Psixologiya 2024, Noyabr

İndiki dünyada getdikcə daha çox "fobiya" sözünü eşidə bilərsiniz. Bu nədir? Onlarla necə məşğul olmaq olar? Niyə görünürlər?

Bir insanla ilk görüşdə qarşınızda kimin olduğunu başa düşmək çətindir, çünki insanların çoxu ömür boyu öz çatışmazlıqlarını və pisliklərini başqalarından gizlətməyə alışır. Bəs onda mənfi xüsusiyyətlər güclü üfunət axınında ortaya çıxmazdan əvvəl mümkün bir psixopatı və ya digər xoşagəlməz şəxsiyyəti necə müəyyən etmək olar?

Jung'un Psixoloji Tipləri insan və onun şüuru haqqında müasir anlayışları dəyişdirən bir əsərdir. Ömrünü insanın, onun şüurlu və şüursuz tədqiqinə həsr etmiş bu inanılmaz alimin əsərlərinə toxunun və siz

Ailə dairəsində anlayışın olmaması təlatümlü günlərimizdə adi bir hadisədir. Bir çoxları nəyisə dəyişməyə çalışmadan daimi mübahisələri və ailədəki gərgin vəziyyətləri təbii qəbul edirlər. Gəlin ailədə ahəngdar münasibətləri necə quracağımızı öyrənək

Hamı sanqvinik, xolerik, melanxolik və flegmatik kimi temperament növləri haqqında eşitmişdir. Hətta bir çoxları temperamentlərini müəyyən etmək üçün testlər də keçirdilər. Eysenck texnikası bir insanın bütün gələcək həyatına təsir edən fitri xüsusiyyətlərini müəyyən etməyə imkan verir

Qadınlıq nədir, onu özündə necə inkişaf etdirmək olar? Niyə bəzi xanımlar kişiləri özünə cəlb edir, bəziləri isə yox? Qadınlıq ətrafınızda sevgi mühiti yaratmaq bacarığıdır. Bu, insanı ruhlandırmaq və onu hərəkətə sövq etmək qabiliyyətidir. Bu, özünüzə və ətrafınızdakılara hörmətdir. Özünüzdə qadın keyfiyyətlərini necə inkişaf etdirmək olar?

50 yaşında 30-a baxmaq qadınların yarısından çoxunun arzusudur. Gözəlliyi, gəncliyi qoruyub saxlamaq, kişilərin diqqətini cəlb etmək, sevilmək və arzulanmaq hər kəsə nəsib olmur. Daxili harmoniyaya necə nail olmaq, gənclik həvəsini, yaxşı əhval-ruhiyyəni qorumaq olar? Axı qadın üçün o qədər vacibdir ki, “qız”ı öz daxilində mümkün qədər uzun müddət saxlasın və həyatdan narazı “qaloş”a çevrilməsin. Çoxları "xala" sindromunu eşitmişdir

Rorschach test ləkələri bu gün çoxlarına məlumdur. Onun yaradıcısı çox erkən, 37 yaşında vəfat etdi. O, icad etdiyi psixoloji alətin böyük uğurunu heç vaxt görməmişdi

Adi dialoqlarda öz nöqteyi-nəzərinizi necə müdafiə etməyi və digər insanlara təsir etməyi öyrənməyə qərar verdinizmi? Bunu etmək üçün əvvəlcə bu məsələ ilə bağlı əsas nəzəri məlumatlarla tanış olmalısınız. Məqaləmizdə, hətta ən etibarsız şəxsiyyət üçün də mövqeyinizdən necə yapışmağı öyrənməyə imkan verəcək 8 təsirli məsləhət təqdim ediləcək

Məqalədə məşhur rus psixoterapevti Yevgeni Fomin, eləcə də onun istifadə etdiyi psixoloji texnologiyalardan bəhs edilir

Hər bir insanı başa düşmək, hörmət etmək və sevmək lazımdır; kiməsə lazım olduğunu və yaxın olduğunu; qabiliyyətlərini inkişaf etdirə bilsin, özünü dərk etsin və hörmət etsin. Bəziləri üçün bunu etmək asandır, onlar həyatdan başlarını dik tutub, qətiyyətli və möhkəm addımlarla keçirlər. Bəziləri isə qapalıdır, ciddi qərarlar qəbul etməkdən qorxur, təşəbbüsün olmaması və özlərinə əmin deyildir. Bu niyə baş verir? Səbəblər çoxdur, onlardan biri də qorxudur

