Psixodinamik yanaşma insanın şəxsiyyətini başa düşmək və onun emosional sferasında pozğunluqlarla müalicə işini istiqamətləndirmək üçün əsas psixoloji yanaşmalardan biridir. Onun yaradıcısı psixoanaliz nəzəriyyəsini yaradan məşhur psixiatr Ziqmund Freyddir. Buna görə də, bu yanaşma çox vaxt psixoanalitik adlanır.
Əsas psixoloji yanaşmalar
Psixologiyada insan psixikasına müxtəlif rakurslardan baxılır. Tədqiqatçılar onun bu və ya digər cəhətlərini nəzərə alır, öyrənirlər və əldə etdikləri məlumatlar əsasında müxtəlif nəzəri konsepsiyalar formalaşdırırlar. Onlardan bəziləri əsas postulatlarda bir-birinə çox bənzəyir, ona görə də şərti olaraq eyni qrupa aid edilirlər. Beləliklə, bu gün bir neçə əsas psixoloji yanaşma var, bunlara aşağıdakılar daxildir:
- psixodinamik;
- davranış;
- koqnitiv;
- humanist;
- ekzistensial;
- transpersonal;
- inteqrativ.
Psixodinamik yanaşma o mövqedən irəli gəlir ki, insan psixikası statik deyil, şüursuz səviyyədə davam edən daimi dinamikadadır. Davranış yanaşması səmərəsiz davranışları təsirli davranışlarla əvəz etməyə, koqnitiv yanaşma isə eyni şəkildə inancları dəyişdirməyə yönəlib.
Humanist yanaşma terapevtin müştəriyə qarşı empatiyasını və qəbulunu vurğulayır. Ekzistensial yanaşma fəlsəfədə kök alır və insan varlığının mənaları ilə bağlı suallar doğurur. Transpersonal yanaşma insanın dini, mistik, pik təcrübələrinə diqqət yetirir. Başqa sözlə, o, dəyişdirilmiş şüur halları ilə işləyir. İnteqrativ yanaşma psixoterapevtin eyni zamanda bir neçə yanaşmaya güvənməsini nəzərdə tutur.
Psixodinamik yanaşmanın əsas postulatı
"Psixodinamika" termini insan psixikasının hərəkətliliyini ifadə edir: daxili impulsların inkişafı və yox olması, təşviqi və ya qarşıdurması. Psixologiyada psixodinamik yanaşma insan psixikasının özünəməxsus şüursuz hərəkətlərinə və fizioloji və ya sosial təsirlərə endirilməmiş müxtəlif enerjilərin qarşılıqlı təsirinə malik olduğu fərziyyəsinə əsaslanır.
Bu yanaşmanın əsaslandığı əsas postulat ondan ibarətdir ki, insanın psixikasında həyata keçirdiyi proseslər xarici şəraitin, ağıl arqumentlərinin və ya arqumentlərin nəticəsi deyil, onun psixikasının müstəqil dinamikasının nəticəsidir. iradisəy.
Psixoanaliz yanaşmanın mənşəyi kimi
Şəxsiyyətə psixodinamik yanaşma məşhur psixiatr Ziqmund Freyd tərəfindən işlənib, özünün nəzəri konsepsiyasını - psixoanalizi yaradıb. Buna görə də bu yanaşma çox vaxt psixoanalitik adlanır. Alimin fikirləri o dövr üçün inqilabi idi. O, psixi hadisələrin psixodinamik dərkindən çıxış edirdi. O, təkcə hadisələri təsvir etməyə və təsnif etməyə deyil, həm də onları mənəvi qüvvələrin mübarizəsi kimi başa düşməyə çalışırdı.
Freyd bucağı bir-biri ilə uyğunlaşan və ya bir-biri ilə müharibədə olan şüursuz motivlərə əsaslanırdı. O, insanın şəxsiyyətinin və davranışının Eqonun şüursuz psixi konfliktləri real dünyanın tələbləri ilə uzlaşdırmaq səyinin nəticəsi olduğunu irəli sürən ilk şəxs olub.
Freydin psixoanalizinin məqsədi
Freydin fikirlərinə görə, xəstəyə kömək etmək, onu narahat edən problemlərin altında yatan şüursuz konfliktlərini daha yaxşı başa düşə bilməsi olmalıdır. Psixoanaliz bu anlayışa nail olmaq üçün xüsusi psixoloji prosedurlar təklif edən sistemdir, məsələn:
- insanın həyat tarixi ilə cari problemlər arasında əlaqənin sistematik tədqiqinin aparılması;
- müalicə zamanı fikir və emosiyalarına diqqət yetirmək;
- xəstə ilə terapevt arasındakı münasibətdən terapevtik məqsədlər üçün istifadə.
