Uyğunlaşma orqanizmin yeni tələblərə, dəyişən ətraf mühit şəraitinə uyğunlaşmasına imkan verən prosesdir. Psixoloji, fizioloji və bioloji ola bilər. Adaptasiyanın nə olduğunu başa düşmək üçün onun növləri üzərində daha ətraflı dayanmaq lazımdır.
Bioloji uyğunlaşma
Biologiyada bu fenomendən danışarkən, müəyyən bir növün sağ qalmasına və çoxalmasına imkan verən ayrı bir əlamətin inkişafı deməkdir. Bu proses təkcə bütün heyvan qruplarında deyil, bitkilərdə də baş verir. Morfoloji uyğunlaşma su heyvanlarının sürətlə üzməsi, rütubət çatışmazlığı şəraitində və ya yüksək temperaturda sağ qalma kimi hadisələrdə özünü göstərir. Hətta çətin şəraitdə sağ qalmağı mümkün edən tısbağa qabığı belə uyğunlaşmanın təzahürüdür.
Fizioloji
Adətən bədəndə baş verən kimyəvi proseslərlə əlaqələndirilir. Daha çox məlumat üçün
uyğunlaşmanın nə olduğunu aydın başa düş, bir nümunə götürək: müəyyən bir çiçəyin qoxusu cəlb edə bilərspesifik həşəratlar. Bu, bitkinin tozlanmasına kömək edəcəkdir. Bundan əlavə, uyğunlaşma müəyyən bir heyvan növünün həzm sisteminin struktur xüsusiyyətlərində, qidanın tərkibindən asılı olan fermentativ dəstində yatır. Məsələn, səhra sakinləri yağların oksidləşməsini təşviq edən biokimyəvi proses vasitəsilə sağ qala və nəmə olan ehtiyacı ödəyə bilərlər.
Psixoloji aspektdə uyğunlaşma
Adətən fərdi sağlamlıq anlayışı kontekstində danışılır. Uyğunlaşmanın psixoloji baxımdan nə olduğunu başa düşmək üçün onun strukturunu nəzərə almaq lazımdır:
- Psixofizioloji. Orqanizmin bir sıra fizioloji reaksiyalarını ehtiva edir. Bu növ şəxsi və zehni komponentlərdən təcrid olunmuş şəkildə nəzərdən keçirilə bilməz.
- Psixoloji. Müxtəlif ekoloji vəziyyətlərə adekvat reaksiya verməyə kömək edir. Onun bütün səviyyələri tənzimləmə prosesində iştirak edir ki, bu da fərdin ehtiyaclarının ətraf mühitin tələblərinə cavab verməsi vəziyyəti, habelə tarazlıq vəziyyətinin əldə edilməsi prosesi kimi müəyyən edilir. Uyğunlaşma prosesində həm şəxsiyyətin özü, həm də ətraf mühit dəyişikliyə məruz qalır. Nəticədə müəyyən əlaqələr qurulur. Psixoloji uyğunlaşma ümumi və situasiya xarakterlidir. Üstəlik, cəmi bir sıra situasiya uyğunlaşmalarının nəticəsidir.
- Sosial. Sosial adaptasiyanın nə olduğunu başa düşmək üçün sosial-psixoloji uyğunlaşma və sosial adaptasiya kimi anlayışları nəzərə almaq lazımdır.uyğunluq. Bununla belə, hər halda, ətraf mühitlə münaqişə təcrübəsinin olmamasından danışa bilərik.
Sosio-psixoloji: insanın müəyyən situasiyaların öhdəsindən gəlməsi prosesi, bu proses zamanı belə uyğunlaşma sosiallaşmanın əvvəlki mərhələlərində əldə etdiyi bacarıqlardan istifadə edir. Bu, fərdin xarici və daxili münaqişələr olmadan qrupla qarşılıqlı əlaqədə olmasına, rol gözləntilərini əsaslandırmasına və özünü təsdiqləməsinə imkan verir. Məsələn, məktəbə uyğunlaşmaq olar.
Sosial Uyğunluq: Bu adətən uşaqlara və psixi pozğunluqlardan əziyyət çəkən şəxslərə aid edilir. Bu, ətraf mühit tərəfindən baş verən uyğunlaşma pozğunluqlarının elə korreksiyasıdır ki, bir halda qəbuledilməz davranış digər halda məqbul olur.
