Psixologiya 2024, Noyabr

Qrup terapiyasının həmişə effektiv olmadığını inkar etmək çətindir, lakin onun müsbət cəhətlərini də tanımamaq da eyni dərəcədə mümkün deyil. Bir çox hallar var ki, bu, xəstələri uğurla müalicə etməyin yeganə üsulu olan bir qrupda işləmək idi

Amerikalı psixoloq və sosioloq Elton Mayo menecmentin inkişafına böyük töhfə verib. İnsan Münasibətləri Məktəbi idarəetmə sosiologiyası, təşkilati psixologiya və idarəetmə psixologiyasında yeni tədqiqatların əsasını qoydu

Martin Seliqman sevinc və xoşbəxtlik psixologiyasının banisidir. Bu amerikalı alim zehnə müsbət təsir göstərən unikal müsbət düşüncə konsepsiyası yaradıb. Kitablarında o, həyatdan həzz almaq üçün unikal bir qabiliyyət yetişdirməyə kömək edən bir sıra hissləri, insan hallarını aydın şəkildə təsvir etdi. Martin Seligman sözdə "xoşbəxtliyə elmi baxış" inkişaf etdirdi

Müsbət psixologiya keçən əsrin 90-cı illərinin sonlarında meydana çıxan insan psixologiyasının bilik qollarından biridir. Bu bölmənin əsas məqsədi həm fərd, həm də cəmiyyət üçün firavan həyat və firavanlıq üçün optimal şərait tapmaqdır

Məqalədə oğlanlarda yetkinliyin xüsusiyyətləri təsvir edilir. Yetkinlik dövründə yarana biləcək xəstəliklərdən danışır

Ümumi psixologiya qəddarlığın nə olduğunu ətraflı təsvir edir. Mütəxəssislərin fikrincə, bu, insanlara, heyvanlara, təbiətə ağrı və əzab vermək istəyi, bacarığı və bacarığıdır

Çoxları uşaq istismarı haqqında eşitmişdir. Ancaq bəzi körpələrdə zaman keçdikcə xarakter yaxşılığa doğru dəyişir, bəzilərində isə pis vərdişlər və pis keyfiyyətlər yaşla daha da pisləşir. Bu nədən asılıdır? Düzgün tərbiyədən və yetkin uşaqların hansı nümunəni göstərəcəyindən

İnsanlar bir-birini eşitməyi öyrənməli, digərinin mövqeyini qəbul etməli və danışıqlar aparmağı bacarmalıdır. Əks halda insan həyatı bitib-tükənməyən çəkişmə və münaqişələr axınına çevriləcək. Təbii ki, onlar istənilən ailədə, cəmiyyətdə olur, lakin kompromis əldə etmək üçün mübahisəli məsələləri dialoq yolu ilə effektiv həll etməyi öyrənmək lazımdır. Münaqişənin hər iki tərəfinə uyğun olan həll danışıqlar sənətinin nəticəsidir. Problemi birtərəfli həll etməkdənsə, bəzən güzəştə getmək daha çətindir

Müasir insanın həyatı onun fəaliyyəti ilə sıx bağlıdır. İstənilən işdə və xüsusən də biznesdə uğur bir çox amillərdən asılıdır. Onların bəzilərinə təsir etmək çətindir. Ancaq karyera nərdivanında hərəkəti asanlaşdıran və ya çətinləşdirənlər var. Bu amillərdən biri də ümumi imicdir. Bu, insanın görünüşü və onunla birbaşa əlaqəli olan hər şeydir: saç düzümü, p altar, aksesuar

Həyatın müasir ritmi öz qaydalarını diktə edir. Uğur qazanmaq üçün çox çalışmaq, yeni şeylər öyrənmək və hər şeydən xəbərdar olmaq lazımdır. Təbliğatçı – istəyən, lakin bir sıra səbəblərdən ən zəruri işləri belə görməyən insandır. Bu, təkcə işə deyil, həm də yaxşı istirahətə mane olan əsl problemə çevrilir. Ancaq hər şey bu qədər pisdirmi? Gəlin, süründürməçiliyin mahiyyətinin nə olduğunu və onunla ən effektiv şəkildə necə mübarizə aparacağını anlayaq

