Cəmiyyətdə tamamilə fərqli insanlarla tanış ola bilərsiniz. Bəziləri səmimi və açıq ünsiyyət qururlar. Digərləri motivlərini gizlədir və hiyləgərliklə hərəkət edirlər. Bunlardan biri manipulyatordur. Bu kimdir və onunla necə ünsiyyət quracağını nəşr izah edəcək.
Anlayışların tərifi
"Manipulyasiya" sözü latın dilindən əl ilə qəbul və ya ovuc kimi tərcümə olunur. Doğrudan da, insanları idarə etməyi bilən adamı kukla adlandırmaq olar. O, sanki ipləri çəkir, istədiyinə nail olur. Manipulyasiya bir növ psixoloji təsirdir. Bu, məharətlə yerinə yetirildikdə, qarşı tərəfdə onun həqiqi istəkləri ilə üst-üstə düşməyən niyyətlərin yaranmasına səbəb olur. Manipulyasiya psixoloji, sosial və hətta fiziki ola bilər. Həmişə başqasının hesabına mənfəət əldə etmək üçün başqasına yönəldilir. Təsir nəticəsində insan ona təklif olunan fikirləri özününkü kimi qəbul etməyə başlayır.
Beləliklə, manipulyatorun aşağıdakı tərifini verə bilərik. Bu, başqalarını gizli idarə edən bir fərddir,fikri ilə onları ruhlandırır və istəklərini həyata keçirmək üçün insanlardan istifadə edir. Çox vaxt insan onun idarə olunduğunu başa düşmür. Üstəlik, hətta manipulyatorun özü də onun kukla olduğunu dərk etməyə bilər.
Manipulasiya nümunələri
Gündəlik həyatda insanlar demək olar ki, hər gün gizli nəzarətlə üzləşirlər. E. Şostrom bunu "Anti Karnegi və ya Manipulyator" kitabında çox gözəl təsvir edir. Bu, amerikalı psixoterapevt, psixoloq, humanist istiqamətin tərəfdarı və A. Maslounun tələbəsidir.
Hər gün insanların istəkləri cəlbedici və parlaq reklam lövhələri ilə peşəkar şəkildə idarə olunur. Məsələn, çimərlikdə əlində stəkan olan xoşbəxt bir qızın təsvir olunduğu turizm agentliyi üçün yaxşı tərtib edilmiş reklam afişası, belə fikirlər ağlınızdan belə keçməsə belə, sizi tətil haqqında düşünməyə vadar edə bilər. Bir çox insan metroda və şəhərin səs-küyündə davamlı əzilməkdən yorulur. Belə bir reklamı görən onlar düşünməyə başlayırlar ki, onlar mütləq dənizə getmək istəyirlər və isti ölkələrə bilet almağa hazırdırlar. Bu insan zəif cəhətləri səyahət agentləri tərəfindən məharətlə istifadə olunur.
İşdə həmkarlarınızla nümunə göstərə bilərsiniz. Demək olar ki, hər bir komandada öz vəzifələrini hiss etmədən başqalarına yükləyən ən azı bir nəfər var. Müraciəti necə rədd etmək olar? Axı bu dostdur və onun köməyə ehtiyacı var. Ünsiyyət hətta iş yerindən kənara çıxmasa da, bunu hamı başa düşmür.
Manipulatoru hətta evdə də tapmaq olar. Qohumlar tez-tez mərhəmətə təzyiq göstərir və istədiklərinə nail olmaq üçün günahkarlıq hisslərini oyatmağa çalışırlar. Eyni uşaqlar istədikləri zaman ağlamağa başlayırlarcizgi filminə və ya digər televiziya şousuna baxın. Valideynlər təslim olur və övladı haqqında davam edirlər. Gizli nəzarətin oxşar nümunələri sonsuzdur.
Manipulatorlar necə işləyir
Kuklaçılar qurbanlarından istədiklərini almaq üçün bir çox yollardan istifadə edirlər. Manipulyatorlar aldadırlar, susurlar, emosional olaraq təzyiq edirlər və mərhəmət hissi doğururlar. Onlar güc və səlahiyyət əldə etmək üçün özlərinin və başqalarının ləyaqətini bilərəkdən aşağı salırlar. Hətta hər görüşəndə hər şeyin pis olduğunu deyənlər var, əslində həyatlarında hər şey yaxşı gedir.
Manipulatorun fəaliyyətində bir neçə mərhələ var.
