Psixologiya 2024, Noyabr

Ünsiyyətinin zəhlətökən dərəcədə darıxdırıcı göründüyü insanlarla rastlaşmısınız? Təbrik edirəm, ümumi işi bilirsiniz. Bu qeyri-adi deyil - onlar hər yerdədir. Onların arasında çoxlu ağıllı insanlar var ki, bu da çox məyusedicidir. Axı, əgər belə bir zəka, ancaq bir insanın xeyrinədirsə … Amma təəssüf ki, zəhlətökən, cansıxıcı insanları xarakterizə edən söz çox tez-tez tələffüz edilməlidir

“İsrafçı” sözü kifayət qədər uzun müddətdir ki, qəzet səhifələrində yer alır və məşhur teleaparıcıların dilindən səslənir. Bu tərifdən əslində nə başa düşülür və onun moda sənayesində necə istifadə edildiyi hamıya məlum deyil

Uşaqla münasibətləri necə qurmaq olar? Bu sual ən çox övladı xarakter göstərməyə və müstəqillik nümayiş etdirməyə başlayan valideynlər arasında yaranır. Körpəyə öz səlahiyyətləri ilə təzyiq göstərməyə davam edən ana və atalar onunla əlaqəni tamamilə itirmək riski daşıyırlar. Həqiqətən də, belə hallarda uşaqlar, bir qayda olaraq, özlərinə çəkilir, heç kimin onları başa düşmədiyini düşünməyə başlayır və özlərini tənha hiss edirlər

İnsan məntiqi və semantik əlaqələri necə qurur? Niyə bəzi insanları anlamaq mümkün deyil? Mədəniyyət şəxsiyyəti necə formalaşdırır? Duyğuları qurmaq mümkündürmü? İnformasiya təşkil etməyin hansı üsulları ən çox qarışıqdır?

İnsanın psixi vəziyyəti bir çox səbəblərdən asılıdır. Buraya onun bioloji xüsusiyyətləri, fiziki vəziyyəti, doğulub boya-başa çatdığı mühit daxildir. “Fərd” termini istənilən yaşda olan fərdi insana aiddir. Şəxsiyyət onun inkişaf səviyyəsinə aiddir. O, müəyyən bir sosial status qazanmış, müəyyən bir qrupa uyğunlaşa bilən bir şəxs hesab olunur. Buna əsasən, hər bir fərdi şəxsiyyət adlandırmaq olmaz

İntroversiya-ekstroversiya parametrlərindən şəxsiyyət tiplərinin və onların xüsusiyyətlərinin tədqiqi və təsnifatı prosesində psixologiya elmində geniş istifadə olunur

Şəxsiyyət doktrinasında əsaslardan biri özünüdərk problemidir. Təəccüblü deyil, çünki konsepsiya çox mürəkkəb və çoxşaxəlidir. Elmi tədqiqatçılar bu fenomenə çox iş həsr etmişlər

Müasir dünyada effektiv informasiya idarəçiliyi artıq sadəcə insan istəyi deyil, yerinə yetirilməli olan təcili ehtiyacdır. İnternetdən, televiziyadan, mətbuatdan və reklamdan gələn məlumat axınları daim idrak proseslərinə təsir göstərir. İstənilən halda insan gələn informasiyaya hansısa formada öz məqsədlərinə uyğun reaksiya verir: bəzi faktlara məhəl qoymur, digərlərini gələcəkdə nəzərdən keçirmək üçün kənara qoyur, bəzilərini isə dərhal emal edir

Bu məqalə daxililəşdirmə anlayışı haqqında ümumi məlumat verəcəkdir. Bu fenomen ali psixi funksiyalar və fəaliyyət üçün xarakterikdir. Termin həm Qərb, həm də sovet psixoloqları tərəfindən xüsusilə fəaliyyət psixologiyası çərçivəsində işlənib hazırlanmışdır

Durğulanan obyekt və ya hadisəyə diqqət yetirmədən zehni proseslərin məhsuldar və məqsədyönlü axını tamamilə qeyri-mümkün olardı. Bir insan onun yaxınlığında yerləşən bir obyektə baxa bilər, onu fərq etməz və ya pis qavra bilməz. Psixologiyada diqqətin xüsusiyyətləri tədqiqat üçün əhəmiyyətli bir sahə tutur, çünki bu idrak prosesi sayəsində bütün digərlərinin məhsuldar işi təmin edilir. Bu psixi fenomenin mahiyyəti nədir?

