Qadcetlərə müxtəlif sahələrdə insanın həyatını asanlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş istənilən müasir çoxfunksiyalı cihazlar daxildir. Birbaşa məqsədi insanın həyatını təşkil etmək və şəxsi məsələlərin həllinə vaxt ayırmaq olsa da, müasir qadcetlər bütün gənc nəsil üçün ciddi asılılığa çevrilib.
Oyuncaq attraksionu
Uşaqların internetə çıxışı olan qadcetlərdən asılılığı bir neçə amillə izah oluna bilər:
- yaşıdları ilə ayaqlaşmaq və bütün yeni məhsullardan xəbərdar olmaq arzusu;
- İnternet uşağa özünü olduğundan daha əhəmiyyətli, başqası kimi hiss etməyə imkan verir;
- hər hansı bir məlumatı əldə etmək imkanına malik olan uşaq bütün sirlərə "başlanğıc" hissi alır;
- həyatınızı şaxələndirmək üçün reallıqda bunu etmək qeyri-mümkündür.
Gənc uşaqlarda qadcetlərdən asılılıq canlı təəssüratlar əldə etmək - cizgi filmlərinin rəngarəng təqdimatından həzz almaq və ya macəra yaşamaq istəyi ilə formalaşır.bəzi uyğunlaşdırılmış oyunda. Kiçik bir uşağın həyatı artıq hadisələrlə doludur, buna görə də o, öz hisslərinin əlavə stimullaşdırılmasına ehtiyac hiss etmir, lakin məşğul vaxtın sadələşdirilmiş versiyasına çıxış əldə edərək, uşaq maraqlı bir oyuncağa möhkəm "asılı" olur..
Ailə səbəbləri
Valideynlər uşağın sağlamlığına zərər verə biləcək halları açıq şəkildə bilirlər, lakin uşağın işə götürülməsinə gəldikdə, ən az müqavimət qanunu müəyyən edən amil körpənin məşğul olması halına gəldikdə qüvvəyə minir. və eyni zamanda müdaxilə etmir. Bu niyə baş verir?
Birincisi, valideynlər üçün rahatdır ki, uşağın şıltaqlıqlarından yayınmadan öz işləri ilə məşğul ola bilsinlər. İkincisi, müqavilənin mövzusu kimi sevimli planşet və ya telefondan istifadə edən uşaqlarla danışıqlar aparmaq daha asandır - tapşırığı yerinə yetirsəniz, gadgetı götürün, bunu etməsəniz, bu sizin öz günahınızdır. Üçüncüsü, valideynlər özləri də mübahisəli cihaza o qədər qarışmış ola bilərlər ki, onun istifadəsində yaxşılıqdan başqa bir şey görmürlər.
Ailədə doğan qadcet asılılığının digər səbəbləri bunlardır:
- evdəki əlverişsiz mühit, uşaq reallıqdan qaçmaq üçün vasitələr axtarmağa məcbur olduqda;
- mükafatla bağlı yanlış ailə anlayışları;
- Valideynlərin uşaq üçün "pis" olması qorxusu;
- uşaqlarda başqa hobbilərin olmaması.
Çox vaxt problemin kökündə valideynlərin maarifləndirilməməsi durur. Əgər ana və ata daim işləyirsə və ya başqa səbəblərə görə körpə himayəsində böyüyürona kifayət qədər diqqət yetirməyə hazır olmayan qohumlar, qadcetə olan həvəs ölümcül ola bilər.
Qadcetlərin zərəri nədir
Uşaqların qadcetlərdən istifadəsində ən böyük təhlükə ondan ibarətdir ki, müasir oyuncaq uşağın fiziki və əqli cəhətdən inkişaf etməli olan əksər fəaliyyətlərinə saxta alternativ ola bilər. Virtual tanışlarla yazışmalar uşağın həqiqi dostları ilə ünsiyyətini əvəz edir və müxtəlif kvestlərin keçməsi yeniyetmənin özünü dərk etmə və tanınma ehtiyacını tamamilə mənimsəyir.
Uşaqlarda qadcet asılılığının digər təhlükələri:
- beynin sürətlə təqdim olunan bir çox məlumatı emal etməyə vaxtının olmaması səbəbindən həddindən artıq psixi gərginlik;
- uşağın düşüncə tərzi onun yenidən oynaya və ya videoya baxa biləcəyi gələcək vaxta uyğunlaşdırılıb;
- uşağın adətən oynadığı oyunlarda qorxulu personajlar varsa, fobiyalar və nevrotik xəstəliklər inkişaf edə bilər;
- kiçik ekranda uzun müddət oturmaqdan insanın görmə qabiliyyəti pozulur, onurğa sütunu əyilir;
- azaldılmış məsuliyyət, sadə nəticələr vərdişi.