- İlk olaraq qurbanın zəif tərəflərini araşdırır.
- Onlardan aktiv istifadə etməyə başlayandan sonra.
- Psixoloji manipulyasiyadan istifadə edərək, kuklaçı öz maraqları naminə nədənsə imtina etməyə inandırır.
- O, idarəetmə obyekti onu tutana və öz fəaliyyətini dayandırana qədər müəyyən edilmiş sxem üzrə hərəkət edəcək.
İnsan manipulyatorlarının əsas xüsusiyyətləri
Bir insanın manipulyator olub-olmadığını müəyyən etmək üçün bir çox əlamətlər var. Bu barədə Şostromun “Anti Karnegi və ya manipulyator” kitabında deyilir. Aşağıdakı funksiyalar üzrə nə qədər çox uyğunluq olarsa, gizli nəzarətdən istifadə ehtimalı bir o qədər yüksək olar. Bəs, insan kuklalarının davranışı necədir?
- Onlar heç vaxt birbaşa bəyan etmirlərtələblər, düşüncələr və hisslər.
- Əsl ehtiyaclarını gizlətməyə çalışırlar.
- Vəziyyətdən asılı olaraq, onlar tez fikir və davranışlarını dəyişə bilərlər.
- Hər hansı suala demək olar ki, həmişə qeyri-müəyyən və qeyri-müəyyən cavab verilir.
- Özlərini bütün öhdəliklərdən azad etməyə və başqalarını məsuliyyətli etməyə çalışmaq.
- Onlar sorğuları mükəmməl yadda saxladıqlarını iddia etsələr də, onlara əməl etmirlər.
- Yalan danışmaq, susmaq kimi kifayət qədər ümumi ünsiyyət taktikasıdır.
- Manipulatorlar başqalarının ehtiyac və istəklərinə fikir vermirlər.
- Tənqidlərə dözə bilmirlər və aşkar olanı belə inkar etməyə çalışırlar.
- Bəzən sizi nəsə etməyə məcbur edəcəklər və ya nəyisə tələb etməyə çalışacaqlar.
- Onların sorğu və tələblərinə dərhal cavab gözləyirik.
- Başqalarının keyfiyyətini və səriştəsini lazımsız yerə şübhə altına alın. İstifadə olunan arqumentlər deyil, qınama, təhqir və digər üsullardır.
- Daim hər kəsi günahlandırırlar: həmkarlarını, dostlarını və qohumlarını.
- Birbaşa mesaj göndərməyin. Şəxsi söhbət əvəzinə onlar üçüncü tərəf vasitəsilə zəng etməyi və ya mesaj göndərməyi üstün tuturlar.
- Manipulator kifayət qədər eqosentrik insandır. O, yalnız öz nöqteyi-nəzərinin yeganə düzgün olduğuna inanır.
- Manipulator təhdidləri örtə və ya açıq şəkildə şantaj edə bilər.
- Belə insan hər hansı müzakirə və danışıqlardan qaçmağa çalışır.
- Manipulator mövzunu çox tez-tez dəyişir. Və bu olduqca qəfil edilir.
- Əgər rəqibbir şeydən zəif məlumatlıdır, onda kuklaçı bu xüsusi mövzunu müzakirə etməyə başlayır. O, öz üstünlüyünü belə nümayiş etdirir.
- Məqsədlərinə çatmaq üçün o, həmsöhbətin əxlaqi prinsiplərini manipulyasiya edir.
- Manipulator hətta yaxın dostları da bir-birinə qarşı çevirə bilər.
- Sənətlə qurbana çevrilir: işin həddən artıq yüklənməsindən şikayətlənir, xəstəliyi şişirdir və s.
- Biləyərəkdən yalan ifadə verə, sonra ifadəsini dəyişə bilər. Beləliklə, o, həqiqəti öyrənməyə çalışır.
- Ümumiyyətlə manipulyatorun açıqlamaları və çıxışı məntiqli görünür, lakin onun həyatı kifayət qədər uyğunsuzdur.
- Yeni tanışını sevindirmək üçün o, hər cür xoşuna gəlməyə, diqqət əlamətləri göstərməyə və hədiyyələr verməyə başlayır.
- Kuklaçı olduqca qısqancdır. Və bunun həyat yoldaşı, valideyn və ya dost olmasının fərqi yoxdur.
- Onunla ünsiyyət qurarkən başqaları özlərini tələyə düşmüş kimi hiss edirlər.