Freydin psixoanalizində şəxsiyyət nəzəriyyəsi
Psixodinamik yanaşmanın ayrılmaz elementlərişüurlu, şüursuz, məhdudlaşdıran amillərdir. Freyd insanın şəxsiyyəti ilə aysberq arasında bənzətmə aparıb. Eyni zamanda, o, şüuru aysberqin görünən ucu ilə əlaqələndirdi. Və suyun altında yerləşən və görünməz olan əsas kütlə - şüursuzluqla. Freydə görə şəxsiyyətin üç əsas komponenti var.
- İd - şüursuz. Freyd onu "libido" adını verdiyi nəhəng şüursuz enerji anbarı kimi təsəvvür edirdi. İnsanların doğulduğu bütün əsas instinktlər, impulslar, istəklər id-ə aiddir. Onları iki əsas instinktdə ümumiləşdirdi: eros və thanatos. Birincisi həzz və cinsiyyət instinkti, ikincisi isə həm özünə, həm də başqalarına qarşı dağıdıcılıq və ya aqressiyaya səbəb ola bilən ölüm instinktidir. Bayramın əsas prinsipi ləzzət dalınca getməkdir. O, sosial normalara əhəmiyyət vermir, başqalarının hüquq və hisslərinə əhəmiyyət vermir.
- Eqo ağıldır. Eqo sosial normalara hörmət edərək instinktləri təmin etməyin mümkün yollarını axtarmaqla məşğuldur. Eqo id-nin əsassız istəkləri ilə real dünyanın qaydaları arasında kompromislər yaratmağa çalışır. Eqo prinsipi reallıqdır. Eqo insanın ehtiyaclarını elə təmin etməyə çalışır ki, eyni zamanda onu emosional və fiziki zədələrdən qorusun, iddən çıxan impulsların fərqində olması nəticəsində mümkün olur. Və ya heç olmasa minimuma endirin.
- Supereqo - tərbiyə prosesində formalaşan və valideyn və sosial norma və dəyərlərin mənimsənilməsinin nəticəsi olan vicdan. Bunlar uşaqlıqda insan tərəfindən mənimsənilən "yaxşı şeylər"dir.pis", "zəruri - qeyri-mümkün". Supereqo əxlaqi prinsiplərə əsaslanan hərəkətləri və əməlləri yerinə yetirməyə çalışır, onların pozulması günahkarlıq hissi yaradır.
İd, Eqo və Supereqo və ya instinktlər, ağıl və əxlaq çox vaxt bir-biri ilə uyğunlaşmır. Onların qarşıdurması nəticəsində intrapsixik və ya psixodinamik konfliktlər yaranır. Az sayda konflikt və ya onların effektiv həlli adaptiv davranışla əlaqələndirilir və norma hesab olunur.
Psixoanalizdə istifadə olunan üsullar
İd, Eqo və Supereqonun şəxsiyyət komponentləri arasında çoxsaylı, ağır, idarə olunmayan və ya zəif idarə olunan münaqişələr şəxsiyyətin deviant xüsusiyyətlərinə gətirib çıxarır və ya psixi pozğunluqlara səbəb olur.
Eqonun ən mühüm funksiyalarından biri də narahatlıq və günahkarlıq hisslərinə qarşı müdafiə mexanizmlərinin formalaşmasıdır. Psixoloji müdafiə mexanizmləri insanı onun üçün xoşagəlməz duyğulardan qorumağa kömək edən psixikanın şüursuz taktikasıdır. Bunlara inkar, repressiya, əvəzetmə, intellektuallaşdırma, rasionallaşdırma, proyeksiya, reqressiya, reaktiv formalaşma, sublimasiya daxildir. Freyd nevrotik narahatlığı şüursuz impulsların qoruyucu maneələri aşması və şüura çatması təhlükəsinin siqnalı hesab edirdi.
Qoruyucu mexanizmlərin fəaliyyətinə görə şüursuzluq sahəsini öyrənmək çətindir. Buna görə də, psixoanaliz üsullarının əsas xüsusiyyəti, xəstənin şüuru ilə şüuru arasındakı ziddiyyətdən xəbərdar olması üçün qoruyucu maneələrin aradan qaldırılmasına yönəldilməsidir.huşsuz.
Bu məqsədlər üçün Freyd sərbəst assosiasiyaları, yuxuları şərh etmək, proqnozların təhlili, səhv hərəkətlər, məsələn, dilin sürüşməsi, dilin sürüşməsi, köçürmə, müqavimətlə işləmə üsullarını işləyib hazırlamış və istifadə etmişdir. Psixoloji təsirin əsas məqsədi İd, Eqo və Supereqo arasında daha yüksək səviyyədə harmoniya əldə etməkdir.
