Psixologiya 2024, Noyabr

Bəzən belə bir cümlə eşitməli olursan: "Nə edə bilərəm, xarakterim belədir". Çox vaxt vicdansız, tənbəl və ya passiv insanlar öz çatışmazlıqlarını "doğuşdan miras qalmış xarakter" kimi qələmə verirlər. Amma bunu etmək olarmı? Bir xarakter nədir? Öz həyatınızı (və ya başqalarının həyatını) yaxşılaşdırmaq üçün dəyişdirilə bilərmi?

Təklif elə bir şeydir ki, onsuz cəmiyyətdə bir çox proseslər mümkün deyil. Ünsiyyət, tərbiyə, iş, əks cinslə münasibətlər - təklif hər yerdədir. Bu təsir həm eqoist məqsədlər üçün, həm öz məqsədlərinə çatmaq üçün, həm də köməkçi terapiya - özünü hipnoz və rifah üçün istifadə edilə bilər

Planetin ən sakit insanı karmaya möhkəm inanan Buddistdir. O, heç vaxt təlaşa düşməz və başqaları onu açıq şəkildə incitməyə başlayanda o, sadəcə olaraq popkorn yığır və “Həyat səndən necə qisas alacaq” adlı döyüş dolu trillere baxmağa hazırlaşır. Biz buddist deyilik və bu soyuqqanlılığa nail olmaq bizim üçün çətindir. Ancaq hər kəs sakit olmağı öyrənə bilər

Gündəlik həyatda insanlar arasında xasiyyət fərqinə görə tez-tez münaqişəli vəziyyətlər yaranır. Bu, ilk növbədə, insanın həddindən artıq emosionallığı və özünü idarə etməməsi ilə əlaqədardır. Duyğuları cilovlamağı necə öyrənmək olar? Münaqişə zamanı öz hisslərinizi və düşüncələrinizi necə "ələ keçirmək" olar? Psixologiya bu suallara cavab verir

Bəzən insan işinə, ailəsinə, dostlarına marağını itirir. Bu yaxınlarda əldə etməyə çalışdığı məqsədlərə biganə olur. O, nə vaxtsa bu qədər sevindiyini hiss etmir. O, yorğun idi, amma fiziki yox, ruhən. Hər şey yorğun olduqda necə dincəlmək olar? Dincəlmək, problemlərdən necə qurtulmaq olar?

Necə düşünürsünüz, istəklərin düşüncə gücü ilə həyata keçirilməsi nə dərəcədə realdır? Müsbət hadisələri sadəcə düşünməklə özünüzə cəlb etmək olarmı?

Özünüzü nizamlayın, təkmilləşdirin, qorxmağı dayandırın və bəhanələr axtarın. Sən çox şeyə qadirsən, hər şeyə qadirsən, əsas odur ki, buna ürəkdən inan

Bu məqalənin məqsədi "Ünsiyyətlik - bu nədir?" sualına cavab verməkdir. Bu terminə təkcə gündəlik həyatda deyil, həm də idarəetmə və işə qəbulda rast gəlinir. İnsanın cəmiyyətdə səmərəli ünsiyyət qurmaq və qarşılıqlı əlaqə qurmaq qabiliyyəti ünsiyyətdir. Bu nədir, psixologiya üzrə bir çox dərsliklər təsvir edir. Və bu sözü “ictimailik” anlayışı ilə eyniləşdirmək tamamilə düzgün deyil

Təşkilatda qeyri-rəsmi münasibət nədir? Bunlar sadəcə iş olmağı dayandıran və şəxsi hala gələn münasibətlərdir. Bu hər zaman olur. Həqiqətən, bəzən həmkarları ailə üzvlərindən daha tez-tez görmək olar. Təəccüblü deyil ki, insanlar iş yerində onları ofisə getmək istəyi yaradacaq münasibətlər qurmağa çalışırlar

Sosial tədqiqat nədir, onlar sosioloji tədqiqatlardan nə ilə fərqlənir və bu halda ən çox hansı üsullardan istifadə olunur - bu və bir çox digər faydalı və maraqlı şeylər haqqında təqdim olunan məqalədə oxuya bilərsiniz