Şübhəsiz ki, komandanın və ya hər hansı digər qrupun məhsuldarlığı tapşırığın uğurla yerinə yetirilməsində əsas şərtdir. Bu, hətta həmkarlar fərdi işlədikdə və nadir hallarda qrup fəaliyyətləri ilə məşğul olduqda belə vacibdir. İşçilər arasında psixoloji atmosfer bütün iş prosesinə böyük təsir göstərir və münasibətlər ümumi nəticəyə təsir edəcəkdir

Məqalə fəaliyyət nəzəriyyəsinə ekskursiya etdi. Əsas fəaliyyət növləri, formaları, fəaliyyətdən fərqləri təsvir edilmişdir. Psixologiyada fəaliyyətin strukturu və onun əsas komponentləri təsvir edilmişdir. Bu sahədə psixoloqların əsas inkişafları da verilir

Müxtəlif problemlərin həlli üsulları təhsil, sosial və idarəetmə sahələrindəki çətinlikləri aradan qaldırmağa yönəlib. Bu strategiyalardan şəxsi həyatda da istifadə etmək olar. Məqalədə problemlərin həllinin əsas üsulları haqqında oxuyun

Bəziləri soruşur: mükəmməllikçi kimdir? Bunun üçün daha bir anlayışı müəyyənləşdirmək lazımdır: perfeksionizm (fransızcadan kamillik - mükəmməllik) - insanın bütün hərəkətlərində və davranışlarında tərbiyə və ətraf mühitin yaratdığı mükəmməllik istəyinin artması

İnkişaf zamanı hər bir insan dəfələrlə ümidsizlik, inciklik, acizlik və bəzən qəzəblə müşayiət olunan dönüş nöqtələri ilə qarşılaşır. Bu cür halların səbəbləri müxtəlif ola bilər, lakin ən çox rast gəlinən, insanların eyni hadisələri müxtəlif emosional çalarlarla qəbul etdiyi situasiyanın subyektiv qavrayışıdır

İnsanın xarakter xüsusiyyətləri onu heç də həmişə müsbət səciyyələndirməyən müəyyən şəxsiyyət xüsusiyyətlərinin yaranmasına təsir göstərir. Deməli, Əli Apşeroninin fikrincə, “həddindən artıq təkəbbür zəka əlaməti deyil, xarakterin yetişməmiş olmasının birbaşa nəticəsidir”

Məqaləmizdə sosial psixologiyada kiçik qruplar anlayışını müəyyən edəcəyik. Gəlin kiçik qrupların hansı növlərinin mövcudluğundan, eləcə də onlarda şəxsiyyətlərarası münasibətlərdən danışaq

Sağlamlığın qayğısına qalmaq hər bir normal insana xasdır. Ancaq hər kəs bu məsələyə öz yolu ilə yanaşır. Bir insan sağlam həyat tərzinə riayət etməyi laqeyd edir, axıra qədər həkimə baş çəkməyi təxirə salır və heç vaxt baş ağrısı üçün həb qəbul etməyəcək

Borcunuz var? Ətraf mühitdən bezdiniz? Həyatınızı kökündən dəyişdirmək qərarına gəldiniz, amma keçmişin sizi təqib edəcəyindən qorxursunuz? Bütün kommunikasiya vasitələrini atıb mənzilin dörd divarı arasında gizlənə bilərsiniz. Yoxsa yer üzündən tamamilə yox ola bilərsiniz, amma sözün əsl mənasında yox, öz … ölümünüzü səhnələşdirərək

Məqalədə fobiyanın əlamətləri, hündürlük qorxusuna qalib gəlmə üsulları təsvir edilir. Yüksəklik qorxusu necə özünü göstərir və onunla mübarizə aparmalıyıq? Psixoloqun köməyi olmadan akrofobiyadan xilas olmaq mümkündürmü?