Bəzən insan depressiyaya düşür. Həyatda hər şeyin üst-üstə düşdüyü, uğursuzluqların bir-birinin ardınca gəldiyi və onların sonu olmadığı görünməyə başlayır. Pozitiv yaşamağı öyrənmək üçün həyatı sevmək lazımdır, çünki o gözəldir

Bu gün biz insan enerjisindən danışacağıq, onun sayəsində yaşayırıq, gülüb sevinirik, işləyirik, məqsədlərimizə çatırıq, uğurlu və xoşbəxt oluruq. Bu ucsuz-bucaqsız mövzunun dərinliyi yoxdur, onun ətrafında sirlər və fərziyyələr dolaşır. Çoxları bunun nə qədər ciddi olduğunu düşünmür. İnsan həyatı enerjisiz mümkün deyil. Biz buna baxacağıq

Təcrübə tədqiqatçı tərəfindən idarə olunan şəraitdə fenomenin araşdırıldığı tədqiqatın mühüm hissəsidir. Bu termin müxtəlif elmlərdə (əsasən təbiət elmlərində) istifadə edildiyi üçün geniş yayılmışdır. Bununla belə, "kvazi-eksperiment" termini hər kəsə tanış deyil. Bu nədir və bu tip eksperimentin xüsusiyyətləri nələrdir? Məqalədə sökməyə çalışaq

Çox vaxt insanlar onlar üçün səhv peşə seçirlər. Bu, müxtəlif səbəblərdən baş verir, lakin nəticə həmişə eyni olur: insan nə vaxtsa işinə qarşı heç bir isti hisslərin olmadığını başa düşür. Çox vaxt bunu öyrənmə prosesində də başa düşür. Bu yazıda bir sual üzərində düşünməyi təklif edirik: hansı peşənin sizə uyğun olduğunu necə başa düşmək olar?

Bir çoxlarının həyatında elə dövrlər olur ki, bütün maraqlar ona yox olur. İnsanlar gənclik illərini xatırlamağa başlayır, hansısa hadisə ilə maraqlananda, nəyəsə can atırdılar, nəyəsə nail olurlar

Son illərdə ezoterik elmlərə müraciət etmək dəb halını alıb. Bu cərəyanlardan biri təsdiqlər, istəklərinin şifahi ifadələridir. Təsdiqlərdən kim faydalana bilər? Rəylər göstərir ki, belə şanslılar çoxdur, amma bunun üçün çox çalışmaq lazımdır. Bu məqalədə bu barədə danışaq

Bu gün minlərlə insan pozitiv düşüncə, özünü hipnoz və təsdiqlər haqqında bilir, yüzlərlə insan onlardan istifadə edir, onlarla insan nəticə əldə edir. Əgər bu barədə məlumat həm kitablarda, həm də internetdə varsa, bu niyə baş verir? Çox güman ki, bu, ondan istifadə edə bilməmək və ya səbrsizlikdən qaynaqlanır

İşarə edən jestlər, digərləri kimi, qeyri-verbal ünsiyyət üsuludur, yəni insanın dediyi sözləri tamamlayan və izah edən bədən dilidir. Barmaqların, əllərin hərəkətləri, çiyinlərin çəkilməsi və digərləri qədim zamanlardan insanların öz nitqlərinə emosionallıq, düzgün məna çalarları, ifadəlilik bəxş etdikləri bir üsuldur

Yaşından və peşəsindən asılı olmayaraq hər bir insan bir neçə kiçik qrupda olur - ailə, məktəb sinfi, idman komandası. Şəxsiyyətin formalaşmasında fərdin komandanın digər üzvləri ilə münasibəti əsas rol oynayır. Birlik növlərinin müxtəlifliyi kiçik qrupların təsnifatı ilə nümayiş etdirilir. Psixologiya kiçik komandaların xüsusiyyətlərinin və onların cəmiyyətdəki rolunun öyrənilməsinə xüsusi əhəmiyyət verir

