Video: Dalaq - bu kədərdir, yoxsa apatiya?
2024 Müəllif: Miguel Ramacey | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 06:13
Əhval-ruhiyyəmiz daimi dəyişikliyə məruz qalır. Ünsiyyət qurduğumuz insanlardan, şəraitdən və bir çox başqa amillərdən təsirlənirik. Enişlər və enişlər bir-birini əvəz edir. Bioloji ritmlər deyilənlər var. Ümumi mənada, blues azalmış əhval-ruhiyyədir. Bu anlayışı depressiyadan, melanxolikdən, kədərdən və kədərdən ayırmaq lazımdır. Gəlin bu emosiyaların nüanslarını nəzərdən keçirməyə çalışaq.
İlk növbədə vəziyyətin müddəti və səbəblərinə diqqət yetirməlisiniz.
Məsələn, kədər və kədər, bir qayda olaraq, şəraitdən qaynaqlanır: itki, ayrılıq, sevilən birinin ölümü. Bu dövrün müddəti hər kəs üçün fərqlidir, lakin hələ də onun nə vaxt başladığını dəqiq müəyyən etmək və bir insanın nə vaxt sağalmağa başladığını qeyd etmək mümkündür. Təcrübələrin intensivliyi ilə də fərqlənirlər. Bəzən bluzun subdepressiv bir vəziyyət olduğuna inanılır. Yəni, kliniki olaraq təzahür edən xəstəlik yoxdur, lakin ton, əhval-ruhiyyə, emosional vəziyyətin uzunmüddətli azalması var.fon və bu, ruhi rifahda nəyinsə səhv olduğunu göstərə bilər. İngilislər bu vəziyyəti dalaq adlandırırlar.
Fransızlar və İtalyanlar - melanxolik. Yeri gəlmişkən, emosiyaların təfsirində milli fərqlər son dərəcə maraqlıdır. Məşhur misraları xatırlayın: "… rus melanxoliyi onu yavaş-yavaş ələ keçirdi …"? Təsadüfi deyil ki, burada milli mentaliteti ifadə edən epitet işlədilir.
Yapon mədəniyyətində "mono no avare" anlayışı çoxdan mövcuddur. Bir qayda olaraq, "şeylərin kədərli cazibəsi" kimi tərcümə olunur. Əslində, təbii ki, hissin özü yaponlara xas deyil. Rus mədəniyyətində və poeziyasında tez-tez "ağrılı hiss, həzz" ifadəsinə rast gəlmək olar. Gözəl mənzərəyə baxarkən, təzə biçilmiş çəmənliyin ətrini içinə çəkərkən, sevimli musiqinizi dinləyərkən hansı hissləri keçirdiyinizi xatırlayın? Gözəlliyin keçici olması hissi, təbiətlə tam birlik, səslərə qərq olmaq qeyri-mümkündür… Qismən bu duyğu nostaljiyə bənzəyir.
Başqa bir şey melanxolik və melanxolikdir. Zövq almaq, həzz almaq qabiliyyətinin olmamasıdır. Heç bir şey sevindirmir, əksinə əsəbiləşdirir. İnsanlar yorulur, hər şey darıxdırıcı və mənasız görünür, çoxdan başa düşülür və sınaqdan keçirilir. Hisslərdə təravət yoxdur. Və məsələn, "dalaq", "məyusluq" anlayışlarına yaxın olan melanxoliya bizim tərəfimizdən başqa cür qavranılır: bu, bir növ parlaq hüzndür, gözəlin nostaljisidir.
Məna çalarları milli xarakterin xüsusiyyətlərinə dair bir çox mühüm göstəriciləri ehtiva edir.xarakter və təcrübələrin gücü və intensivliyindəki fərqlər.
Əlbəttə, bütün insanların çoxlu ortaq cəhətləri var, lakin hər birimiz öz qavrayışımızı sözügedən dövləti başa düşmək üçün qoyuruq. Emosional fonumuzun çoxu həm iqlim, həm də təbiət hadisələri ilə bağlıdır. Məsələn, bir rus insanı üçün blues əhval-ruhiyyənin mövsümi azalmasıdır. Bir qayda olaraq, bu, yağışlı, boz, sönük günlər, alçaq səma və ümidsizliklə əlaqələndirilir.