Mixail Vinoqradov kəşflərindən əvvəl mövcud olan bir çox elmi baxışları dəyişdirmiş insandır. Onun hazırkı inkişafı təkcə daxildə deyil, xaricdə də təsirsiz ötüşməyib

Narsist-insanlar, bir qayda olaraq, islah olunmaz eqoistlər, narsistlərdir və yalnız özləri və problemləri ilə məşğul olurlar. Çox vaxt ətrafdakıları qiymətləndirmirlər və onlardan həyat təzahürlərinə daimi heyranlıq tələb edirlər. Əmr tonu və başını uca tutmaq onlar üçün əsas vizit kartıdır, baxmayaraq ki, əksər hallarda onlar həqiqətən bədbəxt olurlar

Bu məqalə bədnam bir şəxs haqqında olacaq. Onu sona qədər oxuduqdan sonra müəyyən komplekslərin səbəbləri, onların təzahürləri (həm sizin tərəfdən, həm də başqaları tərəfindən), eləcə də onlardan necə qurtula biləcəyiniz haqqında daha yaxşı öyrənə bilərsiniz

Qəzəblə necə davranmaq sualı çox aktualdır. Hər ikinci insan həyatında ən azı bir dəfə onlardan soruşdu. Təəccüblü deyil, çünki bir çoxumuz daim stress keçiririk. Xoşbəxtlikdən, bir çox məsləhətlər var, onlara qulaq asaraq, təcavüz və əsəbiliyin öhdəsindən gəlməyi öyrənə bilərsiniz. Onlardan ən təsirlisini sadalamağa dəyər

Bizim dünyamızda sevməyi bacarmayan insan xəbərdən uzaqdır. Bəziləri bunu narsisizm adlandırır, bəziləri bunu eqoizm, narsisizm adlandırır - çoxlu terminlər var. Görünür ki, indiki vaxtda bu keyfiyyətlər olmadan sadəcə mümkün deyil - iş məcburiyyətindədir və şəxsi münasibətlər çox vaxt elə inkişaf edir ki, depressiyaya və ayrılıq qorxusuna qapılmamaq üçün soyuqqanlılıq göstərmək lazımdır

Kişi və qadın münasibətləri çox həssas mövzudur. Həmişə sevgi hekayələri çoxsaylı televiziya şoularında və melodramlarda gördüyümüz hekayələrə bənzəmir. Hər hansı bir cütlük ehtirasların azaldığı bir dövrə sahib ola bilər və tərəfdaşla faktiki əlaqənin bir anlayışı var. Məhz o zaman qadınlar kişilərdə tez-tez xəyal qırıqlığı yaşayırlar

Hər bir elm kimi məntiqin də öz anlayışları və terminləri var. Bu anlayışlardan biri də “məntiqi forma”dır. Bu nədir? Bu ifadə düşüncə prosesinin məzmununu təmsil edən ayrı-ayrı tərkib hissəcikləri arasındakı əlaqəni ifadə edir. Məntiqi forma anlayışı “fikrin məzmunu” termininin analoqu deyil. Forma dəyişməz bir şey deyil, həmişə düşüncə məzmununun vahid variantı ilə bağlıdır

Maliyyə vərdişləri anlayışı bu günlərdə daha çox populyardır, lakin bir çox insanlar onlara məhəl qoymur və bununla da özlərini ölü küncə aparır. Bu, ilk növbədə, hər birimizin fərdi gəlirindən birbaşa asılı olan alışlar, eləcə də ödəyə bildiyimiz və ya çata bilməyəcəyimiz digər xərclərlə bağlıdır

Alan Piz unikal şəxsiyyət, parlaq natiq, Avstraliya Yazıçılar Assosiasiyasının üzvü, Melburnludur

Bir insanın yalanını necə tanımaq və yalançının qurbanı olmamaq olar? Bəli, asan deyil, amma mümkündür. Həmsöhbətin mimikaları və jestləri ona asanlıqla aldadıcı kimi xəyanət edə bilər

Yumruqları dar olan insan, xərcləməkdə son dərəcə diqqətli və seçici olan biridir. Bununla yanaşı, oxşar əmlaka sahib olan insanlar, adətən, biznesin aparılması və ya işlərinin ödənilməsi ilə bağlı bütün məsələlərdə son dərəcə qətiyyətlidirlər. Öz işlərinin dəyərini aydın şəkildə başa düşmələri onları bir çox başqalarından fərqləndirir