İnsanın intellektual potensialı latın potentia sözündən əmələ gəlmiş, güc və güc mənasını verən anlayışdır. Son illərdə bu ifadə elmdə fəal şəkildə istifadə olunur. Cəmiyyət fəal şəkildə inkişaf edir və bu, insanın, müəssisənin, cəmiyyətin böyümə xüsusiyyətlərini əks etdirən ümumi termin və göstəriciyə ehtiyac yaradır. IP ümumiləşdirilmiş imkanlar dəsti haqqında fikir verən ayrılmaz bir parametrə çevrildi

Yaxşı zehni təşkilatı olan insanlar var. Hesab olunur ki, bunlar mütləq savadlı və yüksək mədəniyyətli şəxslərdir. Onları incitmək, ruhu incitmək asandır. Belədir? Onlar nələrdir, zərif daxili dünyası olan insanlar? Onlar hansı keyfiyyətlərə malikdirlər? Müasir, demək olar ki, aqressiv dünyada belə bir insan necə yaşayır? Və özümüzü bu tip insanlarla əlaqələndirə bilərikmi?

Hər insanın elə dövrləri olur ki, hər şeyə biganə olur, heç nəyə can atmır, heç nəyə zərrə qədər həvəsi olmur. Psixoloqlar bu dərin laqeydlik vəziyyətini apatiya adlandırırlar. "Mən heç kimlə ünsiyyət qurmaq istəmirəm" - bu ifadəni tez-tez bu psixotik pozğunluqdan əziyyət çəkən bir insandan eşitmək olar. Apatiyanın səbəbləri nələrdir, onu necə tanımaq olar və bu problemlə mübarizə aparmaq üçün psixoloqlar hansı məsləhətləri verirlər?

Söhbət "konstruktiv düşüncə" kimi bir şeyə gəldikdə, insanların çoxu yekdilliklə bu suala uyğun olduqlarını cavablandıracaqlar. Ancaq burada daha ətraflı başa düşməyə dəyər. Bu məşhur “konstruktiv düşüncə”nin məqsədi nədir? İlk növbədə, adi həyat problemlərini və tapşırıqlarını həll etmək. Əsas alət məntiqdir, konstruktiv düşüncə isə işin səmərəliliyi ilə qiymətləndirilir

Baxış şifahi olmayan ünsiyyətin tərkib hissəsidir. Gözlərin sözlərin ifadə edə bilmədiyi şeyi çatdıra biləcəyinə inanılır. Başqa bir görünüş insanın şəxsiyyəti, onun müəyyən bir vəziyyətə, şəraitə, söhbətə, insanlara münasibəti haqqında danışa bilir. Gözünü qıymaq, yana atmaq və ya qaşqabaqla, gəzmək, örtmək olar. Hər bir görünüş unikaldır, təkrarolunmazdır və müəyyən məna daşıyır. Hansı? Bu suala cavab tapmaq üçün görünüşün psixologiyasını araşdırmalısınız

Hər birimiz onun daimi yoldaşı olmaq üçün uğurlar istəyirik? Bir fikir var ki, çarpaz barmaqlar onu həyatınıza cəlb etmək üçün hiylələrdən biridir

Əksər ekspertlər deyirlər ki, bizim danışıq qabiliyyətimizə görə "günahkar" təbiət deyil, beynin özüdür. Broca sahəsi və Wernicke bölgəsi beynin ünsiyyət və məlumatın tanınması üçün cavabdeh olan hissələridir. Amma bunu bilə-bilə psixoloqlar sakitləşmir, çünki bu iki zonanın necə fəaliyyət göstərməsi - birgə və ya ayrı-ayrılıqda, müxtəlif proseslərə cavabdeh olması hələ də məlum deyil

Deyəsən, gülməyin nə günahı var? Ancaq yaxınlıqdakı birisi ona güldüyünüzü düşünə bilər və hər kəs onun lağ obyektinə çevrilməsinin öhdəsindən gələ bilmir. Buna görə qeyri-münasib situasiyalarda gülməyi cilovlamağı öyrənmək vacibdir

Qrup sadəcə fərdlərin toplusu deyil, o, öz qanunlarına və yazılmamış ssenarilərə uyğun fəaliyyət göstərən bir orqanizmdir və olduqca mürəkkəbdir. Qrup birliyindən təkcə onun üzvlərinin deyil, həm də bu kollektivdən kənar insanların rifahı asılıdır