Dürüstlük - bu söz ən çox darıxdırıcı və maraqsız bir şeylə əlaqələndirilir. Ancaq onu "şüurla" əvəz et və başa düşəcəksən ki, layiqli bir insan özünü təkəbbürlü və ya alçaq bir insandan daha yaxşı hiss edir. Eyni zamanda ləyaqətli və xoşbəxt olmaq mümkündürmü? Lazımdır! Bu yazıda bu barədə danışacağıq

Bir təşkilatda liderlik formal ola bilər. Formal liderlər ən çox rəhbər vəzifələr tuturlar, onlara güc sərmayə qoyulur, lakin təşkilatda səlahiyyətləri yoxdur və ya səlahiyyətləri kifayət qədər yüksək deyil. Formal liderlərə itaət olunur, çünki onlara qanuni səlahiyyət verilir. Təşkilatda qeyri-rəsmi rəhbərlik ümumi və ya çoxluq səlahiyyətinə malik hər kəs tərəfindən həyata keçirilə bilər

Bu günə qədər bədənimizin demək olar ki, bütün orqanları tədqiq edilmişdir. Qaydanın istisnası beyin və onun yerinə yetirdiyi funksiyalardır. Tədqiqatçıları və həkimləri həmişə beynin işi, yəni təfəkkür, məntiq, insanın yaradıcılıq və əzbərləmə qabiliyyəti ilə bağlı məsələlər maraqlandırıb. Yaddaş necə işləyir, başda nə qədər məlumat saxlanılır, niyə bəzi insanlar hər şeyi tez qavrayır, bəziləri isə inadla materialı sıxışdırmaq məcburiyyətindədir - bütün bunlar haqqında məqaləmizdə oxuyun

Təvazökarlıq və həlimlik ətrafdakı reallığı qəbul etməyi və onunla harmoniyada yaşamağı bilən güclü insanın xüsusiyyətləridir

Həsis olmaq qorxuncdur. Niyə? Məqalədə xəsisliyin təbiəti, növləri və səbəblərindən bəhs edilir. Siz həmçinin xəsisdən ahəngdar bir insana necə çevrilmək barədə ətraflı təlimatlar tapa bilərsiniz

Təfəkkür, qəbul edilən sensor məlumatların işlənməsi, onların təhlili, müqayisəsi, ümumiləşdirilməsi və nəticə çıxarması prosesidir. O, beynin ən yüksək fəaliyyətini təmsil edir, bunun nəticəsində unikal, yeni biliklər yaranır

Gündəlik həyatda bu və ya digər insanın özünü necə introvert və ya ekstrovert adlandırdığını eşitmək çox yaygındır. Bir çox insanın sualları var, bu nə deməkdir və o bunu haradan bilirdi? Məlum olub ki, belə insanlar öz şəxsiyyət tiplərini Myers-Briggs - psixoloji test sisteminə görə müəyyənləşdirirlər. Bu cür testlər bir insanın psixoloji xüsusiyyətlərini obyektiv və dəqiq qiymətləndirə biləcəyiniz bir anketdir

Bir qızın səndən xoşlandığını necə bilirsən? Çox dərrakəli olmalısan. Qızlar görüşərkən nadir hallarda hisslərini göstərirlər. Bu, yalnız seçdiyiniz şəxs hisslərin qarşılıqlı olduğuna əmin olduqdan sonra İnstaqramda birgə fotoşəkillər yerləşdirəcək və tarixlərinizin təfərrüatlarını dostları ilə paylaşacaq. Ancaq bir qız bir oğlanın nəyi sevdiyinə əmin deyilsə, o, duyğularını gizlətməyə çalışacaq. Ancaq diqqətli olsanız, yenə də onları aça bilərsiniz

Kişilər (oğlanlar) həmişə qızları necə sevindirmək sualı ilə maraqlanıblar. Onlar mürəkkəb qadın təbiətini başa düşə bilmirlər. Məqaləmizdə bu ayinin pərdəsini qaldırmağa çalışacağıq

Biri çoxlu dostların əhatəsində olmağı sevir. Kimsə bir dəstə kiçik uşaq və vaxtaşırı ziyarətə gələn qohumları olan böyük bir ailəni xəyal edir. Bir çoxumuz iş yerində daima həmkarlarımızla ünsiyyət qururuq, şəxsi həyatın bütün məsələlərində onlarla məsləhətləşirik… Amma elə insanlar var ki, əminliklə deyə bilirlər: “Mən həyatda təkəm”