Böhran insanın müəyyən psixoloji dəyişikliklərə məruz qaldığı dövr hesab edilir. Belə mərhələlər normal inkişaf üçün lazımdır, buna görə də qorxmamalıdırlar. İnsan həyatı boyu bir dəfədən çox böhranın nə olduğunu, özünü necə göstərə biləcəyini və onunla necə mübarizə aparacağını düşünür

İrvin Yalomun kitabları bu gün çox populyardır. Niyə belə məşhurdurlar? Müəllifin özünü, təbii ki, çoxları yox, psixologiya və özünü inkişafla maraqlananlar tanıyır. İrvin Yalom amerikalı psixoterapevtdir, nəticədə bestsellerlərə çevrilən gözəl kitabların yaradıcısıdır. Onun mətnlərində psixologiya həyat nəsri ilə birləşir, şeylərin mahiyyətini dərindən dərk etmək olar. O, nə haqqında yazdığını bilir və fikirlərini mümkün qədər geniş insanlar üçün əlçatan şəkildə ifadə edir

Keçən əsrin ortalarında doğulan ekzistensializm psixologiya elmində ən maraqlı cərəyan olmaqla çox qısa zamanda həm Avropada, həm də Qərbdə böyük populyarlıq qazandı. Bu istiqamətin populyarlığı onun içindəki insanın reallığın yaradıcısı kimi çıxış etməsi ilə bağlıdır. Ekzistensial psixologiya insan üçün ən vacib məsələləri öyrənir - həyatın mənasını axtarmaq, ölüm qorxusu, Allaha münasibət, ali dəyərlər, tənhalıq, azadlıq, özünü dərk etmək, narahatlıq

Tam şəxsiyyətin inkişafı üçün insanın güclü və zəif tərəflərini bilmək lazımdır. Bu barədə istənilən psixoloji proqramda eşidə və ya kitablarda oxuya bilərsiniz. Hər kəs öz güclü və zəif tərəflərini bilməlidir. Bu, həyata uyğunlaşmağı və düzgün iş tapmağı asanlaşdıracaq. Onlardan hansının zəif, hansının güclü olduğunu necə anlamaq olar?

Başdakı pis fikirlər müxtəlif səbəblərdən yaranır. Onlar uzun müddət şüur altında oturub normal həyata müdaxilə edə bilərlər. Buna görə də, onları başınızdan qovmaq lazımdır. Pis düşüncələrdən bir neçə yolla necə qurtulmaq olar

Hər şeyin mükəmməl olmasını istəyirsən? Daimi təkmilləşməyə çox vaxt sərf edirsiniz: görünüş, işiniz, ətrafınız, yaxınlarınız və qohumlarınız? Heç kimin səni "qüsursuz" sevməyəcəyini düşünürsən? Mükəmməllik… Bu fəzilətdir, yoxsa ciddi problem?

Müasir reallıqda müxtəlif vəziyyətlər baş verir. Onlara münasibət tərbiyədən, eləcə də stereotiplərdən asılıdır. Hadisənin qiymətləndirilməsi mənfidən müsbətə doğru dəyişə bilər. Şeylərin qavrayışındakı dəyişiklik həyatın bir çox sahələrində istifadə olunan bir texnika ilə asanlaşdırılır. Reframing, ətraf mühitə daha fərqli bir məna vermək üçün fərdin anlayışını, fikrini dəyişdirən bir texnikadır

Məşhur psixoloq, həkim və şair Levi Vladimir çoxlarına "Özün Olma Sənəti" adlı dünya bestsellerindən tanışdır. Müəllifin ona dünya şöhrəti gətirən əsas əsərlərini nəzərdən keçirin, yaradıcılıq, şəxsi həyatı ilə bağlı faktlarla tanış olun

Əgər siz “Mən nə üçün yaşayıram?” sualı ilə narahat olmağa başlamışsınızsa, o zaman həyat ideyanızın nə olduğunu düşünməyin vaxtıdır. Bu məqalədə həyatınızın mənasını tapmaq üçün addımların nümunələri təqdim olunur