İnsan həmişə öz hisslərinin və daxili hallarının hesabını verə bilməz. Ətrafındakı insanlar, hətta daha çox, bir insanın yaşadığı duyğuların mürəkkəb pleksuslarını dərhal anlaya bilməyəcəklər. Amma kimsə bir insanı başa düşə, ona məsləhət verə və necə hərəkət etməyi təklif edə bilər? Bəli, belə bir insana ixtisaslı psixoterapevt deyilir. Mütəxəssislər insanın daxili vəziyyətini müəyyən etmək üçün hansı analiz üsullarından istifadə edirlər?

Bu gün insanların bir-birinə psixoloji təsirindən bəhs edən çoxlu kitablar var. Hər birimiz bu və ya digər dərəcədə yaxınlarımıza, həmkarlarımıza və dostlarımıza təsir etməyə çalışırıq. Və bunda təəccüblü və ya pis bir şey yoxdur. Sadəcə olaraq, hər bir insan özünü əhəmiyyətli və tələbkar hiss etmək istəyir, ona görə də bəzən başqalarını bir az manipulyasiya etməyə meyllidir. Bu məqalə amillərin insan şüuruna təsirini araşdırır

Şəxsiyyət psixologiyası çox maraqlı məqamlarla doludur. Məsələn, bəzi xüsusiyyətləri bilməklə, heç bir problem olmadan şəxsi uğur qazana bilərsiniz. Şəxsi effektivlik nədir? Onu necə artırmaq olar?

Ünsiyyət insan həyatının ayrılmaz hissəsidir. Hər gün bir çox insanla - evdə, iş yoldaşlarımızla, iş yoldaşlarımızla, dostlarımızla, eləcə də tamamilə yad adamlarla - mağazada, metroda və sadəcə küçədə təmasda oluruq. Bu ünsiyyətin həm həmsöhbətlər üçün xoş, həm də məhsuldar olması çox vacibdir. Axı onun əsas məqsədi nədir? Doğrudur, qarşılıqlı məlumat, düşüncə, hiss və emosiya mübadiləsi

İnsan həyatı böyük və kiçik qərarlardan ibarətdir. Peşman olmamaq üçün seçim etməyi necə öyrənmək olar?

Ətrafımızdakı insanlar həmişə bizə sevinc gətirmir. İş yoldaşları, valideynlər, bacı-qardaşlar bezdirici ola bilər. Ancaq yenə də onlarla birlikdə olmalısınız. Onları necə görməməzlikdən gəlmək olar?

Məqalədə laqeydliyin səbəblərindən, eləcə də heç nə etmək istəmirsinizsə nə etməli olduğunuzdan bəhs edilir. Məqalə kişi və qadın auditoriyası üçün nəzərdə tutulub

Bir çox insan "xüsusi insan" ifadəsi ilə tanışdır, lakin hər kəs bunu dərhal təyin edə bilmir, baxmayaraq ki, özləri tez-tez istifadə edirlər. Bu kimdir? Maraqlı və qeyri-adi şəxsiyyət? "Salam" olan qəribə bir insan? Çətin xarakterli, ünsiyyət qurmaq çətin olan bir insan? Yoxsa başqalarından çox üstün olan və buna görə də ona yaxınlaşmaq demək olar ki, mümkün olmayan biri? Müalicə edilməlidir

Emosional intellektinizi artırmaq istəyirsiniz? Siz enişdə yaxınlarınız, həmkarlarınız və ya qonşularınızla münasibət qura bilmirsiniz? Bəli, onda həqiqətən öz üzərində işləməlisən

İnsan davranışının psixologiyası və onun öyrənilməsi çox mürəkkəb, lakin maraqlı prosesdir. Niyə bir insanla ünsiyyət qurmaq xoş və asan, digəri ilə isə çətin və gərgindir? Həmişə nəzakətli və nəzakətli olan yaxşı dost olmasına baxmayaraq, söhbəti tez bitirmək və ayrılmaq istəyi var. Şəxslərarası münasibətlərin təsvir olunan vəziyyəti psixologiyada izah edilir