Aparıcı personajın oyunçunun şəxsiyyəti ilə tamamilə qovuşduğu rol oyunları uşağın zəif psixikasına ən çox dağıdıcı təsir göstərir. Qəhrəmanla belə eyniləşdirmə uşaqlara çox yaraşır - onlar özlərini daha əhəmiyyətli və daha güclü hiss edirlər. Bu, onların həmişə uydurmadan keyfiyyətcə geri qalan əsl “mən”inin sıxışdırılmasına gətirib çıxarır.imicini pozur və uşağın ətrafındakı dünya və onun rolu haqqında anlayışını tədricən deformasiya edir.
Təzahürlər
Qadcet asılılığı nə adlanır? Müasir bir cihaza (bu halda cib telefonu) tabeliyin təzahürləri arasında nomofobiya əsas kritik vəziyyət adlanır - bu, gadgetı itirmək qorxusudur. Oyuncağı əlindən alaraq və ya interneti söndürməklə cəzalandırılan uşaq qeyri-adekvat davrana bilər: isterik qışqıra, döyüşə tələs, yerə yuvarlana və ya hətta qıcolmalar keçirə bilər.
Daha az təhlükəli, lakin qadcetlərə aludəçiliyin tərifi üçün xarakterik olan "fantom vibrasiya" və ya "fantom üzük"dür. Bir insan davamlı olaraq ona zəng edildiyini və ya bir-birinin ardınca mesaj göndərildiyini hiss edə bilər, lakin telefonun ekranı boş olacaq. Bu vəziyyət cihazın hər bir aktiv istifadəçisi tərəfindən vaxtaşırı yaşanır, lakin xəyal zəngləri asılı insana çox tez-tez baş çəkir.
"Psixi qaşınma" uzun müddət sosial media lentini gəzməyən və ya səhifəsində xəbərlərin azlığından narazı olan insanın başına gələn hadisədir. Eyni zamanda yaşanan narahatlıq fiziki səviyyədə hiss olunur - ağızda quruyur, qaşınma hiss olunur. Panik atak və ya aqressiya mümkündür.
Yeniyetmədə asılılıq əlamətləri
Yeniyetmələrdə qadcet asılılığı kiçik uşaqlara nisbətən daha az ifadə oluna bilər (laqeyd hallar istisna olmaqla), lakin uşaq nə qədər uzun müddət təcrid olunduqca daha aydın olur.sevimli cihaz.
- telefon və ya planşetinə giriş əldə edən yeniyetmə eyforiyaya yaxın oyanır;
- digər fəaliyyətlər, oyunlar uşağa maraqsız görünür;
- sosial şəbəkələrdə oynayan və ya söhbət edən zaman yeniyetmə vaxtı itirir;
- valideynlərin telefonu ələ keçirmək və ya ona girişi məhdudlaşdırmaq cəhdləri yeniyetmədə aktiv müqavimət və aqressiya ilə qarşılaşır;
- uşaqla bütün söhbətlər onun qadcetinin, yeni oyunlarının, sosial şəbəkələrdən gələn xəbərlərin üstünlükləri və ya mənfi cəhətləri ilə bağlıdır.
Uşaq tərəfindən təbliğ edilən sosial ayrılığın uşağın şəxsi versiyası, bütün insanların, onun fikrincə, iki kateqoriyaya - "seçilmişlərə" (dəbli bir cihaza sahib olan) bölündüyü gadgetlardan asılılıq haqqında məlumat verəcəkdir.) və “geri” (biri yoxdur). Yaradılan sxemə əsasən uşağın başqalarına münasibəti də müəyyən edilir.
Qadcetlərə aludəçilikdən necə qurtulmaq olar
Təhlükəli asılılığın ilkin şərtlərini aşkar etdikdən sonra valideynlər dərhal ekstremal tədbirlər görmək istəyinə qarşı durmalıdırlar. Əvvəlcə uşağa çatdırmalısınız ki, dünyada smartfon və ona kilidlənmiş virtual reallıqdan daha maraqlı olan çoxlu şeylər və fəaliyyətlər var və yalnız bundan sonra qadcetin istifadəsinə məhdudiyyətlər tətbiq edin.
Böyüklər bilməlidirlər:
- planşet və ya telefon həvəsləndirmə obyekti ola bilməz, həmçinin onların istifadəsinə qadağa qoyula bilməz - cəza;
- uşaq öyrənirsəailədə və cəmiyyətdə özünü ifadə etsə, virtual ünsiyyətə daha az cəlb olunacaq;
- evdə qadcetlərin istifadəsindən azad zonalar təyin edilməlidir (məsələn, mətbəx);
- hər axşam valideynlər və uşaqlar toplaşıb ötən günü müzakirə etməli, təəssüratlarını və emosiyalarını bölüşməlidirlər;
- uşağa gündəlik tutmağı təklif edə bilərsiniz - bu, sosial şəbəkə səhifəsinə yaxşı alternativdir.