İnandırma strategiyasını öyrənə bilərsiniz. Sadəcə müəyyən üsulların hərəkət mexanizmini başa düşməlisiniz və … keçilməz maneələr sizin üçün mövcud olmağı dayandıracaq. Üstəlik, inandırmaq hər kəsə xas olan keyfiyyətdir, lakin hər kəs ondan necə istifadə edəcəyini bilmir

Məktəb psixoloqunun arsenalında ən populyarlardan biri "Ailə Rəsmi" proyektiv texnikasıdır. Onun populyarlığı təkcə rahatlığı ilə deyil, həm də sürəti ilə bağlıdır. Məktəbəqədər yaşdan uşaqlar üçün əlçatandır. Bu texnikanın köməyi ilə ailəni uşağın gözü ilə görmək, körpənin ona hansı subyektiv qiymət verdiyini, onun içində özünə hansı yer tutduğunu görmək mümkün olur. Bundan əlavə, ailədə hansı münasibətlər probleminin olduğunu göstərir

Müasir insanın ən dəhşətli xəstəliklərindən biri depressiyadır. Bu, güc çatışmazlığı, sağlamlığın pisləşməsi, iş qabiliyyətinin azalması kimi nəticələrə gətirib çıxarır. Bununla belə, demək olar ki, hər kəs bununla məşğul ola bilər

"Mövcud olmayan heyvan" metodu proyektivdir və fərdi psixi xüsusiyyətləri qiymətləndirmək, özünə hörmət və özünə münasibəti öyrənmək üçün istifadə olunur. Məktəbəqədər yaşdan başlayaraq demək olar ki, bütün yaş qruplarında istifadə oluna bilər

Uyğunlaşma orqanizmin dəyişən mühitin yeni tələblərinə və şərtlərinə uyğunlaşmasına imkan verən prosesdir. Psixoloji, fizioloji və bioloji ola bilər. Uyğunlaşmanın nə olduğunu başa düşmək üçün onun növləri üzərində daha ətraflı dayanmaq lazımdır

İntuitiv-məntiqli introvert yaxşı intuisiyaya və düşüncə aydınlığına malikdir. O, eruditetdir, əla yaddaşa malikdir, insanları başa düşür və bəzi hadisələri proqnozlaşdıra bilir

Mənəvi və fiziki inkişafa ehtiyac şübhəsizdir. Valideynləri azyaşlı uşaqların tərbiyəsi narahat edir. Yaşlı insan özünü şəxsiyyət kimi qurur. Bəs bu prosesi necə düzgün təşkil etmək, özünü inkişaf etdirməyə haradan başlamaq lazımdır?

Deyirlər ki, güvənsiz insan uzaqdan görünür. Bir insanın aşağı özünə hörmətdən əziyyət çəkdiyini göstərən əlamətlər hansılardır? Davranışları, jestləri, rəftarları və geyimləri insanı özündən çıxarır. Bu yazıda etibarsız bir insanın bütün əlamətlərini öyrənəcəksiniz

Bir çox elm adamı beynimizin uşaqlıqdan dəyişmədiyinə inanırdı. Böyüyəndən sonra o, artıq dəyişmir. Son onilliklərdə edilən yeni kəşflər köhnə iddiaların doğru olmadığını göstərir. Beyin dəyişə bilər və dəyişir. Plastilin kimi elastikdir. Neyroloqlar bunu beyindəki nevroplastiklik adlandırırlar

Ekstraversiya şəxsi münasibət növüdür. Bu yazıda biz ekstravert insanın əsas xüsusiyyətlərindən, həmçinin introvertdən əsas fərqlərindən danışacağıq

Empirik və nəzəri üsullar hər kəsin bildiyi iki anlayışdır. Ancaq ikinci ilə hər şey aydındırsa, birincinin arxasında nə dayanır?