Ölümdən daha pis nə ola bilər? Doğrudur, şəxsiyyətin deqradasiyası. Ölümdən heç kim qaça bilməz və o, vaxtı ilə hamını yaxalayacaq. Hər kəs deqradasiya ilə mübarizə apara bilər, lakin çoxları üçün bu işə istək tapmaq çətindir. Bu yazıda bu dəhşətli xəstəliyin səbəbləri və əlamətləri haqqında danışacağıq

Bu məqalə "Dözüm - bu nədir?" mövzusunu əhatə edəcək. Həm də səviyyəsini necə artırmaq olar, həddi haradadır və daha maraqlıdır

İnsanların səriştəli manipulyasiyası insana öz məqsədlərinə daha tez və daha səmərəli çatmağa kömək edə bilər. Bu mövzu xüsusilə yüksək nəticələr əldə etmək və mənfəəti artırmaq üçün şirkətin işini və hər bir işçinin məhsuldarlığını fərdi şəkildə aydın şəkildə təşkil etməli olan iş adamları, biznes liderləri üçün aktualdır

Yapışqan bürüyən soyuq dəhşət, ürəyi sıxan… Qaranlıq qorxusunun doğurduğu hisslərlə çoxları tanışdır. Bu hiss nədən və nə vaxt yaranır və ən əsası ondan necə və necə qurtulmaq olar?

Qeyri-verbal ünsiyyət üsulları bizə nitqdən daha çox məlumat verir. Həqiqi duyğularımızı bədən dili ilə ifadə edirik. Bunu mənimsəmiş insanlar aldadıcılığı asanlıqla görə bilərlər. Ancaq bəziləri jestlərinin əksəriyyətinə nəzarət edə bilir və hətta yalan detektorunu aldada bilir. Baxmayaraq ki, belə insanlar çox azdır

İnsan cəmiyyətin bir vahididir və təkcə şəxsi rifah deyil, ümumiyyətlə həyat onun öz növü ilə qarşılıqlı münasibətindən asılıdır. Məlumat həm şifahi, həm də şifahi olmayan şəkildə mübadilə edilə bilər. Bu ünsiyyət üsullarından hansı daha effektivdir? Verbal və qeyri-verbal ünsiyyət vasitələrinin rolu nədir? Bu barədə daha ətraflı danışacağıq

Gender münasibətləri nədir? Əvvəlcə çox sadə görünən sual, sonradan çaşqınlıq yaradır. Zəif ağlına gələn fikirlər sözə qovuşur, nəinki əla sözlər

Əmin ola biləcəyimiz tək şey odur ki, insan davranışı çox mürəkkəbdir, yəni struktur cəhətdən sadə deyil və bir çox amillərlə izah olunur. Ən azı baş verənlərdən sonra bunu başa düşmək üçün psixoloqlar "determinantlar" anlayışından istifadə edirlər. Bu, müəyyən edən amillər deməkdir

Fransız sözləri çox vaxt xoş səslənir, demək olar ki, sözün əsl mənasında qulağı sığallayır. Və məftunedici mənbələrdə təkrar istifadə edildikdən sonra onlar daha da cəlbedici olurlar. Ancaq gözəl sözlər çox vaxt pis məna gizlədir. Fransızca "déjà vu" ifadəsinin nümunəsinə nəzər salaq, bu nə deməkdir?

Analitik düşüncə çox prestijli hesab olunur. Yüksək texnologiyalar sahəsində və məşhur universitetlərə müraciət edərkən, əksər abituriyentlər və ya işə müraciət edənlər güclü və fitri analitik qabiliyyətə malik olduqlarını bəyan etmək məcburiyyətindədirlər. Onun əhəmiyyətini şişirtməyin və ya qiymətləndirməyin. Analitik təfəkkür sadəcə komponentləri təcrid etmək və onların əlaqələrini anlamaq bacarığıdır

Uşağınızın məktəb mühitinə tez uyğunlaşmasına kömək edin! Kiçik yaşlarından ona vizual yaddaşını asanlıqla və təbii şəkildə öyrətmək, eyni zamanda yazı və ya hesablamada səhvləri aradan qaldırmağa öyrədin. Schulte cədvəllərindən istifadə edərək, az vaxt və pulla istədiyiniz nəticəni əldə edəcəksiniz