərdən keçirəcəyik.
Sözün enerjisi
Hər hansı üsuldan istifadə edərkən onun necə işlədiyini bilmək çox vacibdir. Onun effektivliyinə inanmaq çətindir. Bir şəxs həmişə metodun ona həqiqətən kömək edəcəyini təsdiqləməlidir. Beləliklə, kilo vermək üçün mantra əlavə funtlardan xilas olmaq üçün təsirli bir yoldur. Bəs adi sözlər bu prosesə necə təsir edə bilər?
![Arıqlamaq üçün mantra Arıqlamaq üçün mantra](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-1-j.webp)
Alimlər sübut etdilər ki, səslər hər şeyə təsir edirbizi əhatə edir. Eksperiment aparıldı: suyun yanında müxtəlif sözlər danışıldı və musiqi səsləndi. Daha sonra xüsusi mikroskopla baxan alimlər hər bir halda suyun fərqli quruluşa malik olduğunu müşahidə ediblər. Maye üzərində duaların və mantraların oxunduğu inanılmaz gözəl kristallar ortaya çıxdı. İnsanın 70%-dən çoxunun sudan ibarət olduğunu nəzərə alsaq, bu üsulun həqiqətən kifayət qədər təsirli olduğu qənaətinə gələ bilərik.
![Image Image](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-2-j.webp)
Haradan başlamaq lazımdır
Beləliklə, əgər siz hələ də arıqlamaq üçün mantralar söyləməyə qərar verərsinizsə, əvvəlcə bir neçə vacib qaydaları öyrənməlisiniz. Bunu etmək əvvəlcə sizin üçün çox çətin ola bilər, lakin hər hansı bir nəticə əldə etmək üçün bir az səy göstərmək lazımdır. Özünüz üçün aydın şəkildə müəyyən etməli olduğunuz ilk şey: həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişməyə hazırsınızmı? Həqiqətən arıqlamağa qərarlısınız? Sualların cavabları bəlidirsə, mantraları düzgün oxumağı öyrənməlisiniz. Onlar enerjinizi strukturlaşdırır, onu düzgün istiqamətə yönəldirlər. Bunlar bir növ meditasiyadır, bundan sonra əhvalınız yaxşılaşır və siz daha az yemək istəyirsiniz.
![Lotus çiçəyi Lotus çiçəyi](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-3-j.webp)
İlk təəssürat
Çox güman ki, Tibet mədəniyyəti ilə tanış deyilsinizsə, arıqlamaq üçün mantranın sözləri sizə çox qəribə və anlaşılmaz görünəcək. Buna görə də, yeni başlayanlar üçün bir neçə videoya baxa, sözlərin necə tələffüz olunduğunu dinləyə bilərsiniz. Fakt budur ki, hər hansı bir mantra bir növ melodiyadır. Ürəyinizdə səslənməlidir və sizinlə bir olmalıdır. Normal səslər toplusu kimi tələffüz edilməməlidir. Bu texnika olmayacaqnəticələr və bundan əlavə, tezliklə sizi bezdirməyə başlayacaq.
![Image Image](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-4-j.webp)
Həmçinin, bəzi insanlar mantranın sözlərini tələffüz etməkdə çox çətinlik çəkirlər. Çaşırlar, çaşırlar, əsəbiləşməyə başlayırlar və bütün işlər boş yerə çıxır. Bu vəziyyətdə, yalnız mantraları dinləyə bilərsiniz. Əgər onlar eyni zamanda ürəyinizdə səslənirsə, effekt eyni olacaq.
Harada və nə vaxt
Əlbəttə ki, hər hansı bir meditasiya müqəddəs mərasimdir. Sadəcə sən və beynindəki musiqi. Heç bir şey sizi yayındırmamalıdır. Kilo vermək üçün güclü mantranı gündə 2 dəfə - səhər və axşam 10 dəqiqə oxumaq yaxşıdır. Bu, əhvalınızı yaxşılaşdırmaq, güc və canlanma hiss etmək, özünüzə, gücünüzə inanmaq üçün kifayət edəcəkdir. Mantranın oxunmasını evdə məşq etməyə başlamaq lazımdır. Musiqinin özü ürəyinizdə səsləndikdə, bunu özünüz üçün hər yerdə edə bilərsiniz: avtobusda və işdə. Ancaq əvvəlcə mantranı evdə və yüksək səslə oxumaq tövsiyə olunur. Bunun necə səsləndiyini eşitməli, sözlərə dalmalısan. Xüsusilə ilk vaxtlar sözləri yüksək səslə söyləmək sizə daha az yoldan çıxmağa imkan verəcək.