Cihazın istifadəsinə ağlabatan məhdudiyyətlər qoyaraq, yadda saxlamaq lazımdır ki, 7 yaşınadək uşaqlar gündə 15-20 dəqiqə, kiçik şagirdlər 30 dəqiqəyə qədər, yeniyetmələr isə telefonda oynaya bilər. 1 saata qədər.
Kateqoriyalı qadağa təhlükəsi
Qadcet asılılığı problemi problemə yanaşmada iki ifrat məqam olduqda baş verir:
- valideyn nəzarəti olmadıqda və pis vərdişlə tam əlaqədə;
- cihazın istifadəsinə ciddi qadağa ilə.
Və ifratın birinci versiyasında problem aşkardırsa və diqqətlə tənzimlənməyə məruz qalırsa, ikinci halda asılılıq gizlənir və buna görə də birdən-birə və çox aktiv təzahürlərdə aşkarlanır.
Qadcetlərə tam qadağa həmişə mənasızdır, çünki uşaq nəhayət hər halda cihaza giriş əldə edəcək. Valideynlərinin qadağan olunmuş meyvə ilə bağlı mövqeyini bilən uşaqlar yeni asılılıqlarını gizlətmək üçün hər cür səy göstərirlər ki, bu da onların asılı vəziyyətinin dərinliyini daha da ağırlaşdırır və ailədəki vəziyyəti daha da çətinləşdirir.
Pis formalı məşğulluq
Çox vaxt insanlar boş vaxtlarının çox olması səbəbindən qadcetlərə aludə olurlar. İnternetdə özünün daha uğurlu versiyasını yaratmaq üçün reallaşdırılmamış vaxt resursuna sərmayə qoymaqla insan uğur illüziyası alır və reallıq ideyasını tamamilə itirir. Hansı çıxış? Uşağınızın real dünyada hərəkət etməsi və real nailiyyətlər şəklində "bonuslar" əldə etməsi üçün kifayət qədər motivasiya tapın.
Məsələnin digər tərəfi uşağın həqiqi maraqlarına cavab verməyən həddindən artıq məşğulluğudur. Guya gələcək həyat seçimlərinin əhatəsini genişləndirmək üçün uşaqlardan eyni zamanda idmançı, rəssam, musiqiçi olmaq tələb olunur, lakin uşaq gələcək haqqında düşüncələrlə yaşaya bilmir. Etdiyi hər dəqiqə onu ovsunlamalıdır, əks halda bu, çətin iş rejiminə çevriləcək, ondan ancaq əvəzində heç nə tələb etməyən parlaq, əyləncəli qadcetlə çıxmaq mümkün olacaq.
Panik yoxdur
Uşağın qacetdən asılılığı fonunda yaranan valideyn panikası heç vaxt əsaslandırılmır. Bu, böyüklər çətinliyin mahiyyətini düşünməyə çalışmadan, dağıdıcı ehtirasın nəticələrini nümayiş etdirməklə öz nəslinin ehtiyaclarından uzaqlaşdıqda yaranır.
Aşağıdakılar baş verir: uşaq gadgetlarından məhrum edilir, hər cür təşviqlərdən məhrum edilir, dərslərlə cəzalandırılır və ya psixoloqa məcburi ziyarət edilir. Bunların heç biri müsbət nəticə vermir, lakin xarici idil əldə edilmişdir - yeniyetmə telefonda oturmağı dayandırır,daha çox öyrənməyə başlayır; başqa sözlə desək, o, yenidən “mövcuddur”. Bütün bunlar çoxlu sayda komplekslərin inkişafına səbəb olur, gizli təcavüzün və hətta valideynlərə qarşı nifrətin inkişafına kömək edir.
Bütün bunların qarşısını almaq olar və sistematik olaraq yeniyetmənin əlindən cihazı götürmək və onun hərəkətlərinə ayıq-sayıq nəzarət etmək üçün lazım olduğundan daha az səylə. Uşaqla daimi dialoq aparmaq lazımdır ki, burada onun rəyi böyüklərin rəyi ilə bərabər nəzərə alınsın və onun maraqları onun məktəbdən boş vaxtının əsas hissəsini təşkil etsin.
Ailədə bu, adi hala çevrilsin ki, ailə üzvlərinin hər biri öz fikirlərini, təcrübələrini və gələcəklə bağlı planlarını bölüşsün. Uşağın telefonda gözlənildiyindən bir qədər uzun müddət oynamasında heç bir qəbahət yoxdur - o, bundan sonra özünü dayandırıb başqa şeylərə keçə bilməsi vacibdir. Bunun ağrısız baş verməsi üçün ondan oyun üçün ayrılmış vaxtı izləməyi xahiş etməlisiniz. Zaman keçdikcə gənc oyunçu özünü idarə etməyə öyrəşəcək və problem daha kəskin olmayacaq.