- Məqsədinə çatanda başqaları bir az zərər görür.
Yuxarıdakı siyahıdan ən azı 15 əlamət təsdiqlənərsə, bir insanın kukla olduğunu söyləmək olar. Manipulyasiya edən insanlar çox hiyləgərdirlər, ona görə də onlara daha yaxından baxmaq lazımdır.
Manipulatorun oriyentasiyası
Üç növ kuklaçı var: gələcəyə, keçmişə və indiyə yönəlmiş. Onlar Şostrom Everett tərəfindən "Anti Karnegi və ya Manipulyator" kitabında təsvir edilmişdir.
Gələcəyə yönümlü olan kuklaçılar ideallaşdırılmış gözləntilər, planlar və məqsədlər dünyasında yaşayırlar. Onlar tamamilə əzablara qapılıb, onların nə olacağı ilə bağlı narahatdırlarhəyat.
Keçmiş yönümlü manipulyatorlar günahkarlıq, peşmançılıq, peşmançılıq və peşmançılıq hissləri ilə xarakterizə olunur. Onlar daim keçmişin xatirələri ilə kemirilir. Bundan əlavə, belə insanlar həddindən artıq həssasdırlar.
İndiki yönümlü manipulyatorları patoloji fərdlər hesab etmək olar. Onların keçmişi şadlanacaq və xatirələrlə yaşayacaq qədər zəngin deyildi. İndiki vaxta heç bir töhfə vermir. Gələcək dumanlı və qarışıqdır. Ən əsası isə onların indiki manipulyatorun fəaliyyəti ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Belə bir insanın həyatı tamamilə mənasız və məqsədsizdir.
Kuklaçının mahiyyəti daim özünü bəhanə edib müdafiə etməkdir. Ona görə də səhvlərə haqq qazandırmaq üçün keçmişə, boş vədlər üçün isə gələcəyə ehtiyacı var. İndiyə yönümlü insan işləri haqqında çox danışacaq, lakin heç vaxt onların arxasınca getməyəcək.
Manipulyativ sistemlər
Həmçinin, "Anti Carnegie, or Manipulator" kitabında idarəetmə sisteminin dörd əsas növü qeyd olunur.
1. Aktiv. Manipulyator başqalarını aktiv üsullarla idarə edir. Eyni zamanda sosial mövqeyindən (rəis, baş serjant, müəllim, valideyn və s.) istifadə edir. O, rütbələr cədvəli prinsipi ilə hərəkət etməyi və “öhdəlik və gözləmə” texnikasına müraciət etməyi xoşlayır. Belə bir manipulyator sona qədər güclü insan rolunu oynayacaq və heç vaxt zəiflik göstərməyəcək. Başqaları üzərində nəzarət axtarır və onların gücsüzlüyündən fəal şəkildə istifadə edir. Əsas məqsəd hər şeyə hakim olmaq və hökmranlıq etməkdirnə olursa olsun.
2. Passiv. Bu, əvvəlki növün tam əksidir. Belə bir kuklaçı özünü axmaq və köməksiz göstərir. Onun əsas köməkçiləri passivlik və süstlükdür. Belə bir insan nə qədər paradoksal görünsə də, məğlub olanda qalib gəlir. Passiv manipulyator başqalarına işləməyə və düşünməyə imkan verir, bir şərtlə ki, özü özünü yormasın və heç nə etmir. Onun vəzifəsi qıcıq yaratmamağa çalışmaqdır.
3. biganə. Bu tip manipulyasiya edən insanlar laqeydlik və laqeydlik nümayiş etdirir, uzaqlaşmağa və təmaslardan qaçmağa çalışır. Onların şüarı “Mənə əhəmiyyət vermir”. Daha doğrusu, heç ağlına da gəlmir, əks halda manipulyasiya oyununa başlamazdılar. Təsir üsulları həm passiv, həm də aktiv ola bilər. Kuklaçı özünü ya hökmdar, ya da çarəsiz kimi qurur. Bir çox evli cütlər tez-tez laqeyd oynayırlar. Həyat yoldaşlarından biri, boşanma ilə hədələyərək, belə qəribə bir şəkildə bir tərəfdaş qazanmağa çalışır, onunla ayrılmaz. Laqeyd manipulyatorun "qayğıdan imtina edən" fəlsəfəsi var.