![Evdə meditasiya edir Evdə meditasiya edir](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-5-j.webp)
Meditasiyaya hazırlanır
Mantranı oxumağa və ya dinləməyə başlamazdan əvvəl yaxşı yer seçmək və rahat mövqe tutmaq lazımdır. Bu zaman heç nə sizi yayındırmamalıdır. Bütün bədəni rahatlaşdırmaq, geniş Kainatla birliyini hiss etmək lazımdır. Gözlərinizi yumun və başınızdakı sonsuz düşüncə axını dayandırmağa çalışın. İndi özünüzü günəş işığının şüalarında təsəvvür edin. Özünüzü belə bir rəqəmlə görməlisiniz, hansı haqqındayuxu. Təsəvvür edin ki, artıq çəki itirmisiniz. Özünüzdə xoşbəxtlik və qürur duyğularını hiss edin. Bu şəkli tutarkən aşağıdakı mantralardan biri oxunmalıdır:
- SAN-SIA-CHII-NAH-PAI-TUN-DOW;
- ATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHHI SWAHA;
- OM ŞANTI ŞANTI ŞANTI;
- OM MA NI PAD ME HUM.
![güc dalğası güc dalğası](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-6-j.webp)
Düzgün Oxunur
Çox güman ki, arıqlamaq üçün mantranın sözlərini ilk bir neçə dəfə tələffüz etmək çox çətin olacaq, ona görə də onu dərhal oxumağa çalışın. Özünüz üçün bəyəndiyiniz bir melodiya seçin. Onun tələffüzündən zövq alana qədər seçin, sınaqdan keçirin. Bir qayda olaraq, bir mantra oxumaq bir çox insanlar üçün çox çətindir. İnsan sözdə çaşmağa, yolunu azmağa başlayır. Bu halda siz onların audio yazılarını dinləyə bilərsiniz.
Onları özünüzə təkrarlamağa çalışmaq, hər bir səsi dərindən öyrənmək çox vacibdir. Mantranı oxuyarkən və dinləyərkən diqqətinizi ona cəmləməlisiniz. Düşüncələriniz tərsinə gedirsə, vaxtı, yeri, mantranı dəyişməyə çalışın. Unutmayın ki, bir üsulun sizə nəticə verməsi üçün onu mütləq bəyənməlisiniz. Sözlər sizin üçün xoşagəlməzdirsə, bu təşəbbüsü təxirə salmalısınız. Siz yalnız müsbət və sevincli emosiyalar hiss etməlisiniz.
Güclü Enerji
Anlamaq lazımdır ki, mantra bir növ dua olduğundan, enerjili mənada çox güclüdür. Tələffüz edərkən və ya dinləyərkən güclü burulğanlar yarana bilər. Adam sanki huniyə düşür. Əslində bu yaxşı əlamətdir. Əgər sənyırğalanmağa və ya "burulmağa" başlayır, yəni enerji axını bədəninizdən sərbəst şəkildə keçir. Bədəndə metabolik prosesləri bərpa edirlər. Bir qayda olaraq, insan istehlak edilən qida miqdarına nəzarət edə bilmədiyi üçün artıq çəki qazanır. Arıqlamaq üçün çox güclü mantralar bədəni enerji, sevinc, yüngüllüklə doyurur. İştah kəskin şəkildə azalır və soyuducuya baxmaq istəyi sadəcə yox olur. Rəqs etmək, həyatdan həzz almaq istəyirəm və nəfəs almaq daha asan olur.
![gözəl və xoşbəxt gözəl və xoşbəxt](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-7-j.webp)
Bu üsula kim uyğun gəlmir
Dünyada onu sınayan hər kəsə nəticə verən bir texnika varmı? Əlbəttə yox! Hər bir orqanizm fərdi. Bir şeyin biri üçün işləməsi digəri üçün işlədiyi demək deyil. Əvvəlcə qeyd etmək lazımdır ki, mantralar istəməyənlərə kömək etməyəcək. Əgər insan həyata marağını itiribsə və bütün günü divanda keçirirsə, onda mantranın ona kömək edəcəyi yeganə yol onu oxuyarkən çeynəyə bilməyəcəyidir. Onun bu yolla arıqlaya bilməsi ehtimalı azdır. İlk addımı atmaq çətin ola bilər, lakin hələ də cəsarət edirsinizsə, arıqlamaq və cavanlaşma mantraları həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişəcək.