Britaniyalılar üçün dalaq bir qədər fleqmatik bir vəziyyətdir, bu da iqlim xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilir: duman, yüksək rütubət. Və Avropanın cənubunda, məsələn, xüsusi küləklərin insana təsiri geniş şəkildə məlumdur. Foehn və sirokko təkcə heyvanlara, uşaqlara və hava şəraitindən asılı insanlara təsir etmir. Onlar psixikada dəyişikliklər, əsəbilik, narahatlıq, depressiyaya səbəb olur. Belə küləklər səbəbindən xəstələrin vəziyyəti pisləşir.
Emosiyaların milli təcrübəsinin xüsusiyyətlərini daha yaxşı başa düşmək üçün poeziyaya müraciət etməyə dəyər. Məsələn, rus şairləri üçün dalaq, daha doğrusu, kədər və ya kədər deyil, apatiyadır. N. Oqarevin eyniadlı şeirində olduğu kimi: “Ruhun boş olduğu günlər olur”. Yaxud P. Vyazemski: "Mən istər-istəməz nəyisə gözləyirəm. Nəyəsə görə qeyri-müəyyən peşmanam". Bu, qeyri-müəyyənlik və cansıxıcılıq hissi, həyatdan və özündən əsassız narazılıqdır - bluzun əsas xüsusiyyəti.
Tövsiyə:
Qeyri-adi düşüncə - bu yaxşıdır, yoxsa pis? Düşüncə növü üçün test
Qeyri-adi təfəkkür həmişə nadir hal hesab edilib. Əksər hallarda insanlar çox stereotipli düşünməyə meyllidirlər və ümumi qəbul edilmiş normalardan kənara çıxmaq istəmirlər. Onları dəyişiklik qorxusu, başqalarının qınaması, bütövlükdə vəziyyət üzərində işləmək istəməməsi idarə edir. Bu davranış başa düşüləndir və başa düşüləndir, lakin eyni zamanda inanılmaz dərəcədə depressivdir. Adi şeylərə fərqli baxışı olan insanlar tez-tez hər cür ittihamlar və anlaşılmazlıqlarla bombalanır
Tomasın teoremi: fəlsəfi düşüncələr, yoxsa fikirlərin maddi olmasının təsdiqi?
Sosiologiya bir elm kimi 19-cu əsrdə meydana çıxdı. Filosoflar və mütəfəkkirlər öz nəticələrini səpə bildikləri rəsmi fəaliyyət sahəsi tapdılar. Beləliklə, bir vaxtlar vəziyyətin reallığı haqqında Tomasın teoremi irəli sürülmüşdür, bu da öz ifadələrində fikirlərin maddiliyi haqqında indi məşhur olan fikrə bənzəyir
"Heç kimlə danışmaq istəmirəm": apatiya. Görünüşün səbəbləri, inciklik, psixoloji yorğunluq, psixoloqların məsləhət və tövsiyələri
Hər insanın elə dövrləri olur ki, hər şeyə biganə olur, heç nəyə can atmır, heç nəyə zərrə qədər həvəsi olmur. Psixoloqlar bu dərin laqeydlik vəziyyətini apatiya adlandırırlar. "Mən heç kimlə ünsiyyət qurmaq istəmirəm" - bu ifadəni tez-tez bu psixotik pozğunluqdan əziyyət çəkən bir insandan eşitmək olar. Apatiyanın səbəbləri nələrdir, onu necə tanımaq olar və bu problemlə mübarizə aparmaq üçün psixoloqlar hansı məsləhətləri verirlər?
Apatiya ilə necə məşğul olmaq olar? Hər şey pisdir, əhval-ruhiyyə yoxdur, heç nə istəmirəm: nə etməliyəm? Apatiya: simptomlar və müalicə
Apatiyadan tez bir zamanda qurtulmaq daha yaxşıdır. Bu vəziyyətin öz-özünə keçəcəyini düşünməyin. Bir insan güclüdürsə, o, apatiyanın öhdəsindən gələcək
Təslim olsanız nə etməli? Depressiya və apatiya ilə necə məşğul olmaq olar
Yəqin ki, həyatı qara zolaqların ağ zolaqlarla əvəz etdiyi zebraya bənzədilməsi boşuna deyil. Hər şey eyni deyil. Çətinliklər gec-tez bitməlidir və xoşbəxt anlar gələcək. Bunu xatırlamaq lazımdır. Bir qayda olaraq, mənfi hadisələr narahat olur, tənbəllik və apatiya görünür. Əllər düşsə nə etməli?