4. Rəqib. Bu cür idarəetmə ilə manipulyator öz həyatını daimi bir turnir kimi sonsuz qələbə və itkilər zənciri kimi təsəvvür edir. O, özünü sayıq döyüşçü kimi görür. O, həyatını döyüş meydanı, ətrafındakı insanları isə rəqib və hətta düşmən (real və ya potensial) hesab edir. Rəqabətli manipulyator aktiv və passiv təsir üsulları arasında dəyişir. Onun məqsədi nəyin bahasına olursa olsun qalib gəlməkdir.
Manipulator növləri
Həmçinin "Anti Carnegie, or Manipulator" kitabında Everett Şostrom müxtəlif növ manipulyatorların olduğunu qeyd edir. Ümumilikdə o, səkkiz növü təsvir etdi.
"Diktator". Bu, hamıya əmr verməyi sevən bir insandır. İtaətsizlik edəndə qışqırmağa və hədələməyə başlayır. Əsas silahlar güc, sərt hərəkətlər, sərt dil, sərtlik və gücdür. Belə bir insan güc qazanmağı bacardıqda daha da böyük tiran və despot olur
"Kalkulyator". Görünüşdə bu, kifayət qədər geniş dost dairəsi olan çox tərbiyəli bir insandır. Amma əslində o, yalnız fayda verə biləcəyi şəxsləri seçir. Bu tip insanlar ən yaxşı yolları hesablamaq üçün çox vaxt sərf edirlər. İstənilən vəziyyətdə, o, qalib mövqe tutmaq arzusunu rəhbər tutur. "Kalkulyator" heç vaxt sərfəli olmayan tanışlıqlar etmir, ona görə də çox vaxt tək qalır. Bəzən bu, onu kədərləndirir, lakin ümumiyyətlə, bu vəziyyətdən razıdır
"Yapışqan". Bu manipulyatorun qul növüdür. Şostrom qeyd edib ki, belə şəxslər idarə olunmaq üçün kiminsə nəzarəti altında olurlar. Onlar zəif, tənbəl və hədsizdirlər. Belə manipulyatorlar özləri nəsə etməyi sevmirlər, ancaq əmr gözləyirlər. Və bu uyğunlaşmanı bəyənirlər
"Cındır". Bu tip davranış diqqətsizlik, iradəsizlik və infantilizm ilə xarakterizə olunur. Bu kuklaçılar həmişə şikayətlənirlər və demək olar ki, heç vaxt yaxşı əhval-ruhiyyədə olmurlar. Manipulyasiya mərhəmət, anlayış və ya sadəcə olaraq belə bir bədbəxt insana diqqət yetirməkdən qaynaqlanır. Bunun üçün qəzəblənmələr və ağlamalar öyrəşibistədiyinizi daha tez əldə edin
"Xuliqan". Bu, bütün problemləri yalnız yumruqları ilə necə həll edəcəyini bilən bir adamdır. Əgər bir şey ona uyğun gəlmirsə, əsəbiləşir, pis gündürsə, küsdürür, kimisə bəyənmirsə, onu döyür. Adətən hamı belə insanlardan qorxur və onlara tabe olmağa çalışır
"Hakim". Everett Şostromun yazdığı kimi, bu tip manipulyator həmişə nədənsə narazıdır. Üstəlik, qıcıqlanmanın miqyası kifayət qədər qlobaldır - ona elə gəlir ki, bütün dünya səhv edir və hər şeyi səhv edir. Kuklaçı, heç vaxt edilməmiş günahları ona aid etməyə meyllidir. Hər bir insanı düşmən və yalançı hesab edir. Adətən, belə manipulyatorun simasında başqalarına hörmətsizlik aydın görünür
"Gözəl Oğlan". Belə bir insan, tez-tez qeyri-səmimi görünən həddindən artıq ifadəli rahatlıq ilə xarakterizə olunur. Olduğu kimi. Bu xeyirxahlıq simulyasiya edilmiş və çox müdaxiləlidir. Bunun arxasında manipulyatorun niyyətləri dayanır. Onun tanışları belə gözəl insanın hansısa alçaqlığa qadir olduğunu biləndə çox təəccüblənirlər
"Müdafiəçi". Bu, böyük istəklə insanların hərəkətlərinə daim haqq qazandıran və sipər edən bir insandır. Əksər hallarda bu, onlara olan sevgidən irəli gəlmir. Səbəb odur ki, bu yolla manipulyator özünü daha əlverişli işıqda - başqalarından daha ağıllı və ədalətli göstərir
Hər bir növü müəyyən etməyi və xüsusiyyətlərini nəzərə almağı öyrənmək vacibdir. Manipulyator nə qədər hiyləgər olsa da, o, olduqca proqnozlaşdırıla biləndir. Onun düşüncələrinin gedişatını başa düşsəniz, manipulyasiyaya qarşı durmaq mümkün olacaq.