![Günəşdə qız Günəşdə qız](https://i.religionmystic.com/images/058/image-173765-8-j.webp)
Yaxşı nəticə əldə etmək üçün başa düşməlisiniz ki, belə meditasiya öz-özünə nəticə vermir. Bu da sizin tərəfinizdən səylər tələb edir: düzgün qidalanma və idman. Arıqlamaq və gözəllik üçün mantra nəticələri yaxşılaşdıra, güc və motivasiya verə bilər, lakin hamısını sıfırdan yaratmayın.
Tövsiyə:
Arıqlamaq üçün motivasiya: psixoloji kitablar, texnikalar, təlimlər. Mütəxəssislərdən məsləhətlər və tövsiyələr
![Arıqlamaq üçün motivasiya: psixoloji kitablar, texnikalar, təlimlər. Mütəxəssislərdən məsləhətlər və tövsiyələr Arıqlamaq üçün motivasiya: psixoloji kitablar, texnikalar, təlimlər. Mütəxəssislərdən məsləhətlər və tövsiyələr](https://i.religionmystic.com/images/004/image-10359-j.webp)
Öz üzərində işləməkdə uğurun 70%-i insanın gələcək dəyişikliklər üçün düzgün motivasiyasından asılıdır. Bədən siqnallarının düzgün tanınmasında yaxşı köməkçi və onunla "danışıqlar" aparmaq bacarığı arıqlamaq üçün psixoloji kitablar və NLP mütəxəssislərinin məşhur müəllif üsullarıdır
Arıqlamaq üçün motivator. Arıqlamaq üçün ən yaxşı motivatorlar
![Arıqlamaq üçün motivator. Arıqlamaq üçün ən yaxşı motivatorlar Arıqlamaq üçün motivator. Arıqlamaq üçün ən yaxşı motivatorlar](https://i.religionmystic.com/images/007/image-18092-j.webp)
Demək olar ki, hər kilolu insan arıqlamaq istəyir. Və ən çox pəhriz seçimi ilə başlayır. Bəzilərinin uzun müddət saxlamaq üçün kifayət qədər iradəsi var və bir neçə kiloqram itirməyi bacarırlar. Kimsə işdən çıxır və bir müddət sonra yeni pəhrizə oturur. Bu davranışın səbəbi nədir?
Arıqlamaq üçün meditasiya - zamanla sınaqdan keçirilmiş üsul
![Arıqlamaq üçün meditasiya - zamanla sınaqdan keçirilmiş üsul Arıqlamaq üçün meditasiya - zamanla sınaqdan keçirilmiş üsul](https://i.religionmystic.com/images/012/image-34066-j.webp)
Düşüncənin maddi olmasına heç kim şübhə etmir. İndi əsas odur ki, bilikdən öz xeyriniz üçün istifadə etməyi öyrənin. Məsələn, mükəmməl rəqəmi tapmaq üçün. Kömək - arıqlamaq üçün meditasiya
Süni daşlar. Kub Zirkoniya: gözəllik və sehr üçün necə istifadə olunur
![Süni daşlar. Kub Zirkoniya: gözəllik və sehr üçün necə istifadə olunur Süni daşlar. Kub Zirkoniya: gözəllik və sehr üçün necə istifadə olunur](https://i.religionmystic.com/images/026/image-75862-1-j.webp)
Qiymətli daşlar istisnasız hər kəsi cəlb edir. Emosiyalarımız vəsait çatışmazlığını qəbul etmək istəmir. Almaz tərəflərin və modulyasiyaların parlaqlığı və oyunu çox cəlbedicidir! Təbii zinət əşyalarını ala bilməyənlərin qəlbində “sahibi olmaq sevincini doldurmaq” üçün süni “brilyantlar” yaradılıb
Qadınlar üçün cəlbedicilik və gözəllik üçün güclü sui-qəsd
![Qadınlar üçün cəlbedicilik və gözəllik üçün güclü sui-qəsd Qadınlar üçün cəlbedicilik və gözəllik üçün güclü sui-qəsd](https://i.religionmystic.com/images/036/image-105265-4-j.webp)
Hər bir qadın mükəmməlliyin həddi-hüdudu olmadığına inanır. Xanımlar öz ideallarına çatmaq üçün kosmetoloqlara inanılmaz pul xərcləməyə, cərrah bıçağının altına girməyə və gəncliyi qorumaq üçün başqa bir möcüzəvi vasitə ilə sınaqdan keçirməyə hazırdırlar. Ancaq nənələrimiz qocalığa qədər gözəl və cazibədar olmağa imkan verən başqa yolları yaxşı bilirdilər. Çox vaxt qədim sehrin köməyinə müraciət etdilər və cəlb etmək üçün bir sui-qəsddən istifadə etdilər