Psixoanalitik yanaşmanın inkişafı
Emosional pozğunluqların müasir psixoterapiyasında psixodinamik yanaşmada müxtəlif şəxsiyyət nəzəriyyələri, diaqnostik üsullar və psixotexnika növləri mövcuddur. Bəzi hərəkətlər klassik Freydizmdən daha az id, şüursuzluq və keçmişə yönəlib.
Bir insanın aktual problemlərinə və onların uğurlu həlli üçün onun Eqonunun gücündən necə istifadə ediləcəyinə daha çox diqqət yetirirlər. Bu cür terapiya zamanı müştərilərə öz dərin etibarsızlıq, narahatlıq və aşağılıq hisslərinin başqaları ilə münasibətlərdə emosional pozğunluqlara və problemlərə yol açdığını başa düşməyə kömək edilir.
Yanlaşmanın məqsədləri
Bütün psixoterapiya növləri və psixodinamik yanaşmanın istənilən metodlarının iki əsas vəzifəsi var:
- Xəstədən fikir əldə edin, yəni intrapsixik və ya psixodinamik münaqişə haqqında məlumat əldə edin.
- Münaqişənin həllində ona kömək edin, yəni bu münaqişənin digər insanlarla mövcud davranışa və münasibətlərə necə təsir etdiyini görməyə kömək edin.
Yanışmanın nümayəndələri
Psixodinamik yanaşmabir çox görkəmli psixoloqlar psixososial işdən istifadə etmişlər. Əvvəla, bu, təbii ki, Z. Freydin özüdür. Qızı A. Freyd atasının yolu ilə getdi. K. Jung onun tələbəsi idi və sonradan öz psixoanaliz versiyasını inkişaf etdirdi. Həmçinin, bu yanaşmanın nümayəndələrinə A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm kimi tanınmış psixoloqlar daxildir.
Psixoterapevtik yanaşma istiqamətləri
Bu gün praktik psixologiyada transaksiya analizi, psixodrama və bədən yönümlü psixoterapiya kimi ən populyar sahələr psixodinamik yanaşma çərçivəsində işləyir.
Tranzaksiya təhlili insanı digər insanlarla qarşılıqlı əlaqənin mahiyyətini və daxili proqramlaşdırılmış həyat tərzini - ssenarini başa düşmək üçün özünün və digər insanların davranışlarının rasional təhlilinə aparır.
Psixodrama qrup terapiyası iştirakçılarına rollar təyin etməklə real problemlərin səhnələşdirilməsini nəzərdə tutur. Adi ssenarilərinin və ya davranış nümunələrinin teatrlaşdırılması zamanı bir insan anlayışa, katarsisə nail olur. Bunun nəticəsində vəziyyətə yeni nəzər salmağa, onu dərk etməyə və qeyri-effektiv ssenarilərdən qurtulmağa kömək edən daxili insaf yaranır.
Bədən yönümlü terapiya ağıl və bədənin qarşılıqlı təsirinə əsaslanır. Daxili gərginliyi aradan qaldırmaq üçün təhrikedici şüursuz faktorlar müəyyən edilir və qapalı emosiyaların sərbəst buraxılması, zehni və bədəni azad etmək üçün iş aparılır.
Dinamik Psixoterapiyanın Faydaları
Psixodinamik psixoterapiya anlayışa yönəlib. Buna görə də psixoterapevt müştərini intrapsixik konfliktlərin həyata keçirilməsinə, daxili qüvvələrin mübarizəsinə, onun şüursuzluğunun dərkinə gətirir. Tərcümə ən vacib prosedurdur və üzərində işləmək psixoterapiyanın ən uzun hissəsidir. Emal müştərinin psixoterapevtik seanslardan kənar məcburi müstəqil işini nəzərdə tutur.
Sosial işin psixodinamik modeli fərdiliyin inkişafı, reabilitasiya və uyğunlaşma ilə bağlı vəziyyətlərdə tətbiqini tapır. Bu yanaşma özünə hörmətin inkişafına kömək edir, fərdə sistemdə lazımi sosial dəyişiklikləri etməyə imkan verir.
Psixoanalitik və ya psixodinamik yanaşma insana sosial cəhətdən məqbul şəkildə öz instinkt və istəklərini yerinə yetirmək yollarını tapmaqda kömək etmək üçün nəzərdə tutulub. Beləliklə, ağıl və şüursuzluq barışır, şəxsiyyətdaxili münaqişələr aradan qaldırılır və emosional tarazlıq bərpa olunur.