Necəmanipulyasiya edən kişi ilə döyüşmək?
İlk növbədə öz hərəkətlərinə cavabdeh olan və başqalarının onu idarə etməsinə imkan verməyən insan olmaq lazımdır. Səmimi, konstruktiv və başqalarının hisslərinə hörmətlə yanaşmalısan. Şostromun dediyi kimi, yalnız belə bir insan manipulyatora müqavimət göstərə bilər. İki yolla gedə bilərsiniz. Kuklaçını ifşa etmək və ya onun təsirinə əhəmiyyət verməmək, "şüşə qapaq" ilə özünü ondan uzaqlaşdırmaq. Birinci yol münasibətlərdə fəsadlara səbəb ola bilər, çünki bir çox manipulyator olduqca aqressivdir. İkinci variant daha məqbul hesab olunur. Bu, insanın manipulyasiya etmək istəyinin olmaması üçün davranışınızı tənzimləməlisiniz.
Sonra biz manipulyatora qarşı necə duracağımıza baxacağıq. Metodlar universal deyil, müəyyən bir vəziyyətdə təsirli olacaqları seçməlisiniz.
Qırılmış Rekord
Bu texnika özünü zəif hiss edən və manipulyasiya təsirinə tab gətirə bilənlər üçün uyğundur. Metod yaxşıdır, çünki bir müddət öz başına möhkəm dayanan və heç bir hiylə işlətməyən toxunulmaz robot rolunda qalmağa imkan verir. Xeyr demək lazım olanda əladır.
Çox sadədir. Manipulyator tək bir ifadə ilə cavab verməlidir. Onun dizaynı heç bir şəkildə dəyişdirilə bilməz. Bu, mehriban bir intonasiya və üzdə sakit bir ifadə ilə tələffüz edilməlidir - bu çox vacibdir. Əgər təslim olsanız və günahkarlıq hissi nümayiş etdirsəniz, metod faydasız olacaq.
Məsələn, daimmanipulyasiya edən valideynlər bağçada işləmək üçün bağçaya getməyi xahiş edirlər. Siz belə cavab verə bilərsiniz: "Bağışlayın, bacarmıram, vacib işlərim var." Valideynlər övladının bu qədər nə ilə məşğul olacağını mütləq soruşacaqlar. Siz yenə eyni ifadə ilə cavab verməlisiniz: "Bağışlayın, bacarmıram, vacib işlərim var." Bundan sonra valideynlər yazıq təzyiq göstərməyə başlaya bilərlər. Amma eyni ifadəni səsləndirməklə sona qədər öz mövqeyində dayanmaq lazımdır. Vaxt keçdikcə söhbət sönəcək.
Ekspozisiya
Manipulator nadir hallarda həqiqi hissləri göstərən insandır. Amma jest və mimika heç vaxt aldatmayacaq. Məsələn, yumruqlar sıxılsa da üzündə təbəssüm. Bu texnika kuklaçıya onun başının üstündən keçdiyini başa salmaq istədiyiniz zaman uyğundur.
Texnikanın mənası odur ki, manipulyasiya edərkən hisslərinizi açıq şəkildə ifadə etməlisiniz, məsələn: "Yalan deyirsiniz" ifadəsini işlətmək. Effekti artırmaq üçün kuklaçının təsirini dayandırmaq üçün başqalarına müraciət edə bilərsiniz.
Aşağıdakı dialoq nümunədir:
- Burada nə yazıldığını başa düşmürəm! Sənədi tərcümə etməyə kömək edin.
- Bunu başa düşə bilməyəcəyinə inana bilmirəm, fransız dilini mükəmməl bilirsən!
- Bu gün başım bişirmir, ümumiyyətlə heç nə ağlıma gəlmir.
- Qızlar, deyəsən Nastya mənim onun yerinə işləməyimi istəyir. Necə də ağıllıdır!
Tənqiddən qaçın
Bu üsul daim manipulyatorla əlaqə saxlamaq, yaşamaq və ya işləmək məcburiyyətində olanlar üçün idealdır. Psixologiyada bu kifayət qədər effektiv müdafiə üsulu hesab olunur.