Diferensial psixofiziologiyanın predmeti nədir? Bu barədə məqalədə oxuyun. Psixofiziologiya və diferensial psixologiya ilə əlaqəli bir fəndir. Öz növbəsində, psixofiziologiya psixi fəaliyyətin xüsusi mexanizmlərini öyrənir, diferensial psixologiya isə insanlar arasında tipik (müəyyən əlamətlə birləşən bir qrup insan üçün xarakterikdir) və fərdi (yalnız fərdiliyə xas olan) fərqlər sferasını araşdırır

Ünsiyyət cəmiyyətin saxlandığı əsasdır. İnsanlar şifahi və şifahi olmayan siqnalların köməyi ilə qarşılıqlı əlaqədə olmasaydı, hamı hamıdan ayrı yaşayar, təkamül, sosiologiya elm kimi yaranmaz, insanlığa çevrilməzdik və bu sözü belə bilməzdik. Xoşbəxtlikdən, bütün bunlar belə deyil və hər bir insan, özünü necə bir zahid hesab etməsindən asılı olmayaraq, cəmiyyətlə bu və ya digər şəkildə qarşılıqlı əlaqədə olur. Bunu necə etmək barədə məlumat üçün məqaləni oxuyun

Dəyişirikmi - sual kifayət qədər ritorikdir. Kimsə insanların həm xarici, həm də daxili amillərin təsiri altında daim dəyişdiyinə inanır, kimisi isə xarakterin dəyişdirilməsinin qeyri-mümkün olduğuna inanır və insan həyatı boyu olduğu kimi qalır, yalnız təcrübə qazanır. Problem təkcə filosoflara və adi insanlara aid deyil. İnsanın həyatı boyu baş verən dəyişiklikləri öyrənən bütöv bir bölmə var - yaş psixologiyası

Psixoloji Texnikalar psixoloji məlumatların toplanması, təhlili, anlaşılması və şərh edilməsi üçün metodların işlənib hazırlanmasına və yayılmasına həsr olunub. Onların məqsədi psixoloji cəmiyyətdə dizayn, ölçmə, metodologiya və kəmiyyət və keyfiyyət analizində yenilikləri yaymaqdır; onların sonrakı məqsədi müvafiq məzmunlu və metodoloji məsələlər üzrə effektiv ünsiyyəti təşviq etməkdir

Hər qadın istəyər ki, həyatında layiqli kişi görünsün. Bəs bu kimdir və ümumiyyətlə təbiətdə varmı? Bir insanın "lazım olan" olduğunu başa düşmək üçün belə bir kod və ya qaydalar toplusu varmı, amma bu deyil? Layiqli kişini necə tapmaq barədə psixoloq məsləhəti, daha çox

Arxetip kollektiv şüursuzluqda yerləşmiş ümumi obrazdır. Arxetiplər hər nəsildə və hər mədəniyyətdə eynidir. Bu söz C. G. Jung tərəfindən yaradılmışdır. Məqalədə arxetipik şəkillər haqqında daha çox oxuyun

Ləzzət bir haldır. Sözün leksik mənası, həyatınızda yaşaya biləcəyiniz ən xoş həzzlərin və hisslərin siyahısı

Bir çoxları inanır ki, güclü xarakterə sahib olan, insanlara rəhbərlik etməyi bacaran insan doğulmalıdır. Lakin bu, tamamilə doğru deyil. İnsanda bir çox keyfiyyətlər yetişdirilə bilər. Qrupda lider olmağın texnikası və prinsiplərini öyrənmək olar

Heç güclü qadınla rastlaşmısınız və ya görmüsünüz? Bu, başqalarının həyatını əsl xaosa çevirə biləndir. Güclü və özünə güvənən şəxsiyyətləri tanınmayacaq dərəcədə dəyişdirməyi bacarırlar, onları belə bir qadının yanında danışmağa belə cəsarət etməyən qorxaq insanlar halına gətirirlər

Dözümlülük bütün uğurlu insanların paylaşdığı xüsusiyyətdir. Axı, düzünü desəm, bu daxili keyfiyyət olmasaydı, onlar indiki mövqelərinə sadəcə çata bilməzdilər. Bəs insanlar əzmkarlıqdan danışarkən tam olaraq nəyi nəzərdə tuturlar? Niyə bəzi insanlarda bu xüsusiyyət var, bəzilərində isə yoxdur? Təbiət bunu doğuşdan mükafatlandırmayıbsa, özündə əzmkarlığı inkişaf etdirmək mümkündürmü?