Həyatda tez-tez "eqoist" sözünə rast gəlirik və bəzən kiməsə belə deyirlər. Düzünü desək, biz özümüz lüğətimizdə “Sən eqoistsən” ifadəsini tez-tez işlədirik. Bir qayda olaraq, bir çox insanlar bu şəkildə çağırıldıqda inciyir, bəziləri isə sadəcə əhəmiyyət vermir. İnsanların bu sözə reaksiyasını nə müəyyənləşdirir? Məqalədə “Eqoist olmaq yaxşıdırmı?”, “Cəmiyyət günahkardırmı?”, “Eqoist olmaq dəbdədirmi?” suallarına cavab verəcəyik

Qadın da kişi kimi münasibətlərdə çoxlu rollara malikdir. Və onların hər biri özünəməxsus şəkildə vacibdir. Psixologiyada bu mövzuda çoxlu əsaslandırma və elmi iş var. Mövzu aktual və təfərrüatlı olduğundan bu haqda uzun müddət danışmaq olar. Buna görə də ən vacib məqamları vurğulamağa və onlara diqqət yetirməyə dəyər

"Niyə hamı mənə nifrət edir" sualı olduqca çətin sualdır. Çox sayda insan sevilmədiyinə, qiymətləndirilmədiyinə və hörmət edilmədiyinə inanır. Ona görə də nifrət onların yaşadıqları mühitdən ala biləcəkləri yeganə hissdir. Belə bir inancın nə dərəcədə doğru olduğunu, necə yarandığını və onunla nə edəcəyini məqalədə nəzərdən keçirəcəyik

Təfəkkür prosesi insan şüurunun formalaşması üçün əsasdır. Müasir psixologiyada bəzi modellər işlənib hazırlanmışdır ki, onlara uyğun olaraq düşüncə prosesi “hərəkət edə bilər” və bu modellərdən asılı olaraq insanın şüuru, müxtəlif problemlərin həllinə yanaşması, həyat tərzi formalaşır. Bu yazıda divergent və konvergent düşüncə kimi məsələləri müzakirə edəcəyik, onların nə olduğunu, bir-birindən nə ilə fərqləndiyini öyrənəcəyik

Beləliklə, şəxsiyyətlərarası qarşılıqlı əlaqə müəyyən məqsədi olan bir qrupda ünsiyyətdir. Ünsiyyət ya emosional əsasda, ya da rasional, işgüzar əsasda qurulur. Qarşılıqlı əlaqədə uğur ilkin təəssüratdan asılıdır. Əgər şüur altı olaraq biznes tərəfdaşları bir-birlərinə qarşı antipatiya hiss edirlərsə, razılaşa bilməzlər. Ünsiyyətdə münaqişələr və gərginliklər olacaq. Qrup ünsiyyətini koordinasiya etmək üçün sizə münaqişələrin həllində layiqli təcrübəyə malik cəsarətli və təcrübəli lider lazımdır

Statistikanın göstərdiyi kimi, qısamüddətli münasibətlər hər il daha çox populyarlaşır və ailə yaratmaq arxa plana keçir, hətta arxa plana keçir. Getdikcə daha çox kişi necə arvadbaz olmaqla maraqlanır və bəziləri hətta düzgün "götürməyin" əsas yollarını öyrədən xüsusi kurslara yazılır

Bəzi rəylərdən də göründüyü kimi, hipnoterapiya ehtiyacı olan insanın psixi vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün etibarlı vasitədir. Ancaq bu mövzuda başqa fikirlər də var. Biri deyir ki, belə müalicənin heç bir mənası və təsiri yoxdur. Doğrudanmı? Bu mövzunu ətraflı anlamağa çalışaq

Beləliklə, özünüzə "Uşağım məni əsəbiləşdirir" dedin. Nə etməli? Psixoloqlar öz səhvlərinizi uşağın hər hansı yanlış davranışında axtarmağı məsləhət görürlər. Körpə dünyaya gələndə heç nə bilmədi və necə olduğunu bilmədi. Niyə uşaq valideynləri narahat etməyə başladı. Bununla necə məşğul olmaq olar. Uşaq böyükləri manipulyasiya edərsə nə etməli