Həmsöhbət hər cür tənqid etməyə və hücum etməyə çalışdıqda, heç nəyi inkar etməyə ehtiyac yoxdur, əks halda məzəmmətlərin əlavə bir hissəsi düşəcək. Deyilənlərlə razılaşmaq daha yaxşıdır, ancaq həqiqətən doğru olanla. Sonra davranışınızı diqqətlə izah edə bilərsiniz. Bunun üçün özünü günahkar hiss etməmək vacibdir.
Bunun nümunəsi otaq yoldaşı vəziyyətidir:
- Alla, ziyafət hazırlayırdıq, amma yenə gəlmədin. Həmişə çox gec gəlirsən! Siz necə dostsunuz, birlikdə daha çox vaxt keçirmək üçün birlikdə mənzil kirayələmək istəyirdik.
- Bəli, həqiqətən gec gəldim və vaxtım yox idi. Sabah da məni gözləməyin, görüşüm var.
Axmaq et
Bu texnika ağlayan kuklalarla effektiv mübarizə aparmağa kömək edir. Ümumiyyətlə, bu, özünü qorumaq istəyənlərə və manipulyatora müqavimət göstərməkdən qorxmayanlara uyğun gəlir. İnsanın uğurlu manipulyasiya sirlərini ona qarşı ağılla çevirmək olar.
Bir şey israrla tələb olunduqda, başa düşmədiyinizi göstərib yenidən izahat tələb edə bilərsiniz. Kuklaçılar məntiqlə dost deyillər və nəyisə izah etməyi sevmirlər, ona görə də olduqca tez təslim olurlar. Əgər belə bir dialoqa ümumiyyətlə ehtiyac yoxdursa, sadəcə olaraq başqa mövzuya keçə bilərsiniz. Məsələn, vəziyyətdən belə çıxa bilərsiniz:
- O, yenə mənimlə pis rəftar etdi! Onun mənə nə dediyini bilmirsən!
- Bəli, sevgilim, sənin adamın özünəməxsusdur. Və özümə yeni bir bluza aldım! İpək mavisi!
- Xeyr, o qışqırdı və dedi ki, mənimlə yaşamaq çətindir!
- Onun da sevimli yayını var! Sizcə ona şalvar və ya yubka yaraşar?
Dondurulur
Texnika manipulyatorlara qarşı aktiv mübarizə aparmağa hələ hazır olmayanlar üçün uyğundur. Bu halda onlarla necə ünsiyyət qurmaq olar? Heyvanların davranışlarına müraciət edə bilərsiniz. Təbiətdə böyük bir düşmənlə döyüşə girməmək üçün tez-tez donurlar. Bu texnikanın necə tətbiq ediləcəyinə dair bir nümunə görə bilərsiniz:
"Yenisən? Nə gözəl qızsan! Mən sizin həmkarınız, Sergey. Bütün yeni gözəl qızlar mənim üçün çay hazırlayırlar! Xeyirxah ol, məni ofisə gətir! Səssizlik və reaksiya yoxdur. "Mənim çayım haradadır?" Yenə susmaq. "Yaxşı, sənədlər bu gün hazır olacaq?" "Mən lazımi sənədləri doldururam, bir saata göndərəcəm." – Bəs çay? Cavab olaraq yenə sükut. Təvazökar işçi uzun müddət əsəbiləşəcək, lakin zaman keçdikcə bundan yorulacaq.
Davranış yenilənir
İnsanlar təkcə kuklaların hücumuna məruz qalmırlar, həm də gündəlik həyatda öz təsir üsullarından tez-tez istifadə edirlər. Ancaq manipulyator olmamağa çalışmaq daha yaxşıdır. Amerikalı motivasiya məruzəçisi Carnegie Dale bunun təsirsiz olduğunu düşünürdü. Everett Şostrom onunla tam razıdır. Ancaq manipulyasiya davranışını rədd etməyə çalışmaq lazım deyil. Bunu aktuallaşdıran bir davranışa çevirməyə çalışmaq daha yaxşıdır. Bunun üçün hiyləni dürüstlüyə, sinizmi inama, nəzarəti azadlığa və s. çevirmək lazımdır.
Yalnız konstruktiv ünsiyyət insanlarla effektiv ünsiyyət qurmağa və onlarla ahəngdar münasibətlər qurmağa kömək edəcək. Buna görə də lazımdırmanipulyatorlarla vuruşun və özünüz kuklaçıya çevrilməməyə çalışın.