NLP və ya Neyro Linqvistik Proqramlaşdırma tətbiqi psixologiyada müasir bir tendensiyadır. O, ABŞ-da 70-ci illərdə yaranıb və bu intizamın müxtəlif üsullarından ən yaxşısını və ən qabaqcıllarını mənimsəyib

İctimai nəqliyyatda qohumları və ya həmkarları ilə mübahisə edən, təsadüfi səyahət yoldaşları ilə mübahisə edən az adam bu cür vəziyyətlərin necə inkişaf etdiyini, hansı qanunlara tabe olduqlarını, buna görə də alovlandığını düşünür. Bu arada konfliktologiya adlı xüsusi bir elm var ki, bu konkret vəziyyətləri öyrənir

Qurbanşünaslıq elminin arxasında nə dayanır? Qurban həqiqətən cinayətkarı özünə cəlb edirmi, bir şəkildə onu qanunsuz hərəkətlərə təhrik edirmi? Cinayət qurbanlarının psixoloji portretləri nə ilə fərqlənir? Qurbanın vəziyyətindən necə qurtulmaq və özünüzü zorakılıqdan qorumaq olar?

Psixoloji yaş və inkişaf psixologiyası anlayışları bir-biri ilə sıx bağlıdır. Hər yaş kateqoriyasının öz xüsusiyyətləri var və insanlar bir çox fərqli amillərdən asılı olaraq fərqli görünə və davrana bilərlər

Biz hamımız "nəsil doğurma instinkti", "ana instinkti" və "valideyn instinkti" kimi anlayışları yaxşı bilirik. Onların hər biri insanın uşaq sahibi olmaq üçün təbii ehtiyacını müəyyən edir. Lakin psixoloqların fikrincə, belə bir istəyin insanın bioloji xüsusiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi yoxdur

Patoloji yığılma təkcə insanın özünə deyil, həm də yaxın ətrafına təsir edən problemlərdən biridir. Belə bir insanla yaxın olmaq qətiyyən xoşagəlməzdir, çünki o, çirkin davranır, bəzən icazə verilən həddi aşa. Belə davranış dərhal gözləri tutur və yalnız qohumları deyil. Bir insanın evindən bütöv bir anbar təşkil etməsi və bütün ağlabatan sərhədləri keçdiyini görməməyi üstün tutmasından daha kədərli bir şey yoxdur

"Neçə dil bilirsən - o qədər də kişisən" - Anton Çexov belə deyirdi. Və hər müasir insan bu ifadənin mahiyyətini tam başa düşmür. Dünyamızda ölkələr və mədəniyyətlər arasındakı divarlar tədricən "yıxılmağa" başladı - biz dünyanı sərbəst gəzə, tamamilə fərqli dillərdə danışan yeni insanlarla tanış ola və onları öyrənə bilərik

Təşkilat strukturunda patologiya hər hansı bir şirkət sahibinin bu və ya digər vaxt qarşılaşdığı ümumi problemlərin bütün spektridir. Belə bir element təşkilatın strukturunu məhv edir, ona görə də dərhal xaric edilməlidir. Bu, təsviri məqaləmizdə tapıla bilən müxtəlif texnika və üsullardan istifadə etməklə edilə bilər

Q-sorting psixologiya və sosial elmlərdə tədqiqat məqsədləri üçün istifadə edilən özünə hörmət texnikasıdır. Berlin Humboldt Universitetində psixoloq William Stephenson tərəfindən hazırlanmış və 1953-cü ildə nəşr edilmişdir. Dr Carl Rogers tərəfindən müştəri mərkəzli terapiya üzrə tədqiqatda fəal şəkildə istifadə edilmiş və tətbiq edilmişdir

Gəlin döyüşmək qorxusundan danışaq. Döyüşdən qorxmağı necə dayandırmaq olar? Ən bayağı döyüşə çevrilə biləcək münaqişə vəziyyətində necə davranmaq olar? Qorxmağı necə dayandırmaq olar? Döyüşlərin qarşısını almaq olar

Daniil Borisoviç Elkonin daha az məşhur alim Vygotskinin ümumi populyar akademik məktəbinin əsasını təşkil edən psixologiya üzrə sovet mütəxəssislərinin əlamətdar qalaktikasına aiddir. D. B. Elkoninin qısa tərcümeyi-halı və onun iki əsas əsərinin təsviri məqalədə tapıla